eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
1.8هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
653 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
۵ ⏰⏰⏰⏰ 🌸 امام سجاد ع می فرمایند: تعجب می کنم از کسانی که درهم و دینار از دستشان می رود تأسف می خورند اما غمگین نمی شوند از اینکه از عمرشان رفت و دیگر باز نخواهد گشت. ❤️ وقتی که هر روز بخوانید مانند این است که روزی 10 دقیقه جان خود را فدای اباعبدالله الحسین (ع) می کنید. چقدر فرق می کند با شخصی که همین زمان را صرف ابلیس می کند. 👈 مدیریت زمان و کنترل آن بسیار مهم است وقبل از آن برای زمان بسیار مهم است و بعد اعتنا کردن به زمان در جامعه باید فرهنگ شود. 👌 البته زمانی هم باید برای و گذاشته شود که به جای خودش محفوظ است. 🔔 در جامعه ما مدیریت زمان و کردن در وقت وجلوگیری از هرز رفتن زمان نوعا کم است و جزء مقوله های تربیتی ما نیست. ✅ در آموزش و پرورش، مدارس علمیه ودانشگاه ها، یکی از چیزهایی را که باید یاد بدهند است که طی این مهارتها، زمان را مدیریت کنند. ❌ یکی از عوامل شیوع بسیاری از ناهنجاری ها در جامعه ما دوران هست که صرف زمان متناسب با انرژی و احساساتی که نوجوان دارد نیست و موجب رفتن آن می شود. •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
۶ ⏰⏰⏰⏰ 🔔 و رها بودن زمان، در لسان امام صادق (ع)، از مهمترین عوامل است. 👈 جوان انرژی زیادی دارد ولی عمده وقت او صرف شرکت در می شود و نباید در این شرایط از او انتظار استعدادهایش را داشت و انتظار داشت درگیر ابلیس نشود. ❌ ما در بسیاری از اصول خود کارشناسی شده نیست و طراحی شده توسط دشمنان قبل از انقلاب هست وکماکان به قوت خودش باقی ست. ❌ کمیته های کارشناسی با دیدگاه عمیق که بتوانند این تحول ها را ایجاد بکنند و وقت جوانان ما هدر نرود؛ وجود ندارد. 👈 در مدرسه بسیاری از مسائل مانند آموزش داده می شود ولی در 12 سالگی که بچه دانش آموز هست؛ مدیریت را یاد نمی گیرد. 👌 نماز برای انسان است لکن از اولین وجوه انسانی این است که انسان را بداند؛ آن هم زمانی که موقت می باشد و دائم نیست و برای هر لحظه اش محاسبه ای خواهد بود. 🤔 علاوه بر جامعه همه ما باید نگرشمان را به زمان تغییر دهیم و موضوع آن دائما ذهن ما را مشغول خود کند. 😔 ائمه اطهار(ع) برای گذشت زمان می خوردند وقدر می دانستند؛ مثلا در دعایی در آغاز ماه مبارک ، امام سجاد (ع) برای پایان ماه مبارک از روز اول غصه می خوردند. •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
✅چگونه از شوهرم انتقاد کنم؟ اگر بتوانید به جای انتقاد کردن از شوهرتون به او پیشنهاد بدید، اثربخش تر خواهد بود مثلا به جای اینکه بگیم چرا من رو تفریح نمیبری به او بگیم وقتی منو تفریح میبری حالم خوب میشه یا به جای اینکه بگید چرا دیر اومدی خونه؟ و تاحالا کجا بودی؟ میتونید بگید خیلی ترسیدم و نگرانت شدم اتفاق خاصی افتاده بود که دیر اومدی؟ دارید هم اطلاعات میدی و هم اقتدار. •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
✍پنجشنبه است و ياد درگذشتگان اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🌼پنجشنبه هـمان روزی است اهالی سفر کرده از دنیا چشم انتظار عزیزانشان هستند دستشان ازدنیا ڪوتاه است ومحتاج یادڪردن ماهستند با ذکر فاتحه و صلوات روحشان را شاد کنیم ┄┅┅❅💠❅┅┅┄
جمعه ها بدون موبایل و فضای مجازی همراه خانواده
┄┅─✵💝✵─┅┄ خدایا آغازی که تو صاحبش نباشی چه امیدیست به پایانش؟ پس با نام تو آغاز می کنم روزم را الهی به امید تو💚 ┄┅─✵💝✵─┅┄
🔴 هر وقت خواستی پارچه‌ای بخری آنرا در دست مچاله كن و بعد رهايش كن اگر چروك برنداشت جنس خوبی دارد آدم‌ها نیز همينطورند! آدم‌هايی كه بر اثر فشارها و مشكلات اخلاق و رفتارشان عوض می‌شود و چروك بر میدارد جنس خوبی ندارند و برای رفاقت، معاشرت، مشارکت، ازدواج و اعطای مسئولیت به هیچ وجه گزینهٔ مناسبی نخواهند بود....
✨همیشه که نباید همه چیز ، خوب باشد ! در دلِ مشکلات است که آدم ، ساخته می شود . گاهی همین سختی ها و مشکلات ؛ پله ای می شوند به سمتِ بزرگترین موفقیت ها . در مواقعِ سختی ، نا امید نباش . برایِ آرزوهایت بجنگ . و محکم تر از قبل ، ادامه بده ... چه بسیارند ؛ جاده های همواری ، که به مرداب ختم می شوند ، و چه بسیارتر ؛ جاده های ناهموار و صعب العبوری ؛ که به زیباترین باغ ها می رسند . تسلیم نشو ... ! شاید پله ی بعد ؛ ایستگاهِ خوشبختی ات باشد ...🌺🍃
"روح سالم" کينه نمي ورزد دوست مي دارد خجالت نمي کشد خود را باور دارد خشمگین نمیشود و مهربان است... حرص نمي خورد همه چيز را کافي مي داند حسد نمي ورزد و خود را لايق مي داند... نيازي به رقص و پايکوبي و تظاهر به خوشي ندارد،زيرا شادکامي را در درون خويش مي جويد و مي يابد... براي بزرگداشت خود احتياج به تحقير ديگران ندارد... تلاش کنیم که روح سالمی داشته باشیم🍃🌸
جالبه بدونید که... علم پزشکی ثابت کرده است که شکستن دل واقعیت است. یعنی وقتی دل کسی میشکند در قلب اتفاقی می افتد؛ مثل یک خون ریزی کوچک یا یک جراحت... که حتی می تواند منجر به سکته قلبی شود... تو دوست خوب من... هم مراقب دل خودت باش هم دل دیگران... دل شکستن هنر نیست... مواظب عواقبش باش از عواطف انسانی که ارگانهای بدن را ضعیف میکند: ۱- عصبانیت: کبد را ضعیف میکند. ۲- غم و غصه: ششها را ضعیف میکند. ۳- نگرانی: معده را ضعیف میکند. ۴- استرس:قلب ومغز را ضعیف میکند. ۵- ترس: باعث از کار افتادن کلیه ها میشود. جلوگیری از این عواطف منفی میتواند باعث سلامتی شما گردد، پس خونسرد باشید، خوب نگاه کنید، خوب احساس کنید و خوب عمل کنید. شاد باشید و درهمه حال لبخند بزنید. هر روز، پلکهایت فصل جدیدی از زندگی را ورق می زند، سطر اول همیشه این است: "خدا همیشه با ماست" پس بخوانش با لبخند.
۹ ⏰⏰⏰⏰ 🔔 وقت، اررزشمند و گران قیمت است؛ بنابراین وقت را نباید برای دیدن هر فیلمی هدر داد و همچنین هر کسی نباید ببیند. ❓❓مثلا آیا لازم است سریالی را که در رابطه با استفاده نکردن از لقمه حرام است را هر کسی ببیند؟ 👈 کسی که به این مسئله اعتقاد دارد دارد وقت با ارزش خود را برای دیدن آن به هدر بدهد؟ ❌ متأسفانه فرهنگ شده! از دست دادن زمان، بسیار خسارت بارتر از آتش گرفتن پول و ثروت است!🔥 👌 باید این نقیصه در فرهنگ ما برطرف شود.مؤمن باید در رابطه با زمان باشد؛ برای همین و می شود. 😐 ممکن است از دور، سرد و به نظر بیاید ولی دقت می کند که این سرمایه را چگونه مصرف می کند. 🖥 واقعا بعضی از رسانه ها گرگی هستند در لباس میش! همین که از شما می خواهند وقت خود را بگذارید؛ این اولین بی رحمی و توهین است! ✅ اگر مجری تذکر دهد که اگر واقعا برنامه، مورد نیاز شما هست، ببینید؛ آدم فهمیده ای هست.