ادارات استان مرکزی فردا پنجشنبه ۱۵ تیر ماه به علت آلودگی هوا تعطیل اعلام شد
•OPT •
@farsitweets
🔻با استعفای کریمی موافقت شد/ گزینههای سرپرستی استقلال مشخص شدند
🔹حجت کریمی در پی ناکامی در جذب علیرضا بیرانوند گلر پرسپولیس و همچنین مشکلات مالی امشب از سمت خود در باشگاه استقلال استعفا کرد.
🔹با پیگیریها مشخص شد وزارت ورزش و جوانان با استعفای کریمی موافقت شده و گزینههای سرپرستی این باشگاه مشخص شده اند. قرار است در سریعترین شکل ممکن به این موضوع رسیدگی شده تا مدیرعامل باشگاه استقلال انتخاب شود.
🔹محمد حسین قریب، علی خطیر و علی نظری جویباری گزینههای مورد نظر هستند. ظاهرا قرار است تا فردا یکی از این سه نفر به عنوان سرپرست معرفی شوند تا باشگاه استقلال بیش از این وارد بحران نشود.
•OPT•
@farsitweets
بعد از مدتی که توی دبی زندگی کنید، ماجرای شماره پلاک های تک، دو، سه و چهار پنج رقمی رو متوجه میشید!
پلاک تک شماره: افراد حکومتی بالارده و یا بینهایت پولدار وصل به سیستم
پلاک دو شماره: پولدارای خفن و مخصوص ماشین های سوپر اسپورت خاص
پلاک سه شماره: قدیمی های اصیل دبی که اول از همه ماشین داشتن و یه جورایی بومی های قدیمی
پلاک چهار رقمی: معمولی های غیر بومی ولی قدیمی
پلاک پنج رقمی: تازه واردها و صاحب ماشین های غیر بومی چند سال اخیر
یه جورایی مثل ایران ۱۱ تا ۹۹ و مقایسه اش با ایران ۱۰ تا ۵۰ هست 😂
•یخ در جهنم•
@farsitweets
پس از ۴٠ سالگی سالی ١-١.۵ ٪ وزن و ٣٪ قدرت عضلانی رو از دست میدهیم؛ با ورزش مقاومتی و تغذیه صحیح میتوان جلوی این روند رو گرفت و حتی آن را معکوس کرد. ورزش استقامتی به تنهایی کافی نیست، ورزش های مقاومتی رو حتما به برنامه خود اضافه کنید. یکی از اصلی ترین پارامتر های سلامتی قدرت بدنی است. بهترین رژیم مقاومتی ترکیب ورزش های وزن بدن و فانکشنال و بدن سازی با وزنه آزاد و دستگاه است. در مقاطعی و با مشورت مربی وزنه های سنگین با تعداد حرکت پایین (٣-۵) بین ٣-۵ ست رو در برنامه خود بگنجانید
•Ali kolahi•
@farsitweets
کافیه یه لباس سفید بپوشم، امکان نداره از اون لحظه هر چی میخورم نریزه روش
•خودم•
@farsitweets
خودنمایی رنگهای ناب ایرانی و تجلی هارمونی رنگ، هنر و زیباییشناسی معماران سنتی ایرانی در مسجد شاه اصفهان🩵
👤 سارا قنواتی
@farsitweets
به عنوان کسی که سه سال پیش کنکور دادم و رتبه ۳ رشته تجربی و ۲ زبان و ۵ هنر سال ۹۹ رو آوردم و الان همزمان در حال خواندن رشته پزشکی دانشگاه شریف و زبان انگلیسی بهشتی و بازیگری دانشگاه امیرکبیر هستم بهت میگم:
سر جلسه کنکور هیچی اندازه خواب نمیچسبه
... تو زیست و فیزیک
تخت بخواب 😂😂😂
»HASAN«
@farsitweets
591.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
+ یه جوری رفتار کن که متوجه نشه ازش خوشت میاد، متوجه شدی؟
- آره متوجهم.
رفتارش:
👤 مامِتِیْن
@farsitweets