#کم_خونی 👈قسمت دوم 🟧 نشانه های کم خونی چیست؟ 🟠نشانه های کم خونی و علت کم خونی بسته به شدت آنمی، سرعت پیشرفت آن، سن و وضعیت سلامتی فعلی شما متفاوت است.  🟠در بعضی موارد، افراد هیچ مورد از علامت فقر آهن را تجربه نمی‌کنند. ✔️در اینجا ۱۰ مورد از نشانه های کم خونی و علائم کمبود آهن داریم که از شایع‌ترین آن‌ها شروع می‌کنیم. 1⃣ خستگی غیرمعمول به عنوان یکی از علائم کمبود آهن 🔴احساس #خستگی یکی از شایع‌ترین علائم فقر آهن است که بیش از نیمی از افراد مبتلا به کم خونی آن را تجربه می‌کنند. 🔴چرا که بدن برای تهیه پروتئینی به نام #هموگلوبین، که در گلبول‌های قرمز یافت می‌شود، به آهن احتیاج دارد. 🔴هموگلوبین نیز به حمل #اکسیژن در بدن کمک می‌کند. 🔴وقتی بدن کمبود هموگلوبین داشته باشد، اکسیژن کمتری به بافت‌ها و ماهیچه‌ها می‌رسد و آن‌ها را از انرژی محروم می‌کند. 🔴علاوه بر این، برای حرکت خون غنی از اکسیژن، قلب باید بیشتر کار کند که می‌تواند شما را خسته کند. در نتیجه علائم پایین بودن اکسیژن خون و خطر هموگلوبین پایین باید جدی گرفته شود. ✔️از آن‌جا که خستگی اغلب به عنوان یک قسمت عادی از زندگی پرمشغله و مدرن در نظر گرفته می‌شود، تشخیص کمبود #آهن و علامت فقر آهن تنها با این علائم دشوار است. 👈با این حال، بسیاری از افراد مبتلا به فقر آهن در کنار ضعف، احساس بی‌حوصلگی، مشکل در تمرکز یا بهره‌وری ضعیف در محل کار و سطح انرژی پایین دارند. 🌀خلاصه: #خستگی یکی از شایع‌ترین علائم کمبود آهن و نشانه های کم خونی است. این امر به دلیل اکسیژن رسانی ضعیف به بافت‌های بدن و محروم شدن آن‌ها از انرژی است. 🔻ادامه دارد... ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

🔴 تقویم نجومی اسلامی 🔰 سه شنبه: ◀️۲۵ اردیبهشت#۱۴۰۳ ◀️ ۵ ذی القعده# ۱۴۴۴ ◀️ ۱۴ می#۲۰۲۴ روز سه شنبه# طبق روایات# متعلق است به #حضرت امام سجاد# علیه السلام و امام باقر# علیه السلام# و امام صادق# علیه السلام.# سفارش شده #تا اعمال نیک و خیر# خود را در این روز به پیشگاه #مقدس ایشان# هدیه کنیم #تا ثواب دو چندان# نصیبمان گردد. صدقه# اول صبح فراموش #نشود . مسافرت#خوب است همراه باصدقه باشد. جابجایی و نقل و انتقال خوب است. طبق روایات،# اصلاح مو# ( سر و صورت ) در این# روز از ماه قمری خوب است باعث شادی می شود. مباشرت. امشب ( شب چهارشنبه) به قصد فرزند آوری خوب نیست. ❌ سه شنبه# برای گرفتن# ناخن، روز مناسبی# نیست و در روایتی #گوید باید بر هلاکت خود بترسد. سه شنبه# برای بریدن# و دوختن لباس نو# مناسب نیست. ذکر روز# سه شنبه ۱۰۰ مرتبه #یا ارحم الراحمین.# رحیمی

💢 #بهتر_است_بدانیم... 🔹 #درمان_خانگی_تب 7⃣ مصرف عناب ✅ خود عناب یا دمنوش عناب رو به بیمار بدهید. 👈 برای درست کردن دمنوش عناب: چند عناب را بشکنید و در قوری بریزید و آب جوش روی آن بریزید بعد از چند دقیقه که رنگ پس داد استفاده کنید. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 8⃣ مخلوط حنا با سرکه انگور خانگی رو به کف پا بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید. ❌ حتما بشویید والا دمای بدن خیلی پایین می آید. 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 9⃣ مالیدن آب پیاز یا پیاز رنده شده به کف پا 📍بعد از چند دقیقه بشویید. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

تقویم# نجومی# چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت # سال ۱۴۰۳# شمسی و ۶ ذی القعده #۱۴۴۵ هجری# قمری مصادف با ۱۵ می ۲۰۲۴ روز چهارشنبه #طبق روایات #متعلق است به #حضرت# امام موسی کاظم علیه السلام# امام رضا علیه السلام# امام جواد علیه السلام# و امام هادی علیه السلام .# سفارش شده# تا اعمال نیک و خیر# خود را در این# روز به پیشگاه# مقدس ایشان #هدیه کنیم تا ثواب# دوچندان نصیبمان گردد.🌸🌸 صدقه #صبحگاهی فراموش نشود. مسافرت کراهت دارد و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. جابجایی و نقل و انتقال خوب است. حکم مباشرت ( شب پنجشنبه) خوب است و فرزند حاصل از ان عالمی از عالمان یا حاکمی از حاکمان شود. اصلاح مو #( سر و صورت) خوب نیست باعث بلا می شود. چهارشنبه #برای گرفتن ناخن،# روز مناسبی نیست# و باعث بداخلاقی میشود.# چهارشنبه #برای بریدن و دوختن لباس نو روز بسیار# مناسبی است. ذکر روز چهارشنبه# یا حی یا قیوم ۱۰۰ مرتبه#

💢 #دانستنیهای_طب_اسلامی 💠 #اهمیت_شام_در_طب_اسلامی 🌸 امیرالمؤمنین علیه السلام: 🟦شام پیامبران بعد از نماز عشاء بوده است ⬅️بنابراین از آنها پیروی کنید و شام را ترک نکنید که بدن های شما آسیب جدی می بیند. 🌺 امام صادق علیه السلام به یکی از اصحاب خود فرمود: ⁉️اطباء شما چه نظری راجع به #شام دارند؟ 💢او جواب داد:ما را از خوردن شام نهی میکنند. 💟امام صادق علیه السلام فرمودند:ولی ما، شما را امر به خوردن شام می کنیم. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... ✔️ادامه مبحث نشانه‌های #کم_خونی 2⃣ تنگی نفس از نشانه های این بیماری 🟩#هموگلوبین، سلول‌های قرمز #خون را قادر می‌سازد تا اکسیژن را در بدن منتقل کنند. 🟩هنگامی که بدن به علت فقر #آهن با مشکل هموگلوبین پایین خون مواجه باشد، میزان اکسیژن‌رسانی نیز پایین می آید. ✔️این بدان معناست که ماهیچه‌ها اکسیژن کافی برای انجام فعالیت‌های طبیعی مانند پیاده روی را دریافت نمی‌کنند. 🟩در نتیجه سرعت تنفس افزایش می‌یابد زیرا بدن سعی می‌کند اکسیژن بیشتری به دست آورد. 🟩به همین دلیل تنگی نفس یکی از علائم پایین بودن #اکسیژن خون و در نتیجه از نشانه های کم خونی است. 🟩اگر هنگام انجام کارهای عادی و روزمره‌ای که قبلاً برایتان آسان بودند مانند پیاده‌روی، بالا رفتن از پله‌ها یا ورزش دچار تنگی نفس می‌شوید، کمبود آهن می‌تواند علت آن باشد. ☑️خلاصه: تنگی #نفس یکی از علائم کمبود آهن است، زیرا سطح هموگلوبین پایین به این معناست که بدن قادر به انتقال اکسیژن موردنیاز عضلات و بافت ها نیست. 🔺ادامه دارد... ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

🔴 تقویم نجومی# اسلامی 🔰 پنج شنبه:# ◀️۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ ◀️ ۷ ذی القعده #۱۴۴۵ ◀️۱۶ می ۲۰۲۴ روز پنجشنبه# طبق روایات# متعلق است به امام حسن# عسکری علیه# السلام. #سفارش شده تا# اعمال نیک وء خیر# خود را در این# روز به پیشگاه مقدس# ایشان هدیه #کنیم تا ثواب دوچندان# نصیبمان #گردد. صدقه اول صبح فراموش نشود. مسافرت# خوب است همراه باصدقه باشد. جابجایی و نقل و انتقال خوب است. 🔰 طبق روایات،# اصلاح مو ( سر و صورت ) #در این روز از ماه قمری باعث دولت می شود. مباشرت امشب ( شب جمعه ) خوب است و فرزند حاصل خطیبی بزرگ شود. 🔰 پنج شنبه# برای گرفتن ناخن،# روز خیلی خوبی# است و موجب# رفع درد چشم،# صحت جسم و# شفای درد است.# پنجشنبه برای بریدن #و دوختن لباس نو روز خوبیست .# ذکر پنجشنبه# لا اله الا الله الملک الحق المبین# رحیمی

💢 #دانستنیهای_طب_اسلامی 💠 #اهمیت_شام_در_طب_اسلامی ⚜ امام کاظم علیه السلام: 🟢شام را حتی به خوردن کمی نان خشک نباید ترک کرد، 👈زیــــــــــــــــرا ✔️شام مایه قوت بدن است. ⚜ امام صادق علیه السلام: 🟢ترک شام پیری زودرس می آورد و شایسته است انسان زمانی که مسن گردید، شب را بیتوته نکند، مگر آنکه شکم او از غذا پر باشد. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

🔺 #بهتر_است_بدانیم... 🌀ادامه‌ی مبحث نشانه‌های #کم_خونی 3⃣ پاهای بی‌قرار 🟠فقر آهن به سندرم پای بی‌قرار مرتبط است. سندرم پای بی قرار، احساس نیاز شدید برای تکان دادن پاها در حالت استراحت است. 🟠همچنین می‌تواند باعث احساس خارش ناخوشایند و عجیب در پاها شود. این مشکل، معمولاً شب‌ها بدتر است، به این معنی که مبتلایان ممکن است برای خوابیدن، دچار مشکل شوند. 🟠دلایل سندرم پای بی قرار همچنان ناشناخته است. با این حال، تصور می شود تا ۲۵٪ از افراد مبتلا به سندرم پای بی‌قرار، کم خونی و فقر آهن دارند و هر چه سطح آهن پایین‌تر باشد، علائم آن نیز شدیدتر است. 👈خلاصه: افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن احتمال بیشتری برای مبتلا شدن به سندرم پای بی‌قرار دارند. این سندرم یک احساس نیاز شدید برای حرکت پاها هنگام استراحت است. ♦️فقر آهن به سندرم پای بی‌قرار مرتبط است. 〰〰〰〰〰〰 4⃣ تپش قلب از نشانه های مشکل آهن در بدن 🟣ضربان قلب قابل توجه، که به عنوان تپش قلب نیز شناخته می‌شود، می‌تواند یکی دیگر از علائم کم خونی یا فقر آهن باشد.. 🟣در فقر آهن، سطح هموگلوبین پایین به معنای این است که قلب برای حمل اکسیژن باید بار بیشتری متحمل شود. این حالت می‌تواند باعث ضربان قلب نامنظم  یا احساس  ضربان قلب تند و غیر طبیعی شود. 🟣در موارد کم خونی شدید، این مساله می‌تواند منجر به بزرگ شدن قلب، سوفل یا نارسایی قلبی شود. 🟣با این حال، این علائم خیلی شایع نیستند. برای تجربه آن‌ها باید به مدت طولانی از کمبود آهن رنج ببرید. ✔️خلاصه: در موارد کمبود آهن، قلب برای انتقال اکسیژن به بدن سخت کار می‌کند. این می‌تواند به ضربان قلب نامنظم یا سریع یا حتی سوفل، بزرگ شدن قلب یا نارسایی قلبی منجر شود. 💜تپش قلب از علائم آنمی خون یا فقر آهن کم خونی است. ادامه دارد... ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯