۶ توصیۀ مهم برای داشتن قلب سالم @Fars_Zendegi

حاج قاسم: حق نداری استعفا بدهی! 🔹سیدرضی استعفایش را نوشته بود. لحظه آخر به دست حاج قاسم داد و سریع از هواپیما پیاده شد. چرخ‌های هواپیما جمع شد وموتور روشن شد. یک دفعه خلبان از پنجره لیوان یک بار مصرفی را به پایین انداخت و گفت: این را بگیر. 🔸ماجرای استعفای سیدرضی و پاسخ حاج قاسم را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

حجت‌الاسلام شجاعی: لیلی‌تان را در شب لیله‌الرغائب پیدا کنید ‌ 🔹برای معشوقه‌اش نوشته بود: «تشبه العبارات التی نضع تحت‌ها سطر فی الکتب…» یعنی شبیه عباراتی هستی که در کتاب‌ها زیرش خط می‌کشم. انگار ماه رجب هم در بین ماه‌ها، همین حکایت را دارد. ماه رجب باید برجسته شود، باید تمام روزها و لحظه‌هایش را دریابیم برای تبدیل شدن به نسخه ای بهتر از خودمان. اما چگونه؟ 🔹 قطعا صحبت های حجت‌الاسلام محمد شجاعی در مورد لیله‌الرغائب و رغبت‌های مهم در این شب، نه تنها برای لیله‌الرغائب که برای تمام اوقات دیگر در راستای تبدیل شدن به نسخه ای بهتر از خودتان به کارتان می آید. 🔹تا نظام محبتی ما تنظیم نشود، زحمت های ما بیهوده است.اگر نظام محبتی ما تنظیم بود تا الان دیگر برای ظهور مانعی وجود نداشت! 🔸توضیح این گزاره ها و اشاره به چند دعای خاص و رغبت مهم را اینجا در صحبت های استاد شجاعی بخوانید @Fars_Zendegi

روایت‌هایی درباره حاج قاسم که تا به حال نشنیده‌اید 🔹نماز مغرب را که خواندم، تلفنم زنگ خورد. شماره دفتر کار سردار بود. خیلی نگران شدم که چه اتفاقی افتاده حاج قاسم هنوز به مراسم عروسی دخترش نرفته است... 🔹چند روز گذشت. از دفتر حاج قاسم در لبنان با من تماس گرفتند. یک نفر با لهجه ایرانی- عربی پشت خط بود و گفت: «سردار سلام رساندند و تاکید کردند که یک وقت شما آن مراسم تجلیل را برگزار نکنید.» 🔸️مینو اصلانی مسئول بسیج جامعه به فراخور کارش با حاج قاسم، در این گفت وگوی خودمانی چند روایت کوتاه از سردار برایمان می‌گوید. @Fars_Zendegi

با این غذاهای گل‌کلمی هنرتان را به رخ بکشید! 🔹اگر تا به امروز فکر می‌کردید جای گل‌کلم فقط در ترشی‌های اصیل ایرانی است، وقتش رسیده که نگاهتان را به این سبزی مغذی تغییر داده و برای بهره‌مندی از خواص شگفت‌انگیز آن، در بین سفره‌هایتان، جای بیشتری برایش باز کنید. 🔹گرچه ما ایرانی‌ها این گل‌های جذاب مرواریدی رنگ را بیشتر به عنوان عضو ثابت انواع ترشی‌های جذاب پاییزی می‌شناسیم اما گل‌کلم با خواص بی‌نظیری چون بیشترین آنتی‌اکسیدان در بین سبزیجات و برخورداری از املاح و ویتامین‌های ضروری بدن، به قدری برای سلامتی مفید است که کارشناسان تغذیه توصیه می‌کنند در فصول سرد سال حتما به سبد تغذیه خانواده‌ها اضافه شود. 🔸اگر می خواهید با سوپ، خورشت و سالاد گل‌کلم و یا گل‌کلم سوخاری به سفره هایتان رنگ و روی دیگری بدهید، این گزارش را بخوانید @Fars_Zendegi

صحن غدیر یا خانه پدری؟ 🔹می‌ایستم میانه صحن غدیر و به زائرها خیره می‌شوم. به آدم‌هایی از هزار جغرافیا و با هزار شکل و هزار فرهنگ. هر کدامشان دارد با زبان خودش به شاه سلام می‌دهد. هر کدامشان چیزی می‌خواهد. لطفی، مرحمتی، هبه‌ای، دست‌گیری‌ای. می‌شمارمشان. یک، دو، سه، چهار. آن ‌قدر زیادند که عددها کم می‌آید در برابرشان. 🔹«یک دکتر عراقی ساکن آلمان به مادرم می‌گوید داروی درد دخترت زیارت مردی از بنی‌هاشم است. مادر همراه مترجمش می‌آید مشهد، به خادم‌ها می‌گوید آقایی به اسم علی بن موسی الرضا کجاست؟ و وقتی مزار امام را نشانش می‌دهند ناامید می‌نشیند روی زمین. با خودش می‌گوید از دست مُرده که کاری برنمی‌آید. بلند می‌شود که برگردد اما یکی از خادم‌ها به او نبات تبرکی می‌دهد. مادرم خوشحال می‌شود. یک حسی به او می‌گوید این را همان آقا فرستاده. برمی‌گردد لبنان. نبات‌ها را پودر می‌کند و یک ذره‌اش را می‌گذارد زیر زبانم و .... 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

اعمال روزانه ماه رجب از دست‌تان نرود @Fars_Zendegi

زنان کارآفرین یک تنه آمار اشتغال بانوان را افزایش می‌دهند 🔹طبق قرار هرهفته بسته‌ خبری حوزه زنان را با هم مرور می‌کنیم و اینبار برایتان از آزادی زندانیان به مدد خیرین تا زنجیره زنان کارآفرین و افتتاح پاتوق‌های دخترانه و… می گوییم. 🔸برای خواندن بسته خبری بانوان، این گزارش از دست ندهید. @Fars_Zendegi

سگ‌های ولگرد؛ تهدیدی خاموش در سرمای زمستان 🔹«سگ، یک پسربچه هفت‌ساله را در اهواز جلوی درب خانه‌اش گاز گرفت و بچه بعد از چند روز فوت کرد؛ حالا ما مادران وحشت زده‌ایم که نکند نفر بعدی فرزند ما باشد..» این گفته‌های یک مادر است. 🔹در همین حال سرپرست مرکز بهداشت بجنورد گفت که «برودت هوا و نبود سرپناه» برای حیوانات موجب شده سگ‌ها به محل زندگی مردم نزدیک شوند و در نتیجه سگ‌گزیدگی افزایش یافته است. 🔸اگر می‌خواهید نظر کارشناس‌ها را برای حل معضل سگ گزیدگی بدانید، این گزارش را از دست ندهید. @Fars_Zendegi

قرار ۱:۲٠  دهه نودی ها با «حاج قاسم» 🔹خانم مربی بچه‌ها را تک به تک می‌نشاند. چراغ‌ها را کم می‌کنند. صدایی عجیب در فضا می‌پیچد؛ طنین یک انفجار. برای لحظه ای سکوت حاکم می‌شود. بچه‌ها به ساعت خیره می‌شوند عقربه ها ساعت ۱:۲۰ دقیقه را نشان می‌دهند. 🔹حرف ها را زدند و سنگ ها را واکندند.  قرار شد آغاز دور همی ساعت ۸ شب باشد؛ آن هم در پنجشنبه شبی به لطافت لیلةالرغائب. 🔹انصافاً انتخاب میان این همه زیبایی، سخت‌ است. اما خانم مربی  چاره می کند و داوری  را به حسین و حسنا کوچک‌ترین مهمانان این دورهمی می سپارد. سه ساله هایی که  نظرشان برای جمع، بیش از آنچه فکر کنید محترم است! 🔹تصویر سردار دلها در میان  گل‌های شمعدانی سرخ نشسته است. بر روی میزی که تن پوش سیاهی از حریر دارد. وقت آن رسیده است که نور چشم‌های حاج قاسم با سردار مهربانشان یک عکس یادگاری بگیرند. 🔹چند نفری دلشان می‌خواهد شب زنده داری کنند. اما انگار زورشان می‌چربد و خواب آلودهای مجلس هم به جمع شان می‌پیوندند و گعده می‌شوند. 🔸برای همراه شدن با لحظات شیرین دختران دهه نودی در یک شب آسمانی، سری به اینجا بزنید. @Fars_Zendegi

سلامتی چشم با لوبیا قرمز 🔸لوبیا قرمز منبع عالی روی است که برای سلامت چشم ضروری است؛ به بدن کمک می‌کند تا ویتامین A را از کبد گرفته و به شبکیه چشم انتقال دهد تا ملانین که برای محافظت چشم مهم است، تولیدشود! @Fars_Zendegi

واقعیت‌های ناگفته از مهاجرت معکوس آقای نخبه به وطن 🔹گپ و گفت سه ساعته با نخبه‌ای که مهاجرت معکوس کرده و بعد از 9 سال زندگی در آمریکا همراه خانواده به ایران بازگشته، پر است از حرف‌های نگفته که برای خیلی‌ها تعجب‌آور است و شاید باور نکردنی. واقعیت‌هایی که گفتنش از زبان او نظر خیلی‌ها را نسبت به رویای مهاجرت تغییر داده‌است. 🔹در آمریکا استاد دانشگاه بوده. همسرش هم همین طور. درآمد ماهیانه خوبی داشتند؛ به قول خودش برای آنها که تخصص داشتند همه چیز روی روال بوده، اما برگشتند؛ «خیلی‌ها می‌گفتند چی شد؟ کار پیدا نکردید که برگشتید؟ این سوال خنده داری بود. چون من همزمان روی چند پروژه کار می‌کردم و درآمد خوبی داشتم. اما ترجیح دادم به ایران برگردم. مهاجرت کردن پروسه‌ای دارد و مراحل مختلف گذار. شش ماه اول شش ماه شوکه شدن است. 🔹خیلی‌ها از من می‌پرسند خوب اینها که می‌گویی از مهاجرت ناراضی‌اند چرا بر نمی‌گردند. می‌دانید چرا؟ چون شجاعت ندارند. عادت کرده‌اند. 10 سال، 15 سال یک زندگی را آنجا دست و پا کرده‌اند و جرات برگشت و دوباره ساختن را ندارند. 🔸در این گفت‌وگو می‌توانید شرح کاملی از مصائب مهاجرت را بخوانید @Fars_Zendegi