سفر در زمان احیای سبک زندگی اسلامی @eslamteb

روشنگری راجع به علت مشکلات تنفسی مردم خوزستان در ایام بهار که هر ساله بیمارستان ها را پر می کند و کاسبان کرونا آن را به نام کرونای انگلیسی تمام کردند👇👇

کاشت درختان مهاجم عامل مشکلات تنفسی به جای درختان مثمر در این استان بیش از ۹۰ درصد از پوشش گیاهی خوزستان از نوع کهور آمریکایی است و درحالی کشت می‌شود که اتحادیه اروپا این گونه گیاهی را خطرناک‌ترین موجود زنده دنیا نامگذاری کرده و در لیست سیاه مهاجم دنیا قرار گرفته است. @eslamteb

درختان مهاجم عامل مشکلات تنفسی در خوزستان مطالعات در نواحی جنوبی کشور نشان می دهد درخت کهور آلرژی زاترین درخت در نواحی جنوبی و گرمسیری کشور به شمار می آید. اما به طور کلی در میان عوامل آلرژی زا در انسان، آلرژن های موجود در هوا، بخصوص گرده گیاهان، قسمت اعظم مواد آلرژی زای تنفسی را به خود اختصاص می دهند. گرده های آلرژی زا بعد از برخورد با مخاط مجاری هوایی و ملتحمه چشم باعث بروز علائم کلینیکی در افراد از قبل حساس شده می شوند. امروزه استنشاق گرده درختان یکی از عوامل شایع ایجاد آلرژی تنفسی مانند رینیت آلرژیک (آلرژی فصلی) و یا آسم می باشند. #کرونا_بزرگترین_فریب_قرن #درخت_مثمر_بکاریم مجله طب اسلامی @eslamteb

کرونای انگلیسی در خود انگلیس @eslamteb

مردم خوزستان نیز از داستان با خبرند وزارت بهداشت باید پاسخگو باشد در بیمارستان چه خبر است و چرا کسی خارج بیمارستان فوت نمیکند @eslamteb

👈🏾حدود یک دهه قبل، مضرات درخت آمریکایی #کنوکارپوس را گوشزد کردیم که این درخت باعث خفگی و تنگ نفس و نیز تخریب خانه های مردم و زیر ساخت های شهری می شود اما کمتر توجه شد☹️ تا اینکه در سال های اخیر با افزایش خفگی و تنگی نفس مردم😷، مسئولان قبول کردند این درخت می تواند مضر باشد😏 و اقدام به هرس کامل آن کردند در حالیکه باید کلا قطع می کردند❌ چون علاوه بر گرده، لاشبرگ🍂 این درخت هم آلرژی زا و باعث تنگی نفس است و نیز باعث تخریب ساختمان ها و تأسیسات می شود.😱 ⬇️ خانم دکتر ابتکار، معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان محیط زیست در جلسه نشست شورای اداری استان خوزستان و کارگروه ملی مبارزه با ریزگرد ها خطاب به آقای روحانی رئیس جمهور: 《یک موضوع دیگر هم در دولت شما اتفاق افتاد که دستاورد بزرگی است 🙄ما سال 92 که آمدیم، متوجه شدیم در اولین بارندگی در آبان و آذر در استان ناراحتی تنفسی برای مردم پیش می آید. سال 92 در ظرف مدت دو روز حدود 17 هزار نفر به بیمارستان رفتند🚑 حالت تنگی نفس و خفگی سال 93 بیشتر شد حدود 18 هزار نفر شد سال 94 به نزدیک 24 هزار نفر رسید😰 از سال 93 ما مطالعات را شروع کردیم😒 ابعاد مختلف را بررسی کردیم منشأ این ناراحتی تنفسی را و عوامل متعدد را لیست کردیم خب خوزستان بالاخره در معرض فعالیت های نفتی هست🙃 فعالیتهای شیمیایی هست گرد و غبار هست ولی با همکاری دستگاه های مختلف دانشگاه پزشکی تست های آلرژیکی که انجام شد روی افرادی که این ناراحتی ها را داشتند مشخص شد که به پولن یا گرده درخت کنوکارپوس که یکی از درختان بسیار زیبای شهر اهواز هست عمدتا به این واکنش نشان دادند بر این اساس امسال با هماهنگی استاندار محترم هرس کامل این درختان قبل از گرده افشانی انجام شد و امسال حدود دو هزار نفر بیشتر مشکلی نداشتند تعداد افرادی که مراجعه کردند به شدت تنزل کرد و این نشان دهنده اقدام موفق است و این کار باید ادامه پیدا کند یعنی اگر درخت کنوکارپوس بخواهد باشد باید ادامه پیدا کند》 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 برای اطلاع بیشتر به کتاب «اقتصاد مقاوم تر محیط سالم تر» در 560 صفحه 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 https://www.isna.ir/news/95090302102 مجله طب اسلامی @eslamteb

🌸🌸🌸🌸🌸 مملکت را گل و بلبل باید کرد چرا شهرداری ها به جای کاشت شمشاد تو پارک ها وحاشیه خیابانها از گل محمدی که در همه جای ایران جواب میده و گیاه مقاومت به کم آبی هست استفاده نمی‌کند.؟ #مطالبه_گری #نه_به_شمشاد #نه_به_بیثمر #گل_محمدی #مورد_معطر مجله طب اسلامی @eslamteb

کهور آمریکایی عامل بیماری تنفسی است یا کرونا؟ این گیاه آلرژی‌زا و مسموم‌کننده در اروپا خطرناک‌ترین گیاه مهاجم شناخته می‌شود تا حدی که به گفته رئیس پیشین سازمان محیط زیست، در نخستین سال گرده‌افشانی درختان کهور در خوزستان 24 هزار نفر از شهروندان خوزستانی راهی بیمارستان شدند! چانچه حیوانات از برگ‌های این درخت تغذیه کنند باعث سست شدن ماهیچه‌های آنها شده و در نهایت مرگ آنها را به دنبال دارد؛ با وجود این متاسفانه در سفر اربعین سال گذشته مشاهده کردم که امریکایی‌ها مسیر پیاده‌روی نجف به کربلا را به کاشت این درختان مهاجم و مسموم اختصاص داده‌اند! زمانی که کشورهای مختلف جهان به تاسیس پارک‌های درختان میوه رو آورده‌اند اقبال مدیران کشور به کاشت درختان غیر‌مثمر و مهاجم غیرقابل فهم است. مجله طب اسلامی @eslamteb

حبشه: 🌸🌸 عطر گل محمدی و گلاب ✍️در طب اسلامی استشمام عطر گل محمدی و گلاب در درمان افسردگی نقش عمده ای دارد. عطر گل محمدی از بهترین عطرها و دارای خواص زیادی می باشد که مهمترین آن غم زدا بودن آن است. اگر دقت کرده باشید از قدیم در بین ایرانیان مرسوم بوده که در عزاداری ها خرما پخش میکردند و گلاب بر سر و صورت مردم می پاشیدند. به بیماران توصیه میشود که شب ها هنگام خواب کاسه ای از گلاب یا پارچه آغشته به گلاب کنار سر خود گذاشته به صورتی که بوی آن را استشمام کند انجام این کار علاوه بر درمان افسردگی باعث میشود که بیمار خواب راحتی را داشته باشد. مجله طب اسلامی @eslamteb

▫️شهید بهشتی: 🔰دوستان عزیزم! چرا جهت معالجات امراض از گیاهان دارویی ایران استفاده نکنیم؟! 🔸سخنرانی در دانشکده پزشکی دانشگاه تهران|۱۳۵۹/۷/۱ @eslamteb

چرا #یبوست_مادر_بیماریهاست ⁉️ 📌تصور کنید در شهری ، شهرداری فقط به مدت 3 روز زباله های شهر را جمع آوری نکند و در گوشه و کنار خیابان ها بماند ابتدا بوی نامطبوع آن آزار دهنده خواهد شد و سپس بخار گندیدگی مشام را آزار میدهد و تجمع مگس و.... 🌀حال تصور کنید غذای خورده شده پس از هضم ،زباله ای به نام #تعریق ، #ادرار و #مدفوع در بدن تولید می کند که باید از بدن دفع شود😱 🌀اگر این فضولات ( خصوصا مدفوع ) روی هم انباشته شده و از بدن دفع نشود پس از چند روز بخارات از آن به طرف بالاتنه متصاعد شده و به مرور انتهای روده خشک میشود 🌀این بخارات موجب ایجاد حرارت در داخل بدن شده و عوارضی همچون 🔹بدخلقی 🔸بی خوابی 🔹پرخاشگری 🔸بی اشتهایی 🔹تیرگی رنگ پوست 🔸کسالت و بیحالی 🔹سنگینی بدن 🔸بواسیر و شقاق 🔹لک صورت 🔸خستگی و افسردگی 🔹سردرد 🔸 بوی دهان و..... ایجاد می کند ❌ پس #یبوست را جدی بگیریم مجله طب اسلامی @eslamteb

🔻 درمان یبوست 🔶 غذا را خوب بجوید و از نوشیدن آب بین غذا بپرهیزید 💠 از آبگوشت و انواع آشهای سنتی بیشتر استفاده کنید 🔶 مصرف روزانه میوه وسبزی 💠 دفع را به تاخیر نیندازید 🔶 از روغن های جامد ومایع استفاده نکنید 💠 ورزش روزانه (البته ورزش سنگین خیر) 🔶 از برنج قهوه ای به جای سفید استفاده کنید ویا سبوس برنج همراه برنج مصرف شود . از مصرف برنجهای خارجی پرهیز کنید 💠 مصرف سبوس گندم همراه غذا 🔶ناشتا آب جوش با کمی عسل 💠 برگه خیسانده زردآلو و مصرف آلو بخارا در غذاها 🔶 شب 7 عدد انجیر را در یک لیوان آب یا گلاب خیس کنید وصبح ناشتا میل کنید (خیس کردن در گلاب تاثیرش بیشتره ) 💠 شب 4 قطره روغن بادام شیرین یا زیتون داخل ناف ریخته و کمی هم شکم را چرب کنید و در جهت عقربه های ساعت به آرامی کمی ماساژ دهید 🔶 مصرف روغن زیتون با غذا روغن زیتون تصفیه نشده وخالص علاوه بر کارکرد صحیح روده باعث کاهش چربی های مضر خون و افزایش چربی مفید آن وکاهش بیماریهای قلبی و عروقی میشود 🔸 مصرف آب جوشیده ولرم ناشتا 🔸 ماساژ دورانی شکم حهت عقربه ساعت مجله طب اسلامی @eslamteb

مجله طب اسلامی برگزار میکند: ✅ دوره آنلاین مزاج مقاوم سری دوره های آموزش مقدماتی 💠 آموزش کاربردی سم زدایی و پاکسازی بدن بر پایه طب اسلامی ◽️ استاد ابن علیان 👈 طب را کاربردی بیاموزیم 💠 روش تقویت طبیب درونی و نیروی درونی دفع کننده بیماری ها بر اساس طب اسلامی ایرانی ( نظریه «ابر ایمنی» برای اولین بار) 💠 آشنایی با روش های پاکسازی و اصلاح گوارش ، خون ، مغز و اعصاب، مزاج، غذا و ... در طب اسلامی 💠 آشنایی با درمان های اورژانسی خانگی در طب اسلامی ثبت نام و اطلاعات بیشتر در آیدی زیر @esfteb 09309221831 ◽️🔻زمان :اولین جمعه فروردین ◽️🔻 امکان دریافت گواهینامه ◽️🔻 برگزاری در بخش آموزش آنلاین سایت مجله طب اسلامی بدون نیاز به هیچ نرم افزاری مجله طب اسلامی @eslamteb

#سبک_زندگی_معرفت بیدار نشوید دشمن مالک شما شده است . @eslamteb

با توجه به علاقه زیاد کرونا به نمازگزاران، مساجد و اماکن متبرکه ستاد ملی کرونا باید نماز موتوری را پیشنهاد دهد چون سرعت موتور زیاد است ویروس با هر جهشی به موتور نمی رسد. 🆔 @eslamteb

🔻 متولد #آمریکا هستم و دارای #دوازده فرزند هستم! 🔻برای تربیت صحیح فرزندان به ایران برگشتم. 🔻الان در مراغه در دل طبیعت مشغول کشاورزی و دامداری هستم. 🔻در این مراسم که به میزبانی هیئت طب الائمه (علیهم‌السلام) صورت گرفت حجت الاسلام رضوانی (دارای ده فرزند) نکاتی را پیرامون "نقش رسانه ها در جنگ جمعیتی " بین نمود. 🔻بعد از اتمام سخنرانی و مراسم تجلیل آقای #بختیارنژاد که متولد #آمریکاست و خود دارای 12 فرزند هستند، سخنرانی نمود. 🔻 وی با ذکر این نکته که در #امریکا خانواده های #پرچمعیت زیادی وجود دارند که سبک زندگی که انتخاب کرده اند زندگی در طبیعت و کارهای همچون #کشاورزی و دامداری مشغول هستند. 🔻 زندگی لاکچری در #آمریکا یعنی افرادی که دور از شهر و هیاهوی #مدرنیته مشغول لذت از زندگی هستند. 🔻معمولا این خانواده ها در #آمریکا دارای فرزندان زیاد و بالای 14- 15 فرزند هستند. 🔻فرزند 13 و 14 ام بنده نیز در سال 1400 به دنیا خواهند آمد. @eslamteb

💠 راه و رسم زندگی در کلام امام کاظم(ع) 🔸به سمت گناهان جدید نرو که خداوند بلاهای جدید برای آنها نازل می‌کند #سبک_زندگی مجله طب اسلامی @eslamteb

🖥 سایت و نرم افزار جامع الاحادیث 👌 ابزاری قدرتمند جهت دسترسی و جستجوی متن و ترجمه و شرح احادیث تغذیه و طب 🔹وب‌گاه جامع الاحادیث وب‌گاهی حدیث محور است که در آن مجموعه روایات موجود در 199 عنوان از مصادر حدیثی شیعه عرضه شده است. 🔸در کنار عرضه فهرست احادیثِ کتاب‌های مذکور، ترجمه‌ها و شروح نگاشته شده بر روایات نیز در ذیل هر روایت به نمایش در می‌آید. در حال حاضر بیش از 86 هزار روایت در پایگاه دارای ترجمه هستند که برای ترجمه آنها از 133 عنوان کتاب در 218 جلد استفاده شده است. 👈نشانی سایت : 🌐 https://hadith.inoor.ir/fa/home 👈دانلود مستقیم نسخه اندروید : 🔗 https://appsapi.inoor.ir/api/v1/apk/org.crcis.noorhadith 👈دانلود از گوگل پلی: 🔗 https://play.google.com/store/apps/details?id=org.crcis.noorhadith 👈دانلود از مایکت: 🔗 https://myket.ir/app/org.crcis.noorhadith مجله طب اسلامی @eslamteb

💠بدون شک اهداء خون امری خدا پسندانه، انسانی و ایثارگرانه بشمار می رود، چرا که با اهدای آن جان انسانهای نیازمند به خون را نجات داده ایم. ♻️اما مقایسه بین حجامت به عنوان یک روش درمانی ، و اهداء خون ، قیاسی منطقی به نظر نمی رسد 💠در حجامت ، خون کثیف از بدن خارج می گردد ( مانند روغن سوخته وسایل نقلیه )ولی در خون دادن خون تمیز و مورد نیاز بدن اهدا میشود. ♻️در حجامت حدود 75 سی سی خون از بدن خارج میشود اما در اهدای خون 450 سی سی 💠اهدای خون ، هیچ اثر درمانی و یا هیچ نقش درمانی برای اهدا کننده خون ندارد ♻️اما حجامت در درمان بیماریهایی از قبیل : آلرژی ، آسم و نفس تنگی ، کبدچرب ،سردردهای میگرنی ، غلظت خون ، جوش صورت و بدن ، پسوریازیس ، آفت دهان ، حتی هپاتیت و … کاملا آزموده شده است. 👈به عبارتی شما با حجامت #زندگی_خود_را_نجات_میدهید اما با اهدای خون #زندگی_دیگران_را_نجات_میدهید مجله طب اسلامی @eslamteb

💠در حجامت خون سیاه و غلیظ خارج میشودکه دارای اوره ، چربی و سموم زیادی است ♻ اما در اهدای خون ، بیشترین چیزی که خارج میشود مواد غذایی ، الکترولیتهای مورد نیاز بدن و ویتامینهاست. 💠جالب است بدانید که طبق فرمایشات ائمه علیهم السلام “سم از هر کجا ، وارد بدن شود، از محل حجامت خارج می شود” ♻️توصیه میشود افراد اهدا کننده خون ، قبل از اهدا کردن خونشان ، حتما حجامت کنند تا بدینوسیله خونی که اهدا مینمایند خون تمیز و سالم باشد. 💠غالبا مشاهده میشود که گیرندگان خون بعد از دریافت خون ، دچار بیماریهای دیگری از جمله زخم معده یا کبد چرب ، عصبانیت و پرخاشگری ، افسردگی و …میشوند که قبل از دریافت خون این مشکلات را نداشته اند مجله طب اسلامی @eslamteb

🔴 لینک های مرتبط با مجله طب اسلامی 🔹 دوستانی که اینستا دارند، با دنبال کردن پیج و فوروارد و لایک مطالب به انتشار بیشتر محتوای ما در این فضا کمک کنند اگر اینستا ندارید هم ملا نادیده بگیرید! : https://instagram.com/_u/eslamteb 🔹 دوستان فعال در ایتا کانال زیر را دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/eslamteb 🔹 کانال در پیامرسان تلگرام: 🆔 https://t.me/eslamteb 🔹 سایت اینترنتی مجله طب اسلامی و واحد آموزش ، ( پایگاه برگزاری کلاس های آنلاین آموزشی استاد ابن علیان « مدرسه طب اسلامی» ) 👇👇 🌐 http://eslamteb.com 🔹 کانال پرسش و پاسخ و تشخیص افتراقی بیماریها در تلگرام( عنبیه شناسی، زبان، دست و...) 🆔 https://t.me/eslamtebg 🔹واحد فروش (فروشگاه آنلاین تینُ زیتون) تهیه محصولات غذایی سبک زندگی سالم https://instagram.com/_u/tinozeytoon 👌ارائه اپلیکیشن و امکان در بازار بزودی آیدی پشتیبانی ایتا و تلگرام فروشگاه: @esfteb

صورت را با چه صابونی بشوییم؟ اب. اب صورت را نباید به دفعات زیاد شست مگر با آب سرد خصوصا شوینده های شیمیایی که باعث برهم خوردن تعادل مزاج پوست، ایجاد منافذ درشت، خشکی، لک و مشکلات دیگر در بلند مدت می شوند. اما هنگام حمام میتوان از روشور یا همان سفیداب و صابون های طبیعی استفاده کرد. صابون کاملا طبیعی زردچوبه تین زیتون برای لایه برداری عالی است ماسک #معجون_خضاب برای رفع شلی، افتادگی، چربی زیاد پوست و لکه های پوستی مجرب است. گروه پرسش و پاسخ مجله طب اسلامی 👇👇👇 @eslamtebg

💠 #مادران_کاسنی_بخورید 🍒تغذیه جنین از خون مادرست 🍒هرچه خون سالمترباشد 🍒جنین هم سالمتر و زیباتر میشود 🍒کاسنی باتصفیه و کاهش 🍒غلظت خون تاثیر بسزایی 🍒در زیبایی و سلامت نوزاد دارد ☘️ مجله طب اسلامی @eslamteb

👼🏻 #زیبایی_جنین #رنگی_شدن_چشم_جنین #رنگی_شدن_موی_جنین سوای از بحث وراثتی هر چه مزاج نوزاد مرطوب تر باشد رنگ چشم روشن تر است اما با افزایش سن نوزاد و تغییرات مزاجی، رنگ چشم، مو و پوست نیز ممکن است تغییر کند. افرادی که چشم‌های آبی، خاکستری یا سبز دارند به دلیل رطوبت مزاج بالاتر و بعضا بلغم نسبت به افرادی که چشمان قهوه‌ای یا سیاه دارند، به نور حساس‌ترند. در حقیقت، بیشتر افرادی که چشمان رنگی دارند از حساسیت به نور رنج می‌برند. آن‌ها در زیر نور آفتاب دچار کک و مک می‌شوند و پس از مدت کوتاهی زیر لامپ‌های فلورسنت احساس خستگی کنند. و بیحالی و کسلی در آنها بیشتر است. رازیانه و بادیان برای داشتن نوزادی با چشمان زیبا توصیه شده است اما ماه های اول بارداری نباید مصرف شود. زیبایی و سلامت جنین با طب اسلامی 🔸برای زیبایی چهره جنین در دوران بارداری روغن زیتون تصفیه نشده بودار بکر را جایگزین روغن مصرفی خود کنید. اینکار موجب دفع ضایعات بدن مادر شده و پوست، مو و چهره جنین را زیبا می کند. 🔸پدر قبل از انعقاد نطفه و مادر در ایام بارداری کاسنی بخورد 🔸انار شیرین 🔸گلابی بخورید 🔸یک نخود کندر نر روزانه ۲۰ دقیقه بجویید 🔸میوه به زیاد بخورید خصوصا ماههای آخر 🔸خرما 🔸عسل 🔸بادام 🔸خربزه با پنیر در ایام بارداری 🔸سویق گندم +جو ⛔️ممنوعات: 🔹پرهیز از قرص های بسیار خطرناک اسید فولیک و آهن 🔹رعایت #پرهیزات_عمومی 🔹 تند غذا خوردن ( موجب ایجاد لک های صورت در مادر و فرزند) 🔹غذاهای مانده رنگ بچه را تیره می کند. 🔹فلفل ادویه های تند مانند خردل، دارچین، نعناع به صورت زیاد، 🔹خیارشور سوسیس و کالباس انواع سس ها، نوشابه، کنسرو ها، چای و قهوه، مصرف زیاد گوجه فرنگی، (سبب ناقص الخلقه شدن می شود)، مصرف زیاد سیب زمینی، مصرف زیاد نمک (بخصوص در سه ماه آخر ) 🔹کلا زن باردار از مصرف غذاهای آماده و به خصوص غذاهایی که مواد نگهدارنده دارد، باید جلوگیری کند. 🔹کسانی که غذای تند می‎خورند مبتلا به لک‌های صورت می‎شوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه‌هایی در بدنشان داشته باشند. چنانچه مادر هنگام آبستنی ادویه‌های تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما می‎گردد. ♨️ این موارد هم کم مصرف شوند: زعفران ، مارچوبه، انسیون، زیره، دارچین، سیب، در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا می‎کند. 🔸در دوران بارداری، ختم سوره هایی از قرآن برای زیبا شدن فرزند درون شکم توصیه شده است، مانند: سوره یوسف، سوره یس، سوره محمد 🔸و خوراکی های زیر را بخورید: به هلو خربزه، پیازچه، انگور، سبزیجات ، پرتقال ، روغن زیتون (روزی یک قاشق )(پوست بچه را روشن می کند)، شنبلیله خام یا پخته (جنین را گیسو بلند و پر مو می کند)، اشعه آفتاب (برای داشتن موی مشکی)... 🔸اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت و از قدیم گفته اند که: ۱٫ خوردن انار شیرین فرزند را نیکو و زیبا می کند. ۲٫ مصرف رب انار در هنگام بارداری علاوه بر اینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات می‎دهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد. ۳٫ خوردن گلابی توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود و مایه قوت قلب، پاکی معده، صفای دل، دلیری و زیبایی بچه می شود. ۴٫ خوردن کندر توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه، باهوش، پاکدل، دانا و شجاع شدن پسر و خوشخو و نیکو شدن دختر می شود. . همچنین سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا می‎کند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت. ۷٫ مصرف انجیر و شنبلیله از ریزش مو جلوگیری کرده و سبب افزایش مو می‎گردد. ۸٫ اگر می‎خواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه می‎شود مصرف رازیانه و بادیان را فراموش نکنید.اما افراط نکنید موجب سقط میشود..درحد چند عدد بوداده وبجوید 🔸مصرف به، خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از ویار زنان باردار جلوگیری می‎نماید. 🔸خوردن عسل به زنان باردار توصیه می‌شود، زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است. شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه می‌شود. 🔸به زنان باردار شیر بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت. 🔸 اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: روغن زیتون، انار، کاسنی، و... مجله طب اسلامی @eslamteb