📌 این پرهیزات رو رعایت کنید تا بی‌خوابی شبانه شما بهبود پیدا کنه ❌ پرهیزات: 🖍 پرهیز از خوابیدن در طی روز 🖍 پرهیز از مصرف موادی که مانع خوابیدن می‌شوند؛ از قبیل چای به خصوص چای پررنگ و نیز چای سبز، قهوه، کاکائو، نسکافه و شکلات 🖍 غذاهای سنگین و سرخ کرده 🖍 گوشت شتر، گاو، گوساله 🖍 آب یخ 🖍 مواد غذایی محرک و پر ادویه 🖍 عدس و حبوبات نفاخ 🖍 مواد غذایی تلخ و تند و ترش و شور 🖍 غذاهای آماده و کارخانه‌ای و فریزری 🖍 پرهیز از سر و صدای زیاد 🖍 پرهیز از نگاه کردن به اشیا براق و نورانی 🖍 پرهیز از فعالیت‌های شدید ذهنی و جسمی از قبیل بازی‌های رایانه‌ای و حضور مداوم و طولانی در فضاهای مجازی اینترنتی 🖍 پرهیز از مشاجره و عصبانیت @fars_buy

سلام به همه مخاطبین عزیز 🖐 ⭕️ از این به بعد با آموزش و مشاوره اصلاح سبک زندگی و درمان هم در خدمتتون خواهیم بود. ✅ اگر سوال یا تجربه یا مشاوره ای دارید با آی دی خانوم قربانی ارتباط برقرار کنید و مشکل و تجربه تون رو کامل توضیح بدید تا جواب کاملی دریافت کنید. ❇️ آی دی خانوم قربانی (مشاور سلامت و زیبایی تیم خلیج فارس) 👇 🆔 @ghorbani261 ⭕️ روش دقیق اصلاح سبک زندگی و درمان به صورت ترکیبی (طب سنتی اسلامی مدرن) خواهد بود و در بخش های تشخیص و تجویز و اصلاح و پرهیز از روش مناسب خودش استفاده میشه و به دوستان توصیه ها گفته میشه. همیشه سلامت و شاد باشید 😊

🔰 بهداشت مو 🖌 شب‌ها مو را شانه نکنید (آخرین پیشرفت‌های علمی می‌گوید شب حواس پنج گانه و تک تک سلول‌های بدن به خواب می‌رود) 🖌 ایستاده شانه نکنید 🖌 در حمام شانه نکنید 🖌 برعکس جهت مو شانه نکنید 🖌 شانه و برس شما نوک تیز نباشد 🖌 با ناخن و شیء نوک تیز سر را نخارانید (طب جدید می‌گوید این کار علاوه بر تخریب پوست سر، یکی از عوامل موخوره است) @fars_buy

نوره زرنیخ طلایی با نسبت روایی ۱ به ۶ با قیمت هر کیلو ۲۵ هزار تومان سفارش 👇 @admin40 تیم خلیج فارس👇 @mfars_ir مشاوره، مزاج شناسی و اصلاح سبک زندگی (خانوم قربانی، مشاور بخش سلامت و زیبایی تیم خلیج فارس) 👇 @ghorbani261

👌گوشتو بکش تا میگرنت خوب شه! 📍در این ویدیو دکتر گرایلی عزیز روشی معرفی می کنند برای بهبود سردرد های شبیه میگرن، که باهم میبینیم. اگه مافیای دارو این کلیپ رو ببینن چند صدتا مقاله ی سفارشی در مورد ارتباط کشیدن گوش با سرطان حلق و بینی سفارش میدن و منتشر میکنن 😂 @fars_buy

🔴 راههای درمان #غلظت_خون👹   🌿 برای رفع غلظت خون در #سرد_مزاجان روزانه از دمنوش #آویشــن و در #گرم_مزاجان از مخلوط "آویشن + #عـناب" استفاده کنند تا در مدت 40 روز، به نتایج درمانی فوق العاده در #تصـفیه خون دست یابند. 🔸اگر غلظت خون از زیادی دم باشد، از علایمش خواب آلودگی در روز است. 🔹اگر از سودا باشد، علامت آن درد ماهیچه است، مخصوصا از زانو به پایین و هنگام خوابیدن یا عدم فعالیت. 👈اولی را با حجامت و آب زرشک برطرف کنید 👈دومی‌را با سرکه انگبین و نوره (واجبی) گذاشتن ✍افرادی که غلظت خون دارند از خوردن گوشت گاو و گوساله و بز باید پرهیز کنند . همچنین مصرف عدس و بادمجان و فست فودها نیز ممنوع می‌باشد . افرادی که گرم مزاج هستند و غلظت خون دارند با حجامت و مصرف زرشک و خرمالو و سماق و چای ترش آن را کنترل و درمان کنند . افرادی که مشکلات خونی دارند بهتراست همیشه چند عدد زرشک آخر غذا اضافه کنند. افرادی که سردمزاج هستند و غلظت خون دارند با بادکش درمانی (تحت نظر متخصص ) و مصرف چای ترش+سیاهدانه و همچنین ورزش‌های طولانی مدت ولی بصورت سبک، می‌توانند آن را کنترل و درمان کنند . در تمام تیپ های مزاجی در صورت ابتلا به غلظت خون، حجم غذایی باید کاهش پیدا کند جز در افرادی که شدیدا لاغر هستند. @fars_buy

🍲سوپ جو بخوریم چون.. ♨️از ریزش مو جلوگیری می کنه و باعث رویش موهای تازه می شه ♨️از بیماری های روده جلوگیری می کنه ⭕️ ‌‌‌‌‌‌‌برای کسایی که معده سردی دارن با احتیاط مصرف بشه ⭕️ بیشتر برای فصل های گرم سال مناسبه @fars_buy

📌📌 #سیاهدانه 🔻 آیا درستکه سیاهدانه با کوبیده شدن یا آسیاب شدن سمی می‌شود؟! ✍ احتمالا خیلی شنیدین که گفته میشه سیاهدونه رو بعد از پودر شدن یا کوبیدن سریع با عسل مخلوط کنید چون سمّی میشه! و یا اینکه اصلا نکوبید چون سمّی میشه! ✅ باید گفت که با کوبیده شدن یا آسیاب شدن، سیاهدانه سمی نمیشه!❗️ 🖍 بلکه حتی بهتر هست که برای درمان و بهبود سیستم گوارش و پاکسازی، سیاه دانه کوبیده شود و باید به همین صورت مصرف شود 🖍 و بهتر است بلافاصله بعد از کوبیدن استفاده شود و زمان زیادی در حالت نرم شده و آرد شده قرار نگیرد ⬅️ چون اکسید می‌شود و به دلیل روغنی بودنش خاصیتش کم می‌شود نه اینکه سمی شود..! @fars_buy

1⃣ صوت 1 خلاصه ای کوتاه در مورد تفاوت طب های مختلف (مدرن، سنتی و اسلامی) و مزایا و معایب هر کدام 🛑 هر طب فعلا در کدام قسمت های زندگی ما کاربرد دارند؟ و دارای چه خوبی ها و بدی هایی هستن؟ ✅ خانوم قربانی مشاور بخش سلامت و زیبایی تیم خلیج فارس ⭕️ مشاوره و بیان نظر و انتقاد و تجربه 👇 ⭕️ @ghorbani261 🆔 @fars_buy 💯

📌 کسالت و خستگی ⏪ علت‌های مختلفی دارد 💥 از علل آن می‌تواند سینوزیت باشد که در آن خستگی و کسالت زیاد اتفاق می‌افتد 🖌 حتما پرهیزات غذایی داشته باشید 🖌 سر را قبل از خواب با جوشانده بابونه بخور دهید 🖌 بعد از حمام حتما سر پوشیده شود و سر خشک شود و در معرض باد سرد قرار نگیرید 🖌 اگر عادت به مصرف آب سرد و یخ خصوصا همراه غذا دارید ترک کنید... ☝️ شربت شیره انگور به عنوان هاضم جایگزین خوبی بجای مصرف آب بعد از غذاست..، جایگزین بسیار خوبی بجای دوغ /نوشابه/ دلستر 🔴 کلیک کنید ⬅️⬅️ سینوزیت @fars_buy

😍 مصرف ارده باعث: ✅️ کاهش وزن و لاغری میشه ✅️ تقویت قوای جنسی میشه ✅️ ارده قاعده آوره ✅️ رفع بیماری های رحم میشه ✅️ رفع یبوسته ✅️ پیشگیری از سرطان میشه ✅️ تقویت حافظه کودکان میشه ✅️ کاهش کلسترول بدِ خون ✅️افزایش سطح چربی خوبِ خون میشه. ✅️ استحکام و سلامت استخوان ها و دندان ها میشه. ✅️ ارده کنجد بهترین غذا برای زمستونه ✅️ رفع ضعف بدن میشه ✅️طبیعت ارده کنجد گرم و تره و برای افراد سرد مزاج بسیار مفیده. ❌️❌️❌️❌️ یک نکته رو باید در مورد مصرف ارده‌رعایت کنید. ❗️اگر اضافه وزن دارید یا فعالیت کمی دارید در مصرف ارده باید دقت کنید و در روز نهایت ۳ قاشق مصرف کنید @fars_buy