#رشد_فردی
🌺 " به روز رسانی " را که فقط برای انواع بازی‌ها، نرم‌افزارها و برنامه‌های کامپیوتری نگذاشته‌اند!
گاهی هم آدم، باید افکارش را به روز کند!
طرز فکرش را ارتقا بدهد.
حال و هوایش را تازه کند
مثلا دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز غم و اندوه ندارد.
رها کند بعضی وابستگی‌ها را که حال و روزش را به هم می‌ریزند.
افسوس‌ها را، غصه‌ها را، نگرانی‌ها را
و تمام تلخی‌هایی که بوی کهنگی گرفته‌اند.
✨ گاهی باید یک گوشۀ دنج نشست؛
زندگی را نو کرد، با یک باور جدید
و افکاری رو به رشد.
🌼 باور کن لازم است هر از گاهی خودمان را هم "به روز رسانی" کنیم.
#خود_سازی
#رشد
🆔https://eitaa.com/farhangey2
15.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ملارد شهرشهدای اقتدار
💥 به مناسبت کنگره سرداران و 12000شهید استان تهران صورت گرفت؛
🎥 مزین نمودن فضاهای شهر ملارد به تصاویر شهدای معظم این شهر به همت شهرداری
🔹️به گزارش اداره ارتباطات و اموربین الملل شهرداری ملارد؛ همزمان با برگزاری کنگره شهدای استان تهران نصب تصاویر شهدای والا مقام شهر در دستور کار شهرداری ملارد قرار گرفت.
🔹️این اقدام در راستای گرامیداشت و ارج نهادن به مقام والای شهدا با فضاسازی معنوی به تصاویر شهدا در سطح شهر ملارد مزین و اجرایی گردید.
•┈••❀🍃🌸🍃❀••┈•
https://eitaa.com/farhangey2
🆔@otaghkhabarmalard
اونقدر اُمیدوار باش
که برای نا اُمیدی وقتی نداشته باشی☘
🆔 https://eitaa.com/farhangey2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حاج‌قاسم می‌گفت:
راه افتادن بعضی کارها،
#نامه نمی‌خواد، #ناله می‌خواد💔
#امام_زمان
🆔https://eitaa.com/farhangey2
#آیه‌گرافی
🔹 هُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنْتُمْ.
🔸 هر کجا باشید او باشماست.
#سوره_الحدید | آیه۴
✨شبتان در آغوش امن خدا🌹
🔻مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد
🆔 https://eitaa.com/farhangey2
#سلام_امام_زمانم💕
دل ما آن گل رخسار تو را می خواهد🌹
لحظه ی ناب دیدار تو را می خواهد❤️
أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج
#یا_مهدی_اردکنی
#امام_زمان
🆔 https://eitaa.com/farhangey2
🗞️صفحه نخست روزنامه های امروز سه‌شنبه، ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۳
🆔https://eitaa.com/farhangey2
💢"تداوم بارش‌ها در غرب و مرکز کشور"
🌧امروز تا حدودی از شدت بارش‌های روز قبل در مناطق جنوب، غرب و مرکز ایران کاسته می‌شود.
🌦علاوه بر این مناطق در شمال شرق هم بارش روی می‌دهد.
#هواشناسی
🆔 https://eitaa.com/farhangey2
صبح
آغاز دوباره زیستن است
تنفسی عمیق
از تازه ترین هوای زندگی
صبح بخیر💚
🆔 https://eitaa.com/farhangey2
#تربیت_کودک
🔸 #استاد_پناهیان
تردید نکنید بچه‌هایی که اخلاق خوبی ندارند یا از آسیب‌های اخلاقی مثل #دروغگویی رنج می‌برند در خانه آرامش کافی نداشته‌اند...
👈 یکی از عوامل خارجی که در اغلب خانواده‌ها سهم قابل توجهی از زندگی روزمره را به خود اختصاص داده، فیلم و برنامه‌های تلویزیونی است.
🎞 فیلم‌های که در آن انسانهایی با نقش‌های نا آرام نمایش داده می‌شوند، ممکن است ما را بخندانند یا بگریانند و یا به ما هیجانی بدهند و ما را سرگرم کنند، اما آن چیزی که از ما می‌گیرند خیلی گران‌تر از آن چیزی است که به ما می‌دهند و ضربۀ خود را در دراز مدت وارد خواهند کرد. آنها #آرامش را از ما می‌گیرند. اثر منفی بسیاری از #موسیقی‌ها هم همین است که آرامش انسان را به هم می‌زند.
#سواد_رسانه
#تلویزیون
#موسیقی
🆔 https://eitaa.com/farhangey2
✍امیرالمؤمنین عليه السلام:
مهربانى با مردم را پوشش دل خويش قرار ده، و با همه دوست و مهربان باش. مبادا هرگز، چونان حيوان شكارى باشى كه خوردن آنان را غنيمت دانى، زيرا مردم دو دسته اند، دسته اى برادر دينى تو، و دسته ديگر همانند تو در آفرينش مى باشند. اگر گناهى از آنان سر مى زند يا علّت هايى بر آنان عارض مى شود، يا خواسته و ناخواسته، اشتباهى مرتكب مى گردند، آنان را ببخشاى و بر آنان آسان گير، آن گونه كه دوست دارى خدا تو را ببخشايد و بر تو آسان گيرد. همانا تو از آنان برتر، و امام تو از تو برتر، و خدای سبحان بر آن كس كه تو را فرماندارى مصر داد والاتر است، كه انجام امور مردم مصر را به تو واگذارده، و آنان را وسيله آزمودن تو قرار داده است
📚قسمتی از نامه 53 نهج البلاغه خطاب به مالک اشتر
🆔 https://eitaa.com/farhangey2
🔸پندانه
🔰سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی:
♻️۱. هرگزعادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید
بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند.
♻️۲. فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید گذشته تمام شده است وآینده هنوز نیامده است.
♻️۳. به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه ، فیلم دیدن و استراحتهای هفتگی مانند وقت گذراندن بادوستان و خانواده در آخر هفته ها و استراحت های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت.
👤 دکتر احمد حلت
🆔 https://eitaa.com/farhangey2
#اطلاع_رسانی
💢شروع ثبت نام مهد قرآن ستاره ها
🔷ویژه کودکان سنین ٣تا۶ سال ( پذیرش محدود)
🔷جهت ثبت نام به یکی از خانه های فرهنگ شهرداری ملارد مراجعه و یا تماس بگیرید:
٠٩٠۵٣١٠۶۶۴1 _ ٠٩٣٣۶۵٨٧٧٣۵
#مهد_قرآن
#ثبت_نام
🔻مدیریت فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری ملارد
🆔 https://eitaa.com/farhangey2