#فریادنهاوند 🔽راهکارهای فردی کنترل استرس شغلی برای کارگران گرامی: ۱_زمانی که احساس می کنید تحت استرس شدیدی قرار دارید؛ سعی کنید به هیچ وجه به سیگار, مواد مخدروسایر موارد روی نیاورید. ۲_وقت مطلوبی رابا خانواده تان صرف کنید.این امر می تواند به منزله یک نوع حمایت محکم عاطفی واخلاقی برای شما به شمار بیاید. ۳_افکارنامطلوب رااز ذهن خود برانید وروش‌های مثبت را برای مقابله بااسترس به کار ببندید و سعی کنید تاافکار مثبت را جایگزین افکارمنفی نموده ودرکل مثبت اندیش باشید. ۴_برای رویارویی باهرتغییری خود راازنظرفیزیکی؛روحی واقتصادی آماده کنید. ۵_قبول وجود استرس خود به معنای ایجاد یک تغییر بزرگ در شیوه سنتی زندگی است.سعی کنید معیارهای ارتباطی خودراگسترش دهید؛کارآیی وشایستگی خود را افزایش داده وازتجربیات دیگران نیزبهره بگیرید. ((هفته کاروکارگربرتلاشگران عرصه کار وتولید مبارک باد )) فرماندهی انتظامی شهرستان نهاوند _معاونت اجتماعی #من_ماسک_میزنم😷 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌

#فریادنهاوند 🔴درحالیکه ۹۶ روز تا #پایان_دولت_روحانی باقی است بالاخره یک مدیر ارشد دولت تدبیر و امید به‌دلیل سردرآوردن #صوت_ظریف از ایران‌اینترنشنال استعفا داد. آقای آشنا...‌ تازه کار ملت با شما شروع شده! کجا به سلامتی؟ ✍️ علی رجبی #من_ماسک_میزنم😷 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌

#فریادنهاوند 《هیچ》 قسمت دوم میهمان : یاسر جبرائیلی کاش ۴۲ سال برگردیم عقب #ما_منتظر_انتخاباتیم #من_ماسک_میزنم😷 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌

#فریادنهاوند ✔️محدودیت‌ شهرهای قرمز و نارنجی تمدید شد. 📌رییس جمهور: 🔮محدودیت‌های مربوط به شهرهای قرمز و نارنجی یک هفته دیگر تمدید شد. 🔮مرزهای شرقی کشور با دقت و جدیت کنترل شود تا شاهد وضعیت مشابه ورود ویروس انگلیسی به کشور نباشیم. 🔮مراسم شب‌های قدر با حداکثر اجرای دستورالعمل‌های بهداشتی برگزار شود. #من_ماسک_میزنم😷 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌

#فریادنهاوند #شعر_طوفانی_میثم_مطیعی تا کی در این کشور نفوذی ها بتازند🌷 هر دم به رنگی خلق را آشفته سازند🌷 #من_ماسک_میزنم😷 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌

‍ #فریادنهاوند 👆 ⚫️پیشکسوت فوتبال نهاوند به برادر شهیدش پیوست. رامین درویشی رئیس اداره ورزش و جوانان نهاوند گفت: مرحوم عبدالعلی پیرزادی برادر فوتبالیست و ورزشکار شهید علی پیرزادی صبح امروز در بیمارستان به برادر شهیدش پیوست. وی افزود: مرحوم پیرزادی در دهه ۶۰ یکی از فوتبالیست های خوب روستای تکه و شهرستان نهاوند بود که حدود ۳۰ سال یکی از کارمند با اخلاق اداره کل ورزش و جوانان استان هرمزگان و عضو تیم های فوتبال این استان بود. درویشی گفت: مرحوم پیرزادی چند سال پیش در حال سفر به شهرستان نهاوند دچار تصادف شد و مدتی در حالت کما بود که بعد از یکسال بهبودی یافت ولی متاسفانه صبح امروز به دلیل شدت جراحات آن حادثه در بیمارستان دار فانی را وداع گفت و به برادرشهیدش علی پیرزادی پیوست. رئیس اداره ورزش و جوانان نهاوند اظهار داشت: مراسم تشیع و خاکسپاری و ختم این عزیز امروز ساعت ۵عصر در جوار برادر شهیدش در گلزار شهدای روستای تکه با رعایت همه شیوه نامه های بهداشتی انجام می شود و خانواده ان مرحوم اعلام کرده اند به دلیل شرایط کرونایی همه هزینه ها را صرف امور خیریه می کنند. وی بیان کرد: اداره ورزش وجوانان شهرستان نهاوند در گذشت این همکار عزیز و پیشکسوت ورزشی را به خانواده آن مرحوم و سایر بازماندگان تسلیت می گوید. ▪️لازم به یادآوری است مرحوم عبدالعلی پیرزادی از خانواده ای ورزشکار و فوتبالیست هستند تنها پسر ایشان از قهرمانان وزنه برداری استان هرمزگان می باشد. #من_ماسک_میزنم😷 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌

#فریادنهاوند ✔️مهمترین #اخبار امروز 🔸فوت ۳۸۵ بیمار کووید۱۹ در کشور/ شناسایی ۱۹۸۹۹ بیمار دیگر 🔸عبور کشور از قله خیز چهارم سراسری/ روند بستری در اکثر استانهای کشور نزولی شد. 🔸محدودیت‌ شهرهای قرمز و نارنجی تمدید یک هفته دیگر تمدید شد. 🔸مدیران و کارکنان شهرداری منطقه ۶ شهرداری تهران به جای پاکبانان واکسن زدند‌. 🔸۲ تا ۳هزار بیمار مبتلا به کووید_۱۹ در هند تلفن های خود را خاموش و خانه هایشان تخلیه و ناپدید شده اند! 🔸مدیرعامل اجرایی شرکت داروسازی فایزر؛ قرص ضد "ویروس_کرونا احتمالا تا پایان ۲۰۲۱ آماده می‌شود. 🔸مخالفت بیل‎گیتس با دسترسی کشورها به فرمول واکسن کرونا 🔸پس از سرقت فایل صوتی ظریف،حسام الدین آشنا استعفا داد! ، رئیس جمهور طی حکمی علی ربیعی را با حفظ سمت به عنوان رئیس مرکز بررسی‌های استراتژیک ریاست جمهوری منصوب کرد. 🔸جمعی از طلاب، امروز در خیابان های قم راهپیمایی کردند و خواستار محاکمه روحانی شدند. 🔸ربیعی : جای جای سخنان ظریف سخن از رفاقت با سردار سلیمانی است، چرا اینها را نمی گوییم 🔸روحانی: سدها خالی است در مصرف آب و برق صرفه جویی کنید 🔸طی حکمی از سوی فرمانده کل قوا امیر سرتیپ قادر رحیم‌زاده فرمانده جدید قرارگاه مشترک پدافند هوایی شد. 🔸تمام اعضای فعلی شورای شهر اصفهان، رد صلاحیت شدند 🔸انتقاد سید حسن خمینی از رد صلاحیت کاندیداهای انتخابات شوراها : «تقسیم بر دو کردن» نیروهای کشور باعث ترفیع چاپلوسان و متملقان می شود 🔸دکتر احمدی نژاد: مشکل این است که یک عده ای خودشان را برتر از توده های مردم می‌دانند. رسما می‌گویند به شما چه مربوطه! 🔸انتقاد وزیرارتباطات از مجلس در باره صداوسیما؛ با مصوبه مجلس ۱۵۰۰میلیارد تومان برای فعالیت در فضای مجازی به صداوسیما می‌دهند. اختصاص این پول نه شفافیت دارد و نه نتیجه‌اش مشخص است. 🔸یارانه معیشتی اردیبهشت امشب واریز می‌شود 🔸مثقال طلا ۴میلیون و ۲۹۰هزار تومان، یک گرم طلای۱۸ عیار ۹۹۰هزار و ۳۰۰ تومان. سکه طرح جدید ۹میلیون و ۹۷۰هزار تومان، طرح قدیم ۹میلیون و ۸۰۰هزار تومان . دلار۲۳ هزارو ۶۳۰تومان 🔸آسوشیتدپرس: آمریکا با برداشتن برخی تحریم ها، به دنبال پایبندی کامل ایران به برجام است ⚽️امشب پرسپولیس، تراکتور و فولاد در جام باشگاههای آسیا بازی دارند؛ پرسپولیس برای صدرنشینی و تراکتور برای صعود می جنگد. فولاد هم که حذف شده ⚽️تمام احتمالات مرحله یک‌هشتم نهایی لیگ قهرمانان؛ نیاز مبرم استقلال و تراکتور به ۳ امتیاز #من_ماسک_میزنم😷 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌

✔️سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان: 🔺شمار مبتلایان به کرونا در نهاوند به 1968 مورد رسید 🌐 مشروح خبر #من_ماسک_میزنم😷 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir

#فریادنهاوند امیرالمؤمنین عليه السلام: دروغگو و مرده يكسانند؛ زيرا برترى زنده بر مرده به اعتماد بر اوست. پس اگر به سخن او اعتمادی نشود، زنده نیست الكَذّابُ و المَيِّتُ سَواءٌ، فإنّ فَضيلَةَ الحَيِّ علَى المَيِّتِ الثِّقةُ بهِ، فإذا لم يُوثَقْ بكَلامِهِ بَطَلَت حَياتُهُ غررالحكم حدیث2104 #من_ماسک_میزنم😷 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌

#فریادنهاوند 💉هفتمین محموله واکسن اسپوتنیک وارد کشور شد 🔹هفتمین محموله واکسن روسی اسپوتنیک وی کرونا شامل ۱۰۰ هزار دوز واکسن از طریق فرودگاه امام خمینی (ره) وارد کشور شد. 🔸تاکنون ۷۲۰ هزار دوز واکسن اسپوتنیک وی وارد کشور شده است. #کرونا #من_ماسک_میزنم😷 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌

‍ #فریادنهاوند 🔸بازدید فرماندار نهاوند از مرکز منتخب واکسیناسیون کرونا در این شهرستان 🔸 ناصری فرماندار نهاوند به همراه مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان نهاوند از مراحل نهایی آماده سازی مرکز منتخب واکسیناسیون کووید ۱۹ در شهر نهاوند بازدید به عمل آوردند. 🔸دکتر سیامک دانشور مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان نهاوند در رابطه با آماده سازی این مرکز گفت: مرکز منتخب واکسیناسیون کووید ۱۹ در محل بخشداری مرکزی قدیم در حال آماده سازی است و از روز شنبه ۱۱ اردیبهشت ماه فاز دوم واکسیناسیون کرونا جهت افراد بالای ۸۰ سال در این مرکز آغاز می شود. 🔸 وی در ادامه افزود: ۵ تیم واکسیناسیون به همراه پزشک و پرستار در این مرکز حضور داشته ضمن اینکه نیاز به مراجعه حضوری افراد نبوده و مراقبین سلامت با گروه هدف تماس گرفته و پس از فراخوان و تعیین وقت افراد مورد نظر به مرکز منتخب واکسیناسیون مراجعه می نمایند. 🔹دانشور تاکید کرد: پس از تزریق واکسن همچنان رعایت پروتکل های بهداشتی الزامی است. #من_ماسک_میزنم😷 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 📣 با پایگاه خبری فریاد نهاوند در پیام رسانهای زیر همراه باشید : 🔹تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAECBtFqQL9_lNzvtzw ‏ 🔹 سروش: http://sapp.ir/faryade.nahavand 🔹 ایتا: @faryadnahavand 🌐 وب سایت : www.faryadenahavand.ir‏‌