🎙صوت تلاوت صفحۀ: ۲۴۴ قرآن کریم ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

سوال: سلام وقت به خیر من صبح ها که بیدار میشم چندتا از انگشتهای دستم بی حس است. نوارعضله دادم گفته اتل شستی ببندم ۲ماه و تنگی کانال مچ هم دارم راهنمایی میخواستم ممنون🙏 جواب: سلام علیکم داروی تقویت عصب ۳قوطی ورزش کششی برای دستها گوشت و نخود هفته ای یکبار روغنمالی دستها با زیتون یک شب درمیان حجامت عام اسلامی ❓پرسش و پاسخ از آیت الله تبریزیان

. #بهتر_است_بدانیـــــــــم... 💢 ❝ #تابستان و #گرما ❞ 👈🏻 توصیه های کاربردی برای کاهش حس حرارت در تابستان 📌اگر بعد از اتمام کار روزانه در خارج از منزل، علاوه بر شستشوی دست و صورت با آب خنک، پاهای خود را چند دقیقه در آب سرد قرار داده و ماساژ دهید حجم خون گرم غلیان یافته از حرارت تابستانه از سر و صورت به سوی پایین حرکت می نماید و به طرز شگفت انگیزی حس خنکی و رفع خستگی را در شما ایجاد می کند. 📌 یک تشت پر از آب و یک صندلی و چند دقیقه آرام نشستن و پاها را به آرامی در خنکای آب حرکت دادن به آسانی حس خوشایند یک آب تنی کامل را در شما ایجاد نموده و آرام بخشی عالی است. 👈🏼تکرار این کار قبل از وعده های غذایی چنانچه حالت گرمازدگی و بی اشتهایی دارید نیز بسیار کمک کننده است. 👈🏼لطفاً آب را هدر ندهید و از ظرف آب چند بار استفاده کنید. ✔️یک توصیه ساده برای جبران رطوبات بدن در تابستان: ⬅️شاید بزرگترین آسیب گرمایی در اوج حرارت تابستانه، از دست رفتن تدریجی رطوبت بدن باشد که اگر به مرحله مقاومت و ماندگاری برسد بسیار پردردسر خواهد شد. ⬅️بیحالی و حس خستگی و کوفتگی یکی از این دردسر هاست که این روزها با آن مواجهید. 👈🏻شما می توانید علاوه بر مصرف منظم آب سالم خنک ، از خوراکیهایی که ماندگاری بالا و رطوبت رسانی عمقی دارند استفاده کنید تا آسیب گرمایی را به حد اقل برسانید. 👈👈یکی از بهترین رطوبت رسانهای سالم و سازگار با انواع مزاجها (کاهو- سکنجبین) است. 👈🏽 یک یا دو بار در روز مقداری کاهوی تازه و پاکسازی شده را به سکنجبین ساده خانگی آغشته کنید و به عنوان میان وعده میل نمایید. 👈🏼توجه کنید طعم سکنجبین شما نباید خیلی شیرین یا خیلی ترش و تیز باشد بلکه باید طعم ملس متعادل داشته باشد تا خوب حرارت زدایی و رطوبت رسانی کند. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🔴حواسمون باشه؛ گاو که بعد از شاخ زدن کمی عقب می‌رود، فکر می‌کنید پشیمان شده است، اما عقب که می‌رود، خیلی محکم‌تر می‌زند. هر زمانی که دیدید ظالم، عقب‌نشینی کرد، بدانید برای شاخ زدنِ محکم‌تر آماده شده است... پ.ن: این شاخ زدن محکم، می تواند با تفرقه بین مردم باشد یا هزاران راه دیگر

. #بهتر_است_بدانیـــــــــم... 🔻 برخی از عوارض خطرناک مصرف زیاد ویتامین E 👈🏼مصرف خودسرانه و بیش از حد ویتامین E امکان دارد به رقیق‌شدگی خون و خونریزی مرگبار دچار شوید؛ 👈🏼 بیش‌مصرفی ویتامین E می‌تواند در قابلیت لخته‌شدن خون تداخل ایجاد کند، قابلیتی که مکانیسم دفاعی بدن در برابر خونریزی و جراحت به شمار می‌رود. 👈🏽از دیگر عوارض احتمالی بیش مصرفی ویتامین E می‌توان به افزایش خطر بروز سکته هموراژیک اشاره کرد؛ یعنی سکته‌ای که بر اثر خونریزی در مغز بروز می‌کند. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🪐تقویم نجومی اسلامی شیعه 🌸چهارشنبه 🔸 4تیر / سرطان 1404 🔸 29 ذی الحجه / 1446 🔸 25 ژوئن / 2025 🕌 مناسبت ها 🏴 امام حسین علیه السلام در مسیر کربلا 🔘 رحلت ابوذر غفاری رحمه الله. 🔥 مرگ پدر ابوبکر ابی قحافه" 13هجری " به روایتی . 🔥 مرگ هند جگر خوار ملعونه " 13هجری". 🔥 مرگ ابوموسی اشعری ملعون. ❇️ امروز برای همه امور خوب و شایسته است خصوصا برای امور زیر: ✅جابجایی و نقل و انتقال. ✅خرید حیوان و چارپایان. ✅تاسیس امور خیریه. ✅مهاجرت به شهر جدید. ✅دیدارهای سیاسی. ✅تعمیر خانه و شهر و روستا. ✅و حجامت و خون دادن خوب است. 🚘مسافرت: 🌹مسافرت خوب است و به همراه صدقه صورت گیرد. 👶 مولود امروز حلیم و صبور و مبارک خواهد بود. 🌓 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️لباس نو پوشیدن. ✳️سر تراشیدن. ✳️استحمام. ✳️مسهل خوردن. ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️ایجاد کانال و حفر چاه و آبراه. ✳️و خرید و فروش اجناس و املاک نیک است. 💇⛔️  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث گوشه گیری و انزوا می شود. ✂️ ناخن گرفتن. ⛔️ چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست 👕🌸 دوخت و دوز. چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد 🌷 وقت استخاره. در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن 🌹 #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه 🍃 ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. 🌸 بر محمد و آل محمد صلوات 🌸 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم 🌸تقویم نجومی اسلامی شیعه 🌸

*استاندار تهران: اخراج اتباع غیرمجاز سرعت می‌گیرد* 🔹شاهد رشد ۳ تا ۴ برابری آمار دستگیری‌ اتباع خارجی غیرمجاز در مقایسه با ماه‌های گذشته هستیم. 🔹از همه مردم می‌خواهیم در صورت اطلاع و مشاهده این افراد محل اختفا و حضور آنان را به پلیس اعلام کنند. @Farsna - [Link](https://farsnews.ir/Sadraa/1750787966090502100)

🔺️🔻انهدام ریزپرنده‌های مهاجم در رشت  معاون سیاسی استانداری گیلان: 🔹️ساعتی قبل مناطقی از رشت مورد تهاجم ریزپرنده‌ها قرار گرفت که با عملکرد مناسب سامانه پدافندی این اهداف شناسایی و منهدم شدند. 🔹️از مردم استان درخواست داریم مشاهده هرگونه موارد مشکوک، حضور چهره‌های ناآشنا در محله‌ها، ترددهای غیرعادی یا تحرکات مشکوک را بدون تأخیر از طریق شماره‌های اضطراری ۱۱۳ و ۱۱۴ در اختیار نیروهای امنیتی و انتظامی قرار دهند. ▫️ایسنا ✍احیانا نقض آتش‌بس نیست؟!

مردم عزیز کشورمان در صورت مشاهده هرگونه موارد مشکوک، حضور چهره‌های ناآشنا در محله‌ها، ترددهای غیرعادی یا تحرکات مشکوک را بدون تأخیر از طریق شماره‌های اضطراری ۱۱۳ و ۱۱۴ در اختیار نیروهای امنیتی و انتظامی قرار دهند.

#سبک_زندگی_اسلامی 💠 هر روز #قرآن بخوانیم. 📖 صفحه: ۲۴۵ دویست و چهل و پنج ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🎙صوت تلاوت صفحۀ: ۲۴۵ قرآن کریم ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

. #بهتر_است_بدانیـــــــــم... 📍📍 فالوده‌ای از #عناب 🔖🔖 با #عناب آلرژی های فصلی را کنترل کنید. 🟢🔸یکی از انتخاب‌های خوب در میان تنقلات، عناب است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی عارضی موثر است. 🟢🔸عناب خواب‌ آور خوبی است و اعصاب را آرام می‌کند. پس مقوی مغز و حافظه است. 🟢🔸عناب در کنترل چربی، فشارخون و قند خون نیز چاره‌ساز است. ملین خوبی است. 🟢🔸 عناب چاق کننده بدن و مقوی معده و کبد است. 👈🏻جرم عناب هضم سختی دارد و اگر جوشانده شود و شیره‌کشی شود همه خواصش به بدن می‌رسد. 👈🏼عناب در کنترل آلرژی‌های فصلی، خارش و کهیر نیز موثر است. اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید. 🔻یک روش مطبوع برای میل نمودن عناب: 👈🏽۷ عدد عناب را با سیب خرد شده با شعله ملایم بپزید. سپس عناب‌ها را با پشت قاشق شیره‌کشی کنید و تفاله را دور بریزید. فالوده آماده است. 👈🏼این فالوده در کاهش خارش و علایم کهیر، هم‌چنین در درمان سرفه‌ی خشک و آب‌ریزش بینی نیز مفید است. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯