⚫️ ویژه سالگرد شهادت حاج قاسم سلیمانی ✅ #صوت | مکتب حاج قاسم 🌐http://Fatehan.net/post/167 ✅ #یادداشت_ویژه | تحلیلی روانشناختی از شخصیت سردار رشید اسلام سپهبدحاج قاسم سلیمانی 🌐http://fatehan.net/post/146 ✅ #برشی_از_کتاب | انگار با خدا دعوا داشت! 🌐https://eitaa.com/fatehan_net/1824 #حاج_قاسم ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

إنَّـا لِـلَّـهِ وَ إِنَّـا إِلَـیْـهِ رَاجِـعُـونَ حاج قاسم تو چه کرده‌ای که از زائران تو هم می‌ترسند! #کرمان_تسلیت ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

#باهم_بشنویم 🖤اخبار بد مثل حمله تروریستی به کرمان رو چطور برای کودکان مدیریت کنیم؟! 🎙 مهدیه روحانی فر، کارشناسی روانشناسی ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

📝 #یادداشت_ویژه 🔶گفتگو بر هر درد بی درمان دواست! 🔸چند راهکار برای صحبت با نوجوان‌ 🔹غرق شدن نوجوان‌ها در فیلم‌ها، فضای مجازی و بازی‌ها هر روز شکاف نسلی اون‌ها با والدین رو بیشتر می‌کنه. خانواده‌های زیادی هستند که بخاطر این فاصله ناخواسته رابطه‌شون با فرزندشون‌ سرد شده و امکان حمایت ازشون رو از دست می‌دهند. 👈چند راهکار داریم برای گفتگوی مناسب با نوجوان‌: 🔹اول اینکه در مورد موضوع مورد علاقه نوجوان‌تون گفتگو کنید، مثلا دیدن فیلمی که دیدن، یا پیامکی که تازه براتون اومده میتونه بهانه خوبی برای شروع گفتگو باشه. 🔹دوم اینکه زمان مناسبی رو برای گفتگو انتخاب کنید، مثلا موقع صرف غذا یا موقعی که همه خونواده در ماشین هستید رسانه‌ها رو کنار بگذارید و گفتگو رو شروع کنید. 🔹سوم اینکه برای رابطه کلامی با نوجوان‌ها پرس‌وجو کردن را کنار بگذارید و سوال پیچ کردن اون‌ها رو از شما فراری میده.بهتره به جای اینکه بگین این چه فیلمیه دیدی؟! بگید میشه ماجرای این فیلم رو برام تعریف کنی؟ 🔹چهارم اینکه شاید خیلی از نوجوان‌ها در گفتگوی دونفره احساس راحتی نکنن، پس شرایط گفتگوی گروهی و خونوادگی شادِ دسته‌جمعی رو فراهم کنید. 🖌مهدیه روحانی‌فر کارشناس روانشناسی ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🔸 اینجا دنیاست... 📘 رضایت از زندگی 🖌 دکتر عباس پسندیده ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

#استوری جــــواد مرهم‌ درد بدون‌ تسکین‌ است چقدر نام‌ جـوادالائمه‌ شــــیرین‌ است شدی‌ جواد‌ همیشه‌ فقیــــر‌ تو‌ باشیم فقـــیر‌های‌ میــــان‌ مســیر‌ تو‌ باشیم #میلاد_امام_جواد علیه‌السلام و #حضرت_علی_اصغر (ع) مبارک باد ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🌹فقط حیدر امیرمومنین است🌹 ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع #فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🔺خوش گمانی بدون تلاش... ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

👈🏻 امام خمينی (ره) با رويت هلال ماه مبارک، تغييراتی در زندگی خود می‌دادند تا بيشتر به دعا و قرآن و خلاصه به خودشان برسند. 🔹امام (ره) می‌فرمودند: «خود ماه رمضان کاری است.» ❤️ حلول ماه رمضان، بهار قرآن، ماه بندگی و ضیافت الهی مبارک ✨ 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

❌حرف های در گوشی، اما مهم! ❗️مهارت های تربیت جنسی برای والدین ✅ تربیت جنسی! چرا؟ 🔻شاید شنیده یا خوانده باشید که تربیت ابعاد مختلفی دارد؛ مثل تربیت دینی و معنوی، جسمی و....یکی از ابعاد خیلی مهم تربیت، تربیت جنسیِ افراد می باشد. غریزه ی جنسی، یکی از غرائز مهم بشر بوده و باید به آن توجه شود، چرا که سعادت و شقاوت بعضی از انسان در گرو همین غریزه جنسی ست، لذا تربیت و ایجاد بستر مناسب برای این غریزه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. 🔻گاهی افراد زمانی که این واژه را می‌شنوند، شاید در وهله اول جبهه گرفته و فکر کنند منظور از تربیت جنسی ارائه و آموزش حجم زیادی از اطلاعات جنسی بدون توجه به بافت فرهنگی، سن و رشد افراد مخصوصا فرزندان است. 🔻اما منظور از تربیت جنسی، عبارت است از این که: ۱_ فرد در دوره های رشد کودکی، نوجوانی و جوانی ، به گونه ای پرورده شود و آموزش ببیند که با جنسیت خود آشنا گردد و آن را بپذیرد. ۲_ قدردان وجود خویش باشد و به آن افتخار کند ؛ نقش مذکر یا مؤنث بودن از لحاظ اجتماعی را یاد بگیرد ؛ و احکام و آداب دینی در ارتباط با مسائل جنسی مربوط به خود و روابط با همجنس و جنس مخالف را فرا گیرد. ۳_ در سن مناسب، آمادگی روانی برای ازدواج و تشکیل خانواده را پیدا کند ۴_با مسائل مربوط به زندگی خانوادگی و روابط با همسر گردد و در سایه آن ، به آرامش برسد ؛ به گونه ای توانمند شود که عواطف و فعالیت های جنسی خویش را در جهت قرب الی الله و جلب خُشنودی خداوند ، به کار گیرد( دکتر علی نقی فقیهی) 🔻 با توجه به این تعریف، تربیت جنسی ، حوزه وسیعی را در بر می گیرد و شامل فعالیت ها و بسترهای متفاوتی برای تربیت غریزه و هویت جنسی می باشد...پس تربیت جنسی فقط ارائه مطالب جنسی مانند چگونگی تولید نسل و کارکرد دستگاه تناسلی و امثال این مسائل به فرزندان نیست. ✅ادامه دارد... 📝 زهرا ایزدخواصی، کارشناسی ارشد مشاوره خانواده، پژوهشگر حوزه تربیت جنسی ➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

📖یک عمر بازی کرده ایم ... 🔸رمضان ها آمده و رفته ، اما ما لَعب به رمضان داشته ایم و جدی نبوده ایم . ماه رمضان که شهر طهور ، شهر تمحیص ، ماه طهارت ، ماه شستشو است ، اما ماه شستشوی ما نبوده است . پس این شما و این هم امکانی که فراهم شده است : ماه پاکی و طهارت ، ماه تمحیص و آزمایش . اگر در این حمام رفتید ، دیگر بازی ها را کنار بگذارید ، که یک عمر بازی کرده ایم ! باید این چرکی که روی تنمان است ، قبل از اینکه شپش شود ، قبل از اینکه تیفوس شود و ما را بسوزاند ، پاکش کنیم . 🔹 نگویید ما همه گناهان را نداریم که هر کس گناهی دارد و همان برای توقف و ماندن او کافی است . لازم نیست که ذنوب همه عوالم را داشته باشد . یک ماشین لازم نیست همه جایش خراب شود تا بایستد . ممکن است یک سیم از آن قطع شود و بایستد ، یا باد چرخش کم شود و بایستد ، همان طور که شیطان با یک《کبر》زمین خورد . آدم با یک《حرص》زمین خورد . پسر آدم با یک《بخل》ذلیل شد . یونس با یک《شتاب》ذلیل شد . ما که الحمد لله همه اینها را با هم داریم و احساس ندامتی هم نداریم ! ✂️ #برشی_از_کتاب : اخبات ، ص ۳۰ 👤 استاد علی صفایی حائری 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🔹 مثبت گرایی سمی 1⃣ قسمت اول 🟢 ممکن است شما هم در زندگی حین حال بد، دشواری ها، مشکلات و... این جملات رو شنیده باشید: بخند دنیا دو روزه! حالا که چیزی نشده درسته میشه نگرانش نباش! بهش فکر نکن اهمیتی نداره تو میتونی شاد باشی! و... 🔴 این جملات مثبت در واقع میخوان که ما احساسات و هیجانات اصیل و طبیعی خودمون رو در مواقع مختلف زندگی تجربه نکنیم و اونهارو پس بزنیم. همیشه مثبت باشم و خوش بینی غیر واقع بینانه ای نسبت به زندگی داشته باشیم. 🟠 مثبت گرایی سمی راهی برای اجتناب است. اجتناب از دردها و رنج های طبیعی زندگی. ما اگر به دنبال مثبت گرایی افراطی باشیم، همیشه در یک سبک اجتناب به سر می بریم، هنگام مشکلات لازم است آن را تجربه کنیم، بشناسیم و ناراحتی های آن را عمیقا حس کنیم و به دنبال حل مسئله یا حتی پذیرش و مسؤلیت پذیری باشیم. نکته ی مهمی که مثبت گرایی سمی به ما القا میکنه اینه که شادی یه انتخابه و تو میتونی انتخاب کنی که در همه لحظات شاد باشی. 🟣 در واقع شادی همیشه یک انتخاب نیست، گاهی مواقع زندگی روی خوشی به ما نشان نمی دهد و ما نمی‌توانیم شاد باشیم. 🟡 اگر طبق تعریف مثبت گرایی سمی شادی را یک انتخاب بدانیم، مواقعی که شاد نیستیم یا در دردسری گیر افتادیم و... احساس می‌کنیم تقصیر خود ماست که شادی را انتخاب نکرده ایم. ⚪️ اما واقعیت این است که زندگی توأم با شادی و غمگینی است و هرکدام از آنها هم در مواقع خود، طبیعی و قابل تجربه اند، و نمی‌خواهیم ناراحتی ها را پس بزنیم و فقط و فقط شاد باشیم. ادامه دارد... 🙋‍♂یوسف شیخی دانشجوی ارشد روان‌شناسی/ طرحواره درمانگر/ ➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

📶کارگاه آنلاین «دوره جامع درمان تربیت درمانگر شناختی رفتاری » 💯همراه با تمرین و تکنیک 👤مدرس: دکتر چینی فروشان |دکترای تخصصی روانشناسی، مدرس دانشگاه های شهید بهشتی و علامه طباطبائی مدرس دوره های تربیت درمانگر شناختی رفتاری در مرکز مشاوره دانشگاه تهران 🔴 ۸۵ساعت آموزش 🔺پنج شنبه ها ساعت ۹الی ۱۵ ♨️اعطای گواهی معتبر 📌 سرفصل های دوره: ♨️ اصول و مفاهیم بنیادی درمان شناختی رفتاری ♨️ اختلال افسردگی اساسی ♨️اختلال اضطراب فراگیر ✅اختلال اضطراب اجتماعی ✅اختلال وسواس فکری ✅اختلال وحشت زدگی ⁉️امکان پرداخت اقساطی ⁉️تخفيف ویژه ثبت نام زود هنگام 💯ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر: 🆔 @moshaver1 📲 09163218580 با ما همراه باشید: http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

مثبت گرایی سمی قسمت دوم در متن قبلی در مورد مثبت گرایی سمی صحبت کردیم. متوجه شدیم که ما با استفاده از جملات مثبت سمی و حین درد و رنج ها، اعتبار هیجانات ناخوشایند را زیر سوال می بریم و آنها را طبیعی نمی دانیم. به جای استفاده از جملات مثبت گرایی، 1⃣ به احساسات طرف مقابل اعتبار دهید. می دانم ناراحتی، غم داری و دلت می خواهد گریه کنی و این حق طبیعی توست چون واقعا اتفاقی که افتاده دردناک است. 2⃣ همدلی کنید. با همدلی کردن، طرف مقابل خود را درک میکنید. احساس می‌کنم خیلی برات سخته که عزیزت رو از دست دادی درسته؟ 3⃣ آنچه اتفاق افتاده را کوچک نکنید. گاهی اتفاقی که برای کسی می افتد برای او بسیار با اهمیت است ولی ممکن است برای ما اهمیت چندانی نداشته باشد. مهم این است که درجه اهمیت آن اتفاق را از نگاه او ببینیم و با او همدلی کنیم. 4⃣ با گفتن جملات مثبت احساس گناه ندهید. گاهی دانسته یا ندانسته هنگام رنج ها، با گفتن اینکه او می‌تواند الان شاد باشد، بیخیال باشد و... چون تلاش می‌کند نمی‌تواند به او احساس گناه و خود سرزنشی می دهیم. کافیست اجازه دهیم شرایط حالت طبیعی خود را طی کند. 🙋‍♂یوسف شیخی دانشحوی ارشد روانشناسی / طرحواره درمانگر/ ➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

💠 فرزند بیشتر به شرط... ✅ کودکِ انسان مانند بچه ی سایر حیوانات نیست. فقط شکم و بدن نیست تا برای تولیدش منتظر درآمد و خوراک و لباس باشیم؛ همین که بودجه بود، قطارشان کنیم و همین که تنگدستی پیش آمد شعار بدهیم، اولاد کمتر، آسایش بیشتر ... ✅ کودک گذشته از آن که شکم و بدن دارد؛ یعنی گذشته از احتیاجاتی راجع به خوراک و پوشاک و مسکن و ... صاحب مغز و دارای فکر و روح است و باید به تربیت این دو قسمت هم پرداخت. باید این گونه مسائل را هم در نظر گرفت. ✅ برای این چنین تربیتی اگر پدر و مادر آمادگی و شناخت داشته باشند، عوامل تربیتی و نیازها و طرز برآوردن نیازهای کودک را شناخته باشند، میتوانند هفتاد تا فرزندش را هم تربیت کنند در غیر این صورت از عهده یک نصفه اش هم برنمی آیند! 📝 تربیت کودک، استاد علی صفائی، ص ۵۳ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

بسم الله *ضیافت افطاری دغدغه‌مندان رواشناسی اسلامی* با مشارکت و حضور مجموعه‌های فعال در حیطه رواشناسی اسلامی و اساتید و دانشجویان دغدغه‌مند در این حیطه یک دورهمی برای *تجدید دیدار، انتقال تجربه، همکاری و هم‌اندیشی* مجموعه‌ها و اساتید فعال رواشناسی اسلامی منتظر حضورتان هستیم. *مکان:* تهران؛ تئاتر شهر، خانه اندیشه ورزان *زمان:* پنجشنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۳؛ ساعت ۱۷ الی ۲۰ *شماره کارت جهت مشارکت در ثواب مراسم افطاری* ۶۰۶۳۷۳۱۲۰۲۹۵۸۱۴۷ به نام آقای هوشمند لطف بفرمایید در صورت تمایل به شرکت در مراسم، حتما ثبت نام کنید. با توجه به ظرفیت محدود، اولویت حضور با افرادی هست که زودتر ثبت نام میکنند. *فرم ثبت نام:* B2n.ir/p09794 آیدی ارتباط با ما: @shahidsadr313 کانال اطلاع رسانی محفل: @mahfel_islamic_psy

🎙پادکست_عیدانه ۱ ✅ احساس ارزشمندی، عزت نفس 🙋‍♂یوسف شیخی طرحواره درمانگر فردی/ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

با آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما عزیزان در این شب های گرانقدر التماس دعا 🙏 @fatehan_net

📶کارگاه آنلاین «دوره جامع درمان تربیت درمانگر شناختی رفتاری » 💯همراه با تمرین و تکنیک 👤مدرس: دکتر چینی فروشان |دکترای تخصصی روانشناسی، مدرس دانشگاه شهید بهشتی ♨️اعطای گواهی معتبر 📌برخی سرفصل های دوره: ♨️ اصول و مفاهیم بنیادی درمان شناختی رفتاری ♨️ اختلال افسردگی اساسی ✅انواع اختلالات اضطرابی 🔰و.... ⁉️امکان پرداخت اقساطی ⁉️تخفيف ویژه ثبت نام زود هنگام 💯ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر: 🆔 @moshaver1 📲 09163218580 با ما همراه باشید: http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

اگر در مسیر درمانگر شدن هستید این کارگاه رو بهتون پیشنهاد میدیم ۰تا ۱۰۰ درمان اختلالات روانی رو آموزش میبینید! اضافه شدن به لیست دوره : @moshaver1

📻 #رادیو_فتح 📌 #درمسیر_کودکی۱ ⏰ ۲دقیقه ⁉️سوال اساسی اینجاست که این روزها که بچه ها لقب باهوش ترین بچه ی جهان را از ما والدین دریافت می کنند، خودشان به یاد شما می آورند که به چه چیز علاقه دارند یا سوق داده می شوند در مسیر علاقه مندی های شما؟؟ 🧕سارا همتیان( کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، مربی حوزه کودک، نویسنده) ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

📶کارگاه آنلاین «ذهن متمرکز زندگی هدفمند » 💯همراه با تمرین و تکنیک 👤مدرس: جناب آقای سید محمد آل عمران |کارشناس ارشد روانشناسی بالینی 📌برخی سرفصل ها: آسیب شناسی کاهش، تمرکز ذهنی راهکار های تقویت اراده راهبرد های هدف گزینی شفاف سازی ارزش های زندگی 💯ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر: 🆔 @fatehan_admin3 با ما همراه باشید: http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5