• تکنیک 1-2-3-10 برای خواب بهتر :
- 10 ساعت قبل از خواب :
پرهیز از مصرف چای و قهوه.
- 3 ساعت قبل از خواب :
پرهیز از خوردن غذای بیشتر.
- 2 ساعت قبل از خواب :
تعطیل کردن کارهای باقیمانده.
- 1 ساعت قبل از خواب :
دوری از هر گونه صفحه نمایش
🎯 @Farajaleb
اپیزود چهارم- عزت نفس.mp3
27.98M
.
پادکست کتاب جیبی - عزت نفس
این اپیزود خلاصه ای از کتاب "عزت نفس" نوشته آقای "ناتانیل براندن" است.
نویسنده به چهار سوال پاسخ میدهد: عزت نفس چیست؟ چرا مهم است؟ چگونه می توان آن را افزایش داد؟ دیگران در ایجاد آن چه نقشی دارند؟
این کتاب را انتشارات نخستین با ترجمه مهدی قراچه داغی منتشر کرده است
#پادکست
#کتاب_جیبی
منبع : https://ketabjibipodcast.ir/
🎯 @Farajaleb
Tahdir joze17.mp3
3.8M
ترتیل سریع جز هفدهم قرآن
تحدیر روشی از تلاوت قرآن است که قاری در آن علی رغم رعایت کردن قواعد تجوید، از سرعت در خواندن نیز بهره می برد، از این رو در زمان یکسان نسبت به ترتیل و تحقیق تعداد آیات بیشتری تلاوت می شود.
#ترتیل
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لبخند خدا یعنی همین باز شدن پلک های هر روزت…
دوباره امروز متولد شدی “آدم”
پس خجسته باد هر روزت…
سلام صبحتون بخیر دوستان
🎯 @Farajaleb
...
اینجا مردم قدرِ صبح را نمیدانند. با بیدار باشِ زنگِ ساعت که همچون تیشهای خوابشان را قطع میکند، به طرزِ خشنی از خواب برمیخیزند و بلافاصله خود را به دستِ تعجیلی شوم میسپارند.
میتوانی به من بگویی روزی که با چنین عملِ خشنی شروع شود چگونه روزی خواهد بود؟ باور کن همین صبح هاست که خلق و خوی آدم را تعیین میکند.
📚والس خداحافظی
👤میلان کوندرا
🎯 @Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با زبون بی زبونی منظورشو میرسونه 😂
🎯 @Farajaleb
19.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ظاهرا این هم نوعی هنر جدیده
🎯 @Farajaleb
@Ahang_nab_inestam-_060423012939.mp3
5.87M
ریمیکس آهنگ کردی زیبا تقدیم شما
#آهنگ
🎯 @Farajaleb
♦️سلاح پرقدرت چین برای از کار انداختن ماهوارههای استارلینک
🔹دانشمندان نظامی چین سلاح مایکروویو با توان بالایی ساختهاند که میتواند ماهوارههای مخابراتی استارلینک شرکت اسپیسایکس را از کار بیندازد. به گفته محققان دانشگاه ملی فناوری دفاعی (NUDT) چین، این دستگاه به سادگی و با اتصال به شبکه برق شهری به طور دائمی فعال میشود.
🔹ابعاد تسلیحات مایکروویو رایج تقریبا به اندازه یک اتاق است، اما دانشمندان ابعاد این دستگاه را که در واقع یک منبع انرژی فشرده است، به میزان قابل توجهی کاهش دادهاند و آن را در اندازه یک قفسه کتاب طراحی کردهاند.
🔹دستگاه مورد اشاره قادر به تولید برق ۱۰ گیگاوات با سرعت ۱۰ پالس در ثانیه است؛ انرژی شدیدی که میتواند پرتوهای مایکروویو قدتمندی را برای از بین بردن تراشههای بهکاررفته در پهپادها، هواپیماها یا حتی ماهوارهها ایجاد کند. چنین منبع انرژی متراکمشدهای ارتش چین را قادر میسازد تا توپ مایکروویو را روی تجهیزاتی مثل کامیون قرار دهد و از آن برای حمله به اهداف در حال عبور از آسمان بهره بگیرد.
🎯 @Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند تو هوا ایستادن اینه 😜
🎯 @Farajaleb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنولوژی؛ هر روز عجیبتر از دیروز!
شرکت نیسان و صندلیهای هوشمندش که فقط با یک دست زدن خودشون ردیف میشوند.
🎯 @Farajaleb
فرودگاه مهرآباد با نصب بنری اعلام کرد از ارائه خدمات به بانوان بی حجاب معذور است!
🎯 @Farajaleb