به یک زن نگو.. تو که خونه بودی چیکارکردی؟ خستگیت واسه چیه؟؟؟ باید دقیق تر نگاه کنی ریزبین باشی‏!‏ او هیچ کاری هم نکرده باشد "‏امیدت‏"‏ را دراین خانه نگه داشته است.

🔴پرسش_و_پاسخ_مشاوره🔴 ⁉️سوال : من با یکی از آشنایانمون رودربایستی دارم و اون هم این موضوع رو میدونه و داره ازم یجورایی سوء استفاده میکنه... بطوریکه همه ی کارهاشو از کوچیک تا بزرگ میندازه گردن من... چطوری می تونم بهش بگم برات انجام نمیدم (نمی تونم بهش بگم وقتش رو ندارم یا ….)...کلا نه گفتن برام خیلی سخته... 🗣پاسخ مشاور: مسئله ای که مطرح کردید می تونه ناشی از چند مورد باشه: 1- خجالتی بودن شما 2- عدم مهارت اجتماعی 3- نداشتن مهارت سخنوری. که البته منشاء هر سه می تونه نبود اعتماد به نفس کافی باشه... خیلی ها هستند زمانیکه درخواست کمکی ازشون می شه، می خواند همراهی کنند حتی اگه کارهای مهمتری برای انجام دادن داشته باشند... چرا “نه” گفتن براتون سخته؟ برای اینکه “نه” گفتن رو یاد بگیرید بایستی در ابتدا بدونید که چه چیزی شما را در برابر اون مقاوم می کنه : ۱- می خواید کمک کنید... یک جورهایی قلب مهربانی دارید... نمی خواهید که طرف را اصطلاحا “دک کنید” بلکه می خواید تا جایی که امکان داره کمک کنید حتی اگه باعث هدر رفتن وقتتون بشه... ۲- از گستاخی می ترسید... خیلی ها اینطور فکر می کنند که “نه” گفتن به نوعی گستاخیه... این نوع تفکر مخصوصا در فرهنگ آسیا مرسومه، جایی که “حفظ منزلت و شان” اهمیت داره... ۳- می خواید که سازگار باشید... نمی خواید که خودتون رو از گروه بیگانه کنید... بنابراین درخواست های دیگران رو تایید می کنید... ۴- ترس از نزاع دارید... شما احتمالا از این می ترسید که در صورت رد درخواست فردی، باعث عصبانی شدنش بشید... این می تونه منتج به یک برخورد زشت بشه... اگر هم چنین اتفاقی رخ نده امکان داره که اختلاف عقیده ای رخ داده و در نتیجه در آینده باعث نتایج منفی بشه... ۵- ترسِ از دست دادن موقعیت ها دارید... شاید با گفتن “نه” مضطرب شید چرا که باعث بسته شدن درها بر روتون می شه... ۶- خراب نکردن پل ها... برخی از مردم “نه” گفتن را نوعی روگردانی می دونند... اینطور فکر می کنید که، “نه” گفتن می تونه باعث خراب شدن پل ها و قطع رابطه ها بشه... “نه” گفتن به معنای گستاخ شدن شما نیست؛ همانطوری که ناسازگاری شما را نخواهد رسوند. “نه” گفتن به معنای ایجاد نزاع نیست؛ همانطور که باعث از دست دادن موقعیت ها در آینده نخواهد شد. و همچنین “نه” گفتن قطعا باعث خراب کردن پل ها نخواهد شد. این ها همه تفکرات اشتباهی هستند که در ذهن تون وجود دارند... “نه” گفتن راجع به احترام به موقعیت ها، زمان و فرصت شماست... “نه” گفتن حق مسلم شماست. اگر شما اطمینان ندارید که چطور بایستی “نه” بگیید، در زیر ۷ راه ساده برای انجام ش وجود داره:. ۱- “الان خودم اولویت های دیگری دارم، نمی توانم این کار را انجام دهم.” ۲- “الان زمان خوبی نیست چرا که من در میان انجام کاری هستم. چطور است که ما در زمان X دوباره ارتباط برقرار کنیم.” ۳- “مشتاق به انجام آن هستم، ولی…” ۴- “اجازه بده ابتدا درباره ی آن فکر کنم، بعدا به تو خبر خواهم داد.” ۵- “این ملاقات آن چیزی نبود که من نیاز داشتم اما یقینا درخواست شما را در نظر خواهم داشت.” ۶- “من بهترین فرد برای کمک در این مورد نیستم. چرا آقا/خانم X را از درخواستت مطلع نمی کنی؟” ۷- “نه، نمی توانم.” راحت ترین و ساده ترین راه برای “نه” گفتن استفاده از جمله ی بالا است.

سلام و عرض ادب✋ خوبید الحمدلله ؟🤲🏻 میخواستم بگم توی این چند وقت خیلی تحقیق کردم و دیدم، (مخصوصا در ۵ مناظره ای که برگزار شد)، درسته ۶ تا نامزد برای ریاست جمهوری کاندید شدند اما دو نوع تفکر بیشتر ندارند: 1️⃣✅ ما می‌توانیم ( جلیلی، قالیباف، زاکانی، قاضی زاده) 2⃣❌ما نمی‌توانیم ( پزشکیان، پور محمدی) تجربه نشون داده هر وقت به افرادی با تفکر ما می‌توانیم اعتماد کردیم پیروز و سربلند شدیم هر وقت هم به تفکر ما نمی‌توانیم اعتماد کردیم، چنان ضرری کردیم که به جای ۴ سال پیشرفت، سالها عقب افتادیم و وضع معیشت و فرهنگ و... بدتر شده 🔶🔸اگر شما هم مثل بنده نگران اوضاع خودتون و فرزندانتون و آینده شون هستید الان وقتشه ، که کسی رو انتخاب کنیم که بگه ما می‌توانیم✌️، کسی رو انتخاب کنیم که برنامه داره، نگاهش به ظرفیت های درون کشور مثل دانشمندهامون، جوونامون، اعتقاداتمون، منابع عظیم و سرمایه ملی مون هست نه کسی که فقط نگاهش به تصمیمات سازمان ملل و آمریکا و اروپا و قراردادهای ذلت باری هست که چیزی که گیرمون نمیاد هیچ تازه یک چیزی هم از دست می دیم 🤦‍♂ تنها فرصت باقی مونده برای تحول:⏱ 🗓جمعه ۸ تیر روز سرنوشت سازیه، انتخاب یک نفر که قراره حداقل ۴ سال برای من و شما تصمیم بگیره، در زمینه های مختلفی مثل مسکن، خودرو، بهداشت و سلامت، بیمه، بانکداری، فرهنگ، آموزش و..... که گاهی یک تصمیم ممکن هست سرنوشت ۲۰ سال کشور رو رقم بزنه حالا از میون همه کاندیداهایی که واقعا برنامه دارند و حقیقتا دنبال خدمت هستند انصافا آقای دکتر جلیلی بیشترین شباهت رو به شهید رئیسی داره و درد مردم رو چشیده و واقعا با برنامه هست. من و خیلی های دیگه به آقای جلیلی رای میدیم. به نظرم رسید که خوبه شما هم روز جمعه بهش رای بدید.🌺 ارادتمند شما: فاطمه فرهادیان @fatemehfarhadiyan

حتما اینو به اشتراک بزارید👆

بخدا ما خودمون از برخی مشکلات وضعیت موجود ناراحتیم ولی راه شهید رئیسی باید امتداد پیدا کنه توسل و نذر و دعا و روزه و روضه و ختم قرآن برای وحدت در جبهه انقلاب همراه با کار سلبی برای برنگشتن غربگراها در این لیله القدر سیاست کشور نباید فراموش شود.... صلوات#جلیلی بفرستید🤲

🌹 با سلام خدمت همه عزیزان و عرض خدا قوت بابت تلاشهایی که برای پیروزی جبهه انقلاب در این مدت انجام دادید 🌱 می‌خواهیم از شما کسب اجازه کنیم 🔹 در هفته پیش رو، اولویت اول همه ما ایجاد زمینه‌ای برای پیروزی جبهه انقلاب در انتخابات است 🔰 به همین دلیل، با کسب اجازه از شما، در طول این هفته، فضای کانال بیشتر رنگ و بوی انتخابات به خود می‌گیرد و احتمالا کمتر به موضوع اصلی خودمان، یعنی تربیت، بپردازیم. ❣️ البته ان شاالله مباحث کانال را هم پیش می بریم شما هم هرچه در توان دارید به کار ببرید

پزشکیان:از اقتصاد سردر نمیارم😐 👈اینم سندش👉 پزشکیان:توانایی مدیریت نداریم🤨 👈اینم سندش👉 پزشکیان توهین به شهید رئیسی🤭 👈اینم سندش👉 پزشکیان و تعصب ترکی ضدفارسی 👈اینم سندش👉 پزشکیان بنزین باید۲۰هزار بشود🧐 👈اینم سندش👉 پزشکیان ادعای دروغ علیه نظام😳 👈اینم سندش👉 پزشکیان وضعیتش در مجلس😑 👈اینم سندش👉 پزشکیان و اشتباه در فتنه مهسا 👈اینم سندش👉 پزشکیان و تضعیف وحدت ملی 👈اینم سندش👉 پزشکیان بداخلاق و بی ادب 😳 👈اینم سندش👉 پزشکیان ظریف وزیر خارجه اش 👈اینم سندش👉 پزشکیان پر تناقض بی ثبات😵‍💫 👈اینم سندش👉 پزشکیان مخالف نهی از منکر🤨 👈اینم سندش👉 پزشکیان علیه پزشکیان (تناقض) 👈اینم سندش👉

✅ ما برای آقای جلیلی ۹ میلیون رای داشتیم اگه هرنفر فقط یک نفر رو راضی کنه میشه ۱۸ میلیون #جلیلی هرنفر فقط یک نفر طرفدار پزشکیان را پشیمان کنه میشه ۹ میلیون نفر پشیمان به همین سادگی برای #انتخابات جهاد کنیم

حالا ی چند تا مطلب برای حال و هوای کانالمون😊

گاهی وقتا ... شیرها روزهای زیادی گرسنه میخوابند چون نه مثل کفتار لاشخورند و نه مثل روباه دزد آنها شیرند ... لاغر میشوند اما ... اصالتشان را از دست نمیدهند!👌🏻 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷

ﻣﺮﺩﯼ ﺑـﻪ همسرش ﮔﻔـﺖ: "ﻧﻤﯿﺪﺍﻧﻢ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﭼﻪ ﻛﺎﺭ ﺧﻮﺑﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻡ ﻛﻪ ﯾﻚ فرشته ﺑﻪ ﻧﺰﺩﻡ ﺁﻣﺪ ﻭ ﮔﻔـﺖ ﻛﻪ ﯾﻚ ﺁﺭﺯﻭ ﻛﻦ ﺗﺎ ﻣﻦ ﻓﺮﺩﺍ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﺵ ﻛﻨﻢ"! همسرش ﺑﻪ ﺍﻭ ﮔﻔـﺖ: "ﻣﺎ ﻛﻪ 16 ﺳﺎﻝ ﺑﭽﻪ ﺍﯼ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ، ﺁﺭﺯﻭ ﻛﻦ ﻛﻪ بچه ﺩﺍﺭ ﺷﻮﯾﻢ. ﻣﺮﺩ ﺭﻓﺖ ﭘﯿﺶ ﻣﺎﺩﺭﺵ ﻭ ﻣﺎﺟﺮﺍ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻭ ﺗﻌﺮﯾﻒ‌ ﻛﺮﺩ، ﻣﺎﺩﺭﺵ ﮔﻔﺖ: "ﻣﻦ ﺳﺎﻟﻬﺎﺳﺖ ﻛﻪ ﻧﺎﺑﯿﻨﺎ ﻫـﺴﺘﻢ، ﭘﺲ ﺁﺭﺯﻭ ﻛﻦ ﻛﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﻣﻦ ﺷﻔﺎ ﯾﺎﺑﺪ". ﻣﺮﺩ ﺍﺯ ﭘﯿﺶ ﻣﺎﺩﺭﺵ ﺑﻪ ﻧﺰﺩ ﭘﺪﺭ ﺭﻓﺖ، ﭘﺪﺭﺵ ﺑﻪ ﺍو ﮔﻔﺖ: "ﻣﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺪﻫﻜﺎﺭﻡ ﻭ ﻗﺮﺽ ﺯﯾﺎﺩ ﺩﺍﺭﻡ، ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﻓـﺮﺷـﺘـﻪ ﺗﻘﺎﺿﺎﯼ ﭘﻮﻝ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻛﻦ". ﻣﺮﺩ ﻫﺮﭼﻪ ﻓﻜﺮ ﻛﺮﺩ, ﻫﻮﺍﯼ ﻛﺪﺍﻣﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﻛﺪﺍﻡ ﯾﻚ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺗﻘﺪﻡ ﺩﺍﺭﻧﺪ، همسرم؟ ﻣﺎﺩﺭﻡ؟ ﭘﺪﺭﻡ؟ ﺗﺎ ﻓﺮﺩﺍ ﺭﺍﻩ ﭼﺎﺭﻩ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﻛﺮﺩ ﻭ ﺑﺎ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟـﯽ ﺑﻪ ﭘﯿﺶ فرشته ﺭﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ: "ﺁﺭﺯﻭ ﺩﺍﺭﻡ ﻛﻪ ﻣـﺎﺩﺭﻡ ﺑﭽﻪ‌ﺍﻡ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮔﻬﻮﺍﺭﻩﺍﯼ ﺍﺯ ﻃﻼ ﺑﺒﯿﻨﺪ“! براى همديگر آرزوهاى قشنگ کنيم 😊🌹 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷