تلاش یک لاک پشت برای فرار از آتش‌سوزی مهیب در کالیفرنیا🥲
در جریان آتش‌سوزی مهیب در کالیفرنیا، دیوید سوانسون عکاس خبرگزاری رویترز، عکسی بسیار جالب و تاریخی از تلاش یک لاک پشت برای فرار از آتش را ثبت کرد.
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔@etelaate_omomiii
┗━━━🐞○⛱━━━┛
جالبه بدونید که بدنه هواپیما در برابر صاعقه مقاومه.
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔@etelaate_omomiii
┗━━━🐞○⛱━━━┛
جالبه بدونید که کوالا برای رد شدن از جاده ممکنه دوساعت فکر کنه.
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔@etelaate_omomiii
┗━━━🐞○⛱━━━┛
۵ خوراکی ممنوعه در زمستان🚫
◽️زمستان فصل نوشیدنی‌های گرم و غذاهای مقوی است. اما همزمان که از هوای سرد لذت می‌بریم، احتمال دارد سیستم ایمنی ما نیز ضربه بخورد. غذاهایی که می‌خوریم نقش مهمی در گرم نگه داشتن ما در این فصل دارند. آیا می‌دانستید برخی از غذاهایی که به نظر سالم می‌رسند می‌توانند باعث مشکلات سلامتی در زمستان شوند؟
◽️سبزیجات خام
◽️شیر سرد
◽️میوه‌هایی که برای زمستان نیستند
◽️غذای سرخ شده زیاد
◽️کشک
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔@etelaate_omomiii
┗━━━🐞○⛱━━━┛
درمان خارش و شوره سر
بعد از شامپو زدن آب گوجه فرنگی تازه رو ۵دقیقه روی مو ماساژ بدید و بعد با آب سرد یا ولرم آبکشی کنید تا شوره و خارش شما فورا درمان شود.
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔@etelaate_omomiii
┗━━━🐞○⛱━━━┛
متوقف کردن رفلاکس معده با زنجبیل !
🔸رفلاکس اسید‌های نامطبوع معده ممکن است هر زمان در بدن شما رخ دهد، که مصرف منظم زنجبیل، می‌تواند تا حد زیادی تاثیر آن‌ها را کاهش دهد
🔸 مواد فعال موجود در زنجبیل دردارو‌های رفلاکس اسید هم یافت می‌شود
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔@etelaate_omomiii
┗━━━🐞○⛱━━━┛
صبحانه نوشیدنی سرد نخورید!❌
◽️بسیاری از افراد در وعده صبحانه کیک یا شیرکاکائو سرد می‌خورند که بسیار به معده, قلب و کبد آسیب می‌رساند چرا که خون را غلیظ کرده و در دراز مدت بیماری‌های مختلفی را به وجود می‌آورد.
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔@etelaate_omomiii
┗━━━🐞○⛱━━━┛
خوبه بدونید پرخوری - تماشای تلویزیون قبل از خواب خوابیدن را سخت‌تر میکند. البته تماشای فیلم های تصادفی تأثیر یکسانی ندارد - اما تماشای زیاد به شما حس درگیری قوی‌تری با داستان می‌دهد و سطح بالاتر درگیری ذهن شما را برای مدت طولانی‌تری فعال نگه می‌دارد.👌
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔@etelaate_omomiii
┗━━━🐞○⛱━━━┛
همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند !
👈برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری «سماق» به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا می‌شود( دقت کنید طبع سماق سرد و کسایی که طبع بدنشون سرده باید حواسشون باشه )
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔@etelaate_omomiii
┗━━━🐞○⛱━━━┛
اگه ماشینت رو دوست داری این 8 ترفند رو یاد بگیر👌
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔@etelaate_omomiii
┗━━━🐞○⛱━━━┛
📸 روستایی توریستی و پلکانی در چهارمحال و بختیاری معروف به ماسوله زاگرس
▪️عاشق رنگ‌ها شدم 😍
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔@etelaate_omomiii
┗━━━🐞○⛱━━━┛
🟠 این 10 کار را برای شاد بودن
در 2 ساعت اول روز انجام دهید :
✅۱) با سپاسگزاری شروع کنید
✅۲) آب بنوشید
✅۳) صبحانه خود را آگاهانه بخورید
✅۴) ورزش کنید تا انرژی بگیرید
✅۵) ارتباطات خود را تقویت کنید
✅۶) قدرت خواندن را دست‌کم نگیرید
✅۷) اهدافتان را بنویسید
✅۸) اولویت‌های خود را برنامه‌ریزی کنید
✅۹) ذهن‌آگاهی را تمرین کنید
✅۱۰) فضایی هدفمند آماده کنید
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔@etelaate_omomiii
┗━━━🐞○⛱━━━┛