اگر می‌دانستم این آخرین دقایقی است که تو را می‌بینم به تو می‌ گفتم «دوستت دارم». و نمی‌ پنداشتم تو خود این را می‌ دانی.. همیشه فردایی نیست تا زندگی فرصت دیگری برای جبران این غفلت‌ ها به ما دهد. کسانی را که دوست داری همیشه کنار خود داشته باش و بگو چقدر به آنها علاقه و نیاز داری. مراقبشان باش.. به خودت این فرصت را بده تا بگویی: «مرا ببخش» ، «متاسفم» ، «خواهش می‌‌کنم» ، «ممنونم» و از تمام عبارات زیبا و مهربانی که بلدی استفاده کن هیچکس تو را به خاطر نخواهد آورد اگر افکارت را چون رازی در سینه محفوظ داری خودت را مجبور به بیان آن‌ها کن به دوستان و همه‌ ی آنهایی که دوستشان داری بگو چقدر برایت ارزش دارند اگر نگویی فردایت مثل امروز خواهد بود و روزی با اهمیت نخواهد گشت. . @fatemi24

زندگی کردن، انتخاب کردن است؛ اما بـرای انتخاب درست و خوب شما باید بدانید که: که هستید؟ چه می خواهید؟ به کجا می خواهید برسید؟ و بـرای چه می خواهید به آنجا برسید می دانی چه موقع از روی دوچرخه می افتی؟ زمانی که رکاب زدن را فراموش کنی، زندگی نیز اینگونه است. @fatemi24

💫 روش رهاسازی هورمون عشق : 💋 بوسیدن؛ یک بوسه ممکن است از خیز سریع #دوپامین آغاز شود و منجر به افزایش شیرین #اکسی_توسین شود. 🎧 گوش دادن به موسیقی های آرام می تواند افزایش دهنده خلق شما باشد و باعث رهایی اکسی توسین در شما گردد. 🤝 گرفتن دستان هم؛ لمس کردن می تواند هورمون کورتیزول و فشار خون را کاهش دهد و اکسی توسین را رها کند. 😍 برقراری تماس چشمی؛ وقتی شما به گرمی لبخند می زنید و به چشمان همدیگر نگاه می کنید، اکسی توسین می تواند حس اعتماد شما را تقویت کند. 💞 و ما به موارد بالا یک آیتم دیگر اضافه می کنیم که شامل رابطه #زناشویی‌ و تجربه #ارگاسم است که منجر به رهایی اکسی توسین و نزدیکی زوجین به یکدیگر میشود. @fatemi24

🔴 #مقایسه_ممنوع 💠 کوه #عقاب، از فاصله دور مانند عقابی زیبا و با‌ابهت است اما هرچه به آن نزدیک می‌شویم دیگر اثری از آن #شمایل زیبا پیدا نیست و نقش عقاب زیبا محو می‌شود. 💠گاهی زن و شوهرها #ظاهر زندگی دیگران را با #باطن زندگی خویش و با رفتار #همسر خود #مقایسه می‌کنند! در حالیکه اگر داخل زندگی آنها شویم زیبایی‌هایی که از دور دیدیم سرابی بیش نیست! 💠این اشتباه مخربی است که ناخودآگاه #بدبینی و تنفر را نسبت به همسر خود ایجاد می‌کند و در نتیجه بهانه‌ای برای ندیدن #خوبیها و زیباییهای همسر است. ❣ @fatemi24 💜 🌸💜 💜🌸💜

🍃____🌸 نصف_هرچیز ﺧﺎﻣﻮﺵ ﺑﻮﺩﻥ , ﻧﺼﻒ ﺣﮑﻤﺖ ﺍﺳﺖ . ﺗﻌﻘﯿﺐ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻧﺼﻒ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﺳﺖ . ﻣﺪﺍﺧﻠﻪ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺩﺭ ﮐﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻧﺼﻒ ﺍﺩﺏ ﺍﺳﺖ . ﻣﻦ ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎ ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﻢ ﮐﻪ : ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻗﻮﯼ ﺗﺮ ﺑﻮﺩ؛ ﮐﻤﺘﺮ ﺯﻭﺭ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ . ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺭﺍﺣﺖ ﺗﺮ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ : ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﮐﺮﺩﻡ، ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺑﺎﻻﯾﯽ ﺩﺍﺷﺖ . ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺻﺪﺍﯾﺶ ﺁﺭﺍﻡ ﺗﺮ ﺑﻮﺩ، ﺣﺮﻓﻬﺎﯾﺶ ﻧﻔﻮﺫ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺍﺷﺖ . و ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺖ،ﺑﻘﯿﻪ ﺭﺍ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺗﺮ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺖ ! بیایید خودمان را دوست بداریم. 🍃 🌼🍃 @fatemi24

🔔 ⚠️ #تـــݪنگـــرامـــروز ⭕️ یه دلِ پاک و یه ایمانِ قوی و یه لقمه نونِ حلالِ اون #راننده_تاکسی زحمتکش، به هزار مسئولِ کاخ‌نشین و سلبریتیِ بی‌فرهنگ شرف داره. 🤔 چرا کسی بخاطر راننده تاکسی بودنِ پدرش باید خجالت بکشه؟! @fatemi24

پیرمردی با همسرش در فقر زیاد زندگی میکردند. هنگام خواب ، همسر پیرمرد ازو خواست تا شانه برای او بخرد تا موهایش را سرو سامانی بدهد. پیرمرد نگاهی حزن امیز به همسرش کرد و گفت که نمیتوانم بخرم حتی بند ساعتم پاره شده و در توانم نیست تا بند جدیدی برایش بگیرم. پیرزن لبخندی زد و سکوت کرد.. پیرمرد فردای انروز بعد از تمام شدن کارش به بازار رفت و ساعت خود را فروخت و شانه برای همسرش خرید .. وقتی به خانه بازگشت شانه در دست با تعجب دید که همسرش موهایش را کوتاه کرده است و بند ساعت نو برای او گرفته است . مات و مبهوت اشکریزان همدیگر را نگاه میکردند. اشکهایشان برای این نیست که کارشان هدر رفته است برای این بود که همدیگر را به همان اندازه دوست داشتند و هرکدام بدنبال خشنودی دیگری بودند. به یاد داشته باشیم. اگر کسی را دوست داری یا شخصی تو را دوست داشته باشد باید برای خشنود کردن او سعی و تلاش زیادی انجام دهی.. عشق و محبت به حرف نیست باید به آن عمل کرد... @fatemi24

✔دارچین طبع : گرم و خشک *خوردن آن بصورت جوشانده توصیه میشود ؛ *خواص : -درمان کم خونی و گرفتگی عروق -ضد سکته های قلبی و مغزی -بالا بردن سیستم ایمنی بدن در برابر بیماریها و ویروس ها -ضد درد های استخوانی ، عضلانی و عصبی -تقویت کننده قوه باء در اقایان و درمان زود انزالی -تقویت کننده معده و ضد ترش -بهبود کننده زخم معده و اثنی عشر -از بین برنده باکتری های مضر در معده و روده ها و ضد انگل -درمان انواع سردرد -تقویت کننده مغز و ضد آلزایمر و فراموشی @fatemi24

🟢 ۱۲ فایده باور نکردنی نوشیدن آب داغ برای سلامتی 🔻کاهش استرس ◽️بهبود سوخت و ساز بدن ◽️تسکین گلودرد ◽️آبرسانی به پوست ◽️تسکین یبوست ◽️تسکین احتقان بینی ◽️کمک به کاهش وزن ◽️کمک به تسکین درد ◽️تسکین علائم آشالازی ◽️بهبود گردش خون ◽️کمک به گوارش 🔺کمک به سمزدایی بدن @fatemi24

🔴 #اثر_لحن_در_زندگی 💠 آقایان و خانمهای عزیز بدانید لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او می‌فهماند که یک گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا. 💠 پس سعی کنید بر روی آرامش لحن‌تان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید. 💠 لحن شما، قدرت بالا و پایین بردن صمیمیت و محبتِ بین شما را دارد. ❤️😍😍😍😍😍❤️ @a_fatemi24 @fatemi24

💫 زنانـی ڪه خود را باور دارند و مــی دانند ڪه اگر تصمیم بگیرند قادر بـه انجام هر ڪاری هستند، دارای یڪ زیبایــی درونــی مــی باشند. در توانایــی و عـزم یڪ زن ڪه مسیرش را بدون تسلیم شدن در بـرابـر موانع طـی میڪند، شڪـوه و زیـبـایـی وجـود دارد. در زنـی ڪه اعتـمـاد بـه نفسـش از تجـربـه هـا نشأت میـگیرد، و میـداند ڪه میـتـوانـد بـه زمیــن بخورد ، خود را بـلـنـد ڪند و ادامـه دهـد ، زیـبـایـی وجـود دارد. زن زیباست اگر خودش را باور ڪند. #تهمینه_میلانی ✨✨✨✨ @fatemi24