یه عده هستن که وقتی ازشون آدرس میپرسی، پریشون به اطرافشون نگاه میکنن تا اول ببینن خودشون کجان(:
@fact_official
بیاین حوصله ندارم رو به عنوان یک دلیل موجه برای کنسل کردن قرارا و جواب ندادن
پیاما نرمالایز کنیم :)
#والا
@fact_official
من فقط واسه دوستایی ویس میذارم که مطمئنم دوستیمون انقدر محکم هست که صدام روش تاثیری نذاره...😕
@fact_official
تیپیکال مامانا:
زنگ بزنم به بچم اگه جواب داد دعواش کنم
اگه جواب نداد استرس بگیرم
#شوخی
@fact_official
وقتی به کسی که "لیاقتشو" نداره "ارزش" میبخشی و اون رو رویِ سرت میذاری نتیجه میشه این..!
@fact_official
-میخوام یه آنلاین شاپ موفق داشته باشم ولی نمیدونم از کجا شروع کنم :
📚امپراطوری تو در یک کوله پشتی
-کتابی که به توصیه دوستم خوندم و زندگیمو دگرگون کرد :
📚تکه هایی از یک کل منسجم
-کتابی که بهم یاد داد به حرف کسی توجه نکنم و برای خواسته هام بجنگم :
📚کیم جی یونگ
-کتابی که وقتی خوندم یه ساعت به دیوار زل زدم :
📚دیزی دارکر
-کتابی که وقتی خوندمش درآمدم پنج برابر شد :
📚بیندیشید و ثروتمند شوید
#معرفی_کتاب
@fact_official
عروسکی که در پنج سالگی خراب شد و کلی غصهاش را خوردیم،
در ده سالگی دیگر اصلا مهم نیست.
نمره امتحانی که در دبیرستان کم شدیم و آنقدر به خاطرش اشک ریختیم و روزگارمان را تلخ کرد در دوران دانشگاه هیچ اهمیتی ندارد و کلا فراموش شده است.
آدمی که در اولین سال دانشگاه آنقدر به خاطرش غصه خوردیم و اشک ریختیم و بعد فهمیدیم ارزشش را نداشته و دنیایمان ویران شد، در سیسالگی تبدیل به غباری از یک خاطره دور دور دور شده که حتی ناراحتمان هم نمیکند...
و چکی که برای پاس کردنش در سیسالگی آنقدر استرس و بی خوابی کشیدیم،
در چهل سالگی یک کاغذ پاره بیارزش و فراموش شده است.
پس یقین داشته باش که مشکل امروزت،
اینقدرها هم که فکر میکنی بزرگ نیست.
این یکی هم حل میشود
میگذرد و تمام میشود
غصه خوردن برای این یکی هم همان قدر احمقانه است که در سی سالگی برای خراب شدن عروسک پنج سالگیات غصه بخوری!
همه مشکلات،
همان عروسک پنج سالگی است...
شک نکن!🌱
@fact_official
چطور نیمکرهی های مغزمون رو تقویت کنیم؟!
تمریناتی برای نیمکره چپ:
-خوندن کتاب(هردو نیمکره رو ورزش میده)
-بازیهای فکری مثل شطرنج، جدول، پازل
-یادگیری یه زبان جدید
برای نیمکرهی راست:
-کارای هنری مثل نقاشی، مجسمهسازی و...
-مدیتیشن
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شما تا چند هرتز رو میشنوید؟
فقط ۵ درصد آدما میتونن ۱۶ هزار هرتز به بعد رو بشنون!
@fact_official
4_5776163269983080591.mp3
5.24M
🌙
یه ضربالمثل آفریقایی هست که میگه:
«امیدوارم وقتی مرگ به سراغت میاد،زنده پیدات کنه.»
#موزیک
@fact_official
• جواب دادن به این چهار تا سوال بهت نشون میده که هدفتو درست انتخاب کردی یا نه؟ :
1- آیا فکر کردن به هدفت بهت انگیزه و پشتکار لازم رو میده که هر روز ادامه بدی؟
2- آیا هدفت با توانایی و استعداد هات سازگاره؟
3- آیا وقتی داری براش تلاش میکنی متوجه گذر زمان میشی؟
4- از از روند روزهای عمرت احساس خوبی میگیری؟
@fact_official
تو کتاب "نباید میماندیم" معین دهاز یه جا خیلی درست میگه :
«در زندگیم سختیهایی را تحمل کردم که پیش از واقعه گمان نداشتم بتوانم؛ حتى بعدها باور نکردم که در آن ماجرا تاب آوردم؛ انسان خودش را
نمیشناسد، خصوصا قدرتهایش را ..»
@fact_official
یک دیدگاه :
هنگامی که سیل جاری میشود، ماهی مورچهها را میخورد. اما هنگامی که آب خشک میشود، مورچهها ماهی را میخورند. زندگی به همه افراد فرصتی میدهد. تنها باید صبور باشی تا نوبتت فرا برسد.
@fact_official
۵ دوره رایگان یوتیوب آموزش حرفه ای فتوشاپ #کاربردی
Editor 1991
Graphixar
PiXimperfect
Mohamad Migeh
Graphic 21
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرکانس قارچ رو بشنویم👌😌
@fact_official
این کتابارو هم بخون حال خوب کنه:
1. حکایت کاکتوس :
شیوه رهایی از افسردگی، اضطراب، خشم و حسادت با تئوری انتخاب.
2. از حال بد به حال خوب :
تصحیح باورها و افکار ها با استفاده از تکنیک شناخت درمانی
3. شفای زندگی :
استفاده از قدرت ذهن و تفکر مثبت برای مقابله با مشکلات زندگی.
4. اراده به خرده ورزی :
آشنایی فرد با تله های فکر ، خطاهای شناختی و پیامدهای رفتاری آن.
5. خوب ماندن :
شناخت بهتر افراد و تحلیل رفتار متقابل.
@fact_official
به همه ی زبونای دنیا بهش بگو«مرسی برای بودنت♥️»
-انگلیسی: Thanks for being
-ایتالیایی: Grazie di essere
-کره ای: 있어줘서 고마워
-اسپانیایی: Gracias por asistir
-هندی: होने के लिए धन्यवाद
-فرانسوی: Merci d'être
-روسی: Благодарю вас за то
-عربی: شكرا لكونك
-ترکی: Varligin icin tesekkurler
@fact_official
میدونستی که بین ۲۷ نوع احساس، غم با ۱۲۰ ساعت ماندگارترین حس تو بدن آدمه، ولی شادی فقط ۳۶ ساعت عمر داره. یکم بیشتر مراقب احساسات منفیتون باشید
#فکت
@fact_official