📸 خارش بدن؛ مزاحم سمجِ خواب عمیق 🔸 بیدار شدن با حس کلافگی و خارش پوست، پیام هشدار مغزه که در اثر ترشح هیستامین و تحریک اعصاب محیطی ایجاد میشه و اجازه نمی‌ده چرخه خواب عمیق کامل بشه 🔸 اینجا یاد می‌گیریم چطور با رطوبت‌رسانی درست به پوست و حذف محرک‌های محیطی، این هشدارهای مزاحم رو خاموش کنیم @FarsRazavi

🗓 #تقویم| چهار‌شنبه ۲۹ بهمن ۱۴۰۴ @FarsRazavi

🎥 شهیدی که پیکر او یک هفته ناشناخته ماند! 🔹همکار شهید عیسی علی‌پور: اغتشاشگران به بهانه فتح کلانتری که در کنار ساختمان پیام شهرداری مشهد بود این ساختمان را به آتش کشاندند و شهید علی‌پور نیز در آتش اغتشاشگران زنده زنده سوخت‌. شهید علی‌پور به نحوی در آتش سوخته بود که بعد از گذشت یک هفته پیکر او با آزمایشDNA مشخص شد. @FarsRazavi - Link

🎥 بیماری‌های چشمی مانع روزه‌داری می‌شود؟ @FarsRazavi

🎥 هواشناسی: امروز همچنان در اکثر نقاط کشور دما افزایش می‌یابد 🔹از فردا دما در شمال‌غرب کشور به‌تدریج کاهش می‌یابد. @FarsRazavi ‌

این افراد نباید روزه بگیرند 🔹خسرونیا، رئیس انجمن متخصصان داخلی: روزه‌داری نیازمند برخورداری از سلامت کامل بدن است، به این معنا که فرد باید دستگاه گوارش، قلب، ریه و کلیه‌های سالم داشته باشد تا بتواند شرایط روزه‌داری را تحمل کند. 🔹افراد مبتلا به خونریزی حاد دستگاه گوارش، چه خونریزی از معده باشد و چه از روده، باید از روزه‌داری خودداری کنند تا بهبودی کامل حاصل شود؛ همچنین افرادی که زخم فعال دستگاه گوارش دارند نیز نباید روزه بگیرند. 🔹بیمارانی که به‌تازگی سکتۀ مغزی یا قلبی کرده‌اند و از بیمارستان مرخص شده‌اند، بهتر است از روزه‌داری خودداری کنند تا سیستم قلبی و عصبی‌شان آسیب نبیند. 🔹بیماران نارسایی کلیه و بیماران تحت دیالیز باید از روزه‌داری اجتناب کنند؛ اما در صورت اصرار به روزه‌داری، مشورت با متخصص کلیه ضروری است. 🔹افراد دچار کم‌خونی شدید، ضعف و بی‌حالی که معمولاً بیماری‌های مزمن و قدیمی دارند، یا به سرطان مبتلا هستند، بهتر است روزه نگیرند و به تقویت جسمی و مصرف مواد غذایی مناسب برای مقابله با بیماری خود بپردازند. 🔹بیماران مبتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی، ریوی حاد، نارسایی کلیه و خونریزی دستگاه گوارش، باید از روزه‌داری خودداری کنند. 🔹افرادی که دیسک کمر، کمردرد، ناراحتی‌های گوارشی غیرحاد، سابقۀ بیماری قلبی (با مصرف داروهای قلبی) یا تنگی نفس (غیرحاد) دارند، می‌توانند روزه بگیرند. @FarsRazavi

هوای مشهد ناسالم شد 🔹شاخص کیفیت لحظه‌ای هوای شهر مشهد، امروز (چهارشنبه ٢٩ بهمن ماه ۱۴۰۴) بر روی عدد ١۰۰ قرار گرفته که نشان‌دهنده وضعیت نارنجی و ناسالم است. @FarsRazavi ‌- Link

🎥بزرگترین عملیات تروریستی در ایران چگونه ساماندهی و اجرا شد 🔹تصاویر و توضیحاتی درباره نحوه ساماندهی تجمعات به وسیله لیدرها و کشته سازی از تجمعات در بزرگترین عملیات تروریستی تاریخ کشورمان را ببینید. @FarsRazavi ‌- Link

اعلام ساعت‌کاری اداره‌ها در ماه رمضان 🔹سازمان اداری و استخدامی: شروع کار ادارات دولتی (به استثنای واحدهای عملياتی خدمت‌رسان آموزشی و بهداشتی) به‌صورت شناور از ۷ تا ۹ صبح و شب‌های قدر ۹ صبح خواهد بود. @FarsRazavi

🎥جزئیات بسته معیشتی ۲ میلیونی برای اهالی روستا @FarsRazavi ‌

خسروپناه: کنکور ۱۴۰۵ هیچ تغییری ندارد 🔹دبیر شورای‌عالی انقلاب فرهنگی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه حوزه و دانشگاه خبرگزاری فارس، می‌گوید که «کنکور ۱۴۰۵ به هیچ‌وجه تغییرات ندارد و داوطلبان طبق قوانین اعلام‌شده، با آرامش برای کنکور آماده شوند». 🔸مصوبه آزمون سراسری از سال گذشته در روند بازنگری قرار داشت و اوایل امسال به این صورت ابلاغ شد که در کنکور ۱۴۰۵ دروس عمومی و تخصصی پایه یازدهم و دوازدهم در آزمون­های نهایی، مبنای تشکیل سابقه تحصیلی است. 🔹بیش از ۵۰ هزار نفر از داوطلبان کنکور با ثبت پویشی در سامانه فارس من خواستار مثبت شدن تأثیر پایه یازدهم در کنکور شده‌اند. عکس مرتضی زنگنه @FarsRazavi ‌

۴ پروژه زیرساختی و عمران شهری در سنگان به بهره برداری رسید 🔹همزمان با دهه مبارک فجر بهره برداری از چهار پروژه عمران شهری و زیر ساختی به ابتکار شهرداری و شورای اسلامی شهر سنگان طی آئینی آغاز شد. 🔹آسفالت و توسعه معابر شهری یکی از پروژه های مهمی است که با هدف با هدف بهبود عبور و مرور و ارتقاء کیفیت معابر شهری انجام شده و برای اجرای آن ۶٠ میلیارد تومان سرمایه گذاری شده است. @FarsRazavi ‌- Link