eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
2هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
625 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
با افکار منفی چه کنیم؟ ببینید چی میگه! 🔸بهش گوش کنید، نه اینکه به حرفش کنید بلکه ببینید حرف حسابش چیه؟ چی می‌خواد بگه؟ از چی گله داره؟ از چی میترسه؟ قضاوت کنید 🔸داره چی میگه؟ چقدر منطقیه؟ اصلا منطقیه؟ چند درصد؟ چطور میتونید افکارو تغییر بدید که منطقی بشه؟ مثلا به جای اینکه بگید میدونم همسرم دوستم نداره، بگید رفتارش این حسو به من میده که منو دوست نداره. •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
✨﷽✨ 🌼نعمت‌های خداوند را یاد کنیم و شاکر باشیم ✍آیت الله مجتهدی تهرانی: قدیم در کتابی این داستان را خواندم که: سعدی شاعر معروف یه وقتی کفش نداشت، عصبانی بود که من شاعری این مملکت، باشم آن وقت کفش ندارم. مدتی از خدا ناراضی بود که: خدایا، این چه زندگی است که ما کفش نداریم بخریم. شاعر هم هستیم! تا اینکه یک روز جلوی مسجد می‌گذشت، یک نفر را توی مسجد دید که از زانوها به پایین پا نداشت، تا او را دید، سرش را بلند کرد و گفت: «خدایا شکرت که اگر من کفش ندارم، پا دارم».تا دیروز از خدا ناراضی بود، اما امروز که دید این شخص پا ندارد، خوشحال شدو گفت: « الحمدالله، اگر من پا نداشتم، چیکار میکردم؟» خدا می داند واقعا اگر ما پا نداشتیم چیکار میکردیم؟! گاهی نعمت های خدا را یاد کنید. پا نداشتیم، دست نداشتیم، چشم نداشتیم، گوش نداشتیم، چیکار میکردیم؟ 📚ڪتاب بدیع الحکمة حکمت ۲۴ از مواعظ آیت الله مجتهدے تهرانی(ره) •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
✍پنج فریب شیطان: هنوز جوانے، خوش بگذران.🐲 زندگے طولانےاست؛ پس لذّت ببر.🐉 هنگام عصبانیت آرام نمان.🐲 همہ اینکار را مےکنند پس افراطے فکر نکن.🐉 تو خیلے گناهکاری پس بہ گناهانت ادامہ بده.🐲 •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
آیا شما به اندازه ی كافي با کودک خود حرف می‌زنید؟ داشتن مکالمهٔ مناسب با کودکتان می‌تواند سرعت رشد مغزی او را افزایش دهد. اما چه مکالمه‌ای؟ دانشمندان معتقدند "فرایند گفتگو" از تعداد یا دشواری کلمات گفتگو برای کودک کمک‌کننده‌تر است. راشل رومئو، فارغ‌التحصیل دانشگاه هاروارد و MIT می‌گوید: «مهم این نیست که فقط با کودک خود حرف بزنید، بلکه این است که "با یکدیگر" گفتگو کنید.» مطالعهٔ کودکان ۴ تا ۶ ساله اثبات کرده است که : بچه‌هایی که فرصت صحبت‌کردن بیشتری به آنها داده شده توانمندی‌های زبانی پیشرفته‌تری دارند و دایرهٔ واژگان، گرامر و استدلال کلامی‌شان بهتر است. مهارت‌های زبانی حتی پیش از به‌حرف‌آمدن کودک هم می‌تواند تمرین شود؛ با تولید صدا یا شکلک ‌در آوردن. به‌عنوان والدین یک کودک اهمیت درگیرکردن او در مکالمات معنادار را جدی بگیرید . •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
سہ شنبہ شدُوپَرزدم سوےِ تو شدَم سائل ديدن روےِ تـو بہ اِذنْ چهارده نورپاڪ جهـان شدم جان نثار امام.زمـان.عج دوباره سه شنبه ودلتنگ جمکران •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
✨﷽✨ 🌼حکایت بهلول دانا ✍روزی یکی از دوستان بهلول گفت: ای بهلول! من اگر انگور بخورم، آیا حرام است؟ بهلول گفت: نه! پرسید: اگر بعد از خوردن انگور در زیر آفتاب دراز بکشم، آیا حرام است؟ بهلول گفت: نه! پرسید: پس چگونه است که اگر انگور را در خمره ای بگذاریم و آن را زیر نور آفتاب قرار دهیم و بعد از مدتی آن را بنوشیم (شراب) حرام می شود؟ بهلول گفت: نگاه کن! من مقداری آب به صورت تو میپاشم. آیا دردت می آید؟ گفت: نه! بهلول گفت: حال مقداری خاک نرم بر گونه ات می پاشم. آیا دردت می آید؟ گفت: نه! سپس بهلول خاک و آب را با هم مخلوط کرد و گلوله ای گلی ساخت و آن را محکم بر پیشانی مرد زد! مرد فریادی کشید و گفت: سرم شکست! بهلول با تعجب گفت: چرا؟ من که کاری نکردم! این گلوله همان مخلوط آب و خاک است و تو نباید احساس درد کنی، اما من سرت را شکستم تا تو دیگر جرات نکنی احکام خدا را بشکنی
🌱🕊 ⭕️✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی 🌺🍃🍁🍃🍂🍃🍁🍃🍂 🍃 وارد اتوبوس شدم، جایی برای نشستن نبود. همان جا روبروی در، دستم را به میله گرفتم. پیرمردی با کُتی کهنه، پشت به من، دستش به ردیف آخر صندلی های آقایون گره کرده که می شود گفت تقریبا در قسمت خانم ها است. خانم دیگری وارد اتوبوس شد. کنار دست من ایستاد. چپ چپ نگاهی به پیردمرد انداخت، شروع کرد به غر زدن. ـ برای چی اومده تو قسمت زنونه! مگه مردونه جا نداره؟ این همه صندلی خالی! ـ خانم جان این طوری نگو، حتما نمی تونسته بره! ـ دستش کجه، نمی تونه بشینه یا پاش خم نمیشه؟ ـ خب پیرمرده! شاید پاش درد می کنه نمی تونه بره بشینه! ـ آدم چشم داره می بینه! نیگاه کن پاش تکون می خوره، این روزها حیا کجا رفته؟! سکوت کردم، گفتم اگر همین طور ادامه دهم بازی را به بازار می کشاند. فقط خدا خدا می کردم پیرمرد صحبت ها را نشنیده باشد. بی خیال شدم، صورتم را طرف پنجره کردم تا بارش برف ها را تماشا کنم. به ایستگاه نزدیک می شدیم، پیرمرد می خواست پیاده شود. دستش را داخل جیبش برد. پنجاه تومنی پاره ای را جلوی صورتم گرفت. گفت دخترم، این چند تومنیه؟ بغض گلویم را گرفت، پیرمرد نابینا بود. خانم بغل دست من خجالت زده سرش را پایین انداخت و سرخ شد. زود قضاوت نکنیم❗️ 🍃 🌺🍃
جدایی بچه از تلویزیون! 🔸محور قرار گرفتن تلویزیون [موبایل و ...] در خانواده‌ به صورت طبیعی روابط کلامی میان اعضای خانواده رو کم می‌کنه و هر اندازه که رابطه‌ها کم می‌شه، تبادل گفتارها و رفتارهای محبت‌‌آمیز هم کم می‌شه که در نهایت به ضعف رابطۀ عاطفی ختم میشه. حالا چه کنیم؟! 🔸برای جدا کردن بچه‌ها از تلویزیون اولین کاری که باید انجام بشه، جدا شدن والدین از تلویزیونه. 🔸میزان تماشای فیلم و سریال رو به حداقل برسونید. هیچ اتفاقی نمی‌افته اگه مدتی کمتر فیلم و سریال ببینین. 🔸اگه اعتیاد خودتون به قدری شدیده که فکر می‌کنین نمی‌تونین به این راحتی از تلویزیون جدا بشین، میزان تماشای تلویزیون رو وقتی بچتون بیدار هست کم کنید. 🔸اگه به هر دلیلی می‌خواین در مقابل کودک برنامه‌های تلویزیونی رو تماشا کنین، ‌به هیچ وجه حرص و ولع از خودتون نشون ندین.
ره: هرچه قدر هم آدم خوبی شدید، باز به (خودت بگو) که خدایا، آیا بنده ای بدتر از من داری؟! ‌ 🍃🌹🍃••✾•🌺•✾••🍃🌹🍃
سلام خدمت دوستان عزیز باعرض معذرت بابت تاخیر در ارسال مطالب این چند روز کسالت داشتم. ان شالله که خداوند به همه بیماران شفای عاجل دهد.
پنجشنبه است..... فاتحه وصلوات را برای خفتگان در خاک پدران ومادران چشم انتظاری که سالها به ما عشق ورزیدند والان .... فراموش نکنیم •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
(ره)؛ 🌹✨روایت داریم؛ هرکس بعداز نماز واجب یک دعای مستجاب دارد! وقتی خـدابه شمامی گوید، بعداز نمـازدستت رابلنـدکـن، و یک حاجت بخواه، چرا انجـام نمےدهی؟ •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii