اموزش قدم به قدم ضربه 540 درجه #اموزشی

🔻ضربه ناك اوتى يوسف كرمى در مسابقات يونيورسياد 2007 بانكوك تايلند.⚡️💯 🔴 در اين مسابقات اولين مدال هاى طلاى تكواندوى ايران در يونيورسياد توسط يوسف كرمى، محمد باقرى معتمد، و روح الله طالبى كسب شد.✌🏽❤️✅

پرتاب آپ دولیو توسط بازیکن آبی 💪💪

هنرناب تکواندو

💢 داستان تکراری اعتماد به غربی ها 🔹 شاید نتوان به صدا و سیما خیلی خورده گرفت که چرا یک آدم سست عنصر و فرصت طلب را اینگونه معروف کرده ای که الان از کشور رفته است، آرمانهایی که شعارشان را میداد را ترک کرده و علیه نظام تبلیغ میکند چرا که صدا و سیما هم تلاش میکرد جوانان را جذب کند 🔸 اما سرکار خانم علیزاده؛ چیزی که واضح و مبرهن است جواب اعتماد شما به غربی ها همان جوابی است که آمریکا حتی به کهنه سیاست مدارانی همچون ظریف و روحانی داده است؛ یعنی #خیانت 🔸 این خصلت آمریکاست تا زمانی که برای آنها فایده داشته باشی و خوراک خبری خوبی علیه وطنت باشی از تو استقبال خواهند کرد و پس از آن مانند دستمالی کثیف و غیر قابل استفاده‌ در گوشه‌ای رهایت خواهند کرد 🔹 خانم علیزاده، اگر ذره ای عقل داشته باشید بخاطر اعتماد به آمریکایی ها پل های پشت سرت را برای بازگشت مجدد به ایران خراب نخواهی کرد 👈 تو بی کله تر، خبرساز تر و بی مهابا تر از تتلو که نیستی؛ ببین سرگذشت تتلو را

قابل توجه اساتیدمحترم:سایت آزمون ارتقاء کمربندقرمز تا دان 2دوره 255تا تاریخ 98/11/26 فعال میباشد،زمان برگزاری روزپنج شنبه مورخ 98/12/01آقایان 8صبح بانوان 14بعد از ظهر(روابط عمومی هیات تکواندوالبرز)

سلام هنر جویانی که قرمز و مشکی ثبت نام کرده‌اند فرم‌ها رو تمرین کنند

🔰🔱 کلیپ میت زنی جواد اچاپ بلژیکی🔰🔱

تکنیک های زیبای ایرم یامان