#مدیریت_زمان ۵
#استاد_پناهیان
⏰⏰⏰⏰
🌸 امام سجاد ع می فرمایند: تعجب می کنم از کسانی که درهم و دینار از دستشان می رود تأسف می خورند اما #غروبها غمگین نمی شوند از اینکه #یک_روز از عمرشان رفت و دیگر باز نخواهد گشت.
❤️ وقتی که هر روز #زیارت_عاشورا بخوانید مانند این است که روزی 10 دقیقه جان خود را فدای اباعبدالله الحسین (ع) می کنید. چقدر فرق می کند با شخصی که همین زمان را صرف ابلیس می کند.
👈 مدیریت زمان و کنترل آن بسیار مهم است وقبل از آن #ارزش_قائل_شدن برای زمان بسیار مهم است و بعد اعتنا کردن به زمان در جامعه باید فرهنگ شود.
👌 البته زمانی هم باید برای #تفریح و #فراغت گذاشته شود که به جای خودش محفوظ است.
🔔 در جامعه ما مدیریت زمان و #صرفه_جویی کردن در وقت وجلوگیری از هرز رفتن زمان نوعا کم است و جزء مقوله های تربیتی ما نیست.
✅ در آموزش و پرورش، مدارس علمیه ودانشگاه ها، یکی از چیزهایی را که باید یاد بدهند #مهارتهایی است که طی این مهارتها، زمان را مدیریت کنند.
❌ یکی از عوامل شیوع بسیاری از ناهنجاری ها در جامعه ما دوران #دبیرستان هست که صرف زمان متناسب با انرژی و احساساتی که نوجوان دارد نیست و موجب #هرز رفتن آن می شود.
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
#مدیریت_زمان ۶
#استاد_پناهیان
⏰⏰⏰⏰
🔔 #بیکاری و رها بودن زمان، در لسان امام صادق (ع)، از مهمترین عوامل #فساد است.
👈 جوان انرژی زیادی دارد ولی عمده وقت او صرف شرکت در #کلاس می شود و نباید در این شرایط از او انتظار #شکوفایی استعدادهایش را داشت و انتظار داشت درگیر ابلیس نشود.
❌ #آموزش_و_پرورش ما در بسیاری از اصول خود کارشناسی شده نیست و طراحی شده توسط دشمنان قبل از انقلاب هست وکماکان به قوت خودش باقی ست.
❌ کمیته های کارشناسی با دیدگاه عمیق که بتوانند این تحول ها را ایجاد بکنند و وقت جوانان ما هدر نرود؛ وجود ندارد.
👈 در مدرسه بسیاری از مسائل مانند #نماز آموزش داده می شود ولی در 12 سالگی که بچه دانش آموز هست؛ مدیریت #زمان را یاد نمی گیرد.
👌 نماز برای انسان است لکن از اولین وجوه انسانی این است که انسان #ارزش_زمان را بداند؛ آن هم زمانی که موقت می باشد و دائم نیست و برای هر لحظه اش محاسبه ای خواهد بود.
🤔 علاوه بر جامعه همه ما باید نگرشمان را به زمان تغییر دهیم و موضوع آن دائما ذهن ما را مشغول خود کند.
😔 ائمه اطهار(ع) برای گذشت زمان #غصه می خوردند وقدر می دانستند؛ مثلا در دعایی در آغاز ماه مبارک #رمضان، امام سجاد (ع) برای پایان ماه مبارک از روز اول غصه می خوردند.
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
#خانومها_بخونن
✅چگونه از شوهرم انتقاد کنم؟
اگر بتوانید به جای انتقاد کردن از شوهرتون به او پیشنهاد بدید،
اثربخش تر خواهد بود
مثلا به جای اینکه بگیم چرا من رو تفریح نمیبری
به او بگیم وقتی منو تفریح میبری حالم خوب میشه
یا به جای اینکه بگید چرا دیر اومدی خونه؟ و تاحالا کجا بودی؟
میتونید بگید خیلی ترسیدم و نگرانت شدم اتفاق خاصی افتاده بود که دیر اومدی؟
دارید هم اطلاعات میدی و هم اقتدار.
•┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•
#کانال_مشاوره_خ_فرهادیان(بهشت فیروزهای)
_ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _
@beheshtfirozeii
#پیشنهاد_عضویت
✍پنجشنبه است و ياد درگذشتگان
اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ
🌼پنجشنبه
هـمان روزی است
اهالی سفر کرده از دنیا
چشم انتظار عزیزانشان هستند
دستشان ازدنیا ڪوتاه است
ومحتاج یادڪردن ماهستند
با ذکر فاتحه و صلوات
روحشان را شاد کنیم
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
┄┅─✵💝✵─┅┄
خدایا
آغازی که تو
صاحبش نباشی
چه امیدیست به پایانش؟
پس با نام تو
آغاز می کنم روزم را
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم
الهی به امید تو💚
┄┅─✵💝✵─┅┄
🔴 #چند_خط_اما_یک_عمر_تفکر
هر وقت خواستی پارچهای بخری
آنرا در دست مچاله كن
و بعد رهايش كن
اگر چروك برنداشت جنس خوبی دارد
آدمها نیز همينطورند!
آدمهايی كه
بر اثر فشارها و مشكلات
اخلاق و رفتارشان عوض میشود و
چروك بر میدارد جنس خوبی ندارند
و برای رفاقت، معاشرت، مشارکت،
ازدواج و اعطای مسئولیت
به هیچ وجه
گزینهٔ مناسبی نخواهند بود....
✨همیشه که نباید همه چیز ، خوب باشد !
در دلِ مشکلات است که آدم ، ساخته می شود .
گاهی همین سختی ها و مشکلات ؛
پله ای می شوند به سمتِ بزرگترین موفقیت ها .
در مواقعِ سختی ، نا امید نباش .
برایِ آرزوهایت بجنگ .
و محکم تر از قبل ، ادامه بده ...
چه بسیارند ؛ جاده های همواری ، که به مرداب ختم می شوند ،
و چه بسیارتر ؛ جاده های ناهموار و صعب العبوری ؛
که به زیباترین باغ ها می رسند .
تسلیم نشو ... !
شاید پله ی بعد ؛
ایستگاهِ خوشبختی ات باشد ...🌺🍃
"روح سالم"
کينه نمي ورزد
دوست مي دارد
خجالت نمي کشد
خود را باور دارد
خشمگین نمیشود و مهربان است...
حرص نمي خورد
همه چيز را کافي مي داند
حسد نمي ورزد و خود را لايق مي داند...
نيازي به رقص و پايکوبي و تظاهر به خوشي ندارد،زيرا شادکامي را در درون خويش مي جويد و مي يابد...
براي بزرگداشت خود احتياج به تحقير ديگران ندارد...
تلاش کنیم که روح سالمی داشته باشیم🍃🌸
جالبه بدونید که...
علم پزشکی ثابت کرده است که شکستن دل واقعیت است.
یعنی وقتی دل کسی میشکند در قلب اتفاقی می افتد؛ مثل یک خون ریزی کوچک یا یک جراحت...
که حتی می تواند منجر به سکته قلبی شود...
تو دوست خوب من...
هم مراقب دل خودت باش
هم دل دیگران...
دل شکستن هنر نیست...
مواظب عواقبش باش
از عواطف انسانی که ارگانهای بدن را ضعیف میکند:
۱- عصبانیت: کبد را ضعیف میکند.
۲- غم و غصه: ششها را ضعیف میکند.
۳- نگرانی: معده را ضعیف میکند.
۴- استرس:قلب ومغز را ضعیف میکند.
۵- ترس: باعث از کار افتادن کلیه ها میشود.
جلوگیری از این عواطف منفی میتواند باعث سلامتی شما گردد، پس خونسرد باشید، خوب نگاه کنید، خوب احساس کنید و خوب عمل کنید.
شاد باشید و درهمه حال لبخند بزنید.
هر روز، پلکهایت فصل جدیدی از زندگی را ورق می زند، سطر اول همیشه این است:
"خدا همیشه با ماست"
پس بخوانش با لبخند.
#مدیریت_زمان ۹
#استاد_پناهیان
⏰⏰⏰⏰
🔔 وقت، اررزشمند و گران قیمت است؛ بنابراین وقت را نباید برای دیدن هر فیلمی هدر داد و همچنین هر کسی نباید #فیلم ببیند.
❓❓مثلا آیا لازم است سریالی را که در رابطه با استفاده نکردن از لقمه حرام است را هر کسی ببیند؟
👈 کسی که به این مسئله اعتقاد دارد #چه_لزومی دارد وقت با ارزش خود را برای دیدن آن به هدر بدهد؟
❌ متأسفانه #از_بین_بردن_زمان فرهنگ شده! از دست دادن زمان، بسیار خسارت بارتر از آتش گرفتن پول و ثروت است!🔥
👌 باید این نقیصه در فرهنگ ما برطرف شود.مؤمن باید در رابطه با زمان #خسیس باشد؛ برای همین #منظم و #دائم_الذکر می شود.
😐 ممکن است از دور، سرد و #بی_عاطفه به نظر بیاید ولی دقت می کند که این سرمایه را چگونه مصرف می کند.
🖥 واقعا بعضی از رسانه ها گرگی هستند در لباس میش! همین که از شما می خواهند #چند_دقیقه وقت خود را بگذارید؛ این اولین بی رحمی و توهین است!
✅ اگر مجری تذکر دهد که اگر واقعا برنامه، مورد نیاز شما هست، ببینید؛ آدم فهمیده ای هست.