eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
1.8هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
653 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
پرونده هاى باز گذشته را در ذهن خود ببنديد. شما جريمه اشتباهات گذشته را با اشك ها ، ناراحتى ها ، غصه ها ، يكبار پرداخت كرده ايد. هر روز خود را جريمه نكنيد. يك اتفاق خوب، با يك شروع خوب همراه ذهنى آرام، چشم انتظار توست. با آينده خودت قهر نكن. و باور داشته باش كه لياقت تو خيلي خيلي بيشتر از يك خاطره پوسيده است🙏🌹
🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 《وَ مَنْ یَتَوَکَّل عَلَی اللهِ فَهُوَ حَسبُه》 هر کس بر توکل کند برای او کافی است 📖 سـوره طلاق، آیه ۳ با توکل به اسم اعظمش روزمان را شروع می‌کنیم 🌸 الهـی بـه امیـد تـو 🌸
708.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خونه تکونی رو از دل‌هامون💖 شروع کنیم برای نو شدن منتظر عید نمونیم با یک لبخند با یک فکر مثبت با یک کمی صبر با یک کمی گذشت با یک کمی محبت با یک کمی آرامش میشه کلی غبار رو از خیلی چیزها پاک کرد
قانون مکث 3 ثانیه: 🔹کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. 🔹در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. 🔹اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود. 🔹در اين كار ممارست به خرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. 🔹مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت میباشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد. 💕 شاید خودت خیلی چیزها را میدانی و بلدی اما چون ان مکث لازم را برای عکس العمل در اختیار خودت نمیگذاری با شتابزدگی کار دستت خودت میدهی به خودت فرصت اقدام صحیح بده 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
555.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به نام خداوند دریای نور خدایی که دارد به هر جا حضور به نام خداوند رنگین کمان فروزنده روز و شب آسمان 🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃     🌸 الهـی بـه امیـد تــو 🌸
اسفنــد اردیبهشتی ترین حالت زمستان است از همان مـاه‌های خوب خـدا که جان می‌دهند برای دل را به خیابان زدن‌های بی هوا و قدم زدن‌های طولانی انگار تمام آدم‌ها تن پوشی از مهربانی به تن کرده‌اند و لب‌های تمام عابران شهر در صمیمانه ترین حالت لبخند است اسفنـد به گرگ و میش صبح می‌ماند به خورشیدی در آستانه طلوع و به رنگ‌های بنفش و سرد و بی‌روحی در آستانه سبز شدن اسفنـد یعنی زمستان رفتنی ست یعنی بهار در راه است اسفنـد پياده روهاى شهر پر می‌شود از دست‌فروشانى که كيفيت جنسشان مهم نيست جنس دلشان مهم است پير و جوان، زن و مرد آدم‌هائی که نگاه مردم برايشان مهم نيست حال خوبشان مهم است و با زبان بى زبانى به ما می‌فهمانند که گاهى در اوج ثروت چقدر فقيريم حتى اگر خرید نمی‌کنید لبخندى پر از مهر تحويلشان دهيد تا بدانند اين شهر اگر هنوز نفس می‌كشد بخاطر وجود آنهاست.
✿‍✵✨🍃🌸<❈﷽❈>🌸🍃✨✵✿‍ هـر شــ🌙ــب 🍃🍂داستــــان‌هـــای                    پنـــــدآمــــــوز🍃🍂 ┄┅═✼✿‍✵✿‍✵✿‍✼═┅┄ بچه كه بوديم وقتی لباس می‌خریدیم تا روز عيد هر روز تنمون می‌کردیم و جلوی آئینه خودمون و نگاه می‌کردیم و می‌گفتیم آخ كه مثل ماه شديم بعد مامان از اون اتاق بغلی داد میزد كه در بيار اون لباساتو فقط همين يه دست رو داريا ولی خب می‌دونستیم كه مامان تابستونی، پائیزی، يه دست ديگه هم خريده و واسمون گذاشته كنار روز اول فروردين اون لباس قشنگارو می‌پوشيديم و دست زير چونه به حباب‌هائی كه از دهن ماهی ميومد بيرون نگاه می‌كردیم بابامون هم يادمون داده بود كه قرآن رو وا كنيم و چند آيه ازش بخونيم كه سال تحويلمون نورانی بشه همه جمع می‌شديم و دوربينمون كه فقط ٣٦ تا عكس میتونست بگيره رو می‌ذاشتيم رو تايمر و اين ميشد عكس سالمون همه می‌رفتيم خونه بزرگائی كه الان نداريمشون و ازشون عیدی می‌گرفتيم بعد می‌فهميديم كه "فی" عیدی امسال چقدره مامان هامونم عیدی‌ها رو ازمون می‌گرفتن تا مثلاً جمع كنن ولی بعداً می‌ديديم كه همون پول نوهارو به بچه‌های فاميل ميدن! تا سيزدهم شاد بوديم، عيدمون عيد بود پیک شادیمون تا روز آخر سفيد ميموند اما بازم دلمون خوش بود اما انگار چند ساله عيد فقط واسمون حكم اينو داره كه تاريخ بالای سر برگ تقويممون يه دونه زيادتر بشه لباس دو ماه پيشمون رو بپوشيم با كسی رفت و آمدی نداشتيم كه ديده باشه ماهی نخريم، می‌ميره سبزه نكاريم، می‌خشكه واسه فامیل‌های دور هم كه تبريک خشک و خالی می‌فرستیم اما با كلی استيكر قلب و بوس كه نكنه ذوق نداشته مون رو بفهمن بعد هم كلی خدا خدا كنيم كه برگرديم سر كار و دانشگاه چون حوصله‌مون سر رفته اون روزا كه زيادم دور نيست عيد همه چيزمون نو می‌شد روحمون، جسممون، لباسامون پولمون و مهم تر از همه سالمون اون موقع ها اگه وضعمون خوب نبود اما لااقل ذوق و بوسه و عشقمون واقعی بود اون موقع ها ...
🥀پنجـشنبه است به رسم کهن،یاد میکنیم از آنها که وقتـشان و مکانشان از ما جـداست یاد میکنیـم از آنها که دلتـنگشان میـشویم یاد میکنیـم از آنها که هنـوز دوستـشان داریم یاد میکنیم از همه شهـدا،علمـا و درگذشتـگانمان 🌼با فاتحه و صلواتی بر محمد و آل محمد🌼 ┄┅┅❅💠❅┅┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💕آدمها فکر می کنند؛ اگر یک بار دیگر متولد شوند، جور دیگری زندگی می کنند، شاد وخوشبخت و کم اشتباه... فکر می کنند همه چیز را از نو خوب خواهند ساخت، محکم و بی نقص! اما، حقیقت ندارد... اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم، اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم، اگر آدم ساختن بودیم، از همین جای زندگیمان به بعد را مى ساختیم... امروزمان همان فردایی است که دیروز برایش فکرها داشتیم...امروز برای ساختن فردایتان نه فقط فکر، که قدمی بردارید تا فردا به آن افتخار کنید...
آغاز می‌کنیم روزی دیگر از کتاب زندگیمان را با ذکر مقدس 🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃     🌸 الهـی بـه امیـد تــو 🌸 و مُهر می‌زنیم به نام پر برکت صاحب لحظه‌ها امـام زمـان عـج 🌼اَللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِِّکَ ألْـفَـرَج🌼
915.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زمان در گذر است و مخلوقات در حال تغییر و سال جدید در شرف حلول برایت آرزومندم که زندگی‌ات به بهترین‌ها تغییر کند سال زیبائی را با لحظه‌هایی پر از دلخوشی براتون آرزو می‌کنم امیدوارم مهـر، شـادی، عشـق و لبخند شیرین همنشین دائمی‌تون باشه تقدیم با بهترین آرزوها 🌸 🌷