#کنترل_خشم
😡عصبانیت در حد جنون می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و خطر ابتلا به بیماری‌های کوتاه‌مدت و بلندمدت را افزایش دهد. این بیماری‌ها عبارت‌اند از:
🔴سردرد
🟤مشکلات گوارشی مانند معده‌درد
🟤بی‌خوابی
🟤افزایش اضطراب
🔴افسردگی
🔴فشار خون بالا
🔴مشکلات پوستی مانند اگزما
🔴سکته قلبی
🔴سکته مغزی
🔴مشکلات تنفسی
#کنترل_خشم
#فرهنگی
#سال_۱۴۰۳
❇️با ما همراه باشید
📌 پایگاه اطلاع رسانی سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ارک
🆔 @farhangarak
گروه دور همی هنرمندان استان مرکزی👇
https://eitaa.com/joinchat/4053926605Cf51d3e1a5f
51.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اراک تقدیم می کند:
📺رسانه مجازی شهر در پناه مادر سادات ویژه ایام فاطمیه
🎤مجری : جوادمختاری
🎙مداح: علیرضا دارابی
#شهر_در_پناه_مادر_سادات
#اراک_شهر_رویدادگرا
#سال_۱۴۰۳
❇️با ما همراه باشید
📌 پایگاه اطلاع رسانی سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ارک
🆔 @farhangarak
#اعلام_مراسم
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
یا فاطمه؛ من عقده ی دل وا نکردم
گشتم ولی قبر تو را پیدا نکردم
🔸جلسه هفتگی | روضه شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها🔸
#باحضور_یکی_ازشهدای_گمنام
به کلام:
حجت‌الاسلام سید احمد دارستانی
بانوای:
حاج سید جواد رفیعی
حاج احمد فرجی
📆 چهارشنبه ۷ آبان ماه ؛ از ساعت ۲۰:۳۰
🕌 آستان مقدس امامزادگان عبدالله وآمنه خاتون علیهماالسلام
#حسنیه_امامزاده_عبدالله_اراک
@hasanie_arak
🔸گردهمایی پیشکسوتان بسیجی
حوزه مقاومت بسیج شهید بهشتی (ره)
🎤سخنرانان :جناب سرهنگ مهجوری
(فرمانده ناحیه مقاومت بسیج اراک)
جناب آقای دکتر محمودی
(شهردار کلانشهر اراک)
🕒زمان :پنجشنبه ۸ آذرماه ساعت ۱۸:۳٠
📌مکان :کوی امام علی علیه السلام
مسجد علی ابن ابیطالب (علیه السلام)
#حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_بهشتی
#پایگاه_بسیج_علی_ابن_ابی_طالب
#پایگاه_بسیج_امام_رضا_شهرداری_اراک
════༻_______༺════
#شهر_در_پناه_مادر_سادات
#اراک_شهر_رویدادگرا
#سال_۱۴۰۳
❇️با ما همراه باشید
📌 پایگاه اطلاع رسانی سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ارک
🆔 @farhangarak
10.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ موشن گرافی
نقش فرزندان و کودکان بر سلامت و پرورش خانواده و زوجین
#ایران_جوان_بمان #بحران_جمعیت
#اجتماعی #فرزندآوری
#رحمت_الهی
#فرزندان_شادی_نشاط_آینده
❇️با ما همراه باشید...
📌 پایگاه اطلاع رسانی سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری اراک
🆔 @farhangarak
💠فعالیت مدرسه شهروندی در هفته ای که گذشت
🔴 با حضور ۵۲۰ نفر از :
مدرسه دخترانه پیمان
مدرسه آیت الله کاشانی
فرهنگیان الزهرا
پیش دبستانی یلدا
پیش دبستانی دین و دانش
مدرسه نخبگان دانش
پیش دبستانی کیمیا
مدرسه حاج حسین کریمی
فرهنگسرا سید الشهدا
پیش دبستانی یاران مهدی
#سال_۱۴۰۳
#اراک_شهر_دوستدار کودک
#مدرسه شهروندی
📌 پایگاه اطلاع رسانی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اراک
🆔 @farhangarak
41.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴🔴افتتاحیه و آغاز مسابقات قویترین مردان ایران در شهر اراک
#ورزشی
#فرهنگی
#اراک_شهر_رویدادگرا
#سال_۱۴۰۳
❇️با ما همراه باشید
📌 پایگاه اطلاع رسانی سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ارک
🆔 @farhangarak