آنتی اكسیدان موجود در پوست سیب قرمز به مراتب بیشتر است 🔹رنگ قرمز تیره سیب نشان دهنده وجود مقادیر فراوان آنتی اكسیدان است كه آن را به یك میوه جادویی به خصوص در تقویت سیستم ایمنی تبدیل می‌کند. @Fars_Zendegi

گفتگوی صمیمانه همسر شهید لبنانی با مردم ایران 🔹همسر شهید لبنانی: ان‌شاالله امام خامنه‌ای امام جماعت ما در قدس باشند. 🔹تصویر آن خانم ایرانی که از دست خودش طلا درآورد را دیدم. @Fars_Zendegi

«بایندر»، فرمانده‌ای که در آغوش دریا شهید شد 🔹دریا همه جانش بود. روی اسکله که می‌ایستاد و دست‌هایش را پشت کمرش حلقه می‌کرد درد و دل‌هایش با دریا شروع می‌شد. هر چقدر هم صدایش می‌زدند گوش‌هایش جز بالا و پایین موج‌ها را نمی‌شنید. انگار که در امتداد جزر و مدها، خودش هم بخشی از عظمت دریا بود که پایان پیدا نمی‌کرد. بی‌کران و سخاوتمند و مهربان. 🔹همیشه محافظ دریا بود و یک تنه لشکری به بزرگی وطن. ترس در جانش نبود. ایستاده بود و می‌جنگید و هیچ هراسی از انگلیسی‌ها نداشت. ساعت چهار صبح سوم شهریور سال ۱۳۲۰، با صدای انفجار از خانه‌اش بیرون دوید و با قایق موتوری و در حالی که آتش توپخانه انگلیسی‌ها از زمین و آسمان شعله می کشید خودش را به مقر فرماندهی رساند و یک نفس با تفنگ برنو ایستادگی کرد. 🔹او نمی‌خواست دریا را بدهد و آن‌ها می‌خواستند دریا را بگیرند. چشم‌های بایندر هاله‌ای از اشک‌های نگرانی داشت.‌ پس از او چه بلایی سر دریا می‌آمد؟ 🔸داستان غلامعلی بایندر دریادارشهید را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

بلایی که سگ خانگی سر یک دختر ۱۱ ساله آورد 🔹«۳۵۰ بیمار مبتلا به کیست هیداتیک طی سال‌های ۱۳۹۳ تا ۱۳۹۷ تحت عمل جراحی و درمان دارویی قرار گرفتند.» این تنها گوشه‌ای از آمار یکی از دانشگاه‌های پزشکی جنوب غربی کشور است. 🔹با این وجود در روز گذشته انتشار یک عکس در شبکه ایکس توجه کاربران را به خود جلب کرد. 🔹پزشکی در توضیح این عکس نوشت که «این کیست هیداتید بزرگ رو از ریه یک دختر ۱۱ساله در آوردیم. این کیست از هم‌نشینی با سگ می‌آید!» 🔸اگر شما هم می خواهید بدانید نگهداری سگ در خانه چه تبعاتی دارد، اینجا را بخوانید. @Fars_Zendegi

نکات کاربردی در خصوص جنگ رسانه ای با صهیونیست‌ها 🔹 رژیم صهیونیستی جنگ در فضای مجازی را به قدری پیش برده که با وقاحت تمام بگوید ما با مردم ایران کاری نداریم، فقط با جمهوری اسلامی کار داریم! و بعد یک عده هم هنوز نفهمیده باشند برای موشک، برانداز و ارزشی فرقی ندارد. 🔹جنگ برای آزادی فلسطین و لبنان دو لایه دارد، یکی جنگ در میدان و یکی جنگ روایت ها، یک لایه در آسمان و با موشک ها و پهپادها، و یک لایه در فضای مجازی.ضرورت خوش سلیقگی در جنگ روایت ها قابل انکار نیست. 🔸برای کسانی که درگیر جنگ در میدان نیستند اما با روایت ها و فضای مجازی سر و کار دارند، نکات دکتر سید محسن خادمی مسوول موسسه ترجمان گام دوم انقلاب و تحلیلگر شبکه افق، در این گزارش کاربردی و راهگشاست. @Fars_Zendegi

جادوی سیاهِ مهاجرت و دخترانی که در فضای مجازی شکار می‌شوند 🔹«شیاد تلگرامی با خرید شماره تلفن ترکیه‌ای و ایجاد یک کانال تلگرامی همراه با تیک آبی، در فضای مجازی دختران کم سن‌وسال که عشق مهاجرت داشتند را به دام می‌انداخت و با هک تلگرام و برداشتن اطلاعات شخصی‌شان اقدام به اخاذی می‌کرد.» این را‌رئیس پلیس راهور تهران بزرگ می‌گوید. 🔹این شیاد تلگرامی،روز گذشته شناسایی و در یک عملیات ضربتی دستگیر شد. 🔸اگر می خواهید عزیزانتان در دام این شیادها نیفتند، این گزارش را بخوانید @Fars_Zendegi

اشک های دختران کم حجاب در تونل مقاومت 🔹همه چیز از صحنه و پشت صحنه پیش روی مخاطبان است. آنهایی که شاید بیشترشان تنها از سر کنجکاوی و نه برای مراسم آمده بودند اما نمک گیر مجلس مادر شدند. 🔹«هلن»، دستش را به روی سر می‌ برد،نیمی از سرش را مقنعه ای مشکی پوشانده و نیم  دیگر موهای مشکی تر از آن. مقنعه را جلو می کشد و می گوید:« حجاب را هم دوست دارم؛ از همان روزهایی که تعزیه را دوست داشتم...» 🔹با کت پوست گرم و نرم و کلاه لبه دار و کوله مشکی از راه می رسد. ۱۰ سال است که با خیلی چیزها قهر کرده و راهش را بیراهه کرده است. سر و صدای تعزیه دستش را گرفت و حالا... 🔹سارا و مهسا آخرین مهمانان تونل مقاومتند. خواهر بزرگ به همه مقدسات اعتقاد دارد اما برای مهسا همه چیز یک طرف، انگار با حجاب میانه خوبی ندارد. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

خداوند در قرآن می فرماید: زندگیش تنگ می شود کسی که از ذکر خدا دور بماند... "حجت الاسلام عالی" @Fars_Zendegi

دهانشویه طبیعی با پوست انار 🔹پوست یک انار متوسط را به صورت خشک یا تازه، قطعه قطعه کنید و با 3 لیوان آب روی شعله کم بجوشانید تا جایی که یک لیوان از آن بماند. سپس آن را صاف کنید و به صورت ولرم به عنوان یک دهانشویه طبیعی استفاده کنید 🔹این دهانشویه بوی بد دهان را رفع کرده، زخم های دهان و دندان را بهبود می‌بخشد و آفت دهـــــان و انواع عفونت های لثه را برطرف می‌کند @Fars_Zendegi

آموزش آسان ترشی قارچ و زیتون 🔹موادلازم: 🔸قارچ: ۳۰۰گرم 🔸زیتون بدون هسته: ۳۰۰ گرم 🔸فلفل دلمه: ۲عدد 🔸ذرت ۱ لیوان 🔸سیاه دانه، نمک، فلفل قرمز، پاپریکا، زردچوبه و شکر: از هرکدام ۱ ق غ 🔸روغن زیتون: ۱ لیوان 🔸سرکه: ۲ لیوان @Fars_Zendegi

برای سیگاری شدن این فیلم‌ها را ببینید! 🔹«وقتی شخصیت ماهی در سریال «در انتهای شب» را در حال سیگارکشیدن دیدم، ناخودآگاه خوشم آمد...» این را زهرا، دانشجوی روانشناسی، می‌گوید. 🔹حالا آنطور که رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات در وزارت بهداشت گفته است «بیش از ۳۰ درصد از جوانان به دلیل تأثیر تبلیغات و نمایش دخانیات به این رفتار روی می‌آورند». یعنی از هر ۱۰ نفری که بیننده سریال‌ها و فیلم‌ها هستند، ۳ نفر آلوده می‌شوند. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

اخبار حوزه بانوان در هفته‌ای که گذشت 🔹این هفته تقریبا پر خبر بود برای بانوان. از انتصاب بهناز موحدی به عنوان معاون برنامه‌ریزی و هماهنگی معاونت زنان و خانواده رئیس جمهور، سیده فاطمه حسینی دختر صفدر حسینی از وزرای سید محمد خاتمی که دبیر کمیسیون علمی، فناوری و هوشمندسازی دولت تا میزبانی معاونت زنان از پنج معاون سابق زنان و خانواده ریاست جمهوری تا بیمه زنان سرپرست، کاهش ساعات اداری مادران و… که در ادامه مهم‌ترین‌هایش را باهم می‌خوانیم. 🔹از این هفته قرار است اینجا مهم‌ترین اخبار حوزه زنان را با شما در میان بگذاریم. این بسته‌های خبری هفتگی شامل تمام اخبار می‌شود. از خبرهای خوب و امید بخش تا خدایی نکرده خبرهای منفی. از خبر انتصاب یک خانم در کابینه دولت تا افتخار آفرینی زنان ورزشی، علمی و... . 🔸اگر علاقمندید از اخبار حوزه بانوان خبراار شوید، این بسته خبری را بخوانید. @Fars_Zendegi