گروه علمی فرهنگی فتح
📖 #باهم_بخوانیم 📌 #تله_های_زندگی ⏰ یک دقیقه و۲۰ثانیه 🔹 #طرحواره های #ناسازگار یا تله های زندگی چه
📖 #باهم_بخوانیم
📌 #نیازهای_اساسی_کودک۱
⏰ یک دقیقه
🔹 اما نیازهای هیجانی اساسی کودک چه ها هستند؟
🔻اولین نیاز و #مهمترین نیاز کودک که باید برآورده شود نیاز به #دلبستگی است که در اوایل کودکی اهمیت زیادی دارد.
🔻نیاز دلبستگی شامل:
1⃣ امنیت در خانواده است: اینکه کودک یک فضای با ثباتی در خانواده ببیند و گاهی بر سر یک مسئله واحد تشویق نشود و گاهی به خاطر همان مسئله تنبیه شود.گاهی خانواده با خلق و خوی شاد و خوشحال با کودک رفتار میکنند گاهی همان والدین با تنبیه پاسخ کودک را می دهند. کودک نیازهایش به موقع و درست برآورده شود تا احساس ثبات و امنیت کند. این باور را داشته باشد که من هر وقت مامانم را صدا بزنم و چیزی بخواهم در دسترس، با ثبات و پاسخگو است و من میتوانم نیازم را برطرف کنم.
2⃣ محبت ورزیدن به کودک است.
کودک یک فضای گرم عاطفی را احساس کند نه اینکه والدینی سرد مزاج دور و بر او باشند. محبت و عشق را لمس کند و نوازش کلامی و در آغوش کشیده شدن را تجربه کند.
3⃣ پرورش نقاط ضعف و قوت کودک خود، استعدادها و نقطه ضعف های کودک شناسایی شوند و به آنها اهمیت داده شود و ابزار و شرایط لازم برای پرورش این استعداد ها فراهم شود.
🙋♂یوسف شیخی( دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی،طرحواره درمانگر)
برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
گروه علمی فرهنگی فتح
📝 مروری بر هفته گذشته: ✅ #شرایط_مطالعه۲ 🌐https://eitaa.com/fatehan_net/3268 ✅ #تربیت_شیرین۱ 🌐https
📝 مروری بر هفته گذشته:
✅ #شرایط_مطالعه۳
🌐https://eitaa.com/fatehan_net/3281
✅ #تربیت_شیرین۳
🌐https://eitaa.com/fatehan_net/3282
✅ #کسب_درآمداز_آموزش۳
🌐https://eitaa.com/fatehan_net/3284
✅ #نیازهای_اساسی_کودک۱
🌐https://eitaa.com/fatehan_net/3286
✅ #درمسیر_کودکی۲
🌐https://eitaa.com/fatehan_net/3287
✅ #تربیت_شیرین۴
🌐https://eitaa.com/fatehan_net/3288
✅ #استوری_نوشت۱
🌐https://eitaa.com/fatehan_net/3290
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
گروه علمی فرهنگی فتح
📖 #باهم_بخوانیم 📌 #نیازهای_اساسی_کودک۱ ⏰ یک دقیقه 🔹 اما نیازهای هیجانی اساسی کودک چه ها هستند؟ 🔻ا
📖 #باهم_بخوانیم
📌 #نیازهای_اساسی_کودک۲
⏰ یک دقیقه
🔹 اما نیاز های هیجانی اساسی کودک چه ها هستند؟
🔻دومین نیاز، نیاز به استقلال و خودگردانی و به عبارتی نیاز به اعتماد به نفس است.
🔻اگر محیط خانواده محیطی گرفتار و درگیر باشند،
✖️عزت نفس کودک را متزلزل کنند،
✖️بیش از حد در کارهای کودک دخالت کنند،
✖️ محافظت افراطی از او داشته باشند،
✖️ کودک را تشویق نکنند که کارهایی در بیرون از خانواده انجام دهد،
✖️در واقع کودک را وابسته و آسیب پذیر بار می آورند.
🔻این حمایت های افراطی باعث میشود نیاز به استقلال و اعتماد به نفس کودک لطمه ببیند و او در بزرگسالی احساس وابستگی بیش از حد معمول به دیگران، ترس از شکست و ... داشته باشد.
✅ کودک نیاز دارد در فضای امن و با ثبات خانواده انجام تنهایی و مستقلانه کارها را تجربه کند و حمایت های سالم و به جا در کارها دریافت کند.
🙋♂یوسف شیخی( دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی،طرحواره درمانگر)
برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
گروه علمی فرهنگی فتح
📖 #باهم_بخوانیم 📌 #نیازهای_اساسی_کودک۲ ⏰ یک دقیقه 🔹 اما نیاز های هیجانی اساسی کودک چه ها هستند؟ 🔻
📖 #باهم_بخوانیم
📌 #نیازهای_اساسی_کودک۳
⏰ یک دقیقه
🔹 اما نیازهای هیجانی اساسی کودک چه ها هستند؟
🔻 سومین نیاز هیجانی اساسی کودک، نیاز به ابراز نظر و هیجانات سالم است.
کودک بتواند بدون ترس و نگرانی خواسته هایش را بیان کند و از گفتن نظرش ابایی نداشته باشد.
اگر محیط و خانواده مانع از ابراز خواسته های کودک شوند، کودک یاد میگیرد که نیاز های خود را در اولویت نبیند و حتی آن ها را بی ارزش تلقی کند.
🔻به عنوان مثال، فردی که فردا امتحان دارد، به فضایی ساکت و بی سر و صدا نیاز دارد تا برای امتحانش آماده شود.
اما مادرش به او می گوید: امشب باید به مهمانی برویم و این زشت است که بگوییم تو به خاطر امتحانت نیامدی!
❌ درواقع این نیاز کودک، سرکوب و خواسته او بی ارزش شمرده شده است.
✅ میتوانیم که به او بگوییم چون امتحان داری، و این مهم است که امشب مهمانی را کنسل کنیم یا بعدا برویم تا تو بتوانی برای امتحانت به خوبی آماده شوی...
🙋♂یوسف شیخی( دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی،طرحواره درمانگر)
برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
گروه علمی فرهنگی فتح
📖 #باهم_بخوانیم 📌 #نیازهای_اساسی_کودک۳ ⏰ یک دقیقه 🔹 اما نیازهای هیجانی اساسی کودک چه ها هستند؟ 🔻
📖 #باهم_بخوانیم
✅ #نیازهای_اساسی_کودک۴
⏰ یک دقیقه
🔹 اما نیاز های هیجانی اساسی کودک چه ها هستند؟
🔻 چهارمین نیاز اساسی کودک، نیاز به تفریح و خودانگیختگی است.
کودک در خانواده بدون قید و شرط پذیرفته شود، باید ها و خواسته های والدین آن قدر سخت و کمال گرایانه نباشند که فشار زیادی را کودک متحمل شود و فرصت کودکی کردن را از دست بدهد.
🔻 این مهم است که کودک حتی با وجود کم کاری ها و برآورده نکردن معیارهای والدین همچنان تایید و محبت آنها را داشته باشد و به قولی فرصت کودکی کردن و در لحظه زندگی کردن را داشته باشد.
🔻اگر والدین بسیار سخت گیر باشند و از کودک خود توقع زیاد داشته باشند و مدام از او بخواهند که فقط تلاش کند، در حال دویدن باشد، و به زحمت بسیار بیفتد برای نمره، برای عالی بودن، برای تاپ بودن و هر چیز دیگری دور واقع این نیاز کودک به تفریح و خود انگیختگی برآورده نمیشود.
🔻 همچنین در خانواده هایی که تکالیف و وظایف اغلب بر لذت، آرامش و نشاط غلبه دارند مانع از برآورده شدن نیاز کودک خود به خودانگیختگی و نشاط میشوند....
🙋♂یوسف شیخی( دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی،طرحواره درمانگر)
برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
گروه علمی فرهنگی فتح
📖 #باهم_بخوانیم ✅ #نیازهای_اساسی_کودک۴ ⏰ یک دقیقه 🔹 اما نیاز های هیجانی اساسی کودک چه ها هستند؟
📖 #باهم_بخوانیم
✅ #نیازهای_اساسی_کودک۵
⏰ یک دقیقه
🔹 اما نیازهای هیجانی اساسی کودک چه ها هستند؟
🔻پنجمین نیاز هیجانی اساسی کودک، نیاز به محدودیت های واقع بینانه است.
🔻خانواده باید قواعدی را برای کودک وضع کنند، بازی به موقع، تفریح به موقع، درس خواندن و انجام تکالیف به موقع و... باشد.
در خانواده بین افراد، وسایل شخصی و... مرز وجود داشته باشد،
🔻کودک متوجه شود که علاوه بر نیاز های او نیاز های دیگران هم مهم اند و باید به آنها احترام بگذارد.
🔻وقتی که در خانواده ای محدودیت های واقع بینانه ای برای اعضای خانواده وجود نداشته باشد، و خانواده بسیار سهل گیر باشند، در واقع این نیاز کودک به محدودیت برآورده نمیشود و احساس میکند هر چه بخواهد باید تامین شود و فقط نیازهای خودش را مهم میداند و نمیتواند برای خواسته های دیگران و نیازهای دیگران، ارزش و اهمیتی قائل شود.همچنین در بزرگسالی در دنبال کردن اهداف بلند مدت با مشکل مواجهه میشود.
🙋♂یوسف شیخی( دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی،طرحواره درمانگر)
برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net