👆 همه لطفا عضو گروه بالا شوید

📚قسمت پانزدهم ⛔اشتباه شماره ۲: زن‌ها هویت و شخصیت خود را قربانی کرده و خودشان را در درجه دوم اهمیت بعد از همسرشان قرار می‌دهند! مثلاً برای تهیه غذای مورد علاقه همسر خود چند ساعت وقت صرف کرده‌اید، هنگامی که دو بشقاب حاوی فیله ماهی سوخاری را روی میز می‌گذارید متوجه می‌شوید که یکی از فیله‌ها بزرگتر از دیگریست فرض کنید که هر دو به یک اندازه غذا می‌خورید و اشتهای یکسان دارید حال ماهی بزرگتر را برای خود نگه می‌دارید یا آن را به همسرتان می‌دهید؟ اکثر خانم‌هایی که از آنها این سوال را می‌پرسیم با کمرویی اعتراف می‌کردند که حتی به این مسئله فکر هم نمی‌کنند و البته آن تکه بزرگتر را به همسر خود می‌دهند چون عادت کرده‌اند همواره خود را در درجه دوم و بعد از همسرشان قرار دهند. در حقیقت اکثر خانم‌ها می‌گفتند از اینکه تکه بزرگتر را برای خود بردارند احساس گناه می‌کنند و از کلماتی چون خودخواه خسیس و نامهربان استفاده می‌کردند. اشتباه شماره ۲ به این مسئله می‌پردازد که چگونه زن‌ها خود را قربانی و در درجه دوم اهمیت قرار می‌دهند. در قسمت بعد در رابطه با این موضوع چهار مورد را با هم بررسی می‌کنیم،با ما همراه باشید... 📚برگرفته از کتاب «رازهایی درباره مردان که هر زنی باید بداند» 🖋️نوشته باربارا دی آنجلس 📜ترجمه فاطمه محمد نیا https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

📚قسمت شانزدهم در اینجا چهار مورد از موضوع: «زن ها هویت و شخصیت خود را قربانی کرده و خودشان را در درجه دوم اهمیت بعد از همسرشان قرار می‌دهند » صحبت میکنیم: 🍀شماره ۱: به علایق سرگرمی‌ها و کارهای خود اهمیت نمی‌دهیم. 🍀شماره ۲: رابطه خود را با دوستان یا اعضای فامیل که همسرمان نسبت به آنها نظر مساعد ندارد قطع می‌کنیم. 🍀شماره ۳ :از لحاظ احساسی دمدمی و متولون می‌شویم، مانند یک لوح سفید درگیر روابط شده و همانگونه می‌شویم که همسرمان می‌خواهد ☘️ شماره ۴: برای تحقق بخشیدن به خواسته‌ها و رویاهای همسرمان رویاهای خود را نادیده می‌گیریم. 📚برگرفته از کتاب «رازهایی درباره مردان که هر زنی باید بداند» 🖋️نوشته باربارا دی آنجلس 📜ترجمه فاطمه محمد نیا https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

⏰ زنگ مهارت های همسرداری : ⬅️ قسمت اول : کارگاه زندگی موفق موضوع: قانون ورود خواستگار به خانه و خانواده چیست؟ شخصی به خدمت پیامبر(ص) رسید، گفت: یا رسول الله ، من دختر دم بخت دارم، خواستگار هم زیاد دارد اما نمی دانم کدام را رد و کدام را تائید کنم؟ پیامبر(ص) فرمودند: از بین خواستگاران دخترت هر شخصی که اولاً اخلاق دارد، دوم دین دار است، سوم امانت دار، اجازه بده که با دخترت ازدواج کند. اما در جامعه امروز، خیلی ها به این صورت هستند که معیارهایی از قبیل مدرک تحصیلی ، وضعیت اقتصادی و مالی برایشان اهمیت دارد. به بررسی سه معیارِ مورد نظر پیامبر (ص) می پردازیم: １- اخلاق اخلاق جزء دین است. اما پیامبر(ص) به اخلاق قبل از دین اشاره نمودند. چرا؟ حتما اینقدر مهم است که یک خانم به مرکز مشاوره مراجعه می کند و می گوید: شوهرم مذهبی است، همیشه صف اول نماز جماعت هم می نشیند. ظاهراً مومن است، به نا محرم نگاه آلوده ندارد، خیانت هم نمی کند. اما بد اخلاق است جوری که با ۱۰ کیلو عسل هم شیرین نمی شود، کاری کرده که من به جای اشک در این زندگی خون گریه می کنم. ２- دینداری عزیزانم، من عقیده دارم آدمی که به خدایی که چشم، گوش، زبان، عقل، عشق و احساس و همه وجودش از اوست خیانت می کند، به شما که فقط دل دادی خیانت نمی کند؟ به یاد داشته باشید، قاتل وقتی نفر اول را می کشد برایش سخت است اما کشتن نفرات دوم و سوم به بعد راحت می شود. منی که برای خدا حاضر نیستم دو رکعت نماز بخوانم، چطور می خواهم برای کسی که فقط دلش را به من داده است ارزش قائل باشم. ３- امانتدار این شخص باید امانتدار دختر عزیز شما باشد. آدمی که نسبت به اموال دیگران امانت دار نیست، آیا می تواند به همسرش وفادار باشد؟ از امام حسن مجتبی(ع) پرسیدند، امانتداری چیست؟ امام فرمودند: مرد امانتدار اگر همسرش را دوست داشته باشد دورش می گردد. انشاالله قسمت همه شما بشود که به زیارت خانه خدا بروید، زمانی که کسی در حال طواف به دور خانه خدا است، اجازه ندارد به کعبه پشت کند واگرنه طوافش باطل می شود. شخص دیندار هم زمانی که نسبت به همسرش سرد شد، به او ظلم نمی کند. چون ایمان دارد اگر ظلمی مرتکب شود مثل بومرنگ به سمتش بازخواهد گشت. امانتداری خانم ها را هم بگویم، از امام علی(ع) سوال شد زن امانتدار چه طور زنی است؟ فرمودند: زن امانتدار، دو جا خسیس است، اول در عرضه زیبایی هایش به نامحرم دوم در اموال شوهرش ، در واقع مرد می خواهد خرج کند اما زن مخالفت می کند. قدیم ها می گفتند چنین زنی، یکسال نشده، شوهرش را به مکه می فرستد. کاش یاد بگیریم که زندگی هایمان اهل بیتی باشد. برنده زندگی باشید، نه بازنده. 📚 برگرفته از کارگاه ( زندگی موفق ) ✍ مدرس : دکتر مسلم داوودی نژاد https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

⏰ زنگ مهارت های همسرداری : ⬅️ قسمت دوم : کارگاه زندگی موفق موضوع: فرزند سالاری درست است یا پدر و مادر سالاری؟ فرزند سالاری درست است یا والدین سالاری؟ سوال بسیار مهمی است، که بسیار زیاد هم پرسیده می شود. پاسخم این است که هر دو درست است. پیامبر خدا(ص) فرمودند: ۷ سال اول، فرزندانتان را غرق در محبت کنید در واقع منظور ایشان فرزند سالاری بوده است. ۷ سال دوم به فرزندان خود مانند یک غلام سخت گیری کنید. در واقع منظور ایشان پدر و مادر سالاری بوده است چون از سن ۷ تا ۱۴ سالگی باید مسئولیت پذیری را یاد بگیرند . ۷ سال سوم به فرزندانتان مانند یک وزیر شخصیت بدهید. در واقع شایسته سالاری. چند قانون در ارتباط با غلام : به غلام مسئولیت هایی واگذار می کنند. از غلام انتظار انجام دادن مسئولیت هایش را دارند اما بدون تحقیر کردن. به غلام برای انجام دادن مسئولیت هایش نباید رشوه داد. زمانی که فرزندتان کاری که به عهده اش بوده را انجام داده است نباید در قبال آن درخواستی که دارد را انجام دهید. البته جایزه با رشوه متفاوت هست . حتماً در جلسات بعدی تفاوت این دو را توضیح خواهم داد. اگر فرزند شما بین ۱۴ تا ۲۱ سالگی است. در این سن وزیر است. به او شخصیت بدهید. تحقیرش نکنید. آقایی می پرسید: حاج آقا مگر می شود با بچه ۱۸ ساله که شما می گویید وزیر است مشورت کرد؟ آخر مگر عقلش می رسد؟ پاسخ دادم، آدم با هر کسی می تواند مشورت کند اما دلیلی ندارد که به هر مشورتی عمل نماید، مشورت با اطاعت متفاوت است. مشورت یعنی اگر حرفش خوب بود استفاده کنید اگر خوب نبود استفاده نکنید. زمانی که با فرزند خود مشورت می کنید در واقع به او می گویید، تو مهم هستی. برنده زندگی باشید، نه بازنده. 📚 برگرفته از کارگاه ( زندگی موفق ) ✍ مدرس : دکتر مسلم داوودی نژاد https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

⏰ زنگ مهارت های همسرداری : ⬅️ قسمت سوم : کارگاه زندگی موفق موضوع : صبور بودن در زندگی خیلی ها ادعای صبور بودن می کنند، راستش را بخواهید، من هم به نوبه خودم فکر می کنم آدم صبوری هستم. اما واقعیت این است: به عمل کار برآید به سخن گفتن نیست، با حلوا حلوا دهن کسی شیرین نمیشه. اگر شما ادعای صبور بودن می کنید، باید سه درس در صبر پاس کنید. البته الان در خصوص صبر معنوی صحبت نمی کنیم، موضوع صحبت ما صبر در روابط خانوادگی است. دوست خوبم ، اگر فکر می کنی در ارتباط با همسر، اعضای خانواده و دوستانت آدم صبوری هستی، من یک تست خودشناسی به شما می دهم. در این تست خودشناسی، سه قانون وجود دارد. این تست را انجام بدهید: １- آیا زمانی که طرف مقابل مقصر است شما گذشت می کنید؟ اگرچنین شخصی هستید شما نمره قبولی این مرحله را می گیرید. محبت از درخت آموز که سایه از سر هیزم شکن هم بر نمی دارد. شخصی می گفت: به همسرم گفتم اگر مقصر باشم، گذشت می کنم. به او گفتم: اینکه دیگر نامش گذشت نیست، زمانی که مقصر هستی باید از طرف مقابل درخواست بخشش کنی. زمانی با گذشت هستی که طرف مقابل مقصر باشد و شما گذشت کنی. ２- آیا زمانی که صبوری می کنید، غر می زنید؟ اگر چنین رفتاری دارید، متاسفانه نمره قبولی این مرحله را نمی گیرید. شخصی به حضور امام صادق(ع) رسید، گفت: آقا قرآن می فرماید صبر باید جمیل و زیبا باشد، صبر که همیشه زیباست ، چرا قرآن چنین می فرماید؟ امام پاسخ دادند: صبر همیشه زیبا نیست، گاهی بسیار زشت جلوه می کند. زمانی که اشخاص صبوری می کنند ولی غر می زنند و منت می گذارند، چهره زشتی از صبراست. ３- آیا شما صبوری می کنید چون برای صبرتان هدفی در آینده دارید؟ اگر چنین شخصِ با سیاستی هستید و در زمان عصبانیت خودتان را کنترل می کنید تا اینکه در زمان آرامش به هدفتان برسید، تبریک می گویم شما نمره قبولی در این مرحله را می گیرید. برنده زندگی باشید، نه بازنده. 📚 برگرفته از کارگاه ( زندگی موفق ) ✍ مدرس : دکتر مسلم داوودی نژاد https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

چگونه در جمع روان و راحت صحبت کنیم؟ 1- آرام و آهسته صحبت کنید. 2- تلفظ صحیح کلمات را یاد بگیرید. 3- چشم و گوش هایتان را باز نگه دارید. 4- کلمات را محکم و واضح بیان کنید. 5- روی اعتماد به نفس خودتان کار کنید. 6- معمولی طبیعی و آرام نفس بکشید. 7- صحبت کردن در برابر دیگران را تمرین کنید. 8- به کیفیت آهنگ صدای خود اهمیت دهید. https://eitaa.com/joinchat/743113513C1387c658d8

👆 حتما عضو لینک بالا شوید

⏰زنگ مهارت های شناخت شخصیت ↙️جلسه ی اول _پارت اول اختلال شخصیت نمایشی، یک وضعیت سلامت روانی است که با احساسات شدید و ناپایدار همراه است. افراد مبتلا به اختلال شخصیت نمایشی، عزت‌نفس پایینی دارند و مدام به دنبال تأیید دیگران هستند.افراد مبتلا به شخصیت نمایشی بیشترین اختلال را با پدرشان دارند چون ارتباطشان با پدر بیشتر است. جالب است بدانید اغلب، زنان به این اختلال روانی دچار می‌شوند که نشانه‌های اولیه خود را در دوران بلوغ و رشد نشان می‌دهد، با مرور زمان و در صورت عدم رسیدگی به موقع می‌تواند شدت یافته و به نوعی وسواس فکری-عملی اجباری تبدیل شده و روح شخص را به شدت مورد آسیب قرار دهد. مردان مبتلا به این اختلال روانی نیز سعی می‌کنند اعتماد به نفس خود را به هر روشی به دیگران ثابت کرده و نسبت به بقیه برتری داشته باشند. آن‌ها معمولاً آگاهانه و در راستای جلب توجه دیگران ظاهر و پوشش خود را تغییر داده تا به چشم بیایند و به این ترتیب توجه سایرین را جلب کنند. به راحتی تحت تأثیر دیگران قرار می گیرند و تلقین پذیر هستند در اختلال شخصیت نمایشی، فرد بیش از حد به دیگران اعتماد می کند و خیلی زود تحت تأثیر نظر این و آن قرار می گیرد.این مسئله باعث می شود فرد جدیدترین ترندها را دنبال کند و حتی دست به تصمیمات بزرگ بزند. همچنین، خیلی زود تحت تأثیر فلسفه و مدل زندگی دیگران قرار می گیرد، درصورتی که شناخت کافی نسبت به آن ندارد. برای افراد مبتلا به شخصیت نمایشی در اتاق درمان باید  نقش تقویت کننده داشته باشیم،اگر کار مثبتی انجام دادند باید به شدت مورد تشویق قرار بگیرند. در افراد نمایشی به ندرت خشم و بیشتر غم دیده میشود، به همین دلیل در اتاق درمان گریه می کنند. و یکی از فریب های که در اتاق درمان استفاده می کنند گریه است. یعنی وقتی دارید به یک موضوع حساسی نردیک میشوید گریه می کنند. پس در نتیجه گول گریه های آنها را نخورید، چون گریه به مرور زمان در این افراد به مکانیزم دفاعی تبدیل میشود. شخصیت های نمایشی در اتاق درمان یا گریه می کنند یا می خندند که خنده های انها طبیعی نیست. معمولا این افراد به اتاق درمان دیر می آیند یا به کل فراموش میکنند ، این افراد شرم را خیلی کم تجربه می کنند از ترز لباس پوشیدنشان هم مشخص است. هشت علامت اختلال شخصیت نمایشی : افراد دارای اختلال شخصیت نمایشی، پیوسته رفتارهایی را انجام می دهند که برای جلب توجه دیگران طراحی شده اند. اختلال شخصیت نمایشی برای اولین بار در اوایل بزرگسالی نشان داده می شود و زمانی تشخیص داده می شود که پنج مورد از این هشت علامت به نمایش گذاشته شود: 1_زمانی که در مرکز توجه نباشد، برایش ناراحت کننده است. 2_برای جلب توجه درگیر رفتارهای اغواکننده یا تحریک آمیز جنسی می شود. 3_تغییر سریع و بیان سطحی احساسات را نشان می دهد. 4_به طور مداوم از ظاهر فیزیکی خود (آرایش، لباس، زبان بدن) برای جلب توجه استفاده می کند. 5_از یک سبک گفتار بیش از حد مبهم استفاده می کند که جزئیات ندارد. 6_درگیر رفتارهای نمایشی و ابراز اغراق آمیز احساسات می شود. 7_قابل تلقین است و به راحتی از اطرافیان خود تأثیر می پذیرد. 8_روابط را صمیمانه تر از آنچه هست می داند. شخصیت های نمایشی که معمولا رگه های بردنلاین نداشته باشند در ظاهر خود تغییر ایجاد نمی کنند ، مثال(تاتو کردن_ژل زدن_ابرو کاشتن) احتمال خودکشی در شخصیت نمایشی بسیار کم است. بیشترین همبستگی منفی را با اجتنابی ها دارند ، یعنی برعکس ، همه ی آنچه را که اینها دارند آنها ندارند. و آفت آنها سایکوپات ها هستند،معمولا هم بیشتر دختر های نمایشی گیر پسر های سایکوپاتی می افتند. شخصیت های نمایشی نگاه منفی به خود دارند و نگاه مثبت به دیگران پس در نتیجه ویژگی های مثبت خودشون و منفی دیگران را نمی بینند. ادامه دارد... 📚دوره : شخصیت دکتر میر اسدی ↙️ کانال کشوری روانشناسی و مشاوره مشکات https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8