💫🌱 با آدمایی که دوستشون دارید حرف بزنید... وقتی ناراحتن، وقتی خوشحالن، وقتی عاشقن، وقتی دلخورن و نمیتونن ببخشن، وقتی غصه امونشونو بریده، وقتی اعصابشون خرده، آدمیزاد اگه حرف نزنه باید تنهایی بار درداشو به دوش بکشه؛ حرف دل آدمارو پیر میکنه حرف بزنید...💕

♥️ℒℴνℯ♥️ 🍃خدایا کمک کن سبب درمان باشیم نه باعث درد 🍃حضورمان همراه آرامش باشد نه موجب نا آرامی 🍃حامل امید باشیم نه ناقل نا امیدی 🍃عشق را پرورش دهیم و نه نفرت 🍃"آمین🍃

هر چیزی تو این دنیا یه وقتی داره ... وقتش که بگذره دیگه فایده نداره ...

💑 قابل توجه آقایان: همیشه مقداری پول برای هزینه های شخصی به همسرتان بدهید! 🔸آقایان باید بدانند که همسرشــان فارغ از مخارج روزمره منــزل، نیاز به دریافت مبلغی پول دارد و مهم اینکه نباید از همسرش درباره این مبلــغ، حسابــرسی کنند. تــا خانــم بدون دغدغه و آزادانه هر طور که صلاح می‌داند، برای خانواده‌اش، هزینه کند و یا پس‌انداز نمایــد. 🔸میزان آن مبلغ بستگی به شرایط اقتصادی مرد دارد ولی مهم این است که این حس زن تامین شود‌ و بداند که همسرش حواسش به او هست.

🌺 امشب مَلَک از زینب کبری گوید از نور دل و دیده ی طاها گوید 🌺 تبریک به هم ولادت زینب را زهرا به علی، علی به زهرا گوید 💚💚💚💚

🌺🌺تقديم به حضرت زينب سلام الله عليها از نسل يك حقيقتِ دور از مَجاز بود زينبْ كه شاهزاده ي مُلـكِ حِجاز بـود با سرشكستگي ابـداً سِـنخيت نداشت اين كوه صـبر مثـلِ پـدر سرفراز بود وقتي كه بـود وارثِ اجـلالِ مـادري تشـبيه او به حضرت زهرا مُجاز بود در عصمت و وقار و حـيا بعد مادرش بر كُـلِّ بـانـوانِ جـهان پيـشـتاز بود او را خطابِ عالـِمـه شـد، بي مُعلَّمه اَلحَـقْ چه قدر درخـورِ اين امتياز بـود حرف از گره گُشايي او رفـت هر كُجـا دستش شبيه دست علي چاره ساز بود پيوسته داشت ياصمد و ياغني به لب با اين حساب از دو جهان بي نياز بود با "يا حسين" خاطرش آرام مي گرفت از بس كه اسـمِ دلـبرِ او دلنــواز بود قـارون شد آن فقير كه وقتي نياز داشت دسـتش به سمـت خانه ي زينب دراز بود در راهِ عشق خويشتن از هستي اش گُذشت هســتي فداي او كه چنين پاكـباز بود چشمم شود فداش كه اشـكـم به ماتمش با اشكِ بر حسين و حسن ، همتراز بود چون شـد حُسين قبله ي اشك و قتيل اشك زيـنب ، خُـدايِ عـالَـمِ سـوز و گداز بود از چادرش نيامده شكلي به ذهنِ شعر جُـز پرچــمي سياه كه در اهـتـزاز بود از دستْ بسته بودن او كم سخـن بگـو دستـش شـبيه دستِ خـداوند باز بود وقتي رسيد نـاقه ي او پرده داشت ، آه روزي كه رفـت ناقه ي او بي جهاز بود از چشم خويش آب بر آن حلق تشنه ريخت بيخود فرات روز دهــم گرم ناز بود يك سال و نيم در غم لبهاي خشك شاه خيره به آب ، وقت وضوي نماز بود از گيسوي سپيد و كمانِ قدش ، بفـهم ...درد اسارتش چه قَـدَر جانگـداز بود محمّد قاسمی @fatemi222

🌼🍂 پیرمردی بود که پس از پایان هر روزش از درد و ازسختیهایش مینالید دوستی از او پرسید: این همه درد چیست که از آن رنجوری؟؟ 🌼🍂پیرمرد گفت: دو باز شکاری دارم، که باید آنها را رام کنم، دو تا خرگوش هم دارم که باید مواظب باشم، بیرون نروند، دوتا عقاب هم دارم که بایدآنهارا هدایت و تربیت کنم، ماری هم دارم که آنرا حبس کرده ام 🌼🍂 شیری نیز دارم که همیشه، باید آنرا در قفسی آهنین، زندانی کنم، بیماری نیز دارم که باید از او مراقبت کنم و در خدمتش باشم... 🌼🍂مردگفت: چه مےگویی، آیا با من شوخی میکنی؟ مگر مےشود انسانی اینهمه حیوان را با هم در یکجا، جمع کند و مراقبت کند!!؟ پیرمرد گفت: شوخی نمےکنم، اما حقیقت تلخ و دردناکیست... 🍂🌼 آن دو باز چشمان منند، که باید با تلاش وکوشش ازآنها مراقبت کنم... آن دو خرگوش پاهای منند، که باید مراقب باشم بسوی گناه کشیده نشوند... 🌼🍂 آن دوعقاب نیز، دستان منند، که بایدآنها را به کارکردن، آموزش دهم تا خرج خودم و خرج دیگر برادران نیازمندم را مهیا کنم... آن مار، زبان من است که مدام باید آنرا دربند کنم تا مبادا کلام ناشایستی ازاو، سر بزند... 🌼🍂شیر، قلب من است که با وی همیشه درنبردم که مبادا کارهای شروری از وی سرزند... و آن بیمار، جسم وجان من است،که محتاج هوشیاری مراقبت و آگاهی من دارد... 🌼🍂این کار روزانه من است که اینچنین مرا رنجور کرده و امانم را بریده... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌺 تنفس عمیق و کاهش وزن 💎تنفس عمیق باعث می شود اکسیژن بیشتری به بدن برسد و این به چربی سوزی بیشتر و موثرتر کمک می کند. 💎 تنفس عمیق باعث انقباض عضلات شکمی و اصلاح جریان خون به قسمت های مختلف مغز می شود و فعالیت های متابولیسمی مغز را تغییر می دهد. 💎علاوه بر این، زمانی که اکسیژن بیشتری به مولکول های چربی می رسد، این مولکول ها تجزیه و به دی اکسید کربن و آب تبدیل می شوند. 👇 @fatemi24 ☘

#هنر_زندگی_کردن ❣💕❣ 🔰نشانه های عشق و صمیمیت بین همسران(قسمت اول) ۱_احترام؛ ⭐جایگاه پدر میبایست در راس باشد،یعنی در راس هرم قدرت. مادران جایگاه خودشان را حفظ کنند و طوری رفتار نکنند ویا دستور ندهند که باعث تضعیف قدرت پدر در خانواده شود،که اگر این اتفاق بیفتد سلامت خانواده به خطر میفتد!باعث هم جنس گرایی در پسران میشود. ۲_مادران واسطه نباشند؛اجازه دهند که پدر وفرزندان خودشان باهم گفتگو کنند و فرزندان خودشان ،خواسته هایشان را به پدر بگویند.واسطه قرار داشتن مادر ،سبب میشودفرزندان،جرات مندی خود را از دست بدهند و دختران در آینده نتوانند با جنس مخالف ارتباط برقرار کنند و پسرها نیز ترسو و بزدل شوند. واگر مادر واسطه باشد،صمیمیت پدر و فرزند از بین میرود. ⭐درد و دل کردن با بچه ها ممنوع!فرزندان نیاز به امنیت دارند،دردودل کردن سبب ایجاد استرس و اضطراب در آنها میشود. درد ودل کردن با مادر وخواهر در مورد همسر ممنوع!سبب تیره شدن روابط آنها با همسر خواهد شد. درد ودل کردن با مادر شوهر،خواهر شوهر،جاری ممنوع!مشکل چند برابر خواهد شد. دردودل کردن با همسر ،نشانه صمیمیت وبا فرزند،نشانه ضعف است. @fatemi24 ادامه دارد⬇️