⬅️ ادامه راهکار کنترل خشم👇👇 ۵_ نوشتن وقایع روزانه را در دفتر امتحان کنید ✅ قلم و دفتر به دست بگیرید و خودتان را در میدان مبارزه تصور کنید، تمام حرفهایی که می توانستید بگویید اما نگفتید را بنویسید. ۶_ از خانه بیرون بزنید و به طبیعت بروید ✅ قدم زدن بر روی چمن ها، بدون کفش حس کردن ماسه های ساحل دریا، حتی قدم زدن در زیر درختان، به کنترل خشم شما کمک بسیاری می‌کند. ۷_ جملات مثبت را با خود تکرار کنید ✅ برای کنترل خشم خود جملات مثبت به کار ببرید. مثلاً ➕من آرام ترین فرد روی زمین هستم ➕خشم و عصبانیت از من دور است ➕آرامش دنیا از آن من است ۸_ به سراغ انجام کارهای مفید بروید ✅ برخی از کارها می تواند انرژی شما را افزایش داده و عصبانیت را از شما دور می‌کند. مثل: آشپزی، مطالعه و...

🌼 هرکس صبح کند ، و سه بار بگوید: 🌹الحَمدللهِ ربِّ العَالَمِین الحمدُلِلّهِ حَمدًا کَثِیرَا طَیِّبًا مُبَارَکًا فِیهِ🌹 🌼 حق تعالی هفتاد بلا را از او دفع می‌کند

روزگاری صهیونیست‌ها هر غلطی که دوست داشتند در لبنان اشغال شده می‌کردند و مردم را قتل‌عام می‌کردند. امروز به لطف مقاومت مضحکه مردم لبنان شده‌اند و حتی شهامت ندارند یک سنگ به سمت لبنانی‌ها پرتاب کنند! "مرز لبنان با سرزمین‌های اشغالی"✌️

🎥ماجرای محاصره قطر توسط عربستان و نقش سردار شهید حاج قاسم سليمانی در ممانعت از تکمیل محاصره مسعود اسداللهی،کارشناس مسائل غرب آسیا: 🔹بعد از اینکه ایران، به محاصره قطر نپیوست و در مقابل عربستان، به قطر کمک کرد، حالا قطری‌ها دریافته‌اند که باید با ایران دوست باشند. 🔹آمریکایی‌ها به عربستان گفتند، اختلاف میان شما با قطر به نفع ایران تمام می‌شود. 🔹علت شورش سعودی‌ها علیه قطر، حمایت قطری‌ها از اخوان المسلمین، فعالیت شبکه الجزیره علیه حکام سعودی و روابط با ایران بود.

🍃امام حسین علیه السلام مهدی(عج) ما در عصر خودش مظلوم است تا می‌توانید درباره او سخن بگویید و قلم فرسایی کنید

🔺دستگیری معترضین هلندی توسط لباس شخصی ها آقا این چه کاریه اعتراض حق مردمه صدای مردم باشین نه اینکه خفه شون کنین:)))

🌹نماهنگ شهيد|🌹ياران چو غريبانه بمناسبت 22اسفند روز شهدا 🇮🇷 شادی روح شهدا صلوات

امارات خرید سامانه‌های پدافندی از صهیونیست‌ها را تعلیق کرد 🔹شبکه هفت رژیم صهیونیستی: پس از صحبت‌های وزیر دارایی اسرائیل درباره لزوم یورش به مسجدالاقصی، امارات خرید سامانه‌های پدافندی از تل‌آویو را متوقف کرد.

🌍 فشار نیارید به این بنده خدا  😂 سنی ازش گذشته فشارش  بالا پایین میشه ...

‌ مواد محترقه علت تخریب منازل مسکونی در تبریز 🔹مدیریت بحران آذربایجان شرقی: بررسی‌ها نشان می‌دهد تخریب منازل مسکونی حادثه دیروز در خیابان منظریه تبریز ناشی از انفجار مواد محترقه بوده است. 🔸دراثر حادثه انفجار در یک ساختمان مسکونی ۲ طبقه در محله منظریه تبریز علاوه بر تخریب کلی این ساختمان، ۵ خودرو و ۴ واحد مسکونی دیگر به‌طور کامل آسیب دیدند و بیشتر واحدهای مسکونی اطراف دچار خسارت شدند.

*🔴 شش ماه بعد از راه‌اندازی اغتشاشات در ايران🔴* - قرارداد با چین نهایی شده است. - عربستان با ایران تفاهم می کند. - دریاچه ارومیه نفسی تازه می‌کند. - شبكه اينترنشنال آواره شده است. - مشکل بزرگ آب شرب در بوشهر حل شد. - 15 قطار شيميايی در آمريكا واژگون شده. - بیمارستان بی نظیری در تهران افتتاح شد. - در عسلویه پالایشگاه بزرگی افتتاح می‌شود. - چين و هند به اتحاد ايران و روسيه پیوسته‌اند. - بی ثبات‌ترين دوران تاريخ اسراييل شروع شده. - شروط ايران و يمن توسط آل سعود پذیرفته شد. - در جنگ ارزی ، قیمت دلار از ۶۰ هزار تومان به حدود ۴۲ هزار تومان کاهش داده شد. - ناو جنگی و ده‌ها شناور جدید به سازمان رزم نیروی دریایی سپاه افزوده می‌شود و جنگنده‌های سوخو ۳۵ در راه هستند.

🔰شعری که عضو انصارالله یمن پس از توافق ایران خواند 🔺محمد البُخیتی، عضو دفتر سیاسی انصارالله و از مقامات ارشد یمنی طی ۲ توییت به از سرگیری روابط دیپلماتیک ایران و عربستان واکنش نشان داد. ✍البخیتی در یک توییت ضمن استقبال از این توافق نوشت: 🔹"توافق عربستان و ایران برای بازگرداندن روابط بین دو طرف تصمیمی شجاعانه و حساب شده برای هر دو طرف است و بازگشت روابط ریاض و تهران قبل از بازگشت آن بین صنعا و ریاض موید این است که نبرد ما با کشورهای متجاوز یک نبرد مستقل است و جز با احیای حاکمیت و استقلال یمن خاتمه نخواهد یافت. انتظار می رود این تحول نه تنها در روابط یمن و عربستان، بلکه بر روابط کلی کشورهای عربی و اسلامی با یکدیگر منعکس شود. با توجه به وزنی که هم عربستان سعودی و هم ایران دارند. ما از هر گونه نزدیکی بین کشورهای اسلامی استقبال می‌کنیم زیرا این به نفع آنهاست و باعث تشویش آمریکا و اسرائیل می‌شود." ✍او همچنین در یک توییت بلند دیگر خطاب به دشمنان میدانی انصارالله نیز نوشت: "خطاب به مزدوران جبهه های دشمن، خدای متعال را شکر می کنم که زنده اید تا موضع خود را اصلاح کنید در حالی که طرف باطل هستید، به ویژه پس از فروپاشی آخرین توجیهات تجاوز و محاصره. و بدانید که در توبه باز است و خداوند آمرزنده و مهربان است. جنگ یک بازی فوتبال نیست زیرا نتیجه آن یا بهشت است یا جهنم. پس کسانی که در کنار عربستان کشته شدند به بهانه مبارزه با کودتاچیان و بازگرداندن مشروعیت منصورهادی چه خواهند گفت که عربستان علیه او مخالفت کرد و جایگزین او را تعیین کرد؟ کسانی که در کنار عربستان -در جنگ یمن- کشته شدند به بهانه مبارزه با شیعیان، رافدیان و ایران چه خواهند گفت در حالی که عربستان رابطه خود را با آنها بازگردانده است؟ 🔹کسانی که در کنار عربستان کشته شدند به بهانه احیای وضعیت جنوب چه خواهند گفت در حالی که استان های جنوبی توسط آمریکایی ها، انگلیسی ها، فرانسوی ها، سعودی ها و اماراتی ها اشغال شده اند و رهبران آنها در ابوظبی و ریاض نگهداری می شوند؟ 🔹کسانی که در کنار عربستان کشته شدند به بهانه حفاظت از جمهوری –در یمن- چه خواهند گفت در حالی که تسلیم مشروعیتی هستند که توسط ولیعهد یک کشور خارجی و سلطنت موروثی تعیین شده است؟ اگر نمی‌دانی، این مصیبت است / و اگر می‌دانستی، پس بلا بزرگتر است" 🔹سبب افتخار و بهجت است که این مواضع عقلانی و مصلحانه را از برادران مجاهد خود در جنبش انصارالله شنوا هستیم. 🔹برادرانی که الحق و الانصاف در میدان جهاد و مبارزه با کفر و استکبار استقامت کردند و به این واسطه شامل نصرت و یاری خداوند نیز شدند. 🔹موضع عقلانی انصارالله در قبال از سرگیری روابط ایران و عربستان نشان از بسط هژمونیک ایران و نشر گفتمان عقلانیت و مقاومت در منطقه است که هر روز بیش از پیش فراگیر می‌شود.