در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ ١) غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بَزرَک (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید ٢) در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید ٣) استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید ٤) عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید 5) بیخوابی به سرتان زده است؟ غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd

ایران زیبا 💚 طبیعت بهاری کردستان 🤩 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd

گیاه لیتوپس معروف به سنگرخ :) https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd

از اینا برای بچه ها درست کنید نظافت میز کارشونو یاد بگیرن 👌 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd

میدونستید سانسوریا گیاهیه که هوا رو پاکسازی میکنه !! اینجوری تکثیرش کنید 👌 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd

جادوی پرده سبز! پرده سبز عنصری بسیار مهم و کلیدی در پروسه‌ای طی تولید فیلم و سریال است که تحت عنوان «Chroma Keying» شناخته می‌شود و در جریان آن، اعمال بازیگران با تصویر پس‌زمینه‌ای که به صورت جداگانه فیلم‌برداری شده ادغام می‌گردد. https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd

کروکدیل خونگی دیگه اولین باره می‌بینم https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd

برای تغییر رنگ چشم ها زنجبیل بخورید. مصرف مستمر زنجبیل، به تدریج رنگ چشم‌ها را تغییر می‌دهد. و آنها را روشن تر میکند https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd

شیوه جدید و عجیب دزدی! این دیگه به عقل جن هم نمیرسید😐 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd

یک مبارزِ MMA در برابر استاد کونگ‌فو! جالبه بدونید که دولت چین بشدت از ورزشهای سنتی حمایت میکنه و کسی بخواد اینارو خراب کنه مجازات میشه. یه کسی بود که میرفت و اینارو شکست میداد، کردیتش رو به قدری پایین آووردن که هیچ کاری نمیتونست بکنه! همه چیزش رو ازش گرفتن! https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd

تاج خورشیدی در طول کسوف بر فراز استرالیا. 2023/04/20 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd

🔹بازسازی تصاویر بزرگان شیعه مانند شیخ بهایی و خواجه نصیرالدین طوسی با استفاده از هوش‌مصنوعی https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd