خواص روزانه گوجه فرنگی در چیست؟🤔 🔸مصرف روزانه گوجه فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت می شود. 😨برای رفع خستگی و تامین مجدد انرژی بدن پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه فرنگی بهتر و موثرتر از نوشابه های انرژی زا است. گوجه فرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و کشیدگی ماهیچه ها و عروق کمک می کنند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ 🤔 ✍️ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید ✍️ همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

چگونه فرزندان مسولیت پذیری داشته باشیم؟🤔 🔻⁣در صورتی که والدین بتوانند فرزند بزرگتر را مسئولیت پذیر نسبت به برادر یا خواهر کوچکترش قرار دهند به گونه ای که احساس حسادت نکند، او همچون خود والدین دلسوزانه کودک داری خواهد کرد. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

قدمت روشن کردن شمع روی کیک به کجا برمیگردد؟🤔 🎂 قدمت روشن کردن شمع روی کیک به یونان باستان برمی گردد. سوزاندن شمع معمولا بر روی کیکها برای تقدیم و احترام به آرتمیس، خدای ماه بود. کیک گرد سمبلی از ماه و شمع ها هم نشانگر نور ماه بودند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

روش صحیح و غلط برداشتن اجسام از روی زمین چگونه است؟🤔 ستون فقرات و قوس کمری باید در وضعیت طبیعی خود قرار داشته باشند. در غیر این صورت صدمه به دیسک های بین مهره‌ای اجتناب ناپذیر است. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

#صبح_بخیر زیباست گلستان خدا رنگ ‌به‌ رنگ است لبخند بزن خنده دوای دل تنگست صبح است بزن بوسه تو بر ساحت خورشید ترکیب گل و شادی ‌و لبخند قشنگ است🍃🌸 سلام صبح بخیر🍃 روزتون سراسر شادی و مهربانی

اگر به مدت طولانی غذا نخورییم چه اتفاقی می افتد؟🤔 👩‍🍳اگر 10 ساعت غذا نخورید بدن به صورت خودکار روی وضعیت ذخیره انرژی قرار میگیرد. در این حالت سوخت و ساز بدن 40 درصد کم میشود. پس اگر رژیم لاغری دارید هیچ وعده ی غذایی ای را حذف نکنید.. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

اثرات باورنکردنی کاکائو در زیبایی چگونه است؟🤔 ◽️ در دنیای زیبایی، کره کاکائو به دلیل میزان بالای اسیدهای چرب که باعث مراقبت و تغذیه پوست می‌شه، استفاده زیادی داره، این کره بسیار غنی و ایده‌آل برای پوست‌ها و موهای خشک هست. ◽️ از پودر کاکائو هم استفاده زیادی می‌شه چون سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و فیتواسترول‌هاست که قدرت احیاکنندگی بالایی داره، این ترکیبات مفید برای مقابله با پیری پوست و حفظ احیای سلولی بسیار مؤثرند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا عسل برای پوست مفید است؟🤔 🔸براى داشتن پوستی جوان از عسل استفاده كنيد. 🍯خواص آنتی اکسیدانی عسل, همراه با اسیدهای آمینه, ویتامین ها, مواد معدنی و آنزیم ها, می تواند عسل را به عنوان یک ماده خوراکی و مغذی تبدیل کند. تسکین بیماری های التهابی را آسان می کند و بازسازی سلولی را تحریک می کند که هر دو برای داشتن پوست جوان ضروری هستند. خاصیت قلیایی این مایع چسبنده به جذب و نگه داشتن پوست کمک می کند. یک ق.چ نمک سنگ خرد شده را با دو ق.غ عسل مخلوط کنید و از آن به عنوان لایه ای برای تمیز کردن سلول های مرده پوست استفاده کنید. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا ويتامين D باعث كاهش چربى شكمى مى شود؟🤔 🌞ویتامین D یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن و از جمله ویتامین‌‎های محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوان‌ها کمک کرده و از بدن در برابر دیابت، ام اس، سرطان، بیماری‌های قلبی و افسردگی محافظت می‌کند. 🔻سطح پایین ویتامین D به بدن اعلام می‌کند برای زمان‌هایی که منابع انرژی کم می‌شود، انرژی ذخیره کند. بدن به صورت کلی انرژی اضافی را به صورت چربی ذخیره می‌کند. برای بسیاری از افراد این انرژی اضافی به صورت چربی در میان تنه ذخیره می‌شود تا توسط سیستم گوارش به سادگی وارد جریان خون شود. حداقل ۲۰ نانوگرم بر میلی لیتر ویتامین D در جریان خون اجازه می‌دهد تا بدن با ذخیره چربی اضافی شکمی مقابله کند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

برای رشد مو از چت چیزی باید استفاده کنیم ؟🤔 🔸براى رشد مو و از بین رفتن ریزش مو از سیب زمینی استفاده كنيد. 🙅‍♂️سیب زمینی حاوی ویتامین B، ویتامین C، زینک، نیاسین و آهن است که موجب تغذیه فولیکول مو شده و رشد مو را تقویت می کند. علاوه بر آن سیب زمینی پوست سر را تمیز می کند و فولیکول مو را از ناخالصی ها پاک کرده و رشد مو را بهتر می کند در واقع پاکسازی فولیکول مو باعث می شود تا شوره سر از بین رفته و از ریزش مو جلوگیری شود. 👌 يك سیب زمینی را شسته و پوست آن را جدا کنید و قطعات خرد شده آن را داخل مخلوط کن بیاندازید تا پوره یکنواختی آماده کنید. با کمک صافی توری، آب سیب زمینی را جدا کرده و روی موهای سر ماسک کنید. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص فندق چیست ؟🤔 ✨🌰فندق برای مادران باردار فواید زیادی را دارد و مصرف آن می‌تواند تقویت سیستم ایمنی بدن را به همراه داشته باشد؛ ✨🌰همچنین مواد مغذی موجود در فندق باعث رشد جنین خواهد شد. ✨🌰 گفتنی است که فندق به علت دارا بودن اسید فولیک از بروز نقص لوله‌ عصبی برای جنین در دوران بارداری جلوگیری خواهد کرد و به رشد بافت جنین در دوران بارداری کمک می‌کند ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خاصیت آب قلم در چیست؟🤔 🔺آب قلم معجزه می‌ڪند! 🔸آب قلم عصاره بسيار قوے است و به سلامت مفصل، تاخير در پيري زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقويت عملكرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقويت استخوان ها و عضلات كمك میكند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

چطوری وقتی احتمال مسمومیت غذایی میدیم،پیشگیری بکنیم ازش؟🤔 اگر احتمال مسمومیت غذایی میدید فوری یه لیوان چای زنجـبیل بخورید! زنجبیل ازانواع مشکلات گوارشی و مسمومیت پیشگیری میکنه؛ حتی اگر دچار مسمومیت و مشکلات معده شده اید این نسخه طب سنتی شمارا درمان میکند✅ ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

🌼میگن آرزوهای خوب برای دیگران 💜به خودمون هم برمیگرده 🌼براتون آرزومندم 💜 لحظاتتون پر از عشق و مـحبت 🌼پر ازموفقيت و شادى 💜 پر از سلامتی و دلخوشی 🌼و پر از عاقبت بخیری باشه 🌼💜 عصرتون قشنگ💜🌼

خاصیت نخود فرنگی چیست؟🤔 🔸نخود فرنگی برای استخوان و پوکی استخوان خوب است. 😑نخود سبز منبع بسیار خوبی از ویتامین ها، مانند ویتامین K، منگنز، فیبر رژیمی، ویتامین B، مس، فسفر و اسید فولیک است. همچنین منبع عالی ویتامین B6، نیاسین، ویتامین B21، مولیبدن، روی، پروتئین، منیزیم، آهن، پتاسیم و کلوئین است. نخودفرنگی برای استخوان ها مفید است. نخود غنی از ویتامین K و D است که به جذب کلسیم و به جلوگیری از پوکی استخوان کمک می کند و استخوان ها را تقویت می کند. ویتامین K موجود در نخودفرنگی از بیماری هایی مثل ورم مفاصل و آلزایمر جلوگیری می کند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص حمام با آب سرد در چیست؟🤔 🛁وقتی با آب سرد دوش میگیرید، خون به سمت اندام های بدن هجوم می برد تا آن ها را گرم نگاه دارد، این اتفاق گردش خون شما را افزایش می دهد و باعث می شود سموم از بدن شما دفع شود. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص تخم شربتی در چیست ؟🤔 🔹5 برابر کلسیم بیشتر از شیر 🔺7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 🔹3 برابرآهن بیشتر از اسفناج 🔺2 برابر پتاسیم بیشتر از موز 😀8 برابر امگا 3 بیشتر از ماهی دارد ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

حیاطِ کافه قنادی نادری در تهران چگونه است؟🤔 این کافه یکی از پاتوق‌های مورد علاقه صادق هدایت و دوستانش در سال‌های دهه 10 و 20 شمسی بود. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

چرا در دهان،بینی و گوش "جنازه" پنبه فرو میکنند؟🤔 ⚠️موقع غسل دادن میت تو دهان و بینی و گوش های میت پنبه میذارن، چون در طی چند روز آینده پس از مرگش ممکنه‌ دچار خونریزی تو این نواحی و نجس شدن کفن بشه و میت مسلمان باید پاک دفن بشه و دلیل بلدی اینه که اطرافیانش با دیدن خونریزی و کفن خون آلود میت احساس بدی پیدا نکنن! ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص قهوه در چیست؟🤔 .😭ابوعلی سینا، حدود هزار سال پیش در کتاب خود شرح جامعی در مورد قهوه آورده که البته ایرانیان در آن عصر بر آن نام بونو نهاده بودند و بوعلی نیز همین واژه را به کار بسته‌است. این واژه‌ای است که هنوز در اتیوپی آن را به کار می‌برند. بوعلی سینا قهوه را به منظور تحریک بیماران افسرده، به‌کارگرفته بوده‌است. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

کدام خودرو هست که میتواند از همه جا به راحتی عبور کند؟🤔 خودروی جالبی با نام SHERP که می‌تواند به سادگی از هر مسیری عبور کند🏎 ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

🌸🍃ســــــلام 💞سـلامی 🌼🍃به زیبایی عشق 💞به لطافت دل 🌸🍃به نرمی ابریشم مهربانی 💞به وسعت تبسم زندگی 🌼🍃به امتداد آسمان مهرورزی 💞وبه بلنـدای 🌸🍃افق نگاه زیبای شما چهارشنبه ‌تون پر از خیر و برکت🌼

اگر 100ساله شوییم باز دندان در می آوریم ؟🤔 میگویند اگر فردی100سالگی خودرا بگذراند دندان درمیاورد!😐 این جمله منبع علمی ندارد ودیده شدن دندان جدیدبعلت تحلیل رفتن لثه وفک است که باعث بالا امدن دندانها ازحد معمول میشود ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص دمنوش های تند در چیست ؟🤔 🍵 دمنوش‌های تند، خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارند، ترشحات را رقیق و نرم کرده و ضدگلودرد هستند 🔺مانند دارچین، زنجبیل، سیر و میخک ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

کدام ادویه برای کبد مفید هستند؟🤔 👩‍🍳هنگام پخت غذا، از افزودن ادویه‌هایی مانند زردچوبه و زیره سبز غافل نشوید چون تأثیر فوق‌العاده‌ای در رژیم غذایی و درمان کبد چرب دارند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

علامت هشدار دهنده سرطان سینه کدامند؟🤔 .💠علامت های هشدار دهنده سرطان سینه ‌‌: ➣ دردها ‌‌➣ تغیرات سایز ‌‌➣ ترشح پستان ‌‌➣ تغییر رنگ پستان ها ‌‌➣ تغییر شکل پستان ‌‌➣ تو رفتگی نوک سینه ‌‌➣ توده ها و برآمدگی ها در پستانها ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص کیوی در چیست ؟🤔 اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا بخصوص شبها موقع خواب هستید، هرشب پس از شام 1 یا 2 عدد کیوی میل کنید !🥝 ↫منیزیم بسیار بالای این میوه کمک زیادی به رفع اسپاسم عضلات میکند 🔻 ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

مصرف خودسرانه قرص آهن باعث چه میشود؟🤔 🔴مصرف خودسرانه قرص آهن باعث بروز مشکلاتی همچون نارسایی کبد و تیرگی پوست می شود. 🔴به علت رسوب آهن در خون ممکن است در مواردی مشکلات مغزی و عصبی را ایجاد کند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

✨ طلا را نقد نخرید !!! ✨ 😎 وقتی می تونی با طلافروشی مجازی #هانا طلای قسطی تهیه کنید 🤠 پس طلای نقد نخرید🤓 💎 طلای قسطی و بدون مالیات با قیمت های منصفانه 💎 تنوع فوق العاده بالا https://eitaa.com/joinchat/51511496C436285406f اینجا با پس اندازت می تونی صاحب طلا بشی😍😍😍