▪سلامی دوباࢪه و گࢪم بہ تمامۍ دوستآن کآنآل فونت اسمی😉🪴✨ میخواستیم درمورد یه موضوعی صحبت کنیم که این روزا درموردش زیاد میشنویم🌱🧃 ❟ گِلوآپ ❟🌷 حالا این ٬٬گِلو آپ٬٬ چی هست و قضیه از چه قراره میگم بهتون چون می‌دونم سوال خیلی هاتون هست 😊🥤❤️‍🔥ꞋꞌꞋ

🌟 گلو آپ (Glow Up) یعنی چی؟ ✨ گلو آپ یه اصطلاح انگلیسیه که یعنی: 🦋✨ > تغییرِ مثبت و جذاب شدنِ ظاهر، حال، شخصیت یا سبک زندگیِ آدم. 🛁🧴 فقط مربوط به قیافه نیست؛ یعنی یه نفر کم‌کم از یه حالت معمولی یا به‌هم‌ریخته، به نسخه‌ی مرتب‌تر، سالم‌تر، بااعتمادبه‌نفس‌تر و قشنگ‌تر از خودش تبدیل بشه. 🎐🎀🧸 ساده‌تر بگم: مثلاً یکی: - به پوست و موش بیشتر رسیدگی می‌کنه 🧖🏻‍♀✨ - لباس پوشیدنش مرتب‌تر میشه 👗🪄 - اعتمادبه‌نفسش بیشتر میشه 💖📈 - اخلاق و رفتارش پخته‌تر میشه 🧠🌹 - عادت‌های خوب پیدا می‌کنه ✅🍃 این میشه گلو آپ. 🌈 🎨 گلو آپ فقط ظاهری نیست! گلو آپ دو مدل داره: ۱) گلو آپ ظاهری 💄💅🏻 مثل: - رسیدگی به پوست (روتین پوستی!) 🧴💧 - مرتب کردن مو 💇🏻‍♀✨ - ورزش 🧘‍♀️👟 - استایل بهتر 👒👠 - بهداشت و آراستگی 🧼🌸 ۲) گلو آپ درونی🧠💫 مثل: - بیشتر شدن اعتمادبه‌نفس 💪✨ - بهتر حرف زدن 🗣️💎 - ترک عادت‌های بد 🚫⏳ - درس خوندن منظم‌تر 📚📝 - آرام‌تر و قوی‌تر شدن 🌊🤍 🌟 مثال: مثلاً یه نفر قبلاً: - خوابش نامنظم بوده 😴❌ - به خودش نمی‌رسیده 🥀 - استرس زیادی داشته 🌪️ بعد کم‌کم: - روتین پوستی پیدا می‌کنه 🧖🏻‍♀✨ - ورزش سبک انجام میده 🏃🏻‍♀🍃 - بهتر لباس می‌پوشه 👗✨ - به درس و حال روحیش می‌رسه 📚💖 میگن: «چه گلو آپی کرده!» 😍🎉 ׅ ࣪هست𔗫 💆🏻‍♀🌱  𓏲᭡   𓏲 . #گلوآپ❤️᭡   ָ࣪ ⊹ @estorie_text 🫶🏻⃟🍓𖡻

روتین دست💅🏼🩰 ‌چه حس خوبییی داره مگه ن🙈💞 𓏲 . #روتین❤️᭡   ָ࣪ ⊹ @estorie_text 🫶🏻⃟🍓𖡻

اسم: آوا 👧🏻 معنی: صدا، نغمه، آهنگ دلنشین، آواز 🎶🌸 ریشه: فارسی 🪷 جنسیت: دخترانه 👒 نماد: پرنده 🕊️ گل مرتبط: شکوفه گیلاس 🌸 ویژگی‌های شخصیتی: خوش‌ذوق، هنرمند، مهربان، خلاق، احساساتی 🖇️ رنگ مرتبط: صورتی، آبی آسمانی 🩷🩵 #درخواستی 𓏲 . #معنی ❤️᭡ ָ࣪ ⊹ @estorie_text 🫶🏻⃟🍓𖡻

اسم: طاها 🧢👦🏻 معنی: از حروف مقطعه قرآن کریم؛ بنا بر برخی تفسیرها به معنای «ای مرد» یا از القاب پیامبر اسلام (ص) 🌿 ریشه: عربی 🪷 جنسیت: پسرانه 🧢 نماد: ماه 🌙 گل مرتبط: گل نرگس 🤍🌼 ویژگی‌های شخصیتی: مهربان، باوقار، مسئولیت‌پذیر، آرام، قابل اعتماد 🖇️ رنگ مرتبط: سبز، سفید 💚🤍 #درخواستی 𓏲 . #معنی ❤️᭡ ָ࣪ ⊹ @estorie_text 🫶🏻⃟🍓𖡻

خوشمزه👀🥤من که گشنم شد شما چی؟🙈🍓 𓏲 . #نودل❤️᭡   ָ࣪ ⊹ @estorie_text 🫶🏻⃟🍓𖡻

👀🌚روتین شب یادتون نره هااا🙈🐳 𓏲 . #روتین❤️᭡   ָ࣪ ⊹ @estorie_text 🫶🏻⃟🍓𖡻

‌‌. ♡‌•بسْــــــمِ‌اللَّهِ‌الرَّحْمَـنِ‌الرَّحِيــمِ•‌♡ .

یه صبح خوشجل مشجلو شروع کنیمم جینگلیی🎧🍓☁️ 𓏲 . #روتین❤️᭡   ָ࣪ ⊹ @estorie_text 🫶🏻⃟🍓𖡻

درست کردن نوشیدنی تابستونی💘🥤 ֶָ֢🍓 𓏲 . #نوشیدنی❤️᭡   ָ࣪ ⊹ @estorie_text 🫶🏻⃟🍓𖡻

اتاقمون تمیز کنیم😭🤍 𓏲 . #تمیزکاری❤️᭡   ָ࣪ ⊹ @estorie_text 🫶🏻⃟🍓𖡻

چیدمان خوشمزه🤤🍓 ‌من که دلم خواست🍕👀 𓏲 . #چیدمان❤️᭡   ָ࣪ ⊹ @estorie_text 🫶🏻⃟🍓𖡻