🔰۷ فایده چربی سوزی 🔸افزایش کیفیت خواب 🔸حفظ سلامت قلب 🔸جلوگیری از ابتلا به بعضی از بیماری ها 🔸افزایش انرژی 🔸حفظ روحیه 🔸تقویت قوای جسمی 🔸کاهش درد مفاصل @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

منتظر ماه آبان و این داستانها بودیم...! باز هم همدستی بعضی از سلبریتی ها و رسانه های بیگانه 😂🤦‍♂ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

تمرینات طاقت فرسا 💪 برای دستیابی به نظم، قدرت و شجاعت @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

شما یک نفر از 8 میلیارد انسان بر روی یک سیاره از ۸ سیاره در مدار یک ستاره از ۴۰۰ میلیارد ستاره در یک کهکشان از بین ۲۰۰میلیارد تا ۲ تریلیون کهکشان در کیهان هستید گندگی، سرکشی، غرور و تکبر برای چیه؟

نیروی هوایی ارتش ایران در حمله به اسرائیل شرکت خواهد کرد ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ کانال هنرهای رزمی @faraji_razmi

🔴شنیده شدن صدای چندین انفجار در حیفا @snn_ir منبع

چگونه قبل از تمرین سینه بدن رو گرم کنیم ؟☝️ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

کسی هولت داد، اصلا نگران نشو فقط با همین فن ساده، ردش کن بره پی کارش😂بدون خون و خونـریزی😉 #دفاع_شخصی ______________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

عاخییییییی کی باید بره؟؟؟؟😂😂 گالانت بای بای ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

. اصلا مهم نیست کی رییس جمهور آمریکا بشه و زیاد بخواییم درگیرش بشیم ! سیاست نجس و اهداف کلی آمریکا همیشه همین بوده و خواهد بود .... .

ترامپ ... درگیری های نمایشی😏 همه کارهاشون فیلمه #ترامپ_قمارباز ____________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

محمدعلی : کاش مردم همه را همانگونه که من را دوست دارند دوست داشته باشند. دنیای جای قشنگ تری خواهد شد.🌱 #محمدعلی @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

‏برای ما فرقی نمی‌کند 👿 #یک_شیطان #ترامپ توئیت دانیال معمار _________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

۱:۲۰ دقیقه حالا ماییم و یک تسویه حساب... #ترامپ_قمار باز ________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

🪀خییییلی حق بود ‏از پیروزی کاملا هریس بعضی اصلاحطلبا خوشحال میشن و از پیروزی ترامپ براندازا خوشحالن این وسط انقلابی ها هستن که نگاهشون به امریکا نیست و میگن حرف همون حرف رهبری است هر کسی بیاد برای ما فرقی نمی‌کنه سیاست ما همان سیاست‌هاست.

بویکا استایل 🔥 _____________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

بریم برای کارهای نشدنی 💪 ما باید برای چیزایی که میخوایم بجنگیم... صبح بخیر♥️

🌹🫡😍 مبارک باشه

بیاید براتون رشته‌ی رزمی جدید آوردم 😁 @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

اجرا صحیح حرکت شنا تمرین در منزل ✌️ ____________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی

هیچ وقت دشمن را دست کم نگیرید حتی اگر زیر پای شما باشد!☝️ نکته ورزشی :تو مبارزه هم همینطوره هیچ وقت حریفت رو دست کم نگیر 👈 تا نابودی کامل دشمن آرام نیستیم...💪🇮🇷 ___________ @faraji_razmi کانال هنرهای رزمی