امروز میخام این نکته را بگم🤔 پذیرفتن خیلی مهمه. بپذیریم که یه چیزی تموم شده، بپذیریم فلان جا اشتباه کردیم، بپذیریم که فلان جا حق داشتیم، بپذیریم یه سری چیزا همینه که هست، بپذیریم برای یه سری چیزا باید تلاش کرد و جنگید. پذیرفتنِ موقعیت و طبق اون رفتار و احساس کردن خیلی مهمه.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

امروز به یکی از مراجعینم گفتم: رنجت رو بشناس، بپذیرش و سعی کن درمانش کنی، نذار یه جایی که دستت بهش نرسه. نباید بذاری تبدیل شه به یه غم دائمی! . کم کم باید کتاب کلمات قصارتراپی مو رونمایی کنم☺️┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

هرچقدر بزرگتر میشی دنبال چیزای متفاوت‌تری تو آدما میگردی، مثل وفادار بودن و صداقت داشتن. اما بیشتر از همه دنبال کسی میگردی که وقتی از همه‌چی خسته‌ای کنارت بایسته و دستتو بگیره. دقیقا همون لحظه‌ای که امیدت رو از همه‌چیز از دست دادی بغلت کنه و خیالت راحت باشه از اینکه هواتو داره... اما هیچکس بهتر از خدا نیست که دستتو بگیره آغوش امن خدا بهترین پناه خستگیهاست👌┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

✅ دوستان خوبم، امروز میخوام درباره‌ی یه مفهوم توی روانکاوی صحبت کنم که احتمالا بهتون کمک کنه ریشه بعضی از رفتارهای بچه‌ها رو بدونید.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

خب اگه موافق هستید، بحث‌مون رو شروع کنیم . ✅ یادتونه وقتی مدرسه می‌رفتیم، موقع امتحانات یا موقعی که معلم میخواست درس رو از ما بپرسه، درِ خودکارمون رو میذاشتیم توی دهنمون و میجوییدیم ؟؟ ✅ یا براتون اتفاق افتاده که با همسرتون دعواتون بشه و قهر کنید و برید توی اتاق؟؟ ✅ یا مردی که بعد از دعوا با همسرش، می‌ره سیگار می‌کشه.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

❓میتونید متوجه بشید که این سه تا مثال، چه ارتباطی به همدیگه دارند؟؟ ❓ میتونید تشخیص بدید که این مثالها چه ربطی به تربیت فرزند دارند؟؟

✅ روان ما آدمها موقعی که به یه موقعیت اضطراب آوری میرسه، برای اینکه اثر این اضطراب رو کم کنه، یه سری حقه‌هایی رو به خودش میزنه تا بتونه آرامشش رو حفظ کنه. ⭕ توی روانکاوی، به این حقه‌ها میگن : مکانیزم های دفاعی┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

✅ حالا برمی‌گردم به مثال مون: ✔️ وقتی که امتحان داشتیم، چرا سرِ خودکارمون رو میجوییدیم؟؟ ➕ چون اضطراب داشتیم و با این روش، سعی میکردیم اضطراب‌مون رو کنترل کنیم. ✔️ وقتی با همسرمون جر و بحث میکنیم، چرا قهر می‌کنیم ؟؟ ➕ چون دچار اضطراب میشیم و با قهر کردن، اضطراب‌مون رو کنترل می‌کنیم. ✔️ همسرمون هم بخاطر اضطراب، سیگار می‌کشه تا بتونه کنترلش کنه. (البته خدانکنه شوهرسیگاری داشته باشیم)┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

✅ یکی از مکانیزم‌های دفاعی، اسمش هست : « بازگشت » یا regression ⭕ یعنی وقتی ما دچار اضطراب میشیم، برمیگردیم به دوران قبل ( زمانی که اضطراب نداشتیم ) ، و کارهای اون دوران رو تکرار میکنیم .┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

✅ خودکار جویدن‌مون ، بازگشت به دوران « شیرخوارگی » هست . موقعی که توی آغوش مادرمون بدون هیچ اضطرابی، زندگی میکردیم. و الان هم وقتی دچار اضطراب میشیم، ذهن‌مون ما رو گول میزنه و ما رو می‌بره به اون دوران. ✅ سیگار کشیدن همسرمون هم از همین جنس هست. یعنی ذهن، فکر می‌کنه که اون سیگار، سینه‌ی مادر هست.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

✅ تا اینجا متوجه « بازگشت » شدین ؟؟ اینا مباحث نظریه فروید هست... تا اینجارا داشته باشید ادامه اش روزهای دیگه براتون قرار میدم پس باما همراه باشید👌

اگر برام دعا کنید ممنونتون میشم🤲🤲💓 شرایط جسمی مناسبی ندارم نگران نشید البته که مال پیریه☺️ جسم ناقصم تحلیل رفته گردن درد امانم بریده و شرط درمانش دوری از سیستم و فضای مجازیه حالا چجوری درمان میشه نظر خودم اینه گردنه را قطعش کنند تا ی جدید رشد کنه شما چی میگید😅