وقتی بدن هنگام روزهداری جان تازه میگیرد
🔹روزهداری که پیشینهای طولانی در فرهنگها و ادیان دارد، امروز بهعنوان روشی موثر برای بهبود سلامت جسم و روان مورد توجه تحقیقات علمی قرار گرفته است.
🔹مطالعات نشان میدهد روزهداری با بهبود حساسیت به انسولین، پاکسازی سلولی، کاهش التهاب و استرس، حمایت از سلامت مغز و کمک به کنترل وزن، میتواند خطر ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبیعروقی و برخی اختلالات عصبی را کاهش دهد.
🔹پژوهشها همچنین به نقش احتمالی روزهداری در کمک به درمان برخی بیماریها از جمله سرطان و بهبود برخی اختلالات خلقی اشاره دارند.
🔹هرچند متخصصان تأکید میکنند این روش نباید جایگزین درمانهای پزشکی شود و برای افراد دارای بیماری زمینهای یا مصرفکنندهٔ دارو، باید حتما با نظر پزشک انجام شود.
@Farsna
هدایت شده از حوزه هنری انقلاب اسلامی
آیین اختتامیه دومین جایزه ملی روایت پیشرفت
🔹 این رویداد به همت دبیرخانه #جایزه_ملی_روایت_پیشرفت برگزار میشود.
🔸 آثار برتر در حوزههای گوناگون فرهنگی از جمله؛ کتاب، سینما و تلویزیون، شعر و نماهنگ، هنرهای تجسمی، خبر و مطبوعات، فعالان فضای مجازی و تبلیغ دینی معرفی و تقدیر خواهند شد.
🗓 چهارشنبه ۲۹ بهمنماه ۱۴۰۴
⏰ ساعت ۱۸
📍حوزه هنری انقلاب اسلامی
🆔 @hozehonari_ir
3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 سپاه اینگونه بستن تنگۀ هرمز را تمرین کرد
🔹نیروی دریایی سپاه پاسداران با برگزاری رزمایش گسترده «کنترل هوشمند تنگه هرمز»، برای چند ساعت این آبراه حیاتی را بر روی تردد کشتیها بست.
🔹این اقدام که با شلیک موشکهای پیشرفته و بهکارگیری پهپادها و زیرسطحیها همراه بود، پیام روشنی از توان بالای ایران در تأمین امنیت پایدار خلیج فارس و آمادگی برای مقابله با هرگونه تهدید را بههمراه داشت.
@Farsna
📷 استقبال از ماه رمضان در غزه
🔹همزمان با نزدیکشدن به ماه مبارک رمضان، ساکنان غزه با وجود ویرانیهای گسترده، فقر و زندگی در چادرهای موقت، تلاش کردهاند حالوهوای این ماه معنوی را زنده نگه دارند.
@Farsna
3.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 پزشکیان: به امید خدا در تابستان سال آینده قطعی برق نخواهیم داشت.
@Farsna