♦️مدارس و دانشگاههای بوشهر غیرحضوری و ادارات دورکار شدند
معاون توسعه مدیریت و منابع استاندار بوشهر:
🔹در پی صدور هشدار قرمز هواشناسی برای پدیده گرد و غبار، فردا یکشنبه ۳۰ آذر همه مدارس و مراکز آموزشی به حالت غیرحضوری و ادارات دولتی با رویکرد دورکاری اداره خواهند شد.
#اخبار_بوشهر در فضای مجازی👇
@akhbaref0ri
♦️سرما و یخبندان مدارس ابتدایی اراک و تفرش را در ۳۰ آذرماه تعطیل کرد
🔹بر اساس تصمیم مدیریت بحران استان مرکزی، مدارس ابتدایی نوبت صبح اراک و تفرش فردا ( یکشنبه) ۳۰ آذرماه به دلیل سرما و یخبندان برای دومین روز متوالی تعطیل و آموزش در بستر شاد برگزار میشود.
#اخبار_مرکزی در فضای مجازی👇
@akhbaref0ri
11.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎦 توده هوای سرد تا دوشنبه پابرجاست
🔹هواشناسی: با ورود سامانه بارشی، دوشنبه و سهشنبه بارشهای پراکندهای در آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، اردبیل، کردستان و کرمانشاه پیشرو داریم.
@akhbaref0ri
مدارس جاسک ۳۰ آذر مجازی است
اداره آموزش و پرورش شهرستان جاسک:
🔹به دلیل قطعی گسترده آب در سطح شهرستان و تداوم برخی مشکلات زیرساختی و تأسیساتی مدارس در پی بارشهای اخیر، آموزش در تمامی مدارس جاسک روز یکشنبه ۳۰ آذر، بهصورت غیرحضوری برگزار میشود.
@akhbaref0ri
هر روز خود را آغاز کنید با:
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
🔹با خواندن دعای عهد و چند دقیقه گفتگو روزانه با امام زمان (عج)، پیمان همراهی و خدمتگزاریمان را تازه کنیم.
#صبح_نو
امروز یکشنبه
۳۰ آذر ماه
۳۰ جمادیالثانی ۱۴۴۷
۲۱ دسامبر ۲۰۲۵
یکشنبهها #حدیث_کسا بخوانیم⬅️متن و صوت حدیث کسا
@AkhbareF0ri
♦️توقیف نفتکش چین توسط آمریکا
🔹خبرگزاری رویترز روز شنبه به نقل از منابع آگاه گفت که آمریکا «یک کشتی در سواحل ونزوئلا» را توقیف کرده است.
🔹در این راستا، بلومبرگ گزارش داد نفتکش عظیمی که ارتش آمریکا اخیرا در نزدیکی ونزوئلا توقیف کرده است، متعلق به چین بوده که با پرچم پاناما حرکت میکرد.
📲 @AkhbareF0ri
1.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️اگر زانو درد داری، این حرکات ساده را روزی دو بار امتحان کن
@AkhbareF0ri
♦️شروع کار قبل از ساعت ۱۰ صبح، خلاف ریتم طبیعی بدن است
🔹طبق تحقیقات دکتر پاول کلی از دانشگاه آکسفورد، اجبار بزرگسالان ۱۸ تا ۵۵ سال به شروع کار قبل از ساعت ۱۰ صبح، با ریتم شبانهروزی بدن (تنظیمشده با نور خورشید) ناسازگار است.
🔹این ناهماهنگی که "پرواززدگی اجتماعی" نامیده میشود، باعث کاهش شدید عملکرد شناختی و حافظه، افزایش هورمونهای استرس و تضعیف سیستم ایمنی بدن میگردد.
@AkhbareF0ri