❇️ مهم ترین نکات در پیاده روی اربعین (۱) 1⃣ استفاده از لباس نخی نازک و آزاد 2⃣ استفاده از کوله پشتی مناسب 3⃣ پیاده روی در ساعات خنک یا شب 4⃣ استفاده از کفشی که پا به آن عادت دارد 5⃣ استفاده از چفیه برای پوشاندن سر و صورت 6⃣ پیاده روی با سرعت مناسب 7⃣ پس از یک ساعت پیاده روی چند دقیقه استراحت کنید. 8⃣ در طی مسیر از اعمال مذهبی و معنوی غافل نشوید. ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... 🆔@kanounefetrat

❇️ #نکات_اربعین (۲) 💠تاول پا در پیاده روی اربعین 🔶 کفش نو که پا را میزند، کفش نوک تیز و کفش پاشنه دار، اصلا برای پیاده روی مناسب نیست. 🔶 از جوراب های نخی و حوله‏ای استفاده کنید. جوراب های نازک (بخصوص نازک زنانه) اصلا مناسب پیاده روی اربعین نیست. 🔶 در صورت ایجاد تاول در پا خودتان تاول را نترکانید. آن را تمیز و خشک نگهدارید و تا رسیدن به موکب درمانی، پشت کفش را بخوابانید و یا با دمپایی پیاده روی کنید. 🔶 تجربه سال‌های قبل زائران این است که قبل سفر کف پاها را حنا بگذارید (2 تا 3 مرتبه). 🔶حنا باعث سفت شدن پوست پا می‏شود و تاحدودی تاول زدن را کاهش می‌دهد. 🔶 در زمان‏های استراحت طولانی، پاها را با آب و صابون بشورید. ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... 🆔@kanounefetrat

❇️ نکات اربعین (۳) 💠توصیه های بهداشتی در مراسم پیاده روی اربعین 📌با توجه با اینکه امسال مراسم عظیم پیاده روی اربعین حسینی(ع) در روزهای تابستان برگزار می گردد .بسیار مهم است جهت حفظ سلامتی زائرین گرامی نکات ذیل رعایت گردد. 🔶شستن دست ها قبل و بعد از خوردن و آشامیدن 🔶استفاده از آب آشامیدنی تصفیه شده و بسته بندی 🔶حتما در طول مسیر از لیوان شخصی استفاده شود . 🔶برای پیشگیری از مسمومیت غذایی همراه غذای خود ماست یا لیمو ترش استفاده کنید. 🔶در نهایت مصرف غذاهای گرم از سلامت بیشتری نسبت به سرد برخوردار است چرا که حرارت غذا منجر به از بین رفتن میکروب های موجود در مواد غذایی و احتمال مسمومیت را کاهش می دهد. 🔶در صورت داشتن علائم استفراغ ،مدفوع شل و آبکی هر چه سریع تر به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه نمایید. 🔶لباس‌هایی با رنگ روشن بپوشید و نوشیدن آب را جدی بگیرید زیرا این راه برای جلوگیری از گرمازدگی بسیار مهم است. 📌 نکات لازم برای پیشگیری از بیماریهای واگیر تنفسی : 🔶کسانی که دارای علائم تنفسی مانند سرفه،گلو درد ، تب و .. هستند از،ماسک استفاده نمایند و به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه نمایند. 🔶توصیه می شود تمامی زائرین گرامی ماسک و الکل جهت ضد عفونی دست همراه داشته باشند و در صورت نیاز استفاده نمایند . 📌نکات لازم برای پیشگیری از مارگزیدگی و عقرب گزیدگی : 🔶هنگام پوشیدن کفش داخل آن را بازدید کنید. 🔶در تاریکی قدم نزنید. 🔶به محض مشاهده مار مسیر خود راعوض کرده و در صورت تعقیبتان به صورت زیگزاگ حرکت کنید. 🔶هر مار گزیدگی و عقرب گزیدگی را باید سمی تلقی کرد مگر خلاف آن ثابت شود. ⚠️و در صورت مارگزیدگی: 🔶از شکافتن و مکیدن محل گزش خودداری کنید. 🔶بی حرکت کردن عضو دچار مارگزیدگی و نگه داشتن در سطح پایین تر از قلب 🔶بالای محل گزیدگی را با باند فشاری بسته طوری که گردش خون قطع نشودو نبض های انتهایی حس شود. 🔶انتقال بیمار در سریعترین زمان به نزدیک ترین مرکز درمانی ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... 🆔@kanounefetrat

❇️ روایت زائر آلمانی از عشق به امام حسین(ع) جهت شرکت در پیاده روی اربعین ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... 🆔@kanounefetrat

❇️ سخنان پنجاه سال پیش رهبر انقلاب دربارۀ کنگره جهانی اربعین 📌نیم قرن پیش؛ یعنی زمانی که هنوز مراسم اربعین، به شکوه امروز شکل نگرفته بود، حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در سال ۱۳۵۲ مصادف با روز جمعه ۲۰ صفر سال ۱۳۹۴ هجری قمری در جریان سلسله جلساتی در مسجد امام حسن (ع) در مشهد مقدس که به شرح و تفسیر خطبه‌های نهج‌البلاغه اختصاص داشت، به‌مناسبت تقارن با شب اربعین حسینی، تحلیلی تاریخی و جامع از چرایی اهمیت زیارت اربعین ارائه دادند. 💠متن بیانات ایشان به شرح زیر است: 🔶می‌دانید یکی از علائم ایمان زیارت اربعین است؟ بنده نمی‌دانم این روایت چقدر صحیح است، اصراری هم ندارم که بگویم معنای این روایت همین است که من گمان کرده‌ام، واقعش هم این است که احتمال می‌دهم معنایش یکی از شقوق و احتمالات دیگری باشد که در این زمینه بیان می‌شود؛ امّا اگر این احتمال هم که من می‌گویم باشد، مؤیّد فراوانی دارد؛ «زیارة الاربعین». 🔶شیعه یک جمع متفرقی بود. یک جامعه‌ای بود که در یک جا، در یک مکان زندگی نمی‌کردند. در مدینه بودند، در کوفه بودند، در بصره بودند، در اهواز بودند، در قم بودند، در خراسان بودند، اطراف و اکناف بلاد. اما یک روح در این کالبد متفرق و در این اجزا متشتت در جریان بود. 🔶مثل دانه‌های تسبیح یک رشته و یک نخ همه این‌ها را به هم وصل می‌کرد. چه بود آن رشته؟ رشته اطاعت و فرمانبری از مرکزیت تشیع، از رهبری عالی تشیع یعنی امام. همه این رشته‌ها به آنجا متصل می‌شد. قلبی بود که به همه اعضا فرمان می‌داد. و به این ترتیب تشیع یک سازمان و یک تشکیلاتی بود. ممکن بود دو نفر از حال هم خبر نداشته باشند اما بودند کسانی که از حال همه با خبر بودند. اطاعت و فرمانبری آنها به حساب بود، فریاد زدنشان از روی دستور بود، سکوتشان بر طبق نقشه بود. 🔶همه چیزشان با حساب بود. فقط یک عیبی کار آنها داشت و آن اینکه همدیگر را کمتر می‌دیدند. اهل یک شهر، شیعیان یک منطقه البته یکدیگر را می‌دیدند. اما یک کنگره جهانی لازم بود برای شیعیان روزگار ائمه (ع). 🔶این کنگره جهانی را معین کردند. وقتش را هم معین کردند. گفتند در این موعد معین در آن کنگره هر کس بتواند شرکت کند. آن موعد روز اربعین است و جای شرکت، سرزمین کربلا است. چون روح شیعه روح کربلایی است‌، روح عاشورایی است. در کالبد شیعه تپش روز عاشورا مشهود است. شیعه هر جا که هست دنباله‌روی عاشورای حسین است. این هم که می‌بینی همه جا این تپش‌هایی که در شیعه مشهود شده‌، از آن مرقدِ پاک ناشی شده. این شعله‌هایی بوده که از آن روح مقدس و پاک و از آن تربت عالی مقدار سرکشیده. به جان‌ها و روح‌ها رسیده. انسان‌ها را به گلوله‌های داغی تبدیل کرده و آنها را به قلب دشمن فرو برده. 🔶بنابراین مسئله اربعین یک مسئله مهمی است‌، اربعین یعنی میعاد شیعیان در یک کنگره بین‌المللی و جهانی برای سرزمینی که خودش خاطره‌انگیز است آن سرزمین‌. سرزمین خاطره‌ها است‌، خاطره‌های باشکوه‌، خاطره‌های عزیز، سرزمین شهدا، مزار کشته‌شدگان راه خدا، اینجا جمع بشوند تشیع‌، پیروان تشیع و دست برادری و پیمان وفاداری هر چه بیشتر بدهند. 🔶اگر امروز هم بتوانند شیعیان آن سرزمین پاک و مقدس را یک چنین میعادی قرار بدهند. البته بسیار کار بجا و جالبی خواهد بود و همین دنباله‌گیری از راهی است که از ائمه هدی (ع) به ما ارائه دادند. 📚 سخنرانی در مسجد امام حسن مجتبی (ع) / مشهد ۲۴ اسفند ۱۳۵۲ ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... 🆔@kanounefetrat

❇️ چه کسانی در اربعین بیشترین بهره را می‌برند؟ 💠 یک راه حل ساده برای بهره بردن بیشتر از اربعین! 🎙استاد پناهیان ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... 🆔@kanounefetrat

❇️ نکات اربعین(۴) 💠برای جلوگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین این نکات را رعایت کنید 📌برشی از برنامه سیب سلامت دکتر نواب زاده_متخصص طب سنتی ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... 🆔@kanounefetrat

❇️ نماهنگ «شُکوه اربعین» 💠 مروری بر مراسم عزاداری اربعین حسینی با حضور رهبر انقلاب اسلامی 🔶حقّاً و انصافاً باید گفت حادثه‌ی اربعین، این پیاده‌روی، این حضور همگانی مردم مسلمان، یک پدیده‌ی معجزه‌گون و معجزه‌آسااست.» ۱۴۰۱/۰۶/۲۶ ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... 🆔@kanounefetrat

❇️ محبت و عشق قیمت ندارد 📌 انتشار به مناسبت ایام زیارتی سیدالشهداء علیه السلام در اربعین 🎙آیت الله مصباح یزدی(ره) ✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت 🔻#معاونت_بصیرتی 🔗با فطرت همراه شوید... 🆔@kanounefetrat