شبها زیر نور نخوابید!/ خطر خوابیدن با چراغ روشن💡
🔹یک تحقیق نشان داد قرار گرفتن در معرض نورهای روشن در شب و روزهای تاریک تر با افزایش خطر مرگ مرتبط است.
🔹«شأن کاین»، نویسنده ارشد این مطالعه، میگوید: «قرار گرفتن در معرض شبهای روشنتر و روزهای تاریکتر میتواند ریتم شبانهروزی ما را مختل کند، اختلالی که میتواند منجر به مشکلات سلامتی مختلف از جمله دیابت، چاقی، بیماریهای قلبی عروقی، مشکلات روانی و افزایش خطر مرگ شود.»
#نور #خواب
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان
رتبهبندی معلمان جدید کلید خورد
🔹فرآیند ارزیابی معلمان برای آن دسته از افرادی که در ارزیابی اولیه حداقل امتیاز لازم برای کسب رتبه آموزشیار معلم را کسب نکردهاند و در شرایط عدم احراز رتبه (فاقد رتبه) هستند، معلمان جدید الاستخدام و افراد جامانده از رتبه بندی آغاز شده است.
🔹این گروه از افراد باید برای بارگذاری مدارک و مستندات به سامانه رتبهبندی مراجعه کنند. مستندات در ۵ حوزه مدرک تحصیلی، سنوات تجربی، ضمن خدمت، ارزشیابی سالیانه ، امتیاز تربیت معلم بارگذاری شود.
#رتبه_بندی #معلمان
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عاقبت جنگافروزی نتانیاهو؛ مرگ منابع گردشگری اسرائیل در سواحل بحر المیت!
🔹ابراز ناراحتی مجری بیبیسی از تعطیل شدن تفرجگاهها و مکانهای عیش و نوش صهیونیستها!
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان
هدایت شده از لاغرشو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕این فیلم تو اینستاگرام 90 میلیوووووووون ویو خورده 😱😱
چرا کسی این چیزا رو بهتون نمیگه ‼️
..
رفع ریزش مو، شفافیت پوست، درمان انواع زانو درد کمر درد سردرد میگرن مشکلات گوارشی ضعف اعصاب افسردگی بیحالی خستگی و... ♨️
فقط فقط با یک ماه مصرف از این داروی معجزه آسا 😲
درمان 70 نوع بیماری با یک داروی گیاهی 😳❗️‼️
هر چی بگم کمه خودتون ببینین 😱 👇
https://eitaa.com/joinchat/3800236561Ce704ef506d
۱۳ آبان
دیدار فرمانده نیروی دریایی با عراقچی
🔹امیر دریادار «شهرام ایرانی» فرمانده نیروی دریایی و جمعی از فرماندهان نیروی دریایی ارتش با وزیر امور خارجه دیدار کردند.
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان
اذان و اقامه گفتن رهبر انقلاب در گوش نوزاد شهید حمزه جهاندیده
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان
۱۳ آبان
۱۳ آبان
۱۳ آبان
۱۳ آبان
۱۳ آبان
۱۳ آبان
۱۳ آبان
۱۳ آبان
تصاویری از دیدار خانوادههای شهدای شرارت اخیر رژیم صهیونیستی با رهبر انقلاب
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان
۱۳ آبان
۱۳ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بایدن: ترامپ و جمهوری خواهان از آن دسته افرادی هستند که شما دوست دارید به آن سیلی بزنید
#ترامپ #بایدن
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان
درختان بامبو ژاپن بعد از ۱۲۰ سال شکوفه زدند🎍
🔹فیلستاچیس نیگرا گونهای از بامبو سیاه بومی ژاپن است که ۱۲۰ سال برای گلدهی نیاز دارد این دوره طولانی بین شکوفه زدن، دهههاست دانشمندان را متحیر کرده است جالب است بدانید پس از گلدهی، کل جمعیت بامبو از بین میرود و زمین برای نسل بعدی گیاهان خالی میماند!
🔹آخرین شکوفه زدن بزرگ این بامبو در سال ۱۹۰۸ رخ داد.
#درخت_بامبو
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان
هدایت شده از 📌تبلیغات خبر فوری📌
((کار ویژه بانوان در منزل))
دعوت به همکاری در شرکت نیوشانیک
کار بصورت غیرحضوری
حقوق و مزایای عالی
پیشرفت کاری
شرایط:
سن 20 تا 45 فقط بانوان
مسئولیت پذیر و علاقمند به یادگیری
برای اطلاع از شرایط کاری فرم زیر را پر کنید👇👇👇
https://formafzar.ir/form/99mp9
https://formafzar.ir/form/99mp9
https://formafzar.ir/form/99mp9
۱۳ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نامه همسر شهید جهاندیده خطاب به رهبر انقلاب
🔹رهبر معظم انقلاب در دیدار خانوادههای شهدای نیروی پدافند هوایی ارتش: اجر خانوادههای شهدا از شهدا کمتر نیست.
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان
دلجویی رهبر انقلاب از دختر خردسال شهید جهاندیده
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بوسه رهبر انقلاب بر دختر شهید حمزه جهاندیده
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صالحی: سازمان حج و زیارت به ایدههای جدید نیاز دارد
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در تودیع و معارفه رئیس سازمان حج و زیارت
🔹 جوهره زیارت ارتقای قدسیت و معنویت آن است و با حوزه گردشگری مذهبی فاصله زیادی دارد و ما عملاً ممکن است در دو زیستبوم قرار بگیریم.
🔹کار سخت سازمان حج و زیارت این است که زیستبوم تاریخی و میراثی که ما باید از صیانت کنیم در این زیستبوم جدید نابود شود. طبیعتا چنین تغییراتی در آن سوی مرزهاست و تغییراتی هم در داخل کشور اتفاق افتاده است.
🔹امسال شرایط منطقهای خاص که حاکم بر فضای منطقه و کشور است. با توانایی به سابقه و توانمندی آقای بیات این انتظار میرود که ما یک مسیر گذشته را نداریم که بخواهیم ادامه دهیم. من نقدی به گذشته ندارم شاید مسیر گذشته در شرایط خودش درست بوده است
🔹ما در سازمان حج و زیارت به ایده های جدید نیاز داریم تا بتوانیم از سامان حج و زیارت صیانت کنیم. این سازمان یکی از نهادهای خوب جمهوری اسلامی است.
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رهبر انقلاب: شهادت این عزیزان به دلیل دفاع از کشور در مقابله مستقیم با رژیم صهیونیستی که خبیثترین دشمن اسلام است، شهادت برجسته و مهمی است
✅ اخبار فوری و مهم 🔻
https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d
۱۳ آبان