eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
1.8هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
653 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
ادب، رمز کرامت است و کرامت رمز عزت ادب در برابر ولایت،انسان را تا اوج قله ی کرامت صعود می دهد همان جا که آنقدر عزیز می شوی که خداوند،فرزندان ناموس آسمان را به دستان تو می سپارد...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌻 📌 شیوه های سالم مقابله با عصبانیت بهترین شیوه برای دست و پنجه نرم کردن با خشم این است که راه سالمی برای بروز آن بیابید. تبدیل کردن عصبانیت به چیزی سازنده مثل تغییری مثبت، بهترین راه غلبه بر خشم محسوب می شود. با این حال پیش از آنکه بتوانید احساسات خود را بروز دهید باید درک درستی از احساس خود داشته باشید. هنگام تجربه احساسات مختلفی نظیر درماندگی، یأس و یا خشم مطلق، سعی کنید نشانه ها و علائم هر یک را شناسایی کنید. به علائم هشدار دهنده ی اولیه عصبانیت توجه خاص داشته باشید. برای اینکه احساس عصبانیتتان پیش از رسیدن به سطح انفجار متوقف شود خود را از موقعیتی که در آن قرار دارید دور کنید. کمی پیاده روی یا تنفس عمیق می تواند هم ذهن و هم بدن شما را آرام کند. وقتی آرامش خود را به دست آوردید، برای حل فعالانه مسئله و باز کردن آن به شکلی سازنده تر قدم هایی بردارید. بالا بردن هوش هیجانی می تواند شما را از بیان حرف ها و انجام کارهایی که ممکن است بعداً باعث پشیمانیتان شوند بازدارد. 🌻 •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• ✅ (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ ➡️ @beheshtfirozeii 📲
7.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 خلبانی که به دستور صدام، به دو نیم شد! ✅ @Masaf •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• ✅ (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ ➡️ @beheshtfirozeii 📲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
6.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 📝 یه مادری که حالا دیگه تنها شد 📌 ویژهٔ وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• ✅ (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ ➡️ @beheshtfirozeii 📲
3.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💕غلامعلی افروز استاد دانشگاه تهران: بجای اینکه فرزندان مان را کنکورچی و تست‌چی بار بیاوریم آنها را عروس و داماد تربیت کنیم. •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• ✅ (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ ➡️ @beheshtfirozeii 📲
4.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سقط جمعیت! ☠️کشتار روزانه ۱۰۰۰ نفر توسط ایرانی‌ها! 💝تنظیم: کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• ✅ (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ ➡️ @beheshtfirozeii 📲
گذشته ات مثل كفش هاي دوران بچگيته كه ديگه برات كوچيك شده بندازش دور ي زندگي تازه شروع كن...
❤️ تـو مهربانی، اگر وقتی دیگران مرتکب اشتباهی میشوند، آنها را ببخشی💐 تــو آزادی، اگــر خـــودت را کنترل کنی، نــه دیگــران را💐 تــو شادی، اگــر گُلی را ببینی و بخاطر زیباییش خـــدا را شکر کنی💐 تـو باشرافتی، اگـر آبروی دیگران را مانند آبروی خودت محترم بدانی💐 تــو ثروتمندی، اگر بیش از آنچه نیاز داری نـــداشته بـــاشی💐 و دوست داشتنی هستی، اگر دردهایت تو را از دیدن دردهای دیگران کور نکرده باشد💐 اگر چنین است به بزرگیت افتخار کن