eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
1.9هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
622 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
بسم الله الرحمن الرحیم
••••••🪴 🍃تـوی هوای اروم همه میتونن ناخدا باشن. هنر اینه بلد باشی توی هوای طوفانی کشتی به مقصد برسونی. 🌿تصمیم بگیر توی زندگی در مقابل هر رویدادی ارامشت رو حفظ کنی تا درگیر طوفانها نشوی... ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
نکات پیرامون امتحانات حین درس خواندن برای امتحان استراحت را نیز در نظر بگیرید 📚 شاید فکر کنید زمان امتحانات زمانی است که باید حداکثر استفاده خود را از زمان کنید. اما به یاد داشته باشید اختصاص زمان مناسب برای استراحت می‌تواند به شما در یادگیری مطالب کمک چشمگیری کند. استراحت کردن بین ساعات مطالعه باعث می‌شود ذهن فرصت کافی برای نظم دهی و انسجام دادن به مطالب را داشته باشد و به خوبی داده‌های جدید را پردازش کند. خوراکی‎های مفید مصرف کنید 📚 در زمان درس خواندن برای امتحانات از خوراکی‌های انرژی‌زا و مفید برای مغز استفاده کنید. تغذیه مناسب بدن و ذهن با مواد مغذی و مفید برای ذهن مثل مغزها، ماهی، ماست و … یکی از فاکتورهای ضروری برای یادگیری، کنترل خستگی و افزایش انرژی، روحیه و انگیزه است. در روز امتحان و یا شب امتحان نیز حتما وعده غذایی‌تان را به طور کامل صرف کنید تا ذهنتان انرژی و نیروی محرکه لازم برای پردازش اطلاعات را داشته باشد. نگ‌پریدگی، حالت تهوع و … را شامل میشود. وجه شناختی: دلشوره و نگرانی در مورد نتایج کارها، نگرانی درمورد شکست و ناکامی، تحقیر و سرزنش خود، مقایسه خود با دیگران، مشکل تمرکز و توجه، فراموش کردن مطالب، گفتگوی منفی با خود و… که همه اینها مانع انجام تکلیف و حل مشکل می‌شوند.(همه این ها به دلیل طرحواره های والدین و رفتارهای آنها با فرزندان و شکل گیری طرحواره های مختلف در فرزندان است). راهکارهای کاهش اضطراب امتحان : برای کاهش این پدیده باید به هر دو وجه آن توجه کرد. برای بهبود علایم فیزیولوژیک و جسمی اضطراب روش های متعددی وجود دارد. متداول ترین آنها آموزش تن آرامی و تنفس عمیق به دانش آموزان است. کاهش نشانه های فکری و شناختی اضطراب نیز نیاز به استفاده از راهکارهای متعددی دارد. بسته به ویژگیهای شخصیتی و تفاوتهای فردی دانش آموزان روشهای مختلفی برای کنترل نشانه های فکری و شناختی اضطراب استفاده می شود. افراد غالبا در زمان استرس شروع به گفتگوی منفی با خود می کنند. این صحبت کردن با بار منفی ذهن فرد را خسته می‌کند. آموزش شناسایی و کنترل گفتگوی منفی و جایگزین کردن جملاتی با بار مثبت به فرد کمک می کند از اضطرابش بکاهد. انتظارات غیر واقعی و کمال طلبی یکی دیگر از دلایل اضطراب تحصیلی است. کمک به دانش آموز در شناسایی توانایی ها و استعدادهایش سبب می شود تا از خود انتظارت غیرواقعی نداشته باشد. همچنین به عنوان والدین و معلم نیز باید بر اساس توانایی های فرد از او انتظار داشته باشند. علاوه بر این آموزش روشهای مدیریت زمان، مطالعه موثر، برنامه ریزی، نظم و سازمان‌دهی، ورزش، رعایت بهداشت خواب و تغذیه مناسب دانش آموز را در کنترل کنید. ‎‌‌‌‌ 🔰 ۹ روش صحیح مطالعه برای امتحان 1⃣ درس خواندن برای امتحان را با یک مطالعه کلی شروع کنید 📚 بهتر است برای شروع ابتدا نگاهی اجمالی به کل مطالب کتاب یا جزوه بیاندازید. بدین ترتیب می‌توانید به یک دید کلی در رابطه با موضوع بحث، مواردی که قرار است در نتیجه خواندن کتاب فرا بگیرید و هم‌چنین نکات کلیدی و بحث اصلی کتاب پی ببرید. هم‌چنین توصیه می‌شود پیش از شروع درس خواندن به فهرست مطالب کتاب و چکیده یا خلاصه ابتدای کتاب نیز یک نگاه مختصر و اجمالی بیاندازید تا با نحوه ارائه مطالب و ترتیب آن‎ها در طول کتاب مورد مطالعه آشنا شوید. 2⃣ مطالعه دقیق برای امتحان 📚 پس از بررسی مطالب اکنون نوبت به آن رسیده است که مطالب را به دقت و با تامل و تمرکز کامل بخوانید. این مرحله یکی از مهم‌ترین مراحل در درس خواندن برای امتحان است چرا که در این مرحله شما به یادگیری میپردازید. توصیه می‌شود در این مرحله مطالب را از آسان به سخت بخوانید و مقدمات موارد پیچیده را حتما به خاطر بسپارید. این امر به شما در یادگیری بهتر کمک بسیاری می‌کند. 3⃣ درس خواندن برای امتحان را با یادداشت‌برداری تکمیل کنید 📚 در مرحله مطالعه دقیق از مطالب مهم و مطالبی که فکر می‌کنید به خاطرسپاری آن‌ها نیازمند تمرین و تکرار بیشتری است یادداشت‌برداری کنید. شما می‌توانید این کار را با هایلایت کردن مطالب درون کتاب یا خط کشیدن زیر آن‌ها نیز انجام دهید. شما با یادداشت‌برداری به‌خاطرسپاری مطالب را آسان‌‎تر می‌کنید.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
تهران، بغداد، دمشق و حلب فرقی ندارد برگزیده باشی شهادت به سراغت می‌آید┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
تو ایام امتحانات سعی کنیم آرامش در خونه حاکم باشه اختلافات و لجبازیها با همسرجان را کنار بگذارید اولویت امتحانات بچه هاست به تغذیه بچه ها برسید اگر حال درس خوندن ندارند سعی کنید اگر از استرس زیاد هست آرامش بهشون بدید اگر نه و کلا بیخیال هستند سعی کنید در درس خوندن باهاشون همراه بشید سرزنششون نکنید حتی اگر اهمال کردند یا تو زمان مجازی بودن غفلت کردند به جاش دلداری بدید و بگید اشکال نداره جبرانش کن مثلا اگر از انباشت زیاد درسها اینطوری شدند بهشون بگید سعی کن نصف کتاب را بخونی اندازه ای که بتونی نمره قبولی بگیری یا مثلا بگید بیا قسمت به قسمت بحون و توضیح بده برام یا سوال بپرسید ازشون تا آروم آروم راه بیفتند و بر استرس که غلبه کردند کم کم فقط نظارت کنید تا عادتشون نشه اگرچه بعضی بچه ها این مدلیند و تا هلشون ندید استارتشون نمیخوره ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
❇️حاج میرزا اسماعیل دولابی رحمت الله: 🔺بعضی مواقع خداوند متعال می‌خواهد کسی را در مراتب بندگی زود بالا ببرد، به همین خاطر درهای زندگی او را مثل دیگ زودپز محکم می‌بندد و او را در سختی قرار می‌دهد. 🔻خود ما نمی‌دانیم که آیا ما در سختی ها بهتر خداوند را بندگی می‌کنیم یا در خوشی‌هایمان... اکثر کسانی که به مراتب بالای بندگی رسیدند، زندگی سختی داشته اند. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
بسم الله الرحمن الرحیم
🔴پرسش و پاسخ مشاوره🔴 ⁉️سوال : من خواستگاری دارم که همه اولویت های منو داره و دقیقا مرد مورد علاقه منه با همه خصوصیاتی که میخام فقط برای زندگی باهاش باید شهر دیگه برم... حالا نمیدونم کار درستیه یا نه؟... از دوری و نبودن خانواده کنارم هراس دارم.... بنظرتون چه کنم؟یعنی آدم میتونه تو شهری زندگی کنه که خونوادش نباشن؟... 🗣پاسخ مشاور: برای اینکه به تصمیم درست برسید باید سه تا موضوع رو خوب بررسی کنید و عمیق و کامل بهشون فکر کنید : اول : انگیزه شما برای این ازدواج چقدر جدی و قوی هست... چقدر ایشون رو دوست دارید... چقدر مطمئنید شرایط ایشون مناسبه و در کنارش به آرامش و خوشبختی می رسید؟... دوم : تابحال در شرایط مشابهی زندگی کردید؟... دور از خونواده بودید... سنتون چقدره و چقدر وابسته خونواده هستید... آیا توان زندگی دور از خونواده در شما وجود داره... به اون استقلال و بلوغ رسیدید که بتونید شرایط زندگی دور از خانواده و در کنار خانواده اصلی و جدیدتون رو پیدا کنید؟... سوم : شرایط زندگی شما در شهر جدید چطور خواهد بود... در کنار خانواده همسرتون هستید؟... آیا زندگی تو اون شهر طوری هست که حس غربت و تنهایی براتون غیر قابل تحمل نباشه؟...┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
لطفا چیزهایی که برای شما نفعی ندارد را رها کنید؛ این باعث می‌شود تا زندگی، هدایای جدید را به شما نشان دهد.💝┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
همه خواسته ها زمان دارند... هدف های بزرگ، مانند "دويدن" هستند! براي رسيدن به هدف هاي بزرگ، بايد تلاش های كوچك را جدی گرفت. 😊 برای دويدن، ابتدا بايد راه رفت، سپس قدم ها را تند كرد و بعد دويدن را رقم زد. دويدنِ ناگهانی و بدون مقدمه، هر كس را از نفس می اندازد... آرام آرام پیش روید تا مدار تان تغییر کند.از هر مرحله لذت ببرید وهماهنگ با خلقت هستی باشید...┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
یکی از اشتباهات پدر و مادر اين است به فرزندشان اجازه دهند طرف يكی از والدين خود را بگيرد، ميان والدين خود پادرميانی كند يا نقش دوست، مشاور، يا مادری را به عهده بگيرد. پدر و مادر بايد به فرزندشان اين پيام را بدهند كه «من می‌توانم از خودم مراقبت كنم.» تو نبايد طرف من يا پدرت را بگيری و در اختلافات ما دخالت كنی. نباید شروع به بدگویی از همسرتان در کنار فرزند خود کنید چرا که فرزند شما از نظر امنیت روانی آسیب خواهد دید.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
❗️آیا می‌دانستید گرفتن نمرات خوب در امتحانات به میزان زمانی که برای آنها مطالعه می‌کنید ربطی ندارد؟ 💡چیزی که می‌تواند به شما کمک کند تا عملکرد بهتری در امتحان داشته باشید، نوع مطالعه شماست 💡 📚 مهارت ها و تکنیک هایی که برای یک مطالعه موثر از آنها استفاده می‌کنید، مهمترین عواملی هستند که به موفقیت شما در امتحانات کمک خواهند کرد 📚┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
بسم الله الرحمن الرحیم
سوت های زندگی شما چیست؟ بنجامین فرانکلین در هفت‌سالگی اشتباهی مرتکب شد که در هفتادسالگی هم از یادش نرفت... پسرک هفت‌ساله‌ای بود که سخت عاشق یک سوت شده بود. اشتیاق او برای خرید سوت به‌قدری زیاد بود که یک‌راست به مغازه اسباب‌بازی‌فروشی رفت و هر چه سکه در جیبش داشت روی پیشخوان مغازه ریخت و بدون آنکه قیمت سوت را بپرسد همه سکه‌ها را به فروشنده داد. فرانکلین هفتادساله بعد برای یک دوستی نوشت: سوت را گرفتم و به خانه رفتم و آن‌قدر سوت زدم که همه کلافه شدن اما خواهر و برادرهای بزرگم متوجه شدن که برای یک سوت پول فراوان پرداخته‌ام و وحشتناک به من می‌خندیدند! اوقاتم عجیب تلخ شده بود و از ته دل گریه می‌کردم. سال‌ها بعد که فرانکلین سفیر امریکا در فرانسه و شخصیت معروف و جهانی شد هنوز آن را فراموش نکرده بود و می‌گفت: همین‌طور که بزرگ شدم و قدم به دنیای واقعی گذاشتم و اعمال انسان‌ها را دیدم متوجه شدم بسیاری از آن‌ها بهای گزافی برای یک سوت می‌پردازند. بخش اعظم بدبختی افراد با ارزیابی غلط آن‌ها از ارزش واقعی چیزها برای پرداختن بهایی بسیار گزاف برای سوت‌هایشان فراهم آمده است. تردیدها و انتخاب ها،اختلافات خانوادگی، مشاجره‌ها، بحث و جدال بر سر مسائلی که حتی ارزش فکر کردن ندارند همه سوت‌هایی هستند که بیشتر افراد با نادانی بهای گزافی برایش می‌پردازند. 📗 ✍🏻 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
♥️دلم برای... دلم ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻂ ﮐﺸﯽ ﮐﻨﺎﺭ ﺩﻓﺘﺮ ﻣﺸﻖ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﮐﺎﺭ ﻣﺸﮑﯽ ﻭ ﻗﺮﻣﺰ ﺑﺮﺍﯼ ﮔﻮﻧﯿﺎ ﻭ ﻧﻘﺎﻟﻪ ﻭ ﭘﺮﮔﺎﺭﻭ ﺟﺎﻣﺪﺍﺩﯼ ☹️ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﺘﻪ ﭘﺎﮎﮐﻦ ﻭ ﮔﭻ ﻫﺎﯼ ﺭﻧﮕﯽ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺗﺨﺘﻪ 😔 ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺮ ﺻﻒ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻥ ﻫﺎ 😓 ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺒﺼﺮ ﺷﺪﻥ،😔 ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺑﻬﺎ ﻭ ﺑﺪﻫﺎ 😢 ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺳﻮﺍﻝ ﻣﻌﻠﻢ 😔 ﺑﺮﺍﯼ ﻟﯿﻮﺍﻥﻫﺎﯼ ﺁﺑﯽ ﮐﻪ ﺗﺎ ﻣﯿﺸﺪﻥ 😢 ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﮓ ﺗﻔﺮﯾﺢ 😔 ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻫﺎﯼ ﺣﻞ ﻧﮑﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺶ 😣 ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭﯼ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﺮﺩن 😥 ﺩﻟﻢ ﻭﺍﺳﻪ ﻫﯿﭻ ﮐﺪﻭﻣﺸﻮﻥ ﺗﻨﮓ ﻧﺸﺪﻩ 😏 ﺧﺪﺍﺍﺍﺍﺍ ﺭﻭ ﻫﺰﺍﺭﻣﺮﺗﺒﻪ ﺷﮑﺮ ﮐﻪ ﺗﻤﻮﻡ ﺷﺪ 😊 ﻭﺍﻻ ﭼﯽ ﺑﻮﺩ... 😑 ﻫﻤﺶ ﺑﺪﺑﺨﺘﯽ،ﺍﺳﺘﺮﺱ 😕 خاک تو سرت مدرسه 😐✋️😂🤣🤣 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
✅مردم چه می گویند؟؟ 🍃می خواستم به دنیا بیایم، در زایشگاه عمومی، پدربزرگم به مادرم گفت: فقط بیمارستان خصوصی. مادرم گفت: چرا؟... گفت: مردم چه می‌گویند؟!... 🍃می خواستم برای مدرسه، به مدرسه سرکوچه‌مان بروم. مادرم گفت: فقط مدرسه غیر انتفاعی! پدرم گفت: چرا؟... مادرم گفت: مردم چه میگویند؟!... به رشته‌ انسانی علاقه داشتم. پدرم گفت: فقط ریاضی! گفتم: چرا؟... گفت: مردم چه میگویند؟!... 🍃میخواستم با دختری ساده و صاف و صادق ازدواج کنم. مادرم گفت: من اجازه نمیدهم. گفتم: چرا؟... گفت: مردم چه میگویند؟!... 🍃میخواستم پول مراسم عروسی را سرمایه‌ی زندگی‌ام کنم. پدر و مادرم گفتند: مگر از روی نعش ما رد شوی. گفتم: چرا؟... گفتند: مردم چه میگویند؟!... 🍃میخواستم به اندازه‌ی جیبم خانه‌ای در پایین شهر اجاره کنم. همسرم گفت: وای بر من. گفتم: چرا؟... گفت: مردم چه میگویند؟!... 🍃می خواستم یک ماشین مدل پایین در حد وسعم بخرم، زنم گفت: خدا مرگم دهد. گفتم: چرا؟... گفت: مردم چه میگویند؟!... 🍃میخواستم بمیرم،‌ بالای سرم بر سر قبرم بحث شد. پسرم گفت: قبرستان حاشیه شهر، زنم فریاد کشید. دخترم گفت: چه شده؟... گفت: مردم چه میگویند؟!... .... از دنیا رفتم! ✅برای مراسم ترحیمم خواستند مجلس ساده‌ای بگیرند. خواهرم داد زد و گفت: مردم چه می گویند؟!... ✅از طرف قبرستان سنگ قبر ساده ای بر سر مزارم گذاشتند. اما برادرم رفت و سنگ قبری با نقش صورتم سفارش داد و گفت: مردم چه میگویند؟!... ✅ حالا من در اینجا،‌ تنهای تنها در حفره‌ای تنگ خانه کرده‌ام و تمام سرمایه‌ام برای قبرم جمله‌ای بیش نیست: 🍃مردم چه میگویند؟!... ✅مردمی که عمری نگران حرفهایشان بودم، الان لحظه‌ای نگران من نیستند!!! هیچکدامشان کنارم نیستند!!! من هستم و اعمالم، نه پدر و مادرم، نه برادرم،‌ نه خواهرم، نه همسرم،‌ نه فرزندانم و نه هیچکس دیگری کاری برایم نمی‌کنند!! ✅و تمام عمرم فدای این جمله شد: مردم چه میگویند؟؟؟!!! ✅و چه نيكو فرموده قرآن كريم: 🍃وَ تَخْشَى النَّاسَ وَ اللَّهُ أَحَقُّ أَنْ تَخْشاه ُ(سوره احزاب آیه37) و از حرف مردم میترسيدى و حال آنكه خداوند سزاوارتر است از اينكه از مخالفت امر او بترسى.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🔵 نگاهی گذرا بر 📒 اختلال ‎:‎ اختلال خواندن نوع اختلال یادگیری است. کودک در خوانی، حروف، و خواندن و مطلب مشکل داشته و خطاهای پایدار در دارد. کسانی‌که اختلال خواندن دارند، گاهی اعتراف می‌کنند که کلمات را می‌بینند و حروف را به صورت ثابت در صفحه نمی‌بینند‎.‎ 🖍اختلال ‎: کودکانی که اختلال نوشتن دارند در کردن صحیح کلمات و آن، و در رعایت زبان دارند. کسانی‌که اختلال نوشتن دارند ممکن است خط بد، نویسی، عدم رعایت خط ، اشکال در گذاری، نویسی داشته باشند و در یک قطعه نوشتاری، یک کلمه را به طور بنویسند. 💯 اختلال ‎: کودکانی که اختلال ریاضیات دارند برحسب شدت اختلال در شناسایی نمادهای ، عددی، درک مربوط به عملیات ، ، شناسایی و ترسیم اشکال و مفاهیم مرتبط به آنها، و حل ضعیف هستند‎.‎ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
لطفا به این سوالات پاسخ بدید!! ❓سوال؛😟 جسمی در فاصله ۱۲ سانتی‌متری یک آینه کروی قرار دارد. اگر بزرگنمایی آینه در این حالت یک سوم و تصویر در پشت آینه تشکیل شده باشد، نوع تصویر، نوع آینه و فاصله کانونی آینه را مشخص کنید. ❓سوال؛😟 فرمول مولکولی آلکانی که دارای ۱۱۰ الکترون پیوندی می‌باشد در کدام گزینه آمده است؟ C16H34 C17H36 C18H38 C19H40 🌻نمی‌دونم؛ شاید من خیلی خنگم یا درس نخون بودم که هیچ کدوم از این‌ها رو جوابش رو یادم نمیاد! حتی هر چی فکر می‌کنم، یادم نمیاد که حتی یک بار این جور سوال‌ها یا فرمول‌ها به دردم خورده باشه یا حتی کسی به دردش خورده باشه و من تونسته باشم کمکش کنم. 🌻من به جای این‌ها دوست داشتم هنر خوش‌نویسی، نقاشی، سفالگری و کلی هنر دیگه یاد می‌گرفتم ... 🌻دوست داشتم مهارت دوست‌یابی، همدلی کردن با دیگران، مهارت حل مسئله، مهارت تصمیم‌گیری درست در موقعیت‌های مختلف، مهارت‌هایی مثل دست به آچار بودن، نان پختن، باغبانی، سوارکاری و کلی کار دیگه رو یاد می‌گرفتم. 🌻دوست داشتم در مورد اینکه کاسبی و درآمدزایی چه شکلیه بدونم و تجربه‌اش کنم، در مورد پول بدونم، در مورد اینکه کار گروهی چی هست، در مورد اینکه چی جوری میشه با چه سرمایه‌ای چه کاری رو انجام داد، در مورد اینکه من برای چه کاری ساخته شدم، در مورد اینکه چی جوری می‌تونم خیر بیشتری توی جامعه‌ام ایجاد کنم و کلی چیزای دیگه.. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
ادامه 🌻باز به این فکر میکنم که ماها در طول دوران تحصیل، توی مدرسه و دانشگاه چی یاد گرفتیم؟! چرا افراد مسیر درستی برای رشد طی نکردن و نمی‌کنن؟ چرا با کمترین مهارت، تخصص و تجربه؛ بیشترین توقع رو داریم و براش خیلی راحت دروغ هم میگیم؟! 👈اصلاً چرا ورزش، هنر، مهارت‌ها و کسب‌وکار برای آموزش و پرورش ما جدی نیست؟!😩 👈یادمه همیشه زنگ ورزش بی‌اهمیت‌ترین زنگ کلاسی برای مدیر و مسئولین مدرسه بود و شاید هنوزم باشه اما مهم‌ترین و جذاب‌ترین زنگ برای ما دانش‌آموزا بود.😑 اشتباه نشه‌ها الان هم کتابهای فنآوری و سبک زندگی تو دبیرستانها درحال تدریسه ولی کاملا فرمالیته و توسط معلمهای انشا و .. نه بعنوان درس جدی! آموزشی و ما تبدیل شده به یک دستگاه تربیت معلول مهارتی که فقط و فقط باید یادبگیری فرمول حفظ کنی و توی تست موفق بشی و ... امیدوارم با این طرح جدید و دستور مقام تغییرات اساسی در روندآموزشی و مهارتی صورت بگیره... لطفا و خواهشا بچه هامون را در کنار درس‌های کوفتی به درد نخور و تست و انتگرال، زندگی، مهارت‌های هنری و آشپزی، مهارت‌های کاریابی و کارآفرینی و تولید و.... یاد بدیم. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
بسم الله الرحمن الرحیم
- بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد، فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد. - ساده‌ترین راه برای شاد بودن، دست کشیدن از گلایه است. - افراد خوش‌بین نسبت به افراد بدبین عمر طولانی‌تری دارند. - نفرت مانند اسید، ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می‌برد. - اگر می‌خواهم خوشحال باشم باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم تا این انرژی چند برابر به خودم برگردد 📗 ✍🏻
شکایت کردن از زندگی، وقت تلف کردن است و ترحم نسبت به خود از دو جهت غیر مفید است. اول اینکه هیچ کاری برای غلبه بر حال ناخوشِتان انجام نمی‌دهید. دوم اینکه با این کارتان، استیصال ناشی از این رفتار مخرب را هم به ناخوشی اولیه‌تان اضافه می‌کنید. 📗 ✍🏻
موفقیت، محصول عادت‌های روزانه است، نه یک دگرگونی بزرگ و یکباره در کل زندگی. ایجاد عادت‌های ماندگار، دشوار است. مردم تغییرات کوچک اندکی ایجاد می‌کنند و چون نتیجهٔ قابل توجهی مشاهده نمی‌کنند، متوقف می‌شوند. فکر‌ می‌کنید «یک ماه است که هر روز می‌دوم، پس چرا هیچ تغییری در بدنم نمی‌بینم؟» زمانی که این‌گونه فکر‌ها غلبه کنند، خیلی راحت عادت‌های مثبت به آخر خط می‌رسند. 📗 ✍🏻
📝 | فرزندان و محتوای آهنگین كودكان و نوجوانان با توجه به شفاهي بودن فراگيري ذهن، از شنيدن موسيقي و مطالب ریتمیک و آهنگین بيشترين لذت را مي‌برند.حس موسیقایی موجود در شعر و نثر میتونه به عنوان ابزاری برای یادگیری به حساب بیاد. به طوری که با درهم آمیختن بعد هیجانی و بعدشناختی سرعت فراگیری را بالا میبره. همچنین باعث پرورش و تلطیف روح و ابزار مناسبی برای تخلیه هیجانات مثبت و منفی كودكان میشه. البته از جمله کارکردهای منفی آهنگ‌ها به‌ویژه از نوع مبتذلش، به مخاطره افتادن سلامت روان است. مخصوصا گوش دادن به شعرها و آهنگها، زمانی که متناسب با سنشان نیست، اینطوری ناخودآگاهشون تحت تاثیر آهنگ و ریتمی میشه كه در آن آهنگ استفاده شده ...در برخی مواقع ناخودآگاهشون با مسائلی مواجه و آشنا میشه و اختلالی در ذهن و روان آنها به وجود میاره که آسیب زننده است. این می تونه منجر به مساله هایی بشه كه چالش آن گروه سنی نیست و چالش سنین بالاتره. مثل آهنگ ساسی مانکن که پر از عبارات و الفاظ جنسیه! اما بر خلاف اون سرود «»، یک اثر هنری جذاب و فوق العاده زیباییه که به لطف خدا جای خودش را بین بچه و بزرگسال پیداکرده... 🔻جالبه که بدونید تو این سرود نزدیک به پنجاه مضمون دینی و انقلابی پرمعنا و متناسب با ادبیات روزآمد آورده شده که کاملا برای اون فکر شده. از طرفی موسیقی ساده و جذابش، همراه سبک خوانش زیبا و شور انگیزش موجب شده هیجان آفرینی از نوع عقلانی، به دور از هجو و لغو ایجاد کنه که حقیقتا این نماهنگ را تبدیل به یک اثر متمایز کرده. این دست کارها میتونه تاثیر بسیار مثبتی بر بچه‌ها بگذاره عجیب که این آهنگ و سرود با این محتوای پربار چرا باید اینقدر به چالش کشیده بشه ولی آهنگ ساسی مانکن با اون همه تاثیرات روانی منفی مثل بلوغ زودرس سر و صدایی نکنه و به نقد کشیده نشه... پ.ن ساسی 👈ساس ابن ابی المانکن خواننده مبتذل خوان که در یک مصرع می‌فرماید: بیا قِرش بده سکسی خب بنظرتون بچه دبستانی ما، یا بچه مهدکودکی ما که نمیدونه این لفظ یعنی چی؟ تاحالا هم نشنیده. ولی شعرو حفظه. براش سوال نمیشه این یعنی چی؟ نمیاد از مامان یا باباش بپرسه مامان، بابا سکسی یعنی چی؟ خب اگه تو خونه این آهنگ رو گوش داده باشن خیلی از این سوال تعجب نمیکنن، اگه نه، یدفعه شاخ درمیارن این کلمات چیه یاد گرفته؟ حالا اینکه چه‌جوری جواب میدن هم حکایتیه؟ 👈یا باید دروغ بگن، مثلا بگن سکسی یعنی همون عزیزم. و شعر داره میگه قرش بده عزیزم. اونوقت بچه فرداش میره تو مدرسه میخواد بگه معلم عزیزم روزت مبارک. میگه معلم سکسی من روزت مبارک. اصلا بساطی میشه 👈یا مثلا بگن اون حالتی که صبح‌ها از خواب بیدار میشی و خواب‌آلود هستی، چشمات خماره؟ اون حالت رو میگن سکسی. به‌خاطر همین شاعر میگه قرش بده. یعنی خوابت بپره 👈یا باید بگن ساکت باش برو بچه‌جون این حرفارو نزن، خب این کنجکاویش بیشتر میشه میره جای دیگه یاد میگیره که خیلی خطرناک‌تره. میره از بچه‌های بزرگتر مدرسه میپرسه سکس یعنی چی؟ اونم میگه آفرین سوال خوبی پرسیدی، بیا بریم اون پشت، بصورت عملی و با رسم شکل برات توضیح بدم. بعد میایم میزنیم تو سرمون به بچمون تجاوز شده 👈بعضی از پدرمادرا هم انقدر صادق هستن با بچه‌هاشون. قشنگ میان توضیح میدن. میگن ببین عزیزم. سکسی یک صفته که از دو کلمه سکس+ی تشکیل شده. این (ی) اسم رو تبدیل به صفت میکنه. و سکس هم اون عملی‌ست که... بووووق.... و وقتی واقعیت رو گفتیم تازه اول سوالات و کنجکاوی‌هاس. اصلا چرا بچه‌هارو در معرض این عبارات و آهنگ‌هاقرار بگیرند؟ که اینقدر هم زود حفظ میشوند. اگه زودتر از موعد بچه‌ها با این عبارات آشنا و درگیر بشن، آخرش میبینی 2سال زودتر به سن بلوغ رسید و خیلی مشکلات دیگه را هم به دنبال داره. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷