خوراکی های ضد آلزایمر را بشناسیم
▫️اسفناج و کاهو: 6 وعده در هفته
▫️آجیل: هر هفته 6 مشت (عالیه)
▪️میوه های بنفش: هفته ای 2 بار به بالا
▪️لوبیا: حداقل هفته ای 3 بار
▫️ماهی: 1 بار در هفته
▫️بیش از 1 بار پنیر نخورید
https://eitaa.com/joinchat/4292411452C68d2f026d8
40.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پیشنهاد_مشاهده
‼️ آیا می‌دونید اغلب افرادی که در دام کلاهبرداران فضای مجازی گرفتار می‌شن، پیام‌های جعلی رو از اعضای خانواده یا دوستان مورد اعتمادشون دریافت می‌کنن؟
⚠️ هر پیامی که درباره سهام عدالت، ابلاغ احکام قضایی، مأمور پست و... دریافت کنید و در اون یه لینک باشه، دامی برای کلاهبرداری از شماست
حتی اگر از طرف یکی از مخاطبین مورد اعتمادتون و در گفتگوی شخصی ارسال شده باشه!!
⭕️ زیرا در این نوع کلاهبرداری، وقتی گوشی قربانی با نصب بدافزار هک میشه، در شبکه‌های اجتماعی از طرف او به همه مخاطبینش پیام جعلی ارسال میشه
🙏🏻 پیام‌های کلاهبرداری رو فقط با فوروارد عادی (با نقل قول) به @report بفرستید
•┈••✾••┈•
🔰کانال رسمی اطلاع‌رسانی ایتا:
eitaa.com/eitaa
12.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 من با اصالتم دختر ایرانم
نماهنگ «دختر ایران» بهمناسبت روز دختر
#ولادت_حضرت_معصومه
#روز_دختر
#دختر_ایران
https://eitaa.com/joinchat/4292411452C68d2f026d8
مواظب باشیم به مشکلات جمعیتی ژاپن دچار نشویم
🔹تا پنجره ی طلایی جمعیت ایران باز است باید فکری کرد.
ستاد تشویق فرزندآوری 😁❤️🥺
#بچه
#فرزندآوری
#جهادتبیین
#جهادفرزندآوری. #لبیک_یاخامنه_ای #جمعیت_خانواده #عفاف_حجاب_حیاغیرت
#حمیدرضا_الداغی
#به_کوری_چشم_دشمنان
#ازمشکلات_عبورمیکنیم🍃
#تولدحضرت_معصومه (س)
#روزدختر ❤️
https://eitaa.com/joinchat/4292411452C68d2f026d8
16.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑🎥 تعویض پرچم حرم مطهر حضرت معصومه سلام الله علیها در شب ولادت آن بانو
https://eitaa.com/joinchat/4292411452C68d2f026d8