🎥 بزرگترین فایده‌ی دعا حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: بزرگترین فایده‌ی دعا، فایده‌ی نقد دعاست که به خود شما دعاکننده میرسد؛ یعنی ایجاد رابطه با خدای متعال و احساس محبت و شوق به تقرب به پروردگار عالم. این، نقدترین دستاورد دعاست که متعلق به خود شما دعاکننده است. 📲رسانه KHAMENEI.IR به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، گزیده‌ای از صوت بیانات رهبر انقلاب درباره دعا را در قالب مجموعه #لحظه‌های_استجابت منتشر میکند. ⭐️ #بهار_معنویت 💻 Farsi.Khamenei.ir

💬 #تحلیل_و_تبیین | اسلحه‌ هنر و هراس رژیم صهیونیستی 🎤گفتگو با آقای سیدمسعود شجاعی طباطبایی، هنرمند کارتونیست درباره نقش هنر به‌ویژه کاریکاتور در روشنگری و مبارزه علیه رژیم صهیونیستی 🔹بعضی از افراد کاریکاتور را به‌عنوان یک ابزار قدرتمند واکنش به موضوعات مختلف نام می‌برند. یک مثال از این کارایی و اثرگذاری، سرنوشت کاریکاتوریست فلسطینی، ناجی العلی است. ناجی در سال ۱۹۳۸ در فلسطین متولد شد و از ۱۰ سالگی -هنگام تشکیل رژیم صهیونیستی- تا آخر عمرش یک آواره ماند. او پس از آوارگی در چندین کشور زندگی کرد. او کاریکاتورهای مختلفی علیه رژیم صهیونیستی تولید می‌کرد و رژیم صهیونیستی نتوانست حتی یک کاریکاتوریست را تحمل کند و نهایتاً در سال ۱۹۸۷ او را در انگلیس با گلوله به شهادت رساند. 🔹 ما یک جنگ تمام‌عیار را شروع و در این جنگ از سلاح قلم استفاده می‌کنیم. بعد از انقلاب، برگزاری اولین مسابقات بین‌المللی کاریکاتور در ایران، با حضور پرشمار هنرمندان پرافتخاری از کشورهای مختلف، از جمله کشورهای غیرمسلمان، مقابل رژیم صهیونیستی یک قدرت‌نمایی بود؛ بسیاری از این هنرمندان مسلمان نبودند ولی آدم‌های آزاده‌ای بودند که مخالف سیاست‌های ظالمانه صهیونیستی بودند. یک جایی دیگر این‌ها این‌قدر نفسشان بند می‌آید که شخص بنیامین نتانیاهو می‌رود شکایت می‌کند علیه مثلاً مسابقه‌ی هولوکاست. 🔍 ادامه را بخوانید👇 https://khl.ink/f/52520

🎥 #حدیث_زندگی | مؤمن از حادثه عبرت میگیرد ✏️ شرح حدیث اخلاق توسط حضرت آیت‌الله خامنه‌ای ⭐️ #بهار_معنویت 💻 Farsi.Khamenei.ir

پاسخ رئیسی درباره علت حذف ارز ترجیحی و آثار تورمی آن رئیس‌جمهور در نشست با نمایندگان تشکل‌های دانشجویی: 🔹در ابتدای دولت اعتبار در نظر گرفته شده برای ارز ترجیحی تقریباً‌ مصرف شده بود. 🔹فوریت لایحه دولت برای تصمیم‌گیری در ارز ترجیحی در مجلس رأی نیاورد. 🔹هفت ماه با مجوز رهبر معظم انقلاب،‌ ارز ترجیحی را حفظ کردیم. 🔹در اردیبهشت ۱۴۰۱ و به حکم قانون ارز ترجیحی حذف شد. 🔹تورم حاصل از حذف ارز ترجیحی ظرف چند ماه اول نزولی و تخلیه شد.

پاسخ رئیسی درباره انتصابات و میزان کارآمدی مسئولان رئیس‌جمهور در نشست با نمایندگان تشکل‌های دانشجویی: 🔹از اول گفتیم بنای ما بر شایسته سالاری است. 🔹من حزب، روزنامه، سایت و جریان سیاسی خاصی ندارم. 🔹نیروهای کارآمد شناسایی شدند و از ابتدا گفتیم آنها را ارزیابی می‌کنیم. 🔹توقعات ما بر اساس تعهدی است که به مردم داریم که آن تعهدات اجرا شود،

🌸در مکتب روح الله: 🔸عزایی بالاتر از عزای کربلا 🔹بالاترین مصیبتی که بر اسلام وارد شد، همین مصیبت سلب حکومت از حضرت امیر(ع) بود؛ و عزای او از عزای کربلا بالاتر. مصیبت وارده بر امیرالمؤمنین و بر اسلام بالاتر است از آن مصیبتی که بر سید‌الشهدا(ع) وارد شد. اعظمِ مصیبت‌ها این مصیبت است که نگذاشتند مردم بفهمند اسلام یعنی چه. 📚صحیفه امام؛ ج2؛ ص360 | نجف؛ 1 تیر 1350

🎥پر بازدیدترین کیلیپ که اینستاگرام(فحشاگرام) ممنوعش کرد☝️ بانوان ایرانی،لطفا قورباغه نباشید! از مدفوع خوری کیم کارداشیان تا برهنگی زنان مسلمان... #نهضت_بیدارگری #نهضت_مطالبه‌گری_کشوری

اسرائیل به فکر اسرائیل دوم!🍃 اسرائیل از چندسال گذشته به پاتاگونیا(اسرائیل‌دوم) هستند! سرمایه دار انگلیسی(لوییس) درحال خریداری پاتاگونیا برای استقرار یهودی ها هست!

‌🌱 "معشوق خدا" 🔹وصیت‌نامۀ معشوقانۀ! شهید ناصرالدین باغانی. 🔹مقام معظم رهبری(مدظله): من مکرّر دست‌نوشته‌های این شهید را خوانده و هر بار بهره و فیض تازه‌ای از آن گرفته‌ام.

به گزارش دکتر نیوز، داروها از جمله مهارکننده‌های آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACE)، معمولاً برای کاهش سطح فشار خون استفاده می‌شوند. با این حال، تغییرات سبک زندگی، از جمله اصلاح رژیم غذایی، می تواند به کاهش فشار خون در محدوده مورد نظر و همچنین کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند. تحقیقات نشان داده است که گنجاندن برخی غذاها در رژیم غذایی، به ویژه آنهایی که حاوی مواد مغذی خاصی مانند پتاسیم و منیزیم هستند، می تواند سطح فشار خون را کاهش دهد. 1. مرکبات میوه هایی مانند گریپ فروت، پرتقال و لیمو اثرات قدرتمندی در کاهش فشار خون دارند. آنها مملو از ویتامین ها و مواد معدنی هستند که با کاهش عوامل خطر بیماری قلبی مانند فشار خون بالا به حفظ سلامت قلب کمک می کنند. 2. ماهی سالمون ماهی های چرب مانند سالمون منبع عالی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که فواید قابل توجهی برای سلامت قلب دارند. این چربی ها ممکن است با کاهش التهاب و سطح ترکیبات منقبض کننده رگ های خونی به نام اکسی لیپین به کاهش سطح فشار خون کمک کنند. 3. چغندر چغندر سرشار از مواد مغذی تنظیم کننده فشار خون از جمله پتاسیم و منیزیم است. منیزیم همچنین برای تنظیم فشار خون ضروری است. این ماده از طریق مکانیسم‌های متعددی به کاهش فشار خون کمک می‌کند، از جمله با عمل به عنوان یک مسدودکننده کانال کلسیم طبیعی، مسدود کردن حرکت کلسیم به سلول‌های قلب و شریانی و اجازه دادن به رگ‌های خونی برای شل شدن. 4. دانه کدو تنبل تخم کدو منبع عالی از مواد مغذی مهم برای کنترل فشار خون است، از جمله منیزیم، پتاسیم و آرژنین، اسید آمینه مورد نیاز برای تولید اکسید نیتریک، که برای آرامش عروق خونی و کاهش فشار خون ضروری است. 5. لوبیا و عدس این حبوبات سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، منیزیم و پتاسیم هستند که به تنظیم فشار خون کمک می کنند. 6. انواع توت ها توت ها منبع غنی آنتی اکسیدان ها از جمله آنتوسیانین هستند. نشان داده شده است که آنتوسیانین ها باعث افزایش سطح اکسید نیتریک در خون و کاهش تولید مولکول های منقبض کننده عروق خونی می شوند که ممکن است به کاهش سطح فشار خون کمک کند. زغال اخته، تمشک و توت فرنگی تنها برخی از انواع توت هایی هستند که با اثرات کاهش فشار خون مرتبط هستند. 7. پسته پسته بسیار مغذی است و مصرف آن با سطح فشار خون سالم مرتبط است. سرشار از پتاسیم است، بنابراین اثرات مثبتی برای قلب دارد. 8. هویج هویج سرشار از ترکیبات فنلی مانند اسیدهای کلروژنیک، پی کوماریک و کافئیک است که به شل شدن عروق خونی و کاهش التهاب کمک می کند. اگرچه هویج را می توان به صورت پخته یا خام مصرف کرد، اما خوردن آن به صورت خام ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. مفیدتر باشد 9. کرفس کرفس سبزی محبوبی است که اثرات مثبتی بر فشار خون دارد. حاوی ترکیباتی به نام فتالید است که به شل شدن عروق خونی و کاهش سطح فشار خون کمک می کند. 10. گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از مواد مغذی از جمله پتاسیم و رنگدانه کاروتنوئیدی لیکوپن است. لیکوپن اثرات مفیدی بر سلامت قلب دارد. 11. کلم بروکلی بروکلی سرشار از آنتی اکسیدان های فلاونوئیدی است که ممکن است با افزایش عملکرد رگ های خونی و افزایش سطح اکسید نیتریک در بدن به کاهش فشار خون کمک کند. 12. اسفناج اسفناج نیز مانند چغندر سرشار از نیترات است. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها، پتاسیم، کلسیم و منیزیم است که آن را به گزینه ای عالی برای افراد مبتلا به فشار خون بالا تبدیل می کند. سوپ اسفناج همچنین سفتی رگ ها را کاهش می دهد که ممکن است به کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب کمک کند.‹›

✌️هوشنگ امیر احمدی درباره نامه نماینده های آمریکا به پارلمان اروپا برای تحریم سپاه گفت: باید از این نماینده ها بپرسیم شما که سپاه را در لیست تروریستی گذاشتید چه غلطی کردید؟ اصلا شما چه کردید که حالا از اروپا این را می خواهید؟کنگره آمریکا حتی 20 درصد مشروعیت از طرف مردم آمریکا ندارد.مخالفین جمهوری اسلامی مانند کوتوله‌های نادان، فکر می‌کنند اگر سپاه را تروریست معرفی کنند دنیا به‌هم می‌ریزد!

یورام فان کلاورِن، نماینده تشکل دست راستی «حزب برای آزادی» به مدت هفت سال مبارزه‌ای سخت و پیگیرانه رو بر ضد اسلام در مجلس سفلی پارلمان هلند بر عهده گرفته بوده او در حال‌ نوشتن کتابی بر ضد اسلام بود، اما بعد از تحقیقات درباره این دین مسلمان شد...

همزمان با روز جهانی قدس دیوارنگارۀ "و فتح قريب" روی دیوار حائل با فلسطین اشغالی نقش بست. 🔹خانم ولاء محمد از مصر، رضا قصير از لبنان، علی جروان از فلسطین، فادي الفرج از سوریه، سمیر بعداش از الجزائر و مسعود نجابتی از ایران دیوارنگارۀ «و فتح قریب» را طی ۴۸ساعت در جنوب لبنان پشت دیوار حائل بین فلسطین اشغالی و لبنان ترسیم کردند. 🔹این رویداد جمعی به همت حوزۀ هنری انقلاب اسلامی و با یاری جمعیت هنری رسالات انجام شد.

آتش‌زدن پرچم جمهوری آذربایجان در ارمنستان در مراسم افتتاحیه مسابقات وزنه‌برداری قهرمانی اروپا که در ایروان ارمنستان برگزار شد، یکی از افرادی که مسئول برگزاری مسابقات بود، پرچم جمهوری آذربایجان را به آتش کشید. این اقدام وی با واکنش دولت‌های آذربایجان و ارمنستان روبرو شده است. باکو این اقدام را محکوم کرده و نخست وزیر ارمنستان نیز دستور به اخراج فرد خاطی داده است.