در شرایط اضطراری:
# 1. پناهگیری فوری
- به نزدیکترین پناهگاه یا زیرزمین بروید.
- اگر دسترسی ندارید: به پایینترین طبقه ساختمان، راهپلههای بتنی، یا اتاقی بدون پنجره بروید.
- از پنجرهها، دیوارهای خارجی و شیشهها دور بمانید.
# 2. حفاظت از سر و بدن
- روی زمین دراز بکشید، سر خود را با دستان یا پتو بپوشانید.
- اگر کِسی کنارتان است (مخصوصاً کودکان) روی او خم شوید.
# 3. اخبار رسمی را دنبال کنید
- فقط به منابع معتبر گوش دهید:
- رادیو ملی ایران (صداوسیما)
- آژیرهای هشدار عمومی (در صورت فعال شدن).
- از شایعات در شبکههای اجتماعی پرهیز کنید.
# 4. کیف اضطراری آماده کنید (اگر زمان دارید)
- آب، داروهای ضروری، چراغ قوه، پاوربانک، پول نقد، شناسنامه.
# 5. پس از انفجار
- در پناهگاه بمانید تا اعلام پایان خطر از رسانههای رسمی.
- مراقب آوار، شیشههای شکسته و سیمهای برق باشید.
- به مصدومان کمک اولیه دهید (اگر آموزش دیدهاید).
# منابع فوری:
- 🚨 اورژانس: ۱۱۵
- 🚒 آتشنشانی: ۱۲۵
- سازمان مدیریت بحران: ۰۲۱-۸۸۷۳۶۰۰۰
این لحظات سخت را درک میکنم. آرامش خود را حفظ کنید، هوشمندانه عمل کنید و فقط به دستورالعملهای مقامات رسمی اعتماد کنید. 🙏 ایران قویتر از این حرفهاست.
همه پیام دادین فوش انگلیسی یاد بدم!!!!
نکنه میخواین برید به ترامپ فوش بدید؟
(همچین کاری نکنید ما ایرانیا با فرهنگیم❤️)
Unknown v2m-4zFApjXutfKLp.mp3
زمان:
حجم:
210.6K
مرگ بر اسرائیل به انگلیسی
Down with + …
⚠️حتمااااا انجام دهید 👇
شب در منزل چراغ ها را تا حد ممکن خاموش نگه دارید
کنار شیشه و پنجره نخوابید
کیف اضطراری آماده داشته باشید (شامل غذا و کمک های اولیه و دارو)
آرامش خودتونو حفظ کنید و از انجام کار های هیجانی خودداری کنید
اخبار رو از جاهای مطمئن دنبال کنید
به امید صلح و آرامش برای کشورمون ایران❤️
⚠️فوری مهمممممم⚠️
فیلم های پدافند رو پخش نکنید حتی در پیوی برای دوستانتون ارسال نکنید نباید جاش لو بره (فضای رسانه اصلا امن نیست) !!!!