توصیه مقام معظم رهبری به شهید رئیسی https://eitaa.com/fatemiehbanovan313

قحطی برق 🍉 شب یلدا همه جمع بودن، همه تهران نشین و ما از #حومه_تهران، #شهر_اندیشه. ❗️بحث #قطعی_برق شد. 👌خیلی ناراضی نبودن فقط غر می‌زدن، می‌گفتن: هفته ای یکبار برای یک ساعت و نیم تا دو ساعت برق ندارن، که اصلا مهم نبود براشون. 📌گفتم: عوضش جور شمارو ما می‌کشیم، ما توی حاشیه تهران، هر روز قطعی برق داریم، ساعت دو تا چهار، و خیلی روزها هم بی اطلاع سر صبح یا نیمه شب دو تا سه ساعت برق نداریم. 🌡نیمه شب متوجه می‌شی خونه یخ زده و نفس نمیتونی بکشی! 🚨 صبح می‌خوایی کارتو شروع کنی، دکمه سیستم رو که می‌زنی می‌بینی که انگار مرده! و تویی و تعهدی که به مردم دادی! دم ظهر تا میایی کمی کارتو پیش ببری باز برق می‌ره! 🧮 واقعیتش اینه که فاصله طبقاتی یعنی همین. ضعیف کشی سیستماتیک! 🏛در واقع تهران نشینان قطعی برق دارند و ما #قحطی_برق . 📝 می‌دونم که این قحطی برق ربطی به سند توسعه پایدار و کربن صفر و این چیزها نداره! ✂️ انتخاب آدم‌های مرفه بی درد و لیبرال مسلک هم دلیل این موضوع نیست! ⚜ هیچ چیز هم که بدون هماهنگی و رضایت مردم گران نشده! ✅ خدا رحمت کنه امیرکبیر رو که گفت: 🔻 من ابتدا فکر میکردم مملکت وزیر دانــــا می‌خواهد و مدتی بعد به این نتیجه رسیدم که مملکت شاه دانـــا می‌خواهد اما اکنون میفهمم که مملکت ملّت دانــــا می‌خواهد. 🕯یادش بخیر ، شما یادتون نمی یاد، تا همین چند ماه قبل، برق داشتیم، در حالی که مملکت رو یکی با شیش کلاس سواد اداره می‌کرد! #انتخاب_غلط #جنایت_نامرئی #توسعه_پایدار #کربن_صفر #۲۰۳۰ #سقوط_سوریه #قطع_برق #برجام #گرانی #نمی_توانم #نمی_شود #نمی_گذارند

🔴روحانی زرتشتی: اصل حجاب، متعلق به ماست 🔹«براساس آداب مذهبی هموطنان زرتشتی، هنگام ورود به نیایشگاه، همهٔ مراجعان حتی آقایان باید پوششی بر سر داشته باشند.» صحبت‌های استاد تهران‌شناس که به اینجا رسید، سرپرست آتشکده شاه ورهرام ایزد لبخند بر ‌لب گفت: «بله. اصل حجاب، متعلق به ماست.» 🔹به گواه تصاویر و کتیبه‌های به‌جامانده از ایران باستان، زنان ایرانی نه‌تنها در زمان بعثت زرتشت بلکه قبل و بعد از آن هم، حجاب کاملی داشته‌اند. 🔹جلیل ضیاءپور در کتاب «پوشاک باستانی ایرانیان؛ از کهن‌ترین زمان تا پایان پادشاهی ساسانیان» می‌نویسد: «پژوهش‏‌ها نشان می‌دهد که زنان ایران‌زمین از زمان ماد‌ها که نخستین ساکنان این دیار بودند، دارای حجاب کاملی، شامل پیراهن بلند چین‏دار، شلوار تا مچ پا و چادر و شنلی بلند بر روی لباس‏‌ها بوده‏‌اند.»

🔹️ برای بچه هاتون زیاد اسباب بازی نخرید! یه مطلبی می خوندم خیلی جالب بود می‌گفت سعی کنید برای بچه ها زیاد اسباب بازی نخرید، به جاش با هرکاری که توی خونه انجام میدن یا رفتار خوبی که دارن بهشون پول بدید تا پس انداز کنن و بعد باهم برید اسباب بازی فروشی تا خودشون انتخاب و خریداری کنند. با این کار هم مسئولیت پذیری رو توی اونها تقویت می کنید ، هم باعث می‌شید قدرت انتخاب و مستقل بودن رو تجربه کنند. 🔹️ حتی سعی کنید وقتی نمره‌ای می‌گیرن یا کار خوبی انجام میدن جای نتیجه،  تلاش اونها رو تحسین کنید. چون باعث میشه یادبگیرند برای رسیدن به خواسته هاشون تلاش کنند و این مهم تر از نتیجه‌ست #محمدفرزین_روانشناس_خانواده https://eitaa.com/fatemiehbanovan313

همسرتون رو موقع دعوا شوکه کنید! این هنرو داشته باشید که نه تنها موقع دعوا جر و بحث نمیکنید بلکه یهو یک حرفی یا یک عکس العملی نشون بدین که خیلی خوشش میاد! مثلا وسط دعوا برید بغلش کنید و بگید تو هرچقدرم منو دعوا کنی من دوست دارم یا مثلا برید یه لیوان آب خنک یا یه بشقاب میوه بیارید و با روی خوش با هم میل کنید و بگید تا تو نخوری منم نمیخورم حالا بیا این میوه رو بخور بعد باهم صحبت میکنیم. اگر هم نمیتونید اینکارهارو انجام بدین فقط سکوت کنید و از جواب دادن به شدت پرهیز کنید. #محمدفرزین_روانشناس_خانواده https://eitaa.com/fatemiehbanovan313

| قاتلان تصمیم گیری استراتژیک | ۱. عادت خیلی منطقی بودن اگر خیلی منطقی باشید، هیچ ایده‌ی خلاقانه‌ای به ذهن شما نمی‌رسد. اگر بخواهید هر ایده‌ای که کمی عجیب و غریب است را در همان لحظه اول کنار بگذارید، همیشه به همان گزینه‌های قدیمی خواهید رسید.  ۲. عادت انتخاب اولین راه‌حل فکر کردن به کار انرژی بری است بنابراین مغز ما متخصص کاهش مصرف انرژی است. چه کار می‌کند؟ یکی از کارها این است که وقتی به اولین گزینه رسید، خاموش می‌شود و سوت پایان جستجو را می‌کشد! بدین ترتیب شما با سبد کوچکی از گزینه‌ها روبه‌رو خواهید بود. ۳. عادت فقط یک جواب درست وجود دارد اکثر ما فکر می‌کنیم که یک جواب بهینه وجود دارد و ما باید آن را پیدا کنیم. در صورتی که ممکن است سه جواب مطلوب وجود داشته باشد. بنابراین ذهن خود را باز نگاه دارید. ۴. عادت تفکر تک سناریویی همه ما در صحبت می‌گوییم که دنیا متغیر است، اما در عمل وقتی تصمیم می‌گیریم، فقط بر اساس یک آینده (سناریو)، گزینه برتر را انتخاب می‌کنیم. در صورتی که باید علاوه بر گزینه‌ای برای آینده‌ی مورد انتظار، برای آینده‌های دیگر نیز گزینه‌های متناسب در ذهن داشته باشیم. ۵. عادت جمع آوری داده‌های خیلی زیاد برخی از ما آنقدر اطلاعات جمع آوری می‌کنیم، که دچار فلج تحلیلی (Paralysis by analysis) می‌شویم. کیفیت تصمیم‌گیری مبتنی بر داده‌های خیلی کم و خیلی زیاد هر دو در معرض خطر است. #محمدفرزین_روانشناس_خانواده https://eitaa.com/fatemiehbanovan313

❌❌ پدران و مادران بخوانند هرگز با كودك خود درددل نكنيد. او سنگ صبور شما نيست. او پناه شما نيست. او كودكى‌ست كه شما به دنيا دعوتش كرديد. اينكه از رنج هاى خود به او بگوييد فقط او را مضطرب ميكند. -من به خاطر تو اين زندگى رو تحمل ميكنم! -من به خاطر تو با مادر/پدرت زندگى ميكنم! -من به خاطر تو فلان كار را ميكنم... ⬅️ اينكه كودك مدام دلواپس والدينش باشد يك اختلال است، نه نشانه‌ى فرزند صالح بودنش. ⬅️ كودكى كه با حرف هاى والدينش مجاب مي‌شود كه بايد مراقب آنها باشد، يك آسيب ديده‌ است. #محمدفرزین_روانشناس_خانواده https://eitaa.com/fatemiehbanovan313

به کودکتان کمک کنید تا احساساتش را درک کند. زمانی که کودک احساس درستی داشته باشد رفتار درستی از خود نشان خواهد داد واین امر میسر نمی شود جز با پذیرفتن عواطف و احساسات کودک. انکار مداوم عواطف احساسات کودک موجب سردرگمی و خشم او می شود. 🔻کودک: مامان خیلی گرمم هست 🔻مادر: نه هوا سرده گرمکن ات رو در نیار 🔻کودک: ولی من خیلی گرممه 🔻مادر: گفتم که هوا سرده گرمکن ات رو در نیار. ❗️کودک: مادر من خسته ام ❗️مادر: نه خسته نیستی تازه از خواب بیدار شدی ❗️کودک: (بلندتر) اما من خسته ام ❗️مادر: نه تو خسته نیستی فقط کمی خواب آلودی. بیا لباساتو بپوش ❗️کودک: (با شیون) نه من خسته ام همانطور که می‌بینید نه تنها تمام گفتگو هایمان منجر به بحث و جدل شد بلکه مدام به کودک آموختیم که به جای اعتماد به احساساتش به من اعتماد کند. #محمدفرزین_روانشناس_خانواده https://eitaa.com/fatemiehbanovan313

۳ یادآوری برای کسانی که نشخوار ذهنی دارند: ۱. هرچه‌قدر به افکار غیرمنطقیت بپردازی و بهشون انرژی بدی، این افکار برات منطقی به نظر میان. ۲. دست از حدس زدن آینده بردار، بیشتر نگرانی های آینده‌ات هیچ وقت اتفاق نیفتادن. ۳. تصور نکن که میدونی آدما به چه چیزی فکر میکنن، بجاش ازشون بخواه یا برات توضیح بدن، یا ذهن‌خونی رو رها کن. #محمدفرزین_روانشناس_خانواده https://eitaa.com/fatemiehbanovan313

🔻کمی شادی کنید اما بسیار گریه خواهید کرد 📣تجمع مطالبه «کاملا مردمی» وعده صادق ۳✊🏻 در اصفهان شهرشهیدپرور 2️⃣دوشنبه های هر هفته (روز متعلق به امام حسین عليه السلام)🤲🏴 👈اولین تجمع: تاریخ دوشنبه ۳ دی ماه ۱۴۰۳ ساعت ۰۰ :۱۵🕒 ( خواهشا نیم ساعت جلوتر سر قرار تجمع باشید دیر نکنید) 🔴مکان قرار تجمع: روبروی ساختمان استانداری اصفهان؛ خ استانداری 👈همراه با پلاکارد و شعارنوشته و پرچم تشریف بیارید و دوستانتان را هم دعوت کنید ✔️ 🔸اگر دستگاه پخش صوت دستی دارید همراه بیاورید با فلش یا صوت های وعده صادق برای پخش (جهت هماهنگی به مسئولان صوت مراجعه کنید) 🔻یا منصور امت(ای پیروز بمیران)