♦️دادستانی: مجازات حبس و شلاق در انتظار اخلالگران چهارشنبه آخر سال
🔹دادستان عمومی و انقلاب شهرستان اردستان اصفهان گفت: افرادی که حرکات غیرمتعارف در چهارشنبهسوری انجام دهند شامل اخلال در نظم عمومی بوده که علاوه بر ۷۴ ضربه شلاق، از ۳ ماه تا یک سال مجازات حبس دارند.
⭕️وزیر خارجه سعودی: مشتاقانه منتظر دیدارِ امیرعبداللهیان هستم
🔹ایران و عربستان روابط متعدد دینی، فرهنگی، تاریخی و تمدنی مشترک دارند. توافق با تهران به معنای حل تمام اختلافاتِ دو کشور نیست اما برای حل آنها تلاش میکنیم.
🔹رویدادهای اخیر در ایران موضوعی داخلی است و عربستان جز خوبی برای ایران آرزویی ندارد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️اسرائیل توسط نسل ضد یهودی از بین خواهد رفت؛ این نسل دیگر خرافات صهیونیستها را باور نمیکنند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیـایش صبحگاهی 🌸🍃
🌸خــداوندا مرا شرم و حيا ده
✨دلی پاک و پر از مهر و صفا ده
🌸دلی کـز او محبت خيزد و مهر
✨به نيکان آنچه را دادی به ما ده
🌸دلــم را با حقيقت آشنا کن
✨يقين و باور و صبـرم عطا کن
🌸مرا صبری بده چون صبر ايوب
✨دلم را خالی از شرک و ريا کن
🌸مرا دور کن از بخل و حسادت
✨ز بغض و کينه و کفر عداوت
🌸مرا آنی به خـود مگذار يارب
✨موفق کـن بــه انجام عبــادت
🌸آمـــین
🌸🍃
❤️ #در_محــضـر_عــلـما
🔔 معنای زهد
✅ آیت الله محمد صادق حسینی طهرانی (ره):
زهد داشتن یعنی به دنبال بیش از نیازهای متعارفت نباشی و اگر چیزی را هم از دست دادی محزون نشوی.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸چند روز دیڪَه
امروز پارسال میشود
امروزها
سالهاست ڪه میرود
و ما همیشه
چشممان دنبال فرداست!
قدر لحظه ها
را بدانید و شاد باشید.
شکوفه های بهار در راهند 🌸🍃
🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 عاقبت خاك شود حسن جمال من و تو،
🌾 خوب و بد مي گذرد واي به حال من و تو،
🌸 قرعه امروز به نام من و فردا دگري،
🌾 مي خورد تير اجل بر پر و بال من و تو،
🌸 مال دنيا نشود سد ره مرگ كسي،
🌾 گيرم كه كل جهان باشد از آن من و تو....،
🌸 هر مرد شتربان اویس قرنی نیست،
🌾 هر شیشه ی گلرنگ عقیق یمنی نیست،
🌸 هر سنگ و گلی گوهر نایاب نگردد،
🌾 هر احمد و محمود رسول مدنی نیست،
🌸 بر مرده دلان پند مده خویش میازار،
🌾 زیرا که ابوجهل مسلمان شدنی نیست،
🌸 جایی که برادر به برادر نکند رحم،
🌾 بیگانه برای تو برادر شدنی نیست...!
🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 کلیپ : محبت امام زمان را در دلها ایجاد و شکوفا کنیم
👤 #حجت_الاسلام_والمسلمین_رفیعی
✅ ۸ راهکار کنترل خشم
۱_ پیاده روی کردن را فراموش نکنید.
✅️ انجام تمرینات ورزشی ساده که شاید کمتر به آنها توجه نماییم،می تواند یکی از بهترین راهکارهای کنترل خشم به شمار رود.
۲_ اعداد را به صورت معکوس بشمارید
✅ وقتی اعداد را به صورت معکوس میشمارید مدت زمان کوتاهی طول میکشد تا تنفس شما به ریتم نرمال باز گشته و ضربان قلب شما آرام می شود.
۳_ به آهنگ مورد علاقه خود گوش دهید. مخصوصا موسیقی سنتی
✅ پس هر زمان روح شما سرکش و نا آرام میشود باید روشی برای آرام کردن آن انتخاب کنید.
۴_ تنفس عمیق کشیدن را فراموش نکنید
✅ در اوج عصبانیت،سرعت تنفس کشیدن افزایش می یابد،برای کنترل خشم لازم است نفس های عمیق بکشید
⬅️ ادامه راهکار کنترل خشم👇👇
۵_ نوشتن وقایع روزانه را در دفتر امتحان کنید
✅ قلم و دفتر به دست بگیرید و خودتان را در میدان مبارزه تصور کنید، تمام حرفهایی که می توانستید بگویید اما نگفتید را بنویسید.
۶_ از خانه بیرون بزنید و به طبیعت بروید
✅ قدم زدن بر روی چمن ها، بدون کفش حس کردن ماسه های ساحل دریا، حتی قدم زدن در زیر درختان، به کنترل خشم شما کمک بسیاری میکند.
۷_ جملات مثبت را با خود تکرار کنید
✅ برای کنترل خشم خود جملات مثبت به کار ببرید.
مثلاً
➕من آرام ترین فرد روی زمین هستم
➕خشم و عصبانیت از من دور است
➕آرامش دنیا از آن من است
۸_ به سراغ انجام کارهای مفید بروید
✅ برخی از کارها می تواند انرژی شما را افزایش داده و عصبانیت را از شما دور میکند. مثل: آشپزی، مطالعه و...