با این سینی جدید دیگه دخترا چای رو روی خواستگارشون چپه نمی کنن 😅 🎯 @Farajaleb

ده باور غلط درباره افسردگی 🎯 @Farajaleb

‏آدمی که چیزای کوچیک راجع به شما رو یادش میمونه رو از دست ندید. غذا و خوراکی مورد علاقه، رنگ مورد علاقه، آهنگ و خواننده محبوبش، کلمه‌ها و اصطلاحاتش،…این آدمها در خیلی مواقع میتونن به شما حس دوست داشته شدن و دیده شدن بدن. چه حسی قشنگتر از دیده شدن. چه حسی قشنگتر از تو ذهن کسی بودن... 🎯 @Farajaleb

‏یکی از احساساتی که توی بزرگسالی به شدت دستخوش تغییر می‌شه، دلتنگیه. خبری از بی‌قراری نیست، فقط یهو وسط رانندگی یا خوردن غذا، حس می‌کنی ته دلت خالی شد. چند ثانیه‌ای در خلا سپری می‌شه و کم‌کم از جات بلند می‌شی و وانمود می‌کنی همه چی مرتبه. سارا محمدی 🎯 @Farajaleb

دیوار نوشته دبستانی در “ونکوور” بعضی بچه ها از شما باهوش تر هستند، بعضی بچه ها لباسهای باحال تری دارند، بعضی بچه ها در ورزش از شما بهتر هستند، "اهمیتی نداره" شما هم ویژگی خاص خودتون را دارید. بچه ای باشید که می تواند با دیگران کنار بیاد. بچه ای باشید که بخشنده است. بچه ای باشید که برای دیگران خوشحاله. بچه خوبه باشید. 🎯 @Farajaleb

چه حال خوبی در جریانه زاینده رود پرآب و مردم‌ شاد خدایا همیشه این صحنه ها باقی بمونه و دل مردم شاد باشه😍👏 🎯 @Farajaleb

دو شیر از باغ وحشی می‌گریزند و هر کدام راهی را در پیش می‌گیرند ، یکی از شیرها به یک پارک جنگلی پناه می‌بَرَد ، اما به محض آنکه بر اثر فشار گرسنگی رهگذری را می‌خورد به دام می‌افتد ! ولی شیر دوم موفق می‌شود چند ماهی در آزادی به سر ببرد و هنگامی هم که گیر می‌افتد و به باغ وحش بازگردانده می‌شود حسابی چاق و چله است ! شیر نخست که در آتش کنجکاوی می‌سوخت از او پرسید : کجا پنهان شده بودی که این همه مدت گیر نیفتادی ؟ شیر دوم پاسخ می‌دهد : توی یکی از ادارات دولتی ! هر سه روز در میان، یکی از کارمندان اداره را می‌خوردم و کسی هم متوجه نمی‌شد ! شیر نخست پرسید : پس چطور شد که گیر افتادی ؟ شیر دوم پاسخ می‌دهد : اشتباهاً آبدارچی را خوردم چون تنها کسی بود که کاری انجام می‌داد و غیبت او را متوجه شدند :))) 👤 پیتر اوانز 📚 توسعه یا چپاول لینک عضویت در کانال فراجالب 👇 https://eitaa.com/joinchat/829030645C31de54060c

پیرمردی چوپان بهم می گفت تربیت بچه با چوپانی شباهتهایی داره، اگر بند دور گردنش رو زیاد سفت کنی اذیت میشه و ممکنه با کشیدنش بند رو پاره کنه یا خودش رو خفه کنه، اگر زیاد شل ببندی راحت فرار میکنه و خودش رو به کشتن می ده، باید صبر، حد اعتدال رو نگه داشت. 🎯 @Farajaleb

تو ترکیه گروه امداد حین آوار برداری یه ساک پول دو میلیون دلاری پیدا میکنن 🎯 @Farajaleb

. در ازدحام دنیا اگر انسانی را یافتی که تو را می‌فهمد رهایش نکن چقدر آنها که ما را نمی‌فهمند بی‌شمارند....... 🎯 @Farajaleb

به گونه ای زندگی کنید که وقتی فرزندان تان به یاد عشق، عدالت، صداقت و مهربانی می افتند، شما در نظرشان تداعی شوید. 👤 اندرو متیوس 🎯 @Farajaleb

اتاق مورد علاقه دخترا 😍

عباس معروفی اینقد قشنگ صحبت میکنه هرکسی بشنوه دلش ضعف میره مخصوصا اونجا که میگه: این دنیای کوچک و هفت میلیارد آدم! یعنی تو باور میکنی؟ شمرده‌ای؟ کی شمرده است؟ جز سیاست مدارها دیدی کسی آدم بشمرد؟ باور نکن نارنجی، باور نکن سبز آبی کبود من! باور کن همه‌ی دنیا فقط تویی و برخی دوستان؛ بقیه تکراری‌اند. 🎯 @Farajaleb

فرزاد فرزین الیاس یالچینتاش تا روزی که نفس تو سینمه یاد توام 🎯 @Farajaleb

🔔📃 نظریه درماندگی آموخته شده: چرا انگيزه خود را از دست مى دهيم؟ ✍️ نظریه درماندگی آموخته شده نخستین بار توسط مارتین سلیگمن  مطرح شد. مارتین سلیگمن یکی از نظریه پردازان بزرگ معاصر است. از جمله مهمترین نظریات او که سبب شهرتش شد نظریه درماندگی آموخته شده است که در زیر به توضیح آن می‌پردازیم. ✔️ نظریه درماندگی آموخته شده 👥 سلیگمن و همکارانش در آزمایش‌های خودشان یک گروه از سگ‌ها را در قفسی گذاشتند که نمی‌توانستند از آن فرار کنند و از طریق دستگاه برقی به آن‌ها شوک می‌دادند. آن‌ها سپس دریافتند که حتی در شرایطی که سگ‌ها می‌توانستند از شوک بگریزند، به جای گریختن، درمانده‌وار دراز می‌کشیدند. در مقابل سگ‌هایی که اصلاً در معرض شوک قرار نگرفته بودند، بعد از این‌که یاد گرفتند راه گریزی وجود دارد از آن استفاده کردند. سلیگمن و همکارانش این شرایط را درماندگی آموخته شده نامیدند. 🔻درماندگی آموخته شده حتی در برخی از فرهنگ‌ها مورد استفاده قرار گرفته است. برای مثال در کشورهای جنوب شرق آسیا برای تربیت فیل از این روش استفاده می‌شود. به این صورت که در ابتدا پاهای فیل را با طناب‌های محکمی می‌بندند و فیل پس از تلاش بسیار می‌فهمد که نمی‌توان آن‌ها را پاره کرد. پس از آن فیل را با یک نخ نازک که به سادگی پاره می‌شود می‌بندند اما فیل هیچ وقت سعی نمی‌کند این طناب را پاره کند. 🔻در شرایط درماندگی آموخته شده فرد هیچ تلاشی از خود نشان نمی‌دهد چرا که تلاش‌های قبلی او ناکام بوده است. سلیگمن این توجیه را به افراد افسرده نیز نسبت داد. طبق توجیه سلیگمن بی‌تفاوتی و نافعالی که افراد افسرده نشان می‌دهند، نشانه‌های رفتاری درماندگی آموخته شده هستند. افراد این نشانه‌ها را در واکنش به تجربیات قبلی نشان می‌دهند که در آن‌ها، دیگران باعث شدند احساس کنند قدرت کنترل کردن سرنوشت خودشان را ندارند. ✔️ نظریه درماندگی آموخته شده و انتساب‌ها 🔻در مدل تجدید نظر شده این نظریه بر نقش انتساب‌ها  تأکید می‌شود. انتساب‌ها توجیه کردن اتفاقاتی است که برای افراد روی می‌دهند. افراد افسرده وقتی با شکستی روبرو می‌شوند، انتساب‌های درونی، پایدار و کلی دارند، و این درحالی است که انتساب‌های افراد غير افسرده در مقابل شکست‌ها بیرونی، موقتی و غیر کلی است. ✔️ درماندگی آموخته شده برای کودکان 🔻یکی از کاربردهای نظریه درماندگی آموخته شده در زمینه کودکانی است که فعالیت زیادی ندارند یا به قول معروف تنبل هستند. بیشتر این کودکان یاد گرفته‌اند که دیگران برای آن‌ها تصمیم بگیرند و رویدادهای مهم زندگی آنان توسط دیگران تعیین شده است. به همین دلیل این کودکان در مواجهه با شرایط مختلف دست از تلاش بر می‌دارند چرا که معتقدند تلاش آن‌ها تاثیری بر زندگی آن‌ها ندارد. 🎯 @Farajaleb

وقتی گروهی بیکارید 😃 🎯 @Farajaleb

عجب مرغی پخته چطوری لای گل گذاشتن !؟ 🎯 @Farajaleb

‏یه دوره ای بود جوش که میزدن چسب زخم به اندازه یک مربع کوچیک قیچی میکردن میزدن رو جوشه…حتی حس باکلاس بودن هم میگرفتن. خواستم بگم خداروشکر اون دوره تموم شد #جوک 🎯 @Farajaleb

بریم ناهار درست کنیم !؟ آموزش پخت یک کتلت خوشمزه 😋 📝بهتره نشاسته سیب زمینی را بگیرین، نشاسته ها باعث میشه مابین کتلت ها خمیری بشه و کتلت ها برشته نشن #آشپزی 🎯 @Farajaleb

بیخیال ترین آدم قرن ! 😳 🎯 @Farajaleb

علت خیلی از بدبختیهای ما از زبان دکتر فرهنگ هلاکویی 🎯 @Farajaleb

♦️جزئیات افزایش حقوق‌ها در سال آتی «ارکانی»، عضو کمیسیون تلفیق بودجه: 🔹بر اساس تصمیم کمیسیون تلفیق حقوق گروه‌های مختلف حقوق‌بگیر به‌ میزان ۲۰ درصد نسبت به سال ۱۴۰۱ افزایش می‌یابد. 🔹حقوق بازنشستگان، وظیفه‌بگیران و مشترکان صندوق بازنشستگی کشوری و لشکری و سایر صندوق‌های بازنشستگی وابسته به دستگاه اجرایی نیز مشابه کارمندان به‌میزان ۲۰ درصد نسبت به آخرین حکم حقوق سال ۱۴۰۱ افزایش می‌یابد. 🔹مستمری‌ها و سایر حمایت‌ها از خانواده‌های تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی(ره) و بهزیستی به میزان ۴۰ درصد افزایش می‌یابد. 🔹حداقل دریافتی ماهانه سربازان وظیفه مجرد مشغول در مناطق غیرعملیاتی ۶۰ درصد حداقل دریافتی پایور ۴۸ میلیون ریال، حداقل دریافتی ماهانه سربازان وظیفه مجرد مشغول در مناطق عملیاتی معادل ۷۵ درصد حداقل دریافتی پایور ۶۰ میلیون ریال و حداقل دریافتی ماهانه سربازان وظیفه متأهل بدون فرزند معادل ۹۰ درصد حداقل دریافتی پایور ۷۲ میلیون ریال است. 🔹بنیاد شهید و امور ایثارگران و ستاد کل نیروهای مسلح و سازمان بهزیستی کشور مکلفند به جانبازان و آزادگان معسر غیرحالت اشتغال فاقد شغل و درآمد که از جایی حقوق نمی‌گیرند ماهانه کمک‌ معیشتی به میزان شش میلیون تومان، برای جانبازان ۲۵ درصد و بالاتر و ۵ میلیون تومان برای جانبازان زیر ۲۵ درصد و رزمندگان معسر و معلولان شدید و خیلی شدید پرداخت کنند. 🎯 @Farajaleb

دانلود آهنگ کامل «فرزاد فرزین» و «الیاس یالچینتاش» به نام «ماسک» #آهنگ 🎯 @Farajaleb

بیشتر مردم زندگی نمی‌کنند ، فقط با هم مسابقه دو گذاشته‌اند ! می‌خواهند به هدفی در افقِ دوردست برسند ولی در گرماگرمِ رفتن آنقدر نفس‌شان بند می‌آید و نفس نفس می‌زنند که چشمشان زیبایی‌ها و آرامش سرزمینی را که از آن می‌گذرند نمی‌بینند و بعد یک وقت چشم‌شان به خودشان می‌افتد و می‌بینند پیر و فرسوده هستند و دیگر فرقی برایشان نمی‌کند به هدف‌شان رسیده‌اند یا نرسیده‌اند ... 👤 جین وبستر 📚 بابا لنگ دراز 🎯 @Farajaleb

آهنگ شاد «علیرضا پویا» به نام «تماشایی» تقدیم به دوستانی که آهنگ شاد خواسته بودن 🎯 @Farajaleb

آهنگ زیبایی برای دوستداران موسیقی سنتی ایرانی با صدای «احسان مهرزاد» 🎯 @Farajaleb

از آنچه دوست دارم خیلی دورم اما ... 🎯 @Farajaleb

دنیا همینقدر زود گذره 😂 چه زود از تولید به مصرف شد 🎯 @farajaleb

گاهی می‌شود آدم فقط یک کنج تنهایی می‌خواهد که در اعماق خودش غرق شود و به هر آن‌چه گذشته فکر کند به هر آن‌چه می‌خواهد بگذرد فکر کند، تجزیه و تحلیل کند رفتارش را! زندگی‌اش را... اما بیشتر از فکر کردن به همه‌ی اینها، به لحظاتی که جز برای خودش و قلبش برای هیچکس نیست و با آن فکر‌ها که مدام توی مغزش شناور است دقیقاً با همان‌ها دلش می‌خواهد سال‌ها زندگی کند... و مدام تکرارش کند... 👤مهشید تمسکی 🎯 @farajaleb

آهنگ شاد ترکی تقدیم به اعضای خوب کانال فراجالب 🎯 @Farajaleb