یه شعر داره اقبال لاهوری باید با اسپری روی دیوار اتاقم بنویسم مخصوصا این بیتش:
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد
اینگونه اگر نیست به دنبال خودت باش...☘
@fact_official
اگر شما هم دوست ندارید زود پیر شوید، عادات زیر را ترک کنید!
🔹مصرف زیاد قند، شکر و شیرینی
🔹 سیگار کشیدن
🔹بی تحرکی
🔹استرس
🔹کمبود خواب
🔹 کینه به دل گرفتن
@fact_official
• با این تکنیک نیم ساعت بخواب ولی اندازه 4 ساعت انرژی جذب کن : (اینو خودمم امتحان کردم عالیه)
از تکنیک نپوچینو استفاده کن.
Nap + cappuccino :
یعنی کاپوچینو + چرت کوتاه
خب حالا قبل از اینکه بخوابی، یه نوشیدنی کافئین دار بخور و بعدش به مدت 25 دقیقه بخوابی تا کافئین وارد گردش خونت بشه 25 دقیقه طول میکشه... برای همین وقتی بیدار میشی سرحاله سرحالی.
@fact_official
10 چيز که مانع 10 مشکل ديگر میشوند:
١. غرور، مانع يادگيري
٢. تعصب، مانع نوآورى
٣. کم رويي، مانع پيشرفت
٤. ترس، مانع ايستادگی
٥. تخيل، مانع واقع بيني
٦. بدبيني، مانع شادي
٧. خودشيفتگي، مانع معاشرت
٨. شکايت، مانع تلاشگری
٩. خودبزرگ بيني، مانع محبوبيت
١٠. عادت کردن، مانع تغيير
@fact_official
بیو های ادبی و زیبا
بر دل نشسته ای،مانند باران روی برگ
تا ریشه هست،ساقه نمی میرد...
ما قدم میزدیم،آرزوها میدویدند...
بها بهانهست،آن چیزی که به دست اوردیم تجربه هاست
دریازده از خیسی باران نهراسد
پنجره ای به دنیای من
جوانه میزنم از روی زخم هایم
هر تیره شبی را سحری هست...
@fact_official
۵ کتابی که در دوران دانشجویی باید خوند #معرفی_کتاب
توانمندی های پنهان
پاکسازی ذهن برای موفق شدن در زندگی
جرات داشته باش
حافظه ی نامحدود
چگونه کمال گرا نباشیم
@fact_official
هفت فایده کمتر صحبت کردن:
1. شما اسرارتان را فاش نمیکنید.
2. حرفهای احمقانه و بیمعنی نخواهید گفت.
3. وقتی صحبت میکنید مردم بهتر به حرفهایتان گوش میکنند.
4. برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درونتان سر در بیاورند.
5. مردم شما را بالغتر، جذابتر و عاقلتر میدانند.
6. مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام میگذارند.
7. حرفی نمیگویید که در آن توهین و بیاحترامی به دیگران باشد.
@fact_official
لحظه تحویل سال 1403؛
چهارشنبه 1 فروردین
ساعت 6:36 دقیقه صبح
حیوان سال : اژدها🐉
+ 100 روز بیشتر تا عید نمونده.
@fact_official
میدونستید اگه شدید دستشویی تون گرفته بود و دستشویی دور و برتون نبود باید پشت ساق پا تون رو بخارونید!
چون باعث کاهش ارسال پیام عصبی مثانه به مغز می شه!😳🤭🤔
@fact_official
#تیکه_کتاب
زمانی که دو، پنج یا شاید ده سال بعد به عقب نگاه کنید، ارزش عادتهای خوب و بهای عادتهای بد، آشکار خواهد شد.
📓#خردهعادتها
🖌️جیمز کلییر
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه هر روز تلاش میکنی این ویدیو رو با قلبت بیین
@fact_official
#حکایت
شخصی نزد حکیمی رفت و گفت :
فلان کس در حق تو چیزی گفته است
حکیم گفت: از این گفته سه خیانت کردی
برادری را در دل من ناخوش کردی
دل فارغ مرا مشغول نمودی
و خود را نزد من فاسق و متهم گردانیدی ...!
@fact_official
من موفق ميشم،
شاید بپرسی چرا؟!
چون خودم رو براى شكست هايى كه تو مسير موفقيت خواهم داشت، آماده كردم.💪
@fact_official
صبح رو با ترکیب بالا شروع کنید
نون تازه و گرم ، چای تازه دم ، املت قهوه خانه ای...😌
@fact_official