صدای گوشی رو بالا ببرید. دقت کنید اگه عدد بالاتر یا پایین‌تر از سنتون هست نشون دهنده اشتباه بودن تست نیست، بلکه نشان‌دهنده اینه که شنوایی گوشتون نسبت به سنتون یا ضعیف‌تر هست یا قوی‌تر. یعنی اگه عدد پایین‌تر از سنتون باشه نشان‌دهنده شنوایی قوی‌تر و اگر عدد بالاتر از سن باشه نشان‌دهنده شنوایی ضعیف‌تر هست 🎯 @Farajaleb

موزیک بی کلام و شنیدنی برف روی کاجها از آثار کارن همایونفر تقدیم شما همراهان فراجالب #آهنگ_بیکلام 🎯 @Farajaleb

رفلکس گالانت یک رفلکس نوزادی است که با نگه داشتن نوزاد به صورت رو به پایین ایجاد می شود. نوازش در امتداد یک طرف ستون فقرات: واکنش طبیعی نوزاد خم شدن جانبی به سمت سمت تحریک شده است. 🎯 @Farajaleb

وقتی چتر جدید خریدی ولی مدتهاست بارون نیومده و خودت دست به کار میشی 😁 🎯 @Farajaleb

یه تیکه از فیلم “پنی وحشتناک” رو توی اکسپلور دیدم که بازیگر زن رفت پیش روانشناس و من عمیقاً با جملاتی که روانشناس بهش گفت همذات‌پنداری می‌کنم: + نمیخواید بدونید مشکل من چیه؟ - همین الان هم میدونم مشکلت چیه. تو غمگینی، منزوی هستی، خودت رو مسبب این غم میدونی و فکر میکنی لایق محبت نیستی. برای همین دوستان کمی داری. اخیرا یه چیزی که برات خیلی مهمه از دست دادی؛ معشوقت، ایمانت، خانوادت یا هر سه. خودت رو بابت این ها مقصر میدونی و روان رنجور شدی و نمیخوابی و هیچ غذای سالمی هم که نمیخوری. قبلا به ظاهرت میرسیدی ولی دیگه حوصلش رو نداری، بنابراین از آینه ها دوری میکنی. نور خورشید اذیتت میکنه، که از اون هم دوری میکنی که حس گناه هم بهت میده. چون معتقدی دوست نداشتن خورشید، ناسالم و غیر اخلاقیه. زن سنتی‌ای هم نیستی وگرنه اینجا نبودی ولی تظاهر می‌کنی که هستی تا مردم بهت توجه نکنند؛ گاهی هم برعکسش رو دوست داری و برای جلب توجه لباس می‌پوشی. بعد فکر می‌کنی مردایی که نگاهت میکنن احمقن یا حتی بدتر؛ که جذب چنین نمایش سطحی‌ و ظاهری‌ای شدن و به جای اون کار، جذب مردای دارک و پیچیده و تحمل ناپذیر میشی و انزوا و غمت رو اینجوری تضمین‌ می‌کنی؛ چون هرچی باشه در تنهایی از همیشه شاد تری ولی حتی اون موقع هم شاد نیستی چون همش به چیزی که از دست دادی فکر می‌کنی که بازم خودتو بابتش سرزنش میکنی. و چرخه ادامه داره، ماری که داره دم خودشو میخوره. 💬 Diaco 🎯 @Farajaleb

دلتنگی تو تقدیر من است ... #عاشقانه ای با صدای سالار عقیلی 🎯 @Farajaleb

#روانشناسی 🎥 روانشناسی بی‌خوابی و یک راه حل فلسفی 🎯 @Farajaleb

♦️ریزش قیمت‌ها در بازار خودروی کشور/ خودروهای مونتاژی تا ۹۵ میلیون تومان ارزان شدند 🔹با اعلام نتایج نوبت‌بندی تحویل خودروهای داخلی، امروز بازار این خودروها دستخوش نوسان شدید شد به طوری که در خودرویی نظیر هایما شاهد کاهش ۴۰ میلیون تومانی و جک اس ۵ شاهد کاهش ۹۵ میلیون تومانی در بازار بودیم. 🔹قیمت سورن پلاس تیپ ۳ امروز شنبه با ۱۰ میلیون تومان کاهش نسبت به روز گذشته به ۷۴۵ میلیون تومان رسید. 🔹قیمت پژو پارس با ۲ میلیون تومان کاهش و پژو پارس سفارشی با ۳ میلیون تومان کاهش مواجه شد. پژو پارس سفارشی‌ای.ال. ایکس هم امروز ۶۹۱ میلیون تومان قیمت خورد که ۵ میلیون تومان کمتر از روز گذشته است. @Farajaleb

جارو برای جمع کردن نخاله ی پاک کن ! چه چیزایی می سازن 😄 🎯 @Farajaleb

ترتیل سریع جز بیست و پنجم قرآن تحدیر روشی از تلاوت قرآن است که قاری در آن علی رغم رعایت کردن قواعد تجوید، از سرعت در خواندن نیز بهره می برد، از این رو در زمان یکسان نسبت به ترتیل و تحقیق تعداد آیات بیشتری تلاوت می شود. #ترتیل

صبح ها… یکی از خاطراتت که بیشتر از همه دوستش دارم برایم شعر جدید دم می‌کند! مینوشم ” دوستت می دارم ” و زندگی شروع می شود . . ! حامد نیازی سلام صبح بخیر 🎯 @Farajaleb

• چک لیست عادت های خوب روزانه : توهم مثل من میتونی یک چک لیست برای خود تهیه کنی: 🤍• عادت های مربوط به لذت زندگی: - هدف گذاری می کنم برای کل زندگیم - هفته یک فیلم مستند فیلم آموزشی پادکست میبینم - برای افراد خانواده هرچند وقت یکبار هدیه میگیرم. - مدیریت مالی و پس انداز برای سفر - مدیتیشن و ورزش می کنم و... 🤍• عادت های مربوط به مطالعه: - همیشه یک کتاب کوچک در کیفم نگه میدارم. - هنگام مطالعه کتاب نکاتی را که به ذهن می‌رسد گوشه کتاب و یا در یک دفترچه یادداشت می کنم. - هنگام مطالعه موبایلم را در حالت پرواز قرار می دهم . ( Flight Mode ) 🤍• عادت های مربوط به ورزش و سلامتی: - قبل از مسواک زدن از نخ دندان استفاده کنم - روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی می کنم - هنگام مطالعه و کار با کامپیوتر پشت خود را تا حد امکان صاف نگه میدارم - ضد آفتاب استفاده می کنم - مکمل و ویتامین مصرف می کنم 🤍• عادت های مربوط به محیط کار: - زنگ موبایل و همیشه در محیط کار در کمترین میزان صدای ممکن قرار می‌دهم تا مزاحمتی برای همکارانم ایجاد نکنم. - روی میز کارم گلدانی کوچک قرار می دهند و از آن مراقبت و نگهداری می کنم - همیشه دفترچه کوچکی به نام دفتر ایده همراه خودم دارم و در آن ایده های هرچند کوچک که می‌تواند به من در پیشبرد کارم کمک کند را یادداشت می کنم ‌ @Farajaleb