#مطلب_ویــــــــژه (۲) 💢پیاده روی #اربعین 🟦 پیاده روی از نظر طبی 🟩⬜️ باید بدانیم که اغلب مردم ایران دچار کم تحرکی و عدم فعالیت بدنی مناسب هستند که علت این موضوع نیز بیشتر به خاطر مسائل اقتصادی و اجتماعی و نگاه های اشتباه تربیتی در سبک زندگی می باشد. 🟦⬜️همانطور که بارها گفتیم،اکثر مردم ایران ➖دچار خشکی مزاج، ➖غلظت خون، ➖ اخلاط فاسد و متکاثف رسوب کرده در بدن هستند که 👈همین علت عامل بسیار بزرگ بیشتر بیماری از جمله آلرژی، سرطان، ام اس، واریس، سیاتیک، و به ویژه بیماری های عفونی می باشد. 🟨⬜️ بر اساس، علم طب اسلامی، برای خروج اخلاط رسوب کرده و فاسد از بدن و برای رفع غلبه ی تمام مزاج ها، باید آن اخلاط ابتدا نضج یابد و پخته شود و سپس روان شده و دفع گردد. 🟧⬜️ در پیاده روی اربعین، بدن به طور ناگهانی دچار یک شوک می‌شود 👈👈 :که بسیار عالی است، ✔️پیاده روی چند روزه، آنهم در یک ✔️گرمای زیاد پر حرارت، ✔️تعریق بسیار زیاد، ✔️تنفس هوای داغ، ✔️تماس کف پا با خاک و جاده و زمین و... 👈انگار به نوعی فرد به حمام های قدیم و مورد تائید طب اسلامی رفته که حمام های طبق اصول طبی 👈 يعني ریشه کن شدن خیلی از بیماری ها ☑️☑️ پیاده روی اربعین نیز تقریبا در همین حد عالی است. 🟥⬜️ خلاصه که در پیاده روی اربعین، اخلاط به دلایل فوق الذکر، نُضج یافته و شروع به خروج می‌کنند. امـــــا.... 👈👈 این خروج، زمان بر است و به صورت آنی اتفاق نمی افتد، 👈👈 لذا باید به بدن چندین روز مثلا ده روز تا یکماه زمان داد و به آن جهت دفع سموم فاسد، کمک کرد. 👈👈 بنابراین اگر در طول مسیر پیاده روی یا بعد از آن دچار علائمی مثل سرماخوردگی شدید، سریع درمان را شروع نکنید بگذارید قوه مدبره بدن کار درست خودش را انجام دهد، و این اخلاط دفع شود و بدن سالم شود. 🔲 به امید سلامتی همه ی زائران آقا اباعبدالله علیه السلام . ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

🏴تقویم نجومی اسلامی شیعه 🔹چهارشنبه 🔸 8 /مرداد / اسد 1404 🔸 5 / صفر / 1447 🔸30 ژوئیه(جولای ) 2025 🕌مناسبت : 🏴🏴🏴🏴 😭شهادت حضرت رقیه در خرابه شام روی سر بریده پدر سلام الله علیهما " 61 هجری ". 🏴🏴🏴🏴🏴 📛امروز صبح را با صدقه آغاز کنید. 🚘مسافرت:🍃 مسافرت خوب است ولی همراه صدقه باشد. 💇🍃  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث سرور و شادی می شود. 💖 جهت فرزند آوری : حکم مباشرت ( شب پنج شنبه ) فرزند امشب اگر خوب تربیت شود در آینده حاکمی از حاکمان(مسئولیت اداری) یا عالمی از عالمان(اندیشمندیا نویسنده،یا دانشمند ) خواهد شد. ان شاءالله ✂️ ناخن گرفتن. ⛔️ چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست 👕🌸 دوخت و دوز. چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد. 🌹 #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه 🍃 ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. 🌸 بر محمد و آل محمد صلوات 🌸 🌸اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم ☀️تقویم نجومی اسلامی شیعه

#سبک_زندگی_اسلامی 💠 هر روز #قرآن بخوانیم. 📖 صفحه: ۲۸۰ دویست و هشتاد ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🎙صوت تلاوت صفحۀ: ۲۸۰ قرآن کریم ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

📣 توزیع بسته‌های نان بین مردم جنگ‌زده و مقاوم ساکن اردوگاه‌های شمال غزه 📆 سه‌شنبه ۷ مرداد ۱۴۰۴ 🔹 پویش ایران همدل ادامه دارد و مردم از طریق زیر می‌توانند به مردم مظلوم غزه کمک کنند: شماره کارت:

6037998200000007

شماره شبا:

Ir320210000001000160000526

کد دستوری: #14* پرداخت مستقیم در KHAMENEI.IR ❤️ #دایما_حدکن | #همیشه_کنارتونیم 💻 irane-hamdel.khamenei.ir

🌹تقویم نجومی اسلامی شیعه 🔹پنج شنبه 🔸 9 /مرداد / اسد 1404 🔸6 / صفر / 1447 🔸31 / ژوئیه(جولای ) 2025 🚘مسافرت : مسافرت خوب است همراه با با صدقه باشد . 🌓 امروز تا ساعت 21/57 قمر در برج میزان 🦞و از ساعت 21/57 قمر وارد برج عقرب می شود⛔️ ⛔️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، اصلا خوب نیست . 💅 ناخن گرفتن: 🌸 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕🍃 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نوخ روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. 🌹 ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ⚡️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 🌹بر محمد و آل محمد صلوات 🌹 🌸اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم ☀️تقویم نجومی اسلامی شیعه

#سبک_زندگی_اسلامی 💠 هر روز #قرآن بخوانیم. 📖 صفحه: ۲۸۱ دویست و هشتاد و یک ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🎙صوت تلاوت صفحۀ: ۲۸۱ قرآن کریم ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام را بر همه دوستداران أهل بیت علیهم السلام تسلیت و تعزیت عرض می کنم.

اینکه سند روایت این شهادت ضعیف است یا مردود، لا مشکل. مهم این است که برای مقام و منزلت امام حسن مجتبی علیه السلام مراسمی جدای از ۲۸ صفر گرفته شود.

#مطلب_ویـــــــــــژه (۳) 🟢 تدابیر پیاده روی #اربعــــــــــــین 🔷⬇️ نکاتی که در پیاده روی اربعین باید رعایت شود تا به بدن برای این بازیابی بزرگ سلامتی، به برکت عنایت امام حسین علیه السلام، کمک کنید : 🟫◽️از مصرف آب یخ و هر نوشیدنی که يخ در آن ریخته شده و تگری هست خودداری کنید.❌ 🟪◽️از مصرف هر نوشیدنی که رنگ دارد، مثل شربت های غیر طبیعی، چای، نوشابه و.... خودداری کنید.❌ 👈همچنین هر چیزی در آن شکر سفید استفاده شده است. 👈از مصرف شیرینی های قنادی خود داری کنید.❌ ✔️✔️ فقط #خرما به مقدار محدو میل نمایید. 👈 افرادی که غلبه گرمی و خشکی دارند کمتر مصرف کنند یا با آب خرما بخورند. 🟧◽️ تا حد امکان از مصرف غذایی که سرخ شده و چرب است و با روغن نباتی طبخ شده خودداری کنید. مثل فلافل، کباب تابه ای، مرغ سرخ شده، و... و هر نوع غذایی که در آن سس و گوجه و رب گوجه فرنگی ریخته شده و...❌ 🟩◽️تا حد امکان از مصرف ماهی و مرغ در طول مسیر خودداری کنید،مگر اینکه دموی مزاج باشید.❌ 🟨◽️در طول مسیر آب جوشیده ولرم و گاهی آب داغ بیاشامید. و برای تغذیه برنج، همراه با کمی گوشت های کباب شده بر ذغال بهره ببرید. 🟩◽️در صورت امکان اول صبح يا آخر شب یک انگشت کوچک عسل بخورید. 🟦◽️سعی کنید میوه زیاد بخورید، حتی المقدار هندوانه کم مصرف شود. میوه هایی مانند آلو و انگور و سیب و خیار و... مناسب هستند. 🟥◽️به طور کلی سعی بر کم خوری باید باشد. یادمان باشد که ما به یک اجتماع عظیم برای یک سفر زیارتی و معرفتی رفته ایم... 🟨◽️اگر تغذیه شما غیر از اینها باشد، و رعایت موارد فوق را نکنید احتمالا بعد سفر بیمار شده و چند روز را مهمان رختخواب منزل خواهید شد. 🟩◽️حتما بعد از ساعتی، کمی استراحت به خود دهید و بدون توقف پیاده روی نکنید که بسیار مضر است. هر یک ساعت، باتوجه به سن، از بیست دقیقه تا یک الی دو ساعت استراحت نیاز دارد. 👈👈اگر موارد فوق رعایت شود، بدن بسیار سالم سازی می‌شود. به عنایت آقا ابا عبدالله الحسین علیه السلام. 🟦◽️بعد از اینکه به منزل برگشتید، تا چند روز آب خنک کم بخورید و بیشتر آب ولرم یا عسل آب میل کنید و روزی چند قاشق، سویق جو و گندم بخورید. اگر همچنان آبریزش چشم و بینی داشتید اصلا آب یخ، آب خنک نخورید، همچنین، نوشابه و شربت و...ممنوع. 👈👈 ممکن است برای بعضی از مخاطبان گرامی، این شبهه ایجاد شود که شاید نتوانیم همه این موارد را رعایت کنیم، بله شاید... 🔻ولی از نظر طبی باید گفته شود تا ان شاءالله سفری هرچه سالم تر و همراه با معرفت باشد. 👈 به هر حال، شما مخاطب گرامی که زائر هستید تا جای ممکن رعایت بفرمایید. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯