.
⚛چهار رباط اصلی زانو شامل:
👈رباط متقاطع قدامی (ACL)
👈رباط متقاطع خلفی (PCL)
👈رباط کلترال داخلی (MCL)
👈رباط کلترال خارجی (LCL)
اون حروف جلو هر متن رو شاید خیلی هاتون تو گزارشات ام آر آی دیده باشید
.
🎦عملکرد رباط های داخل زانو
و اهمیت وجود مینیسک سالم
⚠️نکته : اگر رباط پاره باشه دو تا
استخوان رو هم میوفته
⚠️اگر مینیسک تخریب شده باشه
دو تا استخوان به هم ساییده میشن
✍️مینیسک در تصویر همون قسمت
هست که دو تا استخوان روش میشینه
مثل یه ضربه گیر می مونه و اونا رو
از هم دور نگه میداره و باعث حرکت
راحت زانو میشه
😭اونایی که آرتروز دارند این قسمت
تخریب شده و درد شدید در حین حرکت
دادن زانو دارند
◾️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
.
☑️تست تشخیص پارگی رباط صلیبی
تست کشویی قدامی(Anterior drawer test) :
تست کشویی قدامی تست حساس دیگری برای تشخیص پارگی رباط صلیبی قدامی است.
🔘به علت اسپاسم عضلات پشت ران ( عضلات همسترینگ) که تست رو تحت
تاثیر قرار میدن کمتر قابل اعتماده⚠️
🔶برای انجام تست بیمار به پشت
خوابیده و زانوها را در وضعیت خمشدگی
90 درجه قرار میدهد.
پزشک جلوی وی نشسته و با دو دست
پشت قسمت زیر زانو را میگیرد و ساق
را به سمت خود میکشد، در صورت آسیب
دیدگی رباط صلیبی قدامی استخوان
درشت نی جلو میآید
.
💠پارگی رباط صلیبی انواع خفیف تا شدید داره
❌پارگی خفیف رباط صلیبی؛
معمولا در این درجه از عارضه، رباط زانو
پاره نمیشه و دردی که احساس میشه درحد یک رگ به رگ شدن خفیفه....
اما همین رگ به رگ شدن می تونه
زانو رو مستعد ابتلا به خطرات
جدی تر کنه....😢
💠پارگی متوسط رباط صلیبی؛
در این نوع پارگی علائمی مانند تورم و
کبودی بیشتر مشاهده میشه و حرکت
مفاصل، همراه با درده....
💠پارگی شدید رباط صلیبی؛
زمانی رخ می دهد که زانو به طور کامل پاره شود و موجب تورم و خونریزی در پوست میشه
در این شرایط، مفصل نمیتونه فشار
ناشی از وزن بیمار رو تحمل کنه
⚠️⚠️ نکته ⚠️⚠️
♨️شاید جالب باشه که بدانید در این نوع
از پارگی رباط، به علت آسیب دیدن تمامی
فیبرهای درد در هنگام پاره شدن، فرد دردی احساس نمیکنه 🥶
#پارگی_رباط
#رباط_صلیبی
◾️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
.
🚑🚨 درمان خانگی (۱۴) :
👈استفاده از کمپرس یخ
👈بانداژ و زانوبندهای طبی
👈بالا نگه داشتن زانو برای جلوگیری
از ورم کردن
👈استراحت دادن به زانو به مدت 2 تا 3
روز
❌👈گرم نکردن و پرهیز از ماساژ زانو در مراحل ابتدایی حادثه
✅بعد از یک مدت استراحت
ضمادگذاری انجام میشه
((آردگندم ارگانیک ، زردچوبه، پودر روناس،
زرده تخم مرغ محلی))
⚜هر شب روی زانو بذارید و روش یه پارچه کتان یا نخی ببندیدو بعد سلفون بپیچید
♻️به مدت هفت الی ده شب تا صبح
💢یادتون باشه هر شب تازه به تازه درست کنید
🔰بعد از این مراحل یکبار شب
یکبار روز زانو رو
با روغن بادام شیرین بادام تلخ روغن بابونه روغن سقز، روغن مالی کنید
همه رو با هم ترکیب کنید بریزید
تو شیشه آماده داشته باشید
👈✅حرکات اصلاحی تقویتی هم در کنارش شروع کنید
#پارگی_رباط
#رباط_صلیبی
◾️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
✅درمانهای خانگی (۱۵)
📌کم خونی
(کمبود آهن، کمبود هموگلوبین، کمبود گلبول قرمز)
📋علائم :
1. رنگ پریدگی صورت
2. خستگی و ضعف
3. نبض ضعیف و کوتاه اما تند
4. تمایل به خوردن گچ و خاک
5. افت فشار
6. ضعف جنسی
7. ریزش مو
8. کاهش دمای بدن
9. تپش قلب
10. سوزن سوزن شدن یا خواب رفتن دست و پا
11. کاهش اشتها
12. برخی یبوست های مقاوم
13. سیاه رفتن چشم هنگام برخواستن
14. کاهش حافظه
15. برخی جوش های مقاوم
16. شکنندگی ناخن
🍀درمان :
✅ مهم ترین درمان، مصرف رطب هست. بعد از هرغذا سه عدد رطب میل کنید. ✅
1. گوشت قرمز (بالاخص کباب)
2. زرده تخم مرغ (مخصوصاً نیمرو)
3. میوههای خشک (برگه)
4. حبوبات (خصوصاً نخود)
5. شیره (انگور یا انجیر یا خرما یا توت، یا سه شیره و چهار شیره)
6. چهار مغز
7. تره
8. مصرف ۲۱ عدد مویز قرمز ناشتا
9. سویق یا جوانه گندم
10. فالوده سیب: دو عدد سیب سرخ یا سه عدد سیب گلاب با دو قاشق گلاب و عرق بیدمشک و عسل و یک قاشق تخم ریحان مخلوط شود هر روز میل شود
11. ماساژ بدن مخصوصاً استخوانهای قفسه سینه و ساق پا با روغن (زیتون یا سیاهدانه یا بادام تلخ)
12. بادکش گرم کل بدن
13. میوههای قرمز (انار، عنّاب، زرشک، سیب، انگور)
14. زردآلو
15. روغن حیوانی
16. جگر
17. شربت آبلیمو عسل
18. گزنه و شنبلیله و ریحان
19. تحرک (پیاده روی تند روزی نیم ساعت)
20. ترک سردی ها (ترشیجات، لبنیات، گوشت سفید)
#کم_خونی
◾️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
✅نکاتی پیرامون کم خونی:
👈نکته اول:
در کسانی که همزمان غلبه صفرا و کم خونی دارند باید سرکه شیره مصرف کنند و حتماً باید صفرای آنها پایین بیاید.
زیرا بسیاری اوقات صفرای بالا باعث سوختن بلغم و دم میشود و استفاده از غذاهای خونساز به تنهایی کفایت نمیکند.
حتی گاهی اوقات با مصرف جگر و دیگر غذاهای صفرازا، شاید وضعیت این افراد بدتر شود.
بنابراین حتما در این افراد باید صفرا کاهش پیدا کند.
این افراد قرص خون هم نباید استفاده کنند زیرا باعث سردرد و مشکلات معده میشود و در نهایت خونسوزی می اورد.
👌نکته دوم:
درمان تا چهل روز بعد از برطرف شدن علائم باید ادامه پیدا کند تا ذخایر مغز استخوان پر شود.
👈نکته سوم:
به هیچ وجه به آزمایش خون نمیتوان اعتماد کرد.
زیرا اولاً افراد زیادی طبق آزمایش کم خونی ندارند اما علائم کم خونی را دارند و بالعکس.
ثانیاً شرایط آزمایش خون گرفتن بسیار مهم است که هیچگاه این شرایط رعایت نمیشود.
به عنوان مثال در فصل پاییز به طور طبیعی سودای خون بالا رفته و طحال کمی بزرگتر میشود.
در آزمایش های پاییز بالا بودن پلاکت یا آهن کاملاً طبیعی است.
همچنین با افزایش صفرا، بلغم بدن کم شده و در آزمایشات، کم خونی نشان داده میشود.
این افزایش صفرا ممکن است به خاطر فصل تابستان باشد که در آزمایشات لحاظ نمیشود و کافی است چند ماه دیگر آزمایش تکرار شود تا نتیجه آن طبیعی گزارش شود.
ثالثاً اکثر مشکلات خونی از معده هست در حالیکه در این بیماران، هیچ قدمی برای تقویت معده و کبد برداشته نمیشود.
◾️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
✅درمانهای خانگی (۱۶)
نکاتی پیرامون دیابت
گرمای زیاد کبد باعث افزایش کارکرد آن میشود.
در نتیجه اشتهای افراد زیاد شده و خوراک آنها افزایش مییابد.
خوردن زیاد اگر با کمتحرّکی همراه باشد، فعّالیّت کبد زیادتر شده و فضولات بیشتری وارد خون میکند.
یعنی مواد غذایی و اخلاط زیاد تولید میشود اما مصرف نمیشود .
چون کبد این افراد گرم است و سردی (آب سرد و ماست و دوغ و ...) زیاد مصرف میکنند، باعث سردی کلّیه میشود.
ادرار، ضایعات هضم کبدی هست (مدفوع ضایعات هضم معده هست).
ادرار به همراه غذای کلّیه به سمت کلّیه میرود اما به دلیل سردی کلیه، این مواد خیلی توقف نمیکند و سریع از بدن خارج میشود و کلّیه نمیتواند تغذیه کند و در طول زمان ضعیف میشود و علائم سردی کلّیه زیاد میشود.
👌تنها با این تحلیل هست که میتوانیم علّت دیابت بیمزه را بفهمیم.
یعنی مشکلی که تمام علائم دیابت معمولی را دارد (پرنوشی و پرادراری و عطش) ولی قند خون بالا نرفته است.
این بیماری هم دقیقاً ناشی از گرمی کبد و سردی کلّیه است.
👈👈افزایش وزن، فشار خون، ورم پاها، تجمّع سودا در انتهای پا، فشار پشت چشم، تکرر ادرار، افزایش بیش از حد و سپس کاهش بیش از حد قوای جنسی در دیابتیها همگی دلالت بر درگیری کلّیه در این بیماری میکند.
❌نکته : زیادهروی در هرچیزی باعث کاهش بازدهی میشود.
✅ بنابراین خوردن زیاد باعث میشود دفع بدن زیاد شود و جذب پایین بیاید.
برای همین افراد پرخور انرژی کمتری دارند و زودتر خسته میشوند.
👈در دیابت هم این پرخوری باعث دفع بیشتر اخلاط و ضعف کلیه می شود
◾️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
✅علت و درمان دیابت:
1. امتلاء و پری اخلاط فاسد در بدن به دلیل پرخوری و کم تحرکی
2. سردی کلّیه به دلیل مصرف زیاد سردی و مایعات و مشکلات عصبی.
✅✅✅ پس این بیماری هیچ ربطی به لوزالمعده و انسولین ندارد.
👈انسولین فقط باعث کاهش قند خون میشود.
یعنی مثل دیگر درمانهای طب جدید فقط باعث کاهش علائم بیماری میشود نه درمان.
📋علائم :
مصرف زیاد مایعات
ادرار زیاد
شیرینی ادرار (جمع شدن مگس و مورچه دور ادرار )
اشتهای زیاد
🍀درمان :
1. مهمترین درمان، افزایش تحرک است. مثلاً پیادهروی روزی چهل دقیقه (اگر پیاده روی نباشد درمان بیمعناست)
2. درمان مشکلات روحی و عصبی ( با جوشانده بادرنجبویه)
3. درمان یبوست ( یعنی تخلیه فضولات از بدن)
4. دو وعده خوردن (میتوانند به جای ناهار سویق جو مصرف کنند)
5. یک قاشق سرکه با دوقاشق روغن زیتون بعد از هر غذا (ترجیحا سرکه توت)
6. یک قاشق از مخلوط گزنه، شنبلیله، تخم گشنیز قبل غذا
7. مصرف سویق جو به جای ناهار یا نان جو به جای نان گندم
8. توت سفید به جای قند و شکر
9. یک قاشق چایخوری سیاهدانه صبح و شب
10. یک قاشق مرباخوری اسفند هر شب (افرادی که کبد خیلی گرم و صفرای بالا دارند نباید اسفند مصرف کنند )
11. کم کردن انسولین دو واحد دو واحد
یعنی هر سه روز دو واحد انسولین کم کنند.
اگر قرص مصرف میکنند هر سه روز یک عدد قرص را کم کنند.
12. گردو ناشتا
13. حجامت (در ابتدا و انتهای بهار و ابتدای پاییز)
14. مالیدن روغن حنظل به کف پا (تا سه هفته)
15. حمّام سنّتی (چرک گیری، نوره، تعریق)
❌نکته مهم :
افرادی که کبد خیلی گرم دارند حتماً باید کاسنی و خرفه و خنک کنندههای کبد را استفاده کنند و از صفرازاها پرهیز کنند.
#علت_و_درمان_دیابت
◾️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
✅درمان زخم دیابت :
1. شستشوی پا با آب نمک و سرکه
2. ضماد عسل و نمک و آویشن به کف پا
3. هفتهای یک بار زالو روی زخم بیندازند، هر بار پنج عدد تا پنج هفته.
روی محل زخم، ضماد عسل و نمک و آویشن یا عسل و نمک و گزنه قرار دهند.
یک واحد نمک، یک واحد گزنه (یا آویشن) سه واحد عسل
سوزش شدید کف پا به خاطر نفوذ نمک هست که برای درمان زخم بسیار موثرهست
بهتر است تحمل شود
#زخم_دیابت
◾️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
27.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیابت در ۵ دقیقه
◾️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
✅درمانهای خانگی (۱۷)
❌گرمی مغز
👈علائم:
پرحرفی
پر جنب و جوش
عصبی
زود فهم
جنون گرم (اذیت و آزار دیگران، شکستن شیشه، پرت کردن اشیاء)
تشنج گرم ( که در گرما یا هنگام عصبانیت ایجاد میشود)
زردی یا سرخی چهره و چشم و زبان و لب
جدا شدن پوست سر (پوست پوست شدن سر)
ریزش موی آقایان
لج بازی
بیش فعالی ( یعنی عدم تمرکز و بی توجّهی، نه فقط فعّالیت زیاد و پرحرفی)
اوتیسم
سردرد پیشانی و چشم ( که پس از خوراک گرم یا پس از نزدیکی یا هنگام عصبانیت و زیاد حرف زدن و صدای بلند و گرسنگی و موسیقی ایجاد شود )
👌👌درمان گرمی مغز (گاهی اوقات ناشی از صفراست گاهی دم) :
1. ترک ادویه تند و سیر و پیاز،
2. استفاده از حنا و سدر برای کل سر و بدن و استفاده از ختمی و وسمه برای سر.
نکته: ختمی مانند شامپو هست و بیش از پنج دقیقه نباید روی سر بماند.
✅وسمه (حنای سیاه) بسیار خنک است و برای خنک کردن سر عالی است.
وسمه فقط برای سر و ریش استفاده میشود و حداقل باید دو ساعت بماند.
افرادی که سردی مغز دارند نباید استفاده کنند زیرا باعث سردرد و حالت تهوع و ... میشود.
✅حنا و سدر برای سر و کل بدن قابل استفاده هست و برای همه افراد توصیه میشود.
برای نتیجهگیری بهتر، حداقل دو ساعت باید روی سر و بدن بماند.
3. مصرف زیاد سرکه به صورت مالیدنی و بوییدنی و خوردنی
4. حجامت سر
5.روغن بنفشه داخل بینی
6. روغن مالی سر با بنفشه کنجدی یا بادام شیرین
7. همبستری با همسر
8. دوش آب سرد یا شستن پا با آب سرد
9. خوردن صفرابر ( کاسنی و خرفه، سویق عدس و جو، کاهو سکنجبین)
◾️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
✅درمانهای خانگی (۱۸)
❌تری مغز
👈علائم رطوبت و تری مغز:
پرخوابی ،
کم حافظگی ،
خمیازه ،
آبریزش بینی و دهان و خلط گلو،
سردرد پشت سر ،
👌نکته:
سکتههای مغزی عمدتاً ناشی از تجمع بلغم هستند بر خلاف سکته قلبی که عمدتاً ناشی از مشکلات خون هست .
✅درمان رطوبت مغز :
حجامت سر،
فصد،
ترک مایعات و رطوبتی ها (مثل ماست و دوغ) ،
استفاده از انفیه هفته ای دوبار
تعریق در حمام یا با پیاده روی ،
گرم کردن سر (با کلاه یا حوله گرم یا کیسه نمک گرم) ،
روغن بنفشه کنجدی داخل بینی به مدت دو هفته،
مصرف خوراکی اسفند و کندر
#تری_مغز
◾️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
درمانهای خانگی (۱۹)
✅ #روده_کوچک :طولانیترین قسمت دستگاه گوارش را تشکیل میدهد،انتهای معده ودور ناف است ،که از دریچه پیلور که محل اتصال روده کوچک با معده است، شروع میشود و در دریچه کورروده، محل اتصال با روده بزرگ خاتمه مییابد.غذا چند ساعت درروده کوچک می ماند وبا حرکات دودی شکل غذا را به سمت روده بزرگ می فرستد.
✅ #روده_بزرگ: بخش انتهایی دستگاه گوارش در بدن انسان است. که ازکور روده تا انتهای مقعد ادامه دارد ، در این بخش آب موجود در توده غذا و آب مصرفی بدن جذب شده و تنها مواد دفعی به شکل جامد باقی میمانند. روده بزرگ از سه بخش مختلف تشکیل شده است که شامل کورروده، کولون یا پسروده و راستروده است.
✅ #آپاندیس:در ابتدای روده بزرگ یا روده اعوروجود دارد،ورودی دارد ولی خروجی ندارد وسمت راست پایین شکم هست به شکل اگر نگاه کنید قسمت کوچک بیرون زده از ابتدای روده بزرگ هست.
#آپاندیس کارش دفع سودا هست به همین خاطر محل تجمع سودا می باشد
◾️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
#پیشگیری_و_درمان_مشکلات_روده1
💥مهمترین عامل در پیشگیری نداشتن #یبوست است.
✅برخی از یبوست ها علت مختل شدن حرکات دودی روده کوچک است مدفوع فرد سفت وخشک نیست ولی برای دفع باید زیاد سر دستشویی بماند و زوربزند تا مدفوع تخلیه شود.
🔺در دسمت راست پایین شکم : #آپاندیس
🔺درد کل شکم: مشکل از #روده_کوچک
🔺سوزش شکم: مشکل #کولیت_روده
#تخلیه_روده_کوچک:از طریق اسهال است.
#تخلیه_روده_بزرگ :تنها راه آن حقنه وروغن مالی است و هیچ جایگزین دیگری ندارد وحداقل ۳ لیوان مایعات باید وارد روده بزرگ شود .
❌سرطان روده بزرگ خیلی بیشتر از روده کوچک است چون #روده_بزرگ با #سودا درگیر است واگرفرد #یبوست دارد باید با#حقنه و#روغن_مالی شکم درجهت عقربه های ساعت یبوست حتمارفع شود.
💎امام صادق (ع): دارو چهار چیز است.
👈سعوط،حجامت،نوره،حقنه
💥 #اماله: یعنی چیزی وارد روده شدن
1⃣ #تنقیه:فرستادن سریع مایعات داخل روده بزرگ از طریق مقعد ،خیلی مضر است زیرا ماده سریع وارد روده می شود وباعث تنبلی روده می شود.
2⃣ #حقنه:فرستادن آرام مایعات به روده توسط رکتال تیوپ از طریق مقعد، به جای آن می توان از شلنگ سرم هم استفاده کرد،۱۵_۲۰ سانتی متر واردروده شود.
💥 #فواید_حقنه:
🔺پیشگیری از بیماریهای روده بزرگ
🔺 دردهای درونی را خارج می کند.
🔺تقویت بدن وتخلیه سودا وریح سرد
🔺درمان مشکلات سردرد،شقاق،مثانه،رحم
سرگیجه،کلیه،صرع،سکته
🔺زخم وخونریزی روده بزرگ،بواسیر
🔺کولیت وسرطان روده وکبد
💥 #طرز_انجام_حقنه
✅فرد به پهلوی چپ می خوابد داخل ظرف سرم مایعات زیر را میریزیم.
جوشانده خطمی +بارهنگ+بنفشه ،به جای بنفشه پنیرک یا اسفرزه هم می توان استفاده کرد از هرکدام یک قاشق غذاخوری+ حداقل ۳لیوان پر گلاب ،۵_۱۰دقیقه بجوشند می توان به این ترکیب روغن بنفشه یا بادام شیرین ویازیتون هم اضافه کرد بعد آرام آرام توسط شلنگ سرم از طریق مقعد مایع به داخل روده تزریق شود.
✅حداقل باید نیم ساعت طول بکشدتا مواد آرام وارد روده شود، فرد احساس تخلیه ودلپیچه می کند، تا جایی که می تواندتخلیه انجام ندهد تا ۴ ساعت به همین حالت بماند،اگر بعد از یک ساعت تخلیه کرد فایده ای ندارد.(یامی تواند شب انجام دهد وتا صبح بخوابد)
✅ بهتر است حقنه را بعد از تخلیه ادرار و مدفوع انجام دهد تا بیشتر بتواند مواد را داخل روده نگه دارد .
✅#حقنه به عنوان پیشگیری ودرمان از بیماریهای روده بزرگ است وبا حقنه و#ماساژ_شکم با#روغن_بادام_شیرین و#بادکش لغزان درجهت #عقربه های ساعت می توان بدترین مشکلات روده بزرگ مثل #انسداد ها را درمان کرد و نیازی به جراحی وخارج کردن روده نیست.
✅سالی ۲ بار#حقنه باید انجام شود
◾️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
#بیماریها_و_مشکلات_روده_2
🔴 #یبوست (ام الامراض)
#علائم_یبوست:
🔺دفع فقط روزی یکبار
🔺مدفوع سفت وخشک
🔺فشار آوردن زیاد موقع دفع
🔺احساس تخلیه ناقص
🔺سفت شدن اطراف ناف
💥 #علل_یبوست:
♦️ استفاده ازسردی ها وموادکارخانه ای🥫
♦️عدم تحرکت وپیاده روی🏇🏊♀🏃♂
♦️استفاده از نان بدون سبوس🥖🍞
♦️سست بودن ماهیچه های شکم و..🚶♂
🔴 #عوارض_یبوست:
❌مواد غذایی اگر بیش از حد داخل روده بماند سودا است وکبد این سودا را جذب می کند.
❌سودادرصورت بریزدباعث ایجادکک ومک
❌ سودادرپوست بریزدباعث ایجاداگزما می شود.
❌سودادرروده بماندباعث سرطان روده می شود.
❌غلظت خون،عدم جذب ودیابت،سکته قلبی،بیماری روده،بواسیر،شقاق،کولیت روده،سردرد،آسم وتنگی نفس،شوره وشپش از دیگر عوارض یبوست می باشد.
💎 #درمان_یبوست
✅عدم مصرف سردیهامخصوصامواد کارخانه ای
✅مصرف ملین ها ومسهل ها🍐🍎
✅پیاده روی وتحرک 🏊♀🏇🏹🏃♂
✅دستور #سرکه_روغن زیتون🥃🍾
✅ماساژ شکم در جهت عقربه های ساعت
✅ریختن روغن بادام شیرین درناف شب تاصبح
✅جوشانده سنا+گلسرخ فقط به عنوان تخلیه ۱_۲ مرتبه استفاده شود.مسقط است❌
✅روغن بادام شیرین خوردنی ومالیدنی که مالیدنی اثرش بیشتر است.🍾
✅دمنوش بابونه+گلسرخ🌸🌼
✅خوردن هلیله سیاه
✅جا انداختن ناف
✅گلابی،فلوس،خاکشیر،دانه های لعاب دارمثل بارهنگ واسفرزه،استفاده از سبوس در غذا، دمنوش سبوس برنج ،خوردن میوه و سبزی
زیتون ،آش وسوپ،اشکنه،کله جوش،آبگوشت وغذاهای آبکی،انجیر خیس شده درگلاب ،سیب بعد از غذا ،روغن زیتون بعد از غذا و...
◾️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
1_6167012405.pdf
1.7M
#آناتومی
#جزوه
📘 جزوه آناتومی استخوان های محوری
پزشکی
آناتومی استخوان
◾️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
21.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
⭕️ تاثیر طعام بر معضلات اخلاقی
👌 #بداخلاقی_ها 🤬😤 برطرف می شود اگر نمک، شکر، روغن و نان خود را اصلاح کنید.
حجت الاسلام مهدوی ارفع
با دقت گوش کنید خانمها
#اصلاح_تغذیه
◾️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🧅 آنتی بیوتیک قوی برای عفونت گلو و ریه
🔸دستورالعمل تهیه در ویدیو هست ، لطفاً ببینید
➕ این نسخه رو از روی کتابهای طبی ما برداشتند و خیلی زیرکانه میگن از پدر مادر های قدیمی خودشون رسیده😉
#سرماخوردگی
◾️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آناتومی_اسلامی
🌱نحوه عملکرد ماهیچههای بدن
◾️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
14.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 درخت #کنوکارپوس
هدیه اسرائیل به کشورهای اسلامی😔😔
⭕️ یک جنگ بیولوژیک
◾️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه روغن مالشی عالی مخصوص صدای زانو
💢 روش تهیه #روغن_ملیِّن در خانه
↩این روغن برای درمان صدا و خشکی #زانو و یا مفاصل، و برای استفاده در پیادهروی #اربعین بسیار موثر است.
🎙 استاد #محلوجی_کرمانشاهی
◾️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
━━•
🔺چرا خوابیدن به سمت راست، برای بدن مفیدتر است؟
⇠ کارکرد بهتر طحال
⇠ پاکسازی روده ها
⇠ جلوگیری از سوزش معده
⇠ کارکرد بهتر کبد
⇠ کارکرد بهتر قلب
⇠ بهبود خونرسانی
#تغذیه_سالم
◾️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
48.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان مشکلات روده با حقنه ، توضیح توسط استاد نظری زاده
#روده
#حقنه
◾️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
29.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مکانیسم حجامت از لحاظ علم روز
استاد بااوسی رئیس اندیشکده قلب سلیم
#علمی
#حجامت
◾️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
22.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حجامت در اسرائیل 🇮🇱
دکتر دریایی
#حجامت
◾️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
💎آداب #فصد و #حجامت در روایات اسلامی ¹💎
✅زدن روغن به محل فصد از درد آن ميكاهد و نيز شاخ و #تيغ را بايد به روغن بيالايند بعد از فصد و #حجامت نيز محل آنها را بايد با روغن مالش داد.
✅هنگام فصد بايد #قطره از روغن روى رگ بچكانند تا رگ مقصود از نظر ناپديد نشده و اشتباه نگردد.
✅فصاد رگى را بايد انتخاب كند كه به گوشت زياد پيچيده نباشد زيرا كم بودن گوشت موجب كم شدن درد ميگردد.
✅از همه بيشتر بريدن رگ #قيفال و #حبل_ذراع دردناكتر است زيرا پوست روى آنها محكمتر و اتصالشان به عضله بيشتر است.
✅اما فصد #اكحل و رگ #باسليق اگر روى آنها را گوشت نگرفته باشد دردش كمتر است
📚بحار لأنوار(ط-بيروت)ج۵۹/ص۳۱۹
▪️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
✅درمانهای خانگی (۲۰)
👌راههای افزایش حافظه
1.حجامت سر ،
2. جوشانده بادرنجبویه،
3. مصرف عسل،
4. روزه،
5. کندر روزی سه عدد ،
6. اسفند شبی یک قاشق چایخوری ،
7. مویز قرمز ناشتا21عدد
8. یک قاشق مرباخوری کندر و میخک،
9. مصرف سعد و زعفران و عسل،
10. استفاده از سعد برای مسواک زدن ،
11. حفظ قرآن،
12. آیت الکرسی،
13. مرّبای زنجبیل،
14. زیاد شانه زدن مو ،
15. روغن زیتون،
16. سویق گندم خشک ناشتا،
17. آویشن و نمک،
18. کم خوری و کم نوشی،
19. کوتاه کردن ناخن،
20. خواب قیلوله ،
21. مصرف گرمیهایی مثل ارده شیره، انجیر، بادام، سیاهدانه عسل، هلیله سیاه و ...
❌عوامل ضعف حافظه:
سیب کال، گشنیز، پنیر، خواندن نوشته قبور، حجامت نقره، دیدن صحنه اعدام، غم و اندوه، گوشت گاو و گوشت شکار (فهم و ذهن و عقل وحافظه را تغییر میدهد) ، مصرف سردیهایی مثل لبنیّات و ترشیجات
#افزایش_حافظه
▪️سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
✅درمانهای خانگی (۲۱)
👌بیماری های چشم
مقدمه:
بیماریهای چشم عموماً بیماریهای زمینهای هستند و ریشه آنها در بیماریهای خونی (چربی و دیابت)، مشکلات رحم (اختلالات قاعدگی و ...)، بیماریهای گوارشی (سردی معده و یبوست)، اعصاب (میگرن و استرس) و سینوزیت هست.
به همین جهت هم درمان این بیماریها در درمان بیماریهای چشم بسیار مؤثر است.
❌عوامل ضعف چشم
پوشیدن کفش مشکی،
کندن موی زیر بغل،
همبستری در حال سیری،
بلند شدن موی سر،
نگاه به صفحات مجازی (تلویزیون و موبایل و ...) ،
استفاده از لوازم آرایش شیمیایی،
کم خوابی و بی خوابی،
نگاه به نورهای شدید مثل جوشکاری و نور خورشید
#بیماریهای_چشم
▪️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslane_teb
✅درمانهای خانگی (۲۲)
👌تقویت چشم و درمان بیماری های چشم (غیر از خشکی)
1. سرمه اثمد و کافوری ،
2. قطره چشمی تهیه شده از عرق رازیانه و عرق همیشه بهار و عسل شبی دو قطره داخل هر چشم ،
3. مکیدن هلیله سیاه یا خوردن یک قاشق چایخوری پودر هلیله سیاه در ناشتا،
4. زردک هر روز،
5. زالو روی شقیقه یا پشت گوش،
6. انجام ورزش چشم (مالیدن چشم با دست، فشار دادن پلک، تغییر زاویه دید از دور به نزدیک)،
7. نگاه کردن به سبزه و آب جاری
#تقویت_چشم
✅درمانهای خانگی (۲۲)
👌درمان خشکی چشم
👈👈عموماً به خاطر خشکی مغز است که درمانهای خشکی مغز مانند بنفشه کنجدی یا بنفشه پایه بادام داخل بینی و روی ملاج باید بریزند،
استفاده از صفرابرهای عمومی،
ریختن بنفشه کنجدی داخل چشم هر شب
#خشکی_چشم
▪️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
#آشپزی_اسلامی
💎غذای «مَخلمه» برای ناباروری جهت بيماریهای:
✨ناباروری
✨تقویت قدرت جنسی
✨تقویت استخوانهای نطفه منعقده
🔸عبدالله بن سنان از امام صادق علیه السلام نقل میکند: یکی از پیامبران به خداوند از کمی فرزندانش شکایت نمود پس خداوند به او فرمود:⬅️گوشت و تخم مرغ بخور
🔸پیامبر اکرم صل الله علیه و آله و سلم فرموند: اللحم بالبیض یزید فی الباه، خوردن گوشت با تخم مرغ قدرت جنسی را زیاد میکند
🔸آقا موسی بن جعفر علیه السلام:
هرکس گوشت با تخم مرغ را بخورد استخوان فرزندش قوی و ستبر شود(شاید منظور فرزندی است که نطفه اش از این غذا باشد)
⬅️طرز تهیه این غذا👇
ابتدا گوشت(چرخ شده یا نشده) را با روغن زیتون و (پیازسفید) سرخ کرده و سپس به آن تخم مرغ اضافه شود
📌نکته: از گوشت گوسفند و تخم مرغ محلی استفاده شود.
▪️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 سنگ و امواج
♻️ سنگهای خاص، امواج ویژهی منتشر در فضا را جذب میکنند و به تن میدهند. هر سنگی، امواج متفاوتی جذب میکند.
▪️ سبک زندگی و طب اسلامی
@eslame_teb