❇️ شرح دعای روز دوم ماه مبارک رمضان ✍ آیت الله مجتهدی تهرانی 💠چگونه بدانیم خدا از ما راضی است 🔶در دعای امروز از خداوند می خواهیم در ماه رمضان کاری کند که به رضایت و خشنودی او نزدیک بشویم؛ در روایت وارد شده، اگر می خواهی بدانی خدا از تو راضی است، ببین که تو از خدا راضی هستی یا نه؟! 🔶بعضی ها از خدا راضی نیستند و به درگاه الهی گله می کنند که خدایا چرا همه دارند و من ندارم؟! یا چرا همه سالمند و من مریضم؟! نباید اینطور حالتی داشت بلکه باید در هر حالتی که هستی از خدا راضی باشی. 💠 ملاک رضایت خدا 🔶یکی از اولیاء الهی 30 سال مریض بود، از ایشان سوال کردند آیا دوست نداری خوب شوی؟ و از این مسئله بیماری ناراحت نیستی؟ ایشان اصلا ابراز ناراحتی نکرده بود . 🔶پس اگر می خواهی بدانی خدا از تو راضی است یا نه؟! به دلت مراجعه کن، ببین در زندگی از خدا راضی هستی؟ اگر راضی هستی بدان که خدا هم از تو راضی است و اگر در گوشه دلت از خدا ناراضی هستی؛ متوجه باش که خدا هم از تو نا راضی است. 💠خداوند از سه گروه تعجب می کند 🔶در روایت آمده است که خدای تبارک و تعالی از سه گروه تعجب می کند! 🔻 کسی که نماز می خواند و می داند مقابل چه خدایی ایستاده است، ولی در نماز حضور قلب ندارد و حواسش به نماز نیست. استادی داشتیم که می گفت : ما باید از نماز خواندن مان هم استغفار کنیم. عاصیان از گناه توبه کنند عابدان یا عارفان از عبادت استغفار . 🔻 کسی که عمری است روزی خدا را می خورد و غصه روزی فردا را دارد غم روزی مخور بر هم مزن اوراق دفتر را که قبل از طفل ایزد پر کند پستان مادر را . 🔻 کسی که می خندد در حالی که نمی داند خدا از او راضی هست یا نه! 💠«وَ جَنِّبْنِی فِیهِ مِنْ سَخَطِکَ وَ نَقِمَاتِکَ» 🔶خدایا یک کاری کن که از غضب تو اجتناب کنم؛ و کاری نکنم که در ماه رمضان از من ناراضی باشی 💠«وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِقِرَاءَةِ آیَاتِکَ بِرَحْمَتِکَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِین» 🔶خدایا مرا موفق به خواندن قرآن کن؛ به رحمتت خودت ای خدایی که رحمت تو از همه بیشتر است 🔶در قدیم رسم بود که در ماه مبارک رمضان چند ختم قرآن می کردند؛ ولی طلبه ها چون درس دارند حداقل یک ختم قرآن به نیت امام زمان(عجل الله تعالی فرجه الشریف) داشته باشند، یا به نیت پدر و مادر و امواتتان حداقل یک بار قرآن را ختم کنند. 🔶کسی که در ماه رمضان موفق به یک ختم قرآن نمی شود خیلی خسارت است، ماه رمضان ماه قرآن است و باید قرآن خواند؛ اگر کسی می خواهد زنگار دلش پاک بشود، باید موقع سحر قرآن بخواند. 💠پاک کردن زنگار دل از چند راه 🔶دل ما با گناه زنگ می زند برای پاک شدن زنگ دل چند کار را باید انجام داد 🔻یکی اینکه در سحر ها قرآن بخوانی 🔻 دوم اینکه استغفار کنی 🔻 و دیگر اینکه دست بر سر یتیم بکشی و کمک و مددی به ایتام داشته باشی. 🔶خدایا در روز دوم ماه رمضان ما را موفق کن که آیات تو را بخوانیم «برحمتک یا ارحم الراحمین» ای خدایی که از همه رحم کننده ها رحمتت بیشتر است. ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... https://eitaa.com/joinchat/1553858647C25198e9682

❇️ رمضان ، بهار قرآن 💠 نکات کلیدی جزء دوم قرآن کریم ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... https://eitaa.com/joinchat/1553858647C25198e9682

❇️ #ماه_خدا_ماه_سلامت 💠 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان (۲) 🌐 سایت (ساینس دیلی) ScienceDaily : 🔸 مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود 🔹Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. منبع: کالج اسکیدمور 📚 Yon.ir/frm001 ـــــــــــــــــ 🔸مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد دیابتی و بیماران قلبی و عروقی کمک میکند 🔹Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests منبع:ژورنال sega 📚 Yon.ir/frm002 ـــــــــــــــــ 🔸روزه داری برای بیمارن مبتلا به صرع مفید است 🔹Fasting may benefit patients with epilepsy منبع: دانشگاه جانز هاپکینز 📚 ‌Yon.ir/frm003 ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... https://eitaa.com/joinchat/1553858647C25198e9682

❇️رهنمودهای رهبر معظم انقلاب در جهت بهره گیری از فیوضات ماه مبارک رمضان (۲) 💠 ماه رمضان فرصت تقرب الهی است/ باید همت کنیم و بر سر سفره مهمانی ماه رمضان بنشینیم 🔶 رهبر انقلاب در محفل انس با قرآن کریم: درباره ماه مبارک رمضان فرمود «هو شهر دعیتم الی ضیافت الله»، خیلی خوب. شما دعوت شدید. انسان گاهی جایی دعوت می‌شود و اجابت می‌کند و می‌رود در آن مهمانی و پذیرایی می‌شود. یک وقت هم نه، دعوت کردند ما را، همت نمی‌کنیم که حرکت کنیم و به آن مهمانی برویم و پذیرایی بشویم. پس این دست من و شماست. 🔶 ماه رمضان، ماه رمضان است. ماه ضیافت است. ماه گستره بینهایت رحمت الهی است. آن کسی که برود سر این سفره بنشیند آن کیست؟‌ پذیرایی بشود آن کیست؟ بحث سر این است. همت باید بکنیم که ما وارد این تالار عظیم پذیرایی بشویم و سر این سفره بنشینیم. این ضیافت چیست؟ خدای متعال_حالا اگر شما ان‌شاء الله همه‌تان به بهترین وجهی وارد این تالار ضیافت شدید و به ضیافت الهی مشرف شدید_ به شما چه خواهند داد؟ پذیرایی الهی عبارتست از فراهم کردن فرصت تقرب به خدا؛ یعنی از این چیزی دیگر بالاتر نیست. خدای متعال در این ماه فرصت تقرب به خودش را فراهم کرده. ۱۴۰۱/۱/۱۴ ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... https://eitaa.com/joinchat/1553858647C25198e9682

❇️ ماه رمضان؛ بهار مراقبه (قسمت اول) 🎙استاد فیاض بخش 📌پیرامون روش و آداب مراقبه در ماه مبارک رمضان 🔸روزه؛ وسیله‌ای ارزشمند برای مراقبه در ماه رمضان؛ به خاطر سبکی شکم و صفای قلب 🔸اولین مرحله مراقبه: کنترل بر حرام و حلال الهی 🔸روزه زبان (مراقبه زبان)؛ مقدم بر روزه شکم! 🔸روزه قلب (مراقبه قلب)؛ مقدم بر روزه زبان و شکم! ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... 🆔@kanounefetrat

❇️ خلاصه مطلب| ماه رمضان؛ بهار مراقبه (قسمت اول) پیرامون آداب مراقبه در ماه مبارک رمضان 🎙استاد فیاض بخش 🔸روزه؛ وسیله‌ای ارزشمند برای مراقبه در ماه رمضان: به خاطر سبکی شکم و صفای قلب 🔸ماه رمضان بهار مراقبه است؛ چرا که طبق بیان بسیاری بزرگان، مشکل اصلی سالک در ابتدای راه، شواغل خارجی است و مهمترین این شواغل، بدخوری و پرخوری است. 🔸در روایات آمده که انسان هیچ ظرفی را بدتر از ظرف شکم پر نمی‌کند. از همین رو یکی از خوشی های اهل معنا که از دنیا به برزخ مهاجرت می‌کنند این است که «خدایا از دست شکم راحت و آسوده گشتیم!» زیرا که در آنجا از تغذیه ای که شکم را سنگین کند خبری نیست و می‌توانند دائما به عبادت مشغول و محو در او باشند. 🔸همچنین میرزا جواد آقا در المراقبات می نویسد که از جمله آثار روزه، علاوه بر سبکی و فراغت شکم، صفا یافتن روح و قلب انسان است. بنابراین اسباب بسیار ارزشمندی برای مراقبه در ماه رمضان در اختیار سالک است که باید که از آن استفاده نمود. 📌اولین مرحله مراقبه: کنترل حرام و حلال 🔸کمترین مراقبه که ساده‌ترین مرحله آنست و پیغمبر اکرم(ص) در خطبه عمومی‌ خود در شروع ماه رمضان بیان فرمودند، مراقبه بر کنترل حرام و حلال الهی می‌باشد. 📌روزه زبان (مراقبه زبان)؛ مقدم بر روزه شکم! 🔸در روایتی از امیرالمؤمنین(ع) آمده که روزه قلب بهتر از روزه زبان است و روزه زبان بهتر از روزه شکم است. پس میتوان گفت اینکه خداوند روزه شکم را بر امت اسلام واجب فرمود، به دلیل تخفیف به امت اسلام بود. وگرنه روزه زبان نیز در سایر امم رایج بود. 🔸در خطبه پیغمبر اکرم(ص) آمده که روزه زبان جزء لوازم روزه است. در حدیث معراج نیز دارد که کسی که روزه بگیرد ولی زبان خود را کنترل نکند، مانند کسی است که به نماز ایستاده است ولی قرائت ندارد و من اجر قائمین را به او می‌دهم ولی ثواب عابدین را به او نمی‌دهم زیرا که او زبان خود را کنترل ننموده است. 🔸از امیر‌المؤمنین(ع) نیز روایت شده که اگر می‌خواهی روزه بگیری، بدان که کمترین روزه، روزه شکم است و تو باید که روزه زبان نیز داشته باشی. 🔸لذا اگر می‌توانید، بگردید و گناه اصلی که مانع سلوک شما است پیدا کنید و بر روی آن روزه بگیرید. اگر نیافتید به دستورات عمومی ‌عمل نمایید و روزه زبان بگیرید. نه اینکه اصلا حرف نزنید، بلکه روی زبان خود کنترل داشته باشید. 🔸یک دستور عملی برای کنترل زبان: تمرین کنید که آرام صحبت نمایید؛ زیرا کسی که می‌خواهد به تندی پاسخ مردم را دهد و صحبت نماید، نمی‌تواند روی سخن خود کنترل داشته باشد؛ پس ابتدا سخن خود را مزمزه نمایید و بعد حرف بزنید. در این مورد احتیاط نمایید. در ماه رمضان احتیاط ممدوح است. 🔸مرحوم آیت‌الله بهجت می‌فرمودند که احتیاط در مورد زبان در تمام سال ممدوح است. پس در ماه رمضان این احتیاط را دوچندان نمایید. 📌روزه قلب (مراقبه قلب)؛ مقدم بر روزه زبان و شکم! 🔸حضرت امیر(ع) روزه قلب را چنین توضیح می‌دهند: انسان سعی نماید که حتی فکر گناه نیز به ذهنش نیاید. نگویید که روزه قلب دست ما نیست، چرا که انسان می‌تواند جلوی مقدمات فکر گناه کردن را بگیرد. 🔸در کتاب المراقبات آمده که با افطار عمدی، روزه باطل می‌شود، ولی شخص همچنان موظف به ادامه روزه است و تا مغرب باید همچنان امساک کند زیرا که باید حریم ادب ماه رمضان را حفظ نماید. به همین سیاق، اگر کسی در ماه رمضان از زبان و قلب و یا دیگر جوارح او گناهی صادر شد، روزه باطنی او باطل می‌شود ولی باید همچنان مراقبه را حفظ نماید. این بیانات نشاندهنده مراتب سخت و پیچیده مراقبه است. ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... https://eitaa.com/joinchat/1553858647C25198e9682

❇️ هر روز با فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی(۲) 💠 الهی لا تُؤدِّ بَنِي بِعُقُوبَتِكَ وَلا تَمْكُرْ بِي فِي حِيلَتِكَ مِن اين لي الخيرُ وَلا يُوجَدُ إِلا مِنْ عِندِكَ وَمِنْ ابْنِ لِي النَّجَاهُ ياربِّي وَلا تَستَطاعُ إلا بك لَا الَّذِي أَحْسَنَ اسْتَغْنى عَنْ عُونِكَ وَرَحْمَتِكَ 💠خدایا مرا به مجازات و عقوبتت ادب مکن و مکر مکن به من با حیله ات از کجا خیری بدست آورم ای پروردگار من با اینکه خیری یافت نشود جز در پیش تو و از کجا نجاتی برایم باشد با اینکه نجاتی نتوان یافت جز به کمک تو و رحمت و مهربانی تو ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... https://eitaa.com/joinchat/1553858647C25198e9682