❇️ فواید روزه داری از معتبرترین سایت های علمی جهان (۱۵) 🔶یوشینوری اسومی دانشمند زیست شناس ژاپنی در تحقیقات خود در زمینه اتوفاژی (مکانیسم خودخواری اجزاء سلول) برنده جایزه نوبل پزشکی در سال ۲۰۱۶ شد و تحقیقات او به شکل بسیار هیحان انگیزی آثار مثبت گرسنگی طولانی که شباهت بسیاری با روزه مسلمانان دارد را یادآور می شود 🔶این دانشمند ژاپنی در تحقیقات خود به این نتیجه رسید که سلول های بدن هرگاه با گرسنگی طولانی مدت (بیش از ۸ساعت) مواجه شوند اقدام به خودخواری پروتیین های خود برای جبران انرژی مورد نیاز می کنند و با همین مکانسیم پروتئین ها و اجزای تخریب شده ی خود را از میان بر می دارند واز انرژی آن سلولهای جدید می سازند مواد زائد را پاکسازی وبا باکتریها و ویروسهای مهاجم را از میان بر می دارند. 🔶اتوفاژی می تواند در مبارزه با بیماری هایی نظیر سرطان، زوال عقل، بیماریهای کبدی، دیابت، بیماری های ماهیچه قلب و بیماری های سیستم ایمنی بسیار موثر باشد. 🔶در متون علمی برای فعالسازی سیستم اتوفاژی بدن پیشنهادهای مختلفی برای ساعات گرسنگی شده که یکی از ساده ترین آن گرسنگی (روزه) بیش از ۱۲ ساعت تا ۲۴ ساعت و حتی بیشتر است. ✅ موسسه انجمن مردم‌نهاد فرهنگی فطرت 🔗با فطرت همراه شوید @fetrat_amn

❇️رهنمودهای امام خامنه ای(ره) در جهت بهره گیری از فیوضات ماه مبارک رمضان (۱۵) 💠رمضان ، فرصتِ تلطیف روابط اجتماعی 🔶سعى کنیم از این فضاى معنویّت و صفا که در ماه رمضان در سطح جامعه عمومیّت دارد، براى ارتباطات صحیح و معنوى میان خودمان و دیگران استفاده کنیم و تصمیم‌هاى درست بگیریم، اقدامهاى درست بکنیم؛ خوشبینى را، اعتماد را، ایجاد محبّت را، خیرخواهى نسبت به یکدیگر را در ارتباطات خودمان دخالت بدهیم، و این بهره را از ماه رمضان ببریم که در روابط اجتماعى و روابط انسانى یک تلطیفى به‌وجود بیاوریم. ۱۳۹۳/۰۴/۱۱ ✅ موسسه انجمن مردم‌نهاد فرهنگی فطرت 🔗با فطرت همراه شوید @fetrat_amn

❇️ فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی(۱۵) ✅ موسسه انجمن مردم‌نهاد فرهنگی فطرت 🔗با فطرت همراه شوید @fetrat_amn

❇️ توصیه های ماه مبارک رمضان( ۱۵) 📌فراغت از عالم طبع و تمرکز به هدف خلقت در ماه مبارک رمضان 🎙حاج آقای علیپور ✅ موسسه انجمن مردم‌نهاد فرهنگی فطرت 🔗با فطرت همراه شوید @fetrat_amn

❇️ هرچه در ماه رمضان پیش می‌رویم، باید مراقبه شدیدتر شود. 🎙استاد فیاض بخش ✅ موسسه انجمن مردم‌نهاد فرهنگی فطرت 🔗با فطرت همراه شوید @fetrat_amn

❇️ ولادت با سعادت کریم اهل بیت، امام حسن مجتبی(ع) بر محبان آن حضرت مبارکباد 📌بیانات جامع امام خامنه ای (ره)پیرامون شخصیت و صلح امام حسن (ع) با معاویه ✅ موسسه انجمن مردم‌نهاد فرهنگی فطرت 🔗با فطرت همراه شوید @fetrat_amn

❇️ نقطه ضعف خواصِ اطراف امام مجتبی علیه‌السلام، که آنها را روبروی امام قرار داد و به لشکر دشمن پناهنده کرد؟ 🚨(این امتحان را دارند همین الآن از ما می‌گیرند!) 🎙 استاد شجاعی ✅ موسسه انجمن مردم‌نهاد فرهنگی فطرت 🔗با فطرت همراه شوید @fetrat_amn

❇️ پرتوی از زندگانی و نورانیت حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام 🎙استاد شهید مرتضی مطهری (ره) 💠 ۱۵ رمضان سالروز ولادت امام حسن(ع) تهنیت باد! ✅ موسسه انجمن مردم‌نهاد فرهنگی فطرت 🔗با فطرت همراه شوید @fetrat_amn