وقتی صحبت از دیابت میشود، متهم اصلی جناب «شکر» است. حالا یک پژوهش مهم نشان داده مصرف زیاد «نمک» هم احتمال بروز دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد!
این پژوهش که روی بیش از ۴۰۰ هزار نفر انجام شده، افراد را به سه گروه تقسیم کرده:
۱- افرادی که «گاهی اوقات» روی غذایشان نمک میزنند: احتمال ابتلا به دیابت در این گروه ۱۳ درصد افزایش پیدا میکند.
۲- افرادی که «معمولا» به غذایشان نمک اضافه میکنند: احتمال ابتلا به دیابت در این گروه ۲۰ درصد بیشتر میشود.
۳- افرادی که «همیشه» به غذایشان نمک میزنند: احتمال ابتلا به دیابت در این گروه ۳۹ درصد افزایش پیدا میکند.
افزایش احتمال ابتلا به دیابت در مقایسه با افرادی صورت گرفته که «بهندرت» یا «هیچگاه» به بشقاب غذایشان نمک اضافه نمیکنند و جالب است بدانید شرکتکنندگان پژوهش به مدت ۱۲ سال دنبال شدهاند.
هنوز نمیدانیم نمک چگونه احتمال ابتلا به دیابت را زیاد میکند، اما یک نظریه پژوهشگران این است که تاثیرش غیرمستقیم است: به این معنی که نمک اضافی باعث افزایش اشتها و پُرخوری میشود و نتیجهاش اضافه وزن، چاقی و ایجاد التهاب است که روی بروز دیابت اثرگذار است.
»Aliasghar Honarmand«
@farsitweets
تو باشگاه یکی داشت داد میزد علی میتونیا… زدیا… علی ماشالا… برگشتم علی رو ببینم دیدم یه نفره جلو آینه و اون حرفا رو داره خطاب به خودش میزنه
»حشمت کرایست«
@farsitweets
🔴کنایه روزنامهنگار مصری به حکام عرب : اتحادیه عرب باید به امریکای جنوبی منتقل شود
عطوان نوشت : «پس از آنکه هندوراس، کلمبیا، شیلی و بولیوی در اعتراض به کشتارهای رژیم اشغالگر در غزه، سفرای این کشور اشغالگر را از پایتخت های خود اخراج کردند، اتحادیه عرب باید به آمریکای جنوبی منتقل شود و اجلاس سران تنها با حضور رهبران کشورهای امریکای جنوبی در آنجا برگزار شود.
@farsitweets
اکبر گلپایگانی هم رفت. روحش شاد,l، کباباش عالی بودن.
»potanciel«
@farsitweets
🔴حماس: هنیه با رهبر انقلاب دیدار کرد
اسامه حمدان از رهبران جنبش حماس و نماینده این جنبش در بیروت گفت که اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی حماس چند روز پیش به تهران سفر کرد و با رهبر انقلاب اسلامی ایران دیدار و گفتوگو کرد.
@farsitweets
یکی از عکس های مورد علاقه لیورپولیها که همیشه این عکس رو تجسم می کنند و تو آنفیلد می خونند تو هرگز تنها قدم نخواهی زد.
مجسمه بیرون از آنفیلد ادای احترام به تصویر معروف از 29 آوریل 1968 تو تساوی 1-1 مقابل تاتنهام رو نشون میده که املین هیوز زخمی و خون آلود توسط باب پیزلی حمل میشه.
»تا خرتناق فوتبالی«
@farsitweets