⚜ #تجربیات #خواب
▫️هرموقع خوابت گرفت ، بخواب !!!
حتما برای شماهم پیش اومده که
بعضی وقتا موقع درس خوندن
خوابت بگیره 😴
بهترین راهکار برای این مسئله
اینه که نیم ساعت الی یک ساعت
برقو خاموش کنی و بخوابی 💡
بدون دغدغه و استرسِ درس
به خودت بگو الان میخوابم و بعد با انرژی
ادامه میدم ، وقتیم بیدار شدی یک لیوان
چای یا قهوه میل کن و ادامه بده 💪🏼
نتیجه : پس به جای اینکه چهارساعت
بدون انرژی درس بخونی و سرت بیفته روی
کتاب ، یک ساعت استراحت کن و
به مغزت استراحت بده😊
پ.ن: اگر همیشه کسل هستی و دائم
خوابت میگیره ، حتما به پزشک مراجعه کن✋
🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱
⚜ #تجربیات #امتحان
▫️برو سوال بعدی...
سر هر امتحانی که رفتید
هر سوالی که بلد نبودید رد کنید،
حتی اگر ۱۰ تا سوالو بلد نبودی برو یازدهمی✌️
بلخره یه سوالی پیدا میشه که بلد باشی☺️
فقط باید سعی کنی
آرامشتو حفظ کنی 😌
پ.ن: استرس امکان بازیابی اطلاعاتو
از شما میگیره ، معمولا همه اول امتحان استرس
دارن ، برای همین اگر اول امتحان چیزی یادتون
نیومد نگران نشید ، با جواب دادن به اولین سوالی
که بلدید ، استرستون کم میشه و حافظه بازیابی میکنه🙃
🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱
بعضی از دوستان سوال کردن
اینکه از سال بعد امتحانات سه پایه نهایی
میشه خوبه یا بد ؟؟؟
اولا کووووو تا سال دیگه 😄
شاید تا اون موقع نظرشون عوض شد
دوما ، واقعا هیچ فرقی نمیکنه
شما فقط باید به هدفت فکر کنیو درستو بخونی.
برای کسی که درسشو خونده ، چه فرقی میکنه
نهایی و غیرنهایی؟
پس ذهنتونو درگیر حاشیه ها نکنید 😊
⚜ #تجربیات #مطالعه
▫️مطالعه بعد از خواب
اولا بعد از نهار حتما
۴۵ دقیقه الی یک ساعت بخوابید 😴
حواستون باشه بیشتر نشهههههه😬
دوما از خواب که بیدار میشید
حتما چای ، قهوه یا هرخوراکی که
سرحالتون کنه میل کنید ☕️
سوما حتما قبل از شروع مطالعه
با آب سرد صورتتونو بشورید
(وضو بگیرید که چه بهتر) 🚰
و در آخر
اگر از اون دسته افرادی هستید که
بعد از خواب طول میکشه تا ریکاوری بشید،
ساعت مطالعه بعد از خوابتون درسیو مطالعه
کنید که بیشتر بهش تمایل دارید ،
بعد از بیدار شدن برای مرور هم زمان خوبیه👌
🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱
توی زندگی
بعضی زمانها هست که
هیچ وقت فراموش نمیشه
یکی از اون زمانها،
دوران دانشجویی هستش
مخصوصا دوره کارشناسی
چهارسالی که یکبار اتفاق میفته ،
چهارسالی که شیرینی ها و تلخی هاش
تا آخر عمر یادمون میمونه.
خیلی باید حواسمون باشه
صرف دانشجو شدن کافی نیست
این مهمه که چجور دانشجویی بشیم .
این دوران مثل پل میمونه ،
بعضیا به سلامت رد میشن و
راهشونو ادامه میدن
بعضیا هم پاشون میلغزه و
میفتن پایین.
خیلی باید مراقب بود
خیلی باید قدر دونست...
روز دانشجو مبارڪ❤️
6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸موضوع: خلاصه نویسی
🔻قسمت اول ، اهمیت خلاصه نویسی
📝آیا خلاصه نویسی از دست دادن زمان است؟
⚜مخاطب: #دانش_آموزان #دانشجویان
✅ محتوا: #خلاصه_نویسی
🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱
6.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹موضوع: خلاصه نویسی
🔻قسمت دوم ، منبع ناب و اختصاصی
❓چرا از خلاصه نویسی موسسات استفاده نکنیم؟
⚜مخاطب: #دانش_آموزان #دانشجویان
✅ محتوا: #خلاصه_نویسی
🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▫️موضوع: خلاصه نویسی
🔻قسمت سوم ، محتویات یک خلاصه نویسی مناسب
❓خلاصه نویسی از چه چیزی تشکیل می شود؟
⚜مخاطب: #دانش_آموزان #دانشجویان
✅ محتوا: #خلاصه_نویسی
🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸موضوع: خلاصه نویسی
🔻قسمت چهارم ، کتاب
📖 آیا بعد از خلاصه نویسی کتاب کنار میرود؟
⚜مخاطب: #دانش_آموزان #دانشجویان
✅ محتوا: #خلاصه_نویسی
🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱
7.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹موضوع: خلاصه نویسی
🔻قسمت پنجم ، انواع خلاصه نویسی
✅ علامت گذاری
〰 خط کشیدن
📝 حاشیه نویسی
🗒 یادداشت برداری
⚜مخاطب: #دانش_آموزان #دانشجویان
✅ محتوا: #خلاصه_نویسی
🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱
8.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▫️موضوع: خلاصه نویسی
🔻قسمت ششم ، نکات خلاصه نویسی بخش اول
🗒 خلاصه نویسی به زبان ساده
📖 عدم تغییر محتوا
❗️خلاصه نویسی طولانی تر از متن!
⚜مخاطب: #دانش_آموزان #دانشجویان
✅ محتوا: #خلاصه_نویسی
🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱
سلام خداقوت به همه رفقای اینده ساز😁
ما یه دوروزی خیلی کم کار شدیم:)
و اصلا نبودیم ان شاءالله جبران کنیم فردا☺️
تواین ۲روز سازمان سنجش یه اطلاعیه پخش کرد به اسمتکمیل ظرفیت!
این چیه حالا‼️
هرسال سنجش دربهمن ماه تکمیل ظرفیت و یا ورودی از سوابق تحصیلی داره تواین نوع هم روزانه هست هم نوبت دوم هم غیرانتفاعی و پیام نور
پذیرش بومی و استانیه تو سوابق تحصیلی!
فقط دانشگاه های روزانه شاید از قطب خودشون روهم بگیرن...
🔸پیشنهاد من به افرادی که پشت کنکور هستن تاالان کار خاصی نکردن هدفی ندارن و.. روش فکرکنند🔸
‼️راستی این مدل فقط برای افرادیه که دیپلم گرفتن..
موفق باشید😊
@ayande_sazan_mostafayi